On s'connait pas tant que ça

Laurence Nerbonne

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 22 Apr 2026 10:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Laurence Nerbonne pour une discussion authentique sur la création, la vulnérabilité et le lâcher-prise. Elle nous ouvre les portes de son processus artistique à travers la sortie de son nouvel album, le plus personnel à ce jour. On parle de confiance en soi, d’anxiété, de relations… et de ce que ça implique vraiment de se dévoiler au public.

Au programme:

- La vulnérabilité derrière son nouvel album et le stress de le lancer

- Pourquoi elle a choisi de se faire confiance comme productrice

- Le rôle de la gentillesse, de l’honnêteté et des connexions humaines

- Les rencontres en personne vs les réseaux sociaux et les “vibes”

- L’importance de rester fidèle à soi-même dans un monde d’image

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Mini-épisode: Qui paye en date et dans le couple?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 20 Apr 2026 10:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on aborde une question qui crée souvent des malaises: qui doit payer en date et dans le couple?

Au programme:

- Qui devrait payer lors d’une première date selon différentes mentalités

- Les attentes implicites et les malaises autour de l’argent en dating

- Pourquoi le 50-50 ne fonctionne pas toujours dans la réalité

- L’impact des différences de revenus dans un couple

- Comment éviter de s’endetter pour impressionner quelqu’un

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Marie-Lyne Joncas

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 15 Apr 2026 10:00:00 +0000

Marie-Lyne Joncas est de passage au podcast pour une discussion drôle et authentique sur la réalité après la télé-réalité, la célébrité, les relations et le cheminement personnel. On plonge aussi dans son quotidien, ses passions et son évolution autant personnelle que professionnelle.

Au programme:

- La folie après Occupation Double et l’impact de la célébrité du jour au lendemain

- La réalité d’être reconnue en public et de ne plus s’appartenir à 100 %

- Les coulisses de sa nouvelle série Les Crues et son évolution professionnelle

- Sa vision des relations, de l’amour et le fait de rencontrer la bonne personne au bon moment

- Son quotidien, ses passions et les habitudes qui la définissent aujourd’hui

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Mini-épisode : on répond à ce que vous pensez de nous

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 13 Apr 2026 20:00:00 +0000

Cette semaine, dans ce mini-épisode, on répond aux idées préconçues que les gens ont sur nous et on met les choses au clair. Entre perception des auditeurs, relations ambiguës, dating et dynamique d’amitié, on plonge dans ce que les gens pensent voir versus la réalité.

Au programme:
00:00 Intro et mise en contexte
02:30 Vous couchez ensemble à l’occasion?
03:59 Vous êtes snob en public ou en festival?
06:37 Vous avez l’air grands?
08:10 Vous êtes le genre d’humains très ouverts aux autres?
08:29 Vous êtes des âmes sœurs mais trop différents pour être en couple?
09:58 Il se passe quelque chose entre Pézie et Arnaud?
12:08 Derrière les caméras, vous vous chicanez constamment?
14:03 Sansdrick compare toujours ses dates à Pézie?
17:08 Pézie date quelqu’un en secret présentement?
20:52 Le podcast est un side project pour vous?

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Karl Walcott

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 8 Apr 2026 20:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Karl Walcott, acteur québécois connu notamment pour ses rôles à la télévision et à l’international. On parle de la paternité, des relations, de sa rencontre avec sa fiancée sur le tournage de Riverdale et de ses choix de faire des expériences.

Au programme :

• Devenir père et la réalité derrière la paternité

• Dating, relations et comment l’amour évolue avec le temps

• Comment Karl est tombé amoureux

• Ses choix et son mode de vie

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Mini-épisode : On est de retour!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 6 Apr 2026 20:00:00 +0000

Cette semaine, dans ce mini-épisode, on prend un moment pour faire un life update. Entre le retour de tournée, la perte de Lady qui laisse un énorme vide et la réalité qui reprend doucement.

Au programme:

Le deuil de Lady
Le contraste entre la vie en tournée et le retour à la routine
La tendance à se concentrer sur nos défauts plutôt que nos réussites
Reprendre le contrôle de son énergie et de ses habitudes

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Elizabeth Lemay

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 1 Apr 2026 20:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Elizabeth Lemay pour une discussion engagée, confrontante et nécessaire. On plonge dans les enjeux du féminisme, la montée de la misogynie en ligne, la radicalisation des discours et le prix à payer quand on prend la parole publiquement. Elizabeth partage aussi son parcours, son rapport à l’image, et les impacts très concrets de la haine sur sa vie.

Au programme :

La montée de la misogynie et la réalité de la “manosphère”
Les conséquences réelles de prendre position publiquement
Le rôle des médias et la culture du backlash
Féminisme, perception et désinformation
Image, sexualisation et double standard envers les femmes

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Mini-épisode : Cette semaine j'ai pensé que... Faut-il être moins nostalgiques?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 30 Mar 2026 10:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite?

Au programme:

- Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent

- Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise

- Comment le cerveau recrée et transforme nos souvenirs

- L’impact de la nostalgie sur nos décisions et notre motivation

- La différence entre se souvenir… et fuir le présent

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Mini-épisode : Est-ce qu'on tombe amoureux d'une personne ou de ce que l'on devient avec elle ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 23 Mar 2026 10:00:00 +0000

Est-ce qu’on tombe vraiment amoureux d’une personne… ou de la version de nous-mêmes qu’on devient quand on est avec elle? Dans ce mini-épisode avec Arnaud, la discussion part d’une simple question et ouvre une réflexion beaucoup plus profonde sur l’amour, les attentes, les standards et l’insécurité dans les relations.

Au programme:

- Tombe-t-on en amour avec une personne ou avec la version de nous-mêmes dans la relation?

- L’importance de comment quelqu’un nous fait sentir dans une relation

- Le piège de tomber amoureux du potentiel plutôt que de la réalité

- Les standards élevés, la pression sociale et l’image dans le dating

- L’anxiété de performance et l’insécurité dans les relations amoureuses

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Mini-épisode: Absolument ou pas pantoute #3 - Le café

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 16 Mar 2026 10:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on part d’une simple tasse de café… et on tombe dans un vrai débat. Espresso italien, café filtre, latté third wave ou Pumpkin Spice : est-ce qu’un café en dit plus sur nous qu’on le pense?

Au programme:

- Espresso italien vs café third wave : qu’est-ce qui fait vraiment un “bon café”

- Pourquoi l’ambiance d’un café influence autant notre expérience

- Le côté performatif des routines café sur les réseaux sociaux

- Le classement ultime des différents types de cafés

- Est-ce que le café que quelqu’un boit peut influencer une première date?

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Mini-épisode: Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 11 Mar 2026 10:00:00 +0000

Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? Dans ce mini-épisode spécial avec Arnaud, on parle de remise en question, de carrière, de relations et de cette impression que le temps commence à filer plus vite.

Au programme:

- La fameuse « crise de la trentaine » : mythe ou vraie remise en question

- L’impression que certaines possibilités disparaissent avec l’âge

- Carrière, réseaux sociaux et sentiment de s’essouffler professionnellement

- La pression autour du couple, de la famille et de l’horloge biologique

- Pourquoi continuer à faire des choses « pour la première fois » peut nous garder jeunes

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Emy Lalune

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 4 Mar 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, on reçoit Emy Lalune pour une discussion à la fois douce, vulnérable et drôle. On parle de relations amoureuses, de langages de l’amour, de people pleasing et de cette impression tenace d’être « plate ». Emy se confie sur son besoin d’écouter plus que de parler, son expérience à Big Brother et les défis du rejet.

Au programme :

- Les langages de l’amour et l’équilibre dans le couple

- Être « easy going » dans un groupe d’amis

- People pleasing, vulnérabilité et difficulté à parler de soi

- L’expérience Big Brother et la gestion du rejet

- Création de contenu, réinvention et séparation vie privée / publique

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Cath Peach

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 25 Feb 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes.

Au programme :

• L’après OD Construction et les relations créées à l’écran

• La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie

• Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives

• Voyager seule, en couple ou en famille

• Énergie, solitude, amitiés et besoin d’espace

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Mini-épisode: On teste de nouvelles questions!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 23 Feb 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes.

Au programme:

• Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants

• Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant

• Nostalgie ou excitation face à l’avenir

• Relations “transactionnelles” et gestion de son énergie

• Spontanéité, changement et besoin de solitude pour recharger

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Nicolas Ouellet

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 18 Feb 2026 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Nicolas Ouellet, animateur à Radio-Canada et passionné de musique. On parle d’identité, de solitude, de relations longues durées, d’amitié à l’âge adulte et du rapport à la musique comme langage émotionnel.

Au programme:

- Son parcours de Québec à Montréal et la construction de son identité

- Pourquoi il s’habille (presque) uniquement en noir

- Son amour profond pour la musique et sa méthode pour découvrir de nouveaux artistes

- L’importance de la solitude, même en couple

- Amitié à l’âge adulte, loyauté et capacité de se remettre en question

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Red flag ou juste humain: Flirter quand on est en couple

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 16 Feb 2026 11:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation.

Au programme :

• C’est quoi flirter, au juste ?

• Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique

• Respect, compromis et limites dans le couple

• Quand le flirt devient inconfortable

• Communication et confiance dans une relation

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Arnaud Nadeau

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 11 Feb 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux.

Au programme :

• L’après Occupation Double

• La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur

• La vérité sur sa relation avec Lauriane

• L’honnêteté vs l’empathie : apprendre quand se taire

• Vulnérabilité et authenticité

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Red flag ou juste humain: Être gênée d'avoir un chum

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 9 Feb 2026 11:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum?

Au programme :

• Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central

• Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent

• Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating

• La charge mentale, l’indépendance financière et les attentes émotionnelles

• Pourquoi l’égalité réelle passe par une redéfinition des rôles dans le couple et la parentalité

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Victoria Charlton

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 4 Feb 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout.

Au programme:

- Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes

- La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’image publique

- La création de contenu comme travail à temps plein (et charge mentale)

- Le besoin de ralentir, de se reposer et de décrocher vraiment

- Les intuitions, la télépathie, l’énergie… et ce qu’on ne comprend pas encore

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Cette semaine j'ai pensé que: Je suis accro à mon cellulaire

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 2 Feb 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux.

Au programme:

- Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi

- L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux

- La difficulté de s’ennuyer et d’être seul avec ses pensées

- Des trucs simples pour être moins sur son téléphone

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Marcus Villeneuve: L’homoparentalité

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 28 Jan 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ».

Au programme:

- Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand »

- La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier

- Le désir de fonder une famille et le processus de gestation pour autrui

- Les zones grises légales, émotionnelles et humaines entourant la parentalité

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Mini-épisode: Est-ce que les hommes idéalisent le fait d'avoir des enfants?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 26 Jan 2026 11:00:00 +0000

Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision.

Au programme :

- L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie

- Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle

- Grossesse, responsabilités invisibles et inégalités structurelles

- Le poids de l’expérience personnelle dans notre vision de la parentalité

- Pourquoi on choisit de voir surtout les « beaux moments »

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Alicia Moffet

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 21 Jan 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle.

Au programme :

La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du direct
Concilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublier
Le besoin constant de projets, d’adrénaline et de chaos contrôlé
Le rapport aux fans, aux shows et à la proximité avec le public
Les dualités identitaires : performer vs personne sensible et maternelle

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Cette semaine j’ai pensé que: j’ai le droit d'être intense avec mes émotions

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 19 Jan 2026 11:00:00 +0000

Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité.

Au programme:

- Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser

- Le regard des autres et la performance constante

- Une rencontre marquante à Dubaï qui agit comme déclencheur

- Le dating, la vulnérabilité et la peur d’être « trop »

- Pourquoi être soi-même est la seule chose sur laquelle on a du contrôle

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Caroline Néron

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 14 Jan 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure.

Au programme :

- Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions

- La reconstruction identitaire après l’effondrement public

- La solitude, les relations et l’importance de s’écouter

- La quête d’authenticité à travers la méditation et le travail intérieur

- Le rapport au succès, à l’égo et aux nouvelles ambitions

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Mini-épisode: Est-ce qu'on a perdu la capacité à s'adapter ou on se respecte plus?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 12 Jan 2026 11:00:00 +0000

Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger.

Au programme:

- Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne?

- L’inconfort comme moteur de croissance personnelle et professionnelle

- Milieux toxiques vs situations simplement difficiles

- Travail, amitiés, relations amoureuses : pourquoi on décroche plus vite qu’avant

- Santé mentale, limites et excuses : comment reconnaître quand on se ment à soi-même

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Alex-Anne Aubé-Kubel : Vivre une vie de nomade

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 7 Jan 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté.

Au programme :

- La vie de tournée : shows internationaux, croisières, adrénaline et communauté

- Quitter la compétition pour choisir le bien-être et l’art

- La découverte du mode de vie nomade et le désir de liberté

- Le minimalisme, les cabines minuscules, la vraie vie sur la route

- Les retraites, le voyage, et apprendre à se définir hors du patin

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Mini-épisode : Être bien seule me rend plus exigeante ou moins tolérante ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 5 Jan 2026 11:00:00 +0000

Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes et les émotions sont amplifiées.

Au programme :

Être bien seule et ce que ça implique réellement

Exigence, tolérance et solitude choisie

Le coût émotionnel, énergétique et social des relations Noël en solo : plaisir, calme et introspection

La peur de s’isoler vs le besoin de se protéger

Les ressources personnelles : temps, énergie et équilibre

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Lambert Drainville: Revue politique de l'année 2025

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 31 Dec 2025 11:00:00 +0000

Au programme :

Une revue des événements politiques marquants de 2025

La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité

La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2

La polarisation politique et l’importance de la nuance

Le rapport des citoyens à la politique et à l’information

Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias

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Spécial Noël avec Maude Lavoie et Renaud Blanchet

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 24 Dec 2025 11:00:00 +0000

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Mini-épisode: Être célibataire dans le temps des fêtes

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 22 Dec 2025 11:00:00 +0000

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Chanel Mings : la carrière, le self-talk et les petits rituels du quotidien

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 17 Dec 2025 11:00:00 +0000

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Mini-épisode : Ça te gosses-tu? Pt. 2

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 15 Dec 2025 11:00:00 +0000

Cette semaine, on revient avec un nouveau segment de « Ça te gosses-tu? ». Entre les gens qui parlent trop fort en public, ceux qui collent en voiture et les paniers d’épicerie abandonnés dans le stationnement, on se prononce!

Au programme:

- Le monde qui parle au speaker en public

- Les voisins bruyants et les histoires de tondeuse

- Les gens qui collent en voiture dans le traffic

- Les paniers d’épicerie laissés dans le stationnement

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Guillaume Pineault

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 10 Dec 2025 11:00:00 +0000

Cette semaine, Guillaume Pineault nous parle de son rapport à l’écriture, ses doutes créatifs, son quotidien d’humoriste et les petites obsessions qui façonnent son univers. Il explique son ARFID, la tournée, les rencontres, et comment il essaie de transformer ses zones sensibles en matériel comique.

Au programme :

- ARFID : phobie alimentaire, textures et défis du quotidien

- L’écriture du 3e show : pression, brouillard créatif et remise en question

- La tournée : rencontres, salles pleines et l’après-pandémie

- La relation aux autres : people-pleasing, premières impressions et vulnérabilité

- Les plaisirs simples qui ancrent

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Mini-épisode : Ça te gosses-tu? Spécial bouffe

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 8 Dec 2025 11:00:00 +0000

Cette semaine, dans le mini-épisode, on lance un nouveau segment où on explore toutes ces petites affaires du quotidien qui nous irritent beaucoup plus qu’on ose l’admettre. De la misophonie aux comportements étranges au resto.

Au programme :

La misophonie et les sons de mastication qui déclenchent une rage intérieure
Les bruits de bouche, le “sapping” et pourquoi ça nous dégoûte autant
Le partage de plats au resto : plaisir ou enfer personnel
Les chips, les doigts léchés et la zone interdite du sac partagé
Les limites personnelles… et nos réactions parfois extrêmes

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Timestamps

00:00 – Introduction & lancement du segment

01:45 – Trop d’opinions sur Instagram

03:30 – Les bruits qui gossent : croustillants & compagnie

05:15 – Misophonie : quand les sons déclenchent tout

07:00 – La patience selon l’humeur et la relation

08:45 – Manger ensemble : limites & tolérance

10:30 – Partager la nourriture au restaurant

12:15 – « Je veux mon affaire » : l’honnêteté brute

14:00 – L’étiquette des repas entre amis

15:45 – Les chips partagées : contamination générale

17:30 – Salive, bave et seuils de tolérance

19:15 – Conclusion & prochain irritant

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Katherine Levac

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 3 Dec 2025 11:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Kat Levac pour une conversation drôle, chaleureuse et introspective. Elle revient sur son quotidien entre parentalité, créativité et besoin de simplicité, sur son rapport au travail et à sa maison toujours pleine de monde. On explore son accent franco-ontarien, sa carrière et ses routines de “retraitée à 36 ans”.

Au programme :

- Accents, identité franco-ontarienne et liberté d’assumer son langage

- Son quotidien de maman, la fête des enfants, les cupcakes, l’organisation et les petites angoisses du matin

- Son mode de vie “semi-retraitée” : bains, café, gestion de vie et rythme doux

- Le rapport à l’hospitalité et aux amitiés qui entrent sans frapper

- Bains bouillants, créativité, panique productive et plaisir de la routine

- Gaspésie, souvenirs, familles, villages, hôpitaux et le bon monde des régions

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Mini épisode: Est-ce que l'excuse "Je suis trop occupé" est un red flag?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 1 Dec 2025 11:00:00 +0000

Est-ce qu’être « trop occupé » est un vrai red flag… ou simplement la réalité de nos vies? Dans cet épisode, on analyse ce que ça veut dire quand quelqu’un affirme ne jamais avoir le temps : manque d’intérêt, limites personnelles, charge mentale ou simple mauvaise formulation? Entre anecdotes très concrètes, réflexions sur l’amitié et aveux de leur propre rapport au travail, on explore ce qui se cache vraiment derrière cette phrase.

Au programme :

« Je suis trop occupé » : la nuance entre vérité, mauvaise communication et excuse facile

Charge mentale, métiers exigeants, parentalité : quand être débordé n’est pas un choix

Comment faire sentir quelqu’un important… même quand on manque de temps

L’équilibre entre carrière, besoins personnels et vie sociale

Pourquoi on valorise le fait d’être dans le jus, et comment ça influence nos relations

Revoir ses priorités : s’écouter, dire la vérité et accepter le rythme de l’autre

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Mamadou: Sortir d'Occupation double & le besoin de se recentrer

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 26 Nov 2025 11:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Mamadou d'OD Mexique pour revenir sur sa première année après Occupation Double : le retour à la « vraie vie », la gestion de la nouvelle notoriété et la sensation d’être lancé dans la jungle sans manuel d’instructions. Il parle de sa manière de protéger sa paix intérieure, de son rapport au dating et au célibat, de ses multiples projets (barman, espace créatif, tattoo shop) et de sa difficulté à choisir une seule voie.

Au programme:

- Sa première année après OD et l’adaptation quand les caméras s’éteignent

- Identité québéco-malienne, amour des animaux et rêve d’un sanctuaire

- Célibat, cycles amoureux, dépendance affective et protection de sa paix intérieure

- Barman, tattoo shop, projets créatifs et peur de se « limiter » à une seule voie

- Overthinking, amitiés qui soutiennent, vulnérabilité et quête de sens

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Mini épisode: Est-ce qu'avoir des attentes élevées, c'est se respecter ou s'autosaboter?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 24 Nov 2025 11:00:00 +0000

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Antoni Rémillard : On parle d’humour, de vulnérabilité & de confiance en soi

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 19 Nov 2025 11:00:00 +0000

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Mini épisode: On pense quoi de « j’suis faite de même » pour excuser un comportement ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 17 Nov 2025 11:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on s'attaque à une phrase qu’on a tous déjà dite : « Je suis faite de même. ». On décortique cette excuse souvent utilisée pour éviter de changer.

Au programme :

- Pourquoi dire « je suis faite de même » nous empêche d’évoluer

- Les différences de communication entre Pézie et Sansdrick

- Défense, égo et introspection : comment mieux réagir aux critiques

- Quand les traits de personnalité deviennent des excuses

- Le respect et la nuance dans les relations amicales et amoureuses

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Coeur de pirate: On parle d'âme soeur, d'anxiété & de créativité

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 12 Nov 2025 10:00:00 +0000

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Mini-épisode: Est-ce que ne pas vouloir d'enfants c'est égoïste ou réaliste?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 10 Nov 2025 10:00:00 +0000

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Étienne Boulay: on parle de sa famille, ses projets et son désir de travailler autrement

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 5 Nov 2025 11:00:00 +0000

Au programme :

La transition du sport professionnel à la vie après le football
Comment surmonter une période de dépendance et se reconstruire
Trouver l’équilibre entre ambition, famille et bien-être
Le rôle de la discipline et de la santé mentale dans la réussite
Les leçons de vie tirées du sport, de la chute et de la résilience

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Mini-épisode: Cette semaine j’ai pensé que… J’aimerais accorder plus de temps à mes amitiés

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 3 Nov 2025 10:00:00 +0000

Pour ce mini-épisode, on jase d’amitié à l’âge adulte. Pourquoi c’est si difficile d’entretenir nos relations? Comment trouver du temps pour les gens qu’on aime malgré les responsabilités?

Au programme:

- Pourquoi on néglige souvent nos amitiés sans s’en rendre compte

- Les effets de la pandémie sur nos relations sociales

- Comment entretenir une amitié à l’âge adulte sans que ça devienne une “tâche”

- Les signes d’une amitié mature et les gestes d’entretien simples

- L’importance de célébrer la constance plutôt que la nouveauté

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Naomi Auger: Libre dans le chaos

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 29 Oct 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Naomi Auger de la dernière édition d'OD pour une discussion vraie sur le retour à la réalité après la téléréalité, la vulnérabilité et la gestion de l’opinion publique. On parle création de contenu, limites personnelles et people pleasing, puis on dérape joyeusement sur un saut de bungee, les rêves de café dans les Laurentides et la ligne fine entre image publique et soi intime.

Au programme:

- Présentation de Naomi & contexte OD (avant/pendant/après)

- Vérité vs montage: la “nuit d’Amsterdam” et l’impact sur la perception du public

- People pleasing, DM, limites et discipline dans la création de contenu

- Bungee à Montréal, peurs et adrénaline (faire des choses “une fois dans sa vie”)

- Colocation, stabilité vs aventure et projet de café dans les Laurentides

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Mini-épisode: Les hommes, on est un peu perdus dans le dating life

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 27 Oct 2025 09:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on discute de la place des hommes dans le dating moderne et du choc culturel qui s’opère entre les anciens réflexes de séduction et les nouvelles réalités vécues par les femmes. À travers un échange honnête et parfois confrontant, on explore la ligne mince entre initiative et insistance, privilège et responsabilité.

Au programme:

- Pourquoi plusieurs hommes se sentent « perdus » dans le dating

- Ce que les femmes vivent (et craignent) au quotidien

- Initiative vs insistance : où tracer la limite

- Le rôle du patriarcat dans les dynamiques actuelles

- Comment bâtir une nouvelle façon d’entrer en relation

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Debbie Lynch-White : Comprendre la grossophobie et les microagressions

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 22 Oct 2025 14:24:29 +0000

Cette semaine sur le podcast, on discute de grossophobie avec Debbie Lynch-White, comédienne et ambassadrice de la campagne La grossophobie, ça suffit de l’organisme Équilibre. Elle raconte son vécu, les microagressions du quotidien et l’impact de la culture des diètes sur l’image corporelle.

Au programme:

- Ce que signifie réellement la grossophobie

- Les microagressions ordinaires et leurs effets invisibles

- L’impact des standards de beauté et de la culture des diètes

- Le rôle de l’éducation et des campagnes comme Équilibre

- Vers une société plus inclusive et bienveillante

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Pour suivre Debbie: https://www.instagram.com/debbielynchwhite/

Du 20 au 31 octobre, ÉquiLibre présente la campagne La grossophobie,ça suffit!

Pour en savoir plus, rendez-vous au https://equilibre.ca/campagne/la-grossophobie-ca-suffit/

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Mini-épisode: Assurément ou pas pantoute? #2

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 20 Oct 2025 09:00:00 +0000

On est de retour avec un nouveau mini-épisode d’Assurément ou pas pantoute! Mentir pour éviter une chicane, amener son chien au resto, dire juste « K » par texto… bref, on règle les débats que personne n’a demandés, mais que tout le monde veut entendre.

Au programme :

- Les mensonges blancs : acceptable ou crime contre l’humanité?

- Les chiens au restaurant, bonne idée ou enfer sur terre?

- Le texto « K » : attitude passive-agressive ou réponse efficace?

- Faut-il repasser son permis aux 10 ans?

- Garder un cadeau d’ex : mignon souvenir ou red flag assuré?

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Jey Fournier: Du web à la scène — Le métier d’humoriste

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 15 Oct 2025 09:00:00 +0000

L’humoriste Jey Fournier se joint à nous pour un échange à la fois drôle et sincère. On jase du métier d’humoriste, de la persévérance dans les moments difficiles, de la création de contenu sur le web et de l’évolution des relations amoureuses.

Au programme:

- Le parcours de Jey Fournier, de l’école de l’humour à son rodage actuel

- Les hauts et les bas du métier d’humoriste

- Le rôle du web et des réseaux sociaux dans sa carrière

- Les relations, le dating et la perception des hommes aujourd’hui

- La sérénité, la nature et la recherche d’équilibre personnel

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Mini-épisode - « Je ne suis pas prêt à être en couple »… mais j’agis comme si je l’étais

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 13 Oct 2025 09:00:00 +0000

T’as déjà entendu quelqu’un dire “je ne suis pas prêt à être en couple”… tout en agissant comme s’il l’était? Dans ce mini-épisode, on se pose la question: Est-ce un redflag ou c'est juste humain?

Au programme:

- Quand les gestes contredisent les paroles

- Le besoin d’attention versus l’amour véritable

- Les signaux mixtes et la confusion émotionnelle

- Pourquoi il faut croire quelqu’un qui dit ne pas vouloir de relation

- Comment aborder la discussion sans se perdre dans les attentes

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Lou-Adriane Cassidy : Trouver sa voix entre liberté et reconnaissance

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 8 Oct 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine, c'est au tour de Lou-Adriane Cassidy de se confier sur son parcours musical, ses inspirations ainsi que son rapport à la scène et à la création.

De La Voix à la reconnaissance critique, elle revient sur les moments charnières de sa carrière et sa complicité avec Ariane Roy. On jase aussi de la pression des réseaux sociaux, de la peur du jugement et de liberté artistique.

Au programme :

- Le parcours de Lou-Adriane Cassidy, de La Voix à sa tournée actuelle

- La force de son amitié avec Ariane Roy et leur évolution parallèle

- Les défis de la création de contenu pour les artistes d’aujourd’hui

- Sa vision du succès, de la liberté et de l’équilibre de vie

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Mini-épisode: Tromper une seule fois… Est-ce qu’on peut vraiment pardonner?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 6 Oct 2025 09:00:00 +0000

Aujourd'hui, on vous sort un nouveau mini-épisode où on se pose la question suivante: est-ce qu’on peut vraiment pardonner une infidélité « juste une fois »? Dans cet épisode, on explore les zones grises, les blessures d’ego, la communication et la confiance.

Au programme:

- Peut-on revenir avec quelqu’un qui nous a trompé « juste une fois »?

- Les différences entre une erreur isolée et une trahison répétée

- L’impact de l’ego, de l’insécurité et des blessures personnelles

- La place de la communication et du pardon dans le couple

- Les situations concrètes qui rendent la décision encore plus difficile

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Mikhail Ahooja: L'art de s'écouter et de nommer les choses

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 1 Oct 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l’acteur Mikhail Ahooja. On explore son parcours atypique, son rapport à la jeunesse et au style, ses réflexions sur les relations et l’humour, ainsi que son expérience dans les séries québécoises et sur scène.

Au programme:

- Ses origines multiculturelles et son prénom unique

- Son premier passage dans un podcast et ses projets télé/série (Les Crues, Les Boys)

- Sa relation avec le vieillissement, le style vestimentaire et l’image de soi

- Les applications de rencontre vs les rencontres en vrai

- Les défis de communication et les patterns amoureux

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Mini-épisode: Assurément ou pas pantoute?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 29 Sep 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine, on essaie un nouveau concept dans On s’connait pas tant que ça : Assurément ou pas pantoute. Inspiré d’un jeu d’opinions rapides, on se lance des affirmations et on doit trancher sans détour.

Au programme:

- Le hockey contact chez les jeunes

- Les devoirs à l’école : utiles ou non?

- L’humour peut-il toucher à tous les sujets?

- La peine de mort dans les cas extrêmes

- Les réseaux sociaux : plus de bien que de mal?

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Léa Clermont-Dion : Prendre soin de soi pour un féminisme plus fort

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 24 Sep 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Léa Clermont-Dion. Chercheuse, autrice et réalisatrice, Léa se confie sur ses cycles de vie, ses projets de fiction, ses réflexions féministes et son rapport à la création.

Au programme :

- La transition de Léa vers la fiction et le cinéma

- Son engagement féministe et ses réflexions sur la polarisation sociale

- La maternité en pleine pandémie et ses impacts personnels

- Sa vision de la mort, de l’absurde et de la quête de sens inspirée par Albert Camus

- Sa relation privilégiée avec Jeannette Bertrand et l’art de vieillir avec lumière

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Camille Dufresne : Trouver l’amour à 35 ans après 8 ans de célibat

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 17 Sep 2025 09:00:00 +0000

Camille Dufresne : Trouver l’amour à 35 ans après 8 ans de célibat

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Camille Dufresne. Elle ouvre la porte sur sa vie personnelle et professionnelle : tomber en amour, arrêter de boire, jongler entre sa job en banque et sa vie de créatrice de contenu, etc.

Au programme:

- Sa rencontre inattendue avec son chum et la magie du "honeymoon phase"

- Comment arrêter l’alcool a transformé son énergie et sa confiance

- Les défis de concilier carrière en banque et création de contenu

- Ses ambitions professionnelles et son désir de stabilité

- Son regard sur l’authenticité, la vulnérabilité et le fait de vieillir devant le public

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Mini-épisode: Partager sa localisation : red flag ou preuve de confiance?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 15 Sep 2025 09:00:00 +0000

Est-ce malsain de vouloir connaître la localisation de son ou sa partenaire en tout temps? Est-ce une marque de transparence ou un geste de contrôle?

Au programme :

- Est-ce un red flag de ne pas vouloir partager sa localisation?

- Les usages pratiques et affectifs du partage de position

- L’équilibre entre confiance, contrôle et autonomie

- Les limites et dangers en contexte de relation toxique

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Au Lit Avec Anne-Marie: Commencer une NOUVELLE VIE

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 10 Sep 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Anne-Marie Ménard (Au lit avec Anne-Marie), sexologue, autrice, entrepreneure et animatrice de podcast. Elle se livre sur son parcours, ses réflexions personnelles et ses projets, tout en abordant avec franchise des sujets encore trop souvent entourés de tabous.

Au programme :

- Son parcours de sexologue et entrepreneure

- La place de la sexualité et des tabous dans notre société

- Pourquoi elle a pris une pause de son podcast et ce que ça lui a apporté

- La difficulté à prendre des décisions et la recherche de validation

- Ses réflexions sur le désir, le plaisir et l’importance de la communication dans les relations

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Mini-épisode: Pourquoi j’ai peur de montrer mon bonheur

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 8 Sep 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine, on plonge dans une réflexion intime et pleine de vulnérabilité : pourquoi est-ce si difficile de montrer son bonheur?

Au programme :

- La peur de démontrer son bonheur ouvertement

- Les influences de l’émission Couple Therapy - La différence de comportement avec des inconnus vs des proches

- Le rôle du regard des autres et du spotlight

- Les mécanismes de protection derrière la retenue émotionnelle

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Rym Nebbak: OD, comparaisons et santé mentale

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 3 Sep 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Rym, candidate d'OD Afrique du Sud. Dans cet épisode, elle se livre sur son parcours personnel, ses défis et ses réflexions sur la vie après Occupation Double. On découvre une femme résiliente, passionnée et engagée, qui partage son amour des animaux, son rapport à la comparaison dans le milieu et son cheminement à travers des épreuves marquantes.

Au programme:

- Les souvenirs d’enfance et les réalités du bullying à l’école

- La passion pour les animaux et leur place dans sa vie quotidienne

- Les défis et privilèges de la création de contenu

- Le rapport à la comparaison et l’importance de la gratitude

- La vulnérabilité, les moments difficiles et le chemin vers la résilience

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Pour suivre Rym : https://www.instagram.com/rymnebbak/?hl=fr-ca

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MINI-ÉPISODE: Pourquoi faire Occupation Double?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 1 Sep 2025 09:00:00 +0000

Mini-épisode sur une question qui divise : est-ce un red flag de vouloir faire Occupation Double? On parle d’attention, d’ambition et de stratégie d’affaires, mais aussi des coulisses réelles : l’isolement, l’après-OD et l’impact sur la santé mentale.

Au programme :

- Attention vs. art : partager son “moi” ou présenter une œuvre?

- OD comme tremplin business (ex.: mettre sa compagnie “sur la map”).

- La face cachée d’OD : isolement, tournages longs, attentes vs. réalité.

- Anxiété de voyage et souvenirs difficiles (Bali) assimilés à un PTSD.

- Le bon angle : assumer son trait d’extraversion sans s’y perdre.

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Jennifer Blais: Survivre à la DPJ et transformer ses traumas en mission

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 27 Aug 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Jenn. Elle est venue nous partager son parcours marqué par la DPJ, les épreuves de son enfance et la résilience qui l’a menée à s’impliquer dans la Fondation Stéphanie Giroux. Avec courage et vulnérabilité, elle revient sur son histoire et explique comment elle transforme son vécu en mission pour aider les jeunes qui sortent du système à 18 ans.

Prenez note que le cocktail dînatoire de la Fondation aura finalement lieu le 28 octobre prochain.

Site web : http://fondationstephaniegiroux.org

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61576776263532

Instagram : https://www.instagram.com/fondationstephaniegiroux/

Les billets et le formulaire de dons en ligne sera disponible d’ici la fin de la semaine. D’ici-là, pour des commandites, réservation de billets pour le cocktail ou pour faire un don, il est possible de nous écrire au : info@fondationstephaniegiroux.org

Au programme:

- Le parcours de Jenn à travers la DPJ et son enfance difficile

- L’importance des familles d’accueil et des liens humains dans la résilience

- La création de la Fondation Stéphanie Giroux pour soutenir les jeunes après 18 ans

- Les stigmas et préjugés entourant les enfants de la DPJ

- Comment transformer la douleur en force et en mission de vie

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MINI-ÉPISODE - La pression sociale de ne rien faire seul?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 25 Aug 2025 09:00:00 +0000

MINI-ÉPISODE - La pression sociale d'être en couple?

Cette semaine, Sansdrick partage une révélation marquante : après avoir longtemps cherché la « bonne personne » pour l’accompagner dans chaque aspect de sa vie, il réalise que celle-ci n’a jamais été ailleurs que… lui-même.

Au programme:

- Trouver le confort d’être seul et en paix avec soi-même

- La pression sociale de ne pas vouloir paraître « loser » en public

- Les amitiés fusionnelles et leurs limites

- Comment les lunettes de Sansdrick deviennent un alter ego humoristique

- Le plaisir de vivre ses expériences pour soi, sans dépendre des autres

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Dominique Plante : Créer pour protéger la culture québécoise

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 20 Aug 2025 09:00:00 +0000

Dominique Plante : Créer pour protéger la culture québécoise Cette semaine sur le podcast, on reçoit Dominique Plante, musicien, producteur et cofondateur du Studio SF. On explore son parcours créatif, ses réflexions sur l’imperfection, la montée du podcasting au Québec et sa vision de la musique comme vecteur d’identité et de culture.

Au programme:

- Le parcours de Doum, de la musique au podcasting

- La naissance du Sans Filtre et l’évolution du milieu balado québécois

- Apprendre à vivre avec l’imperfection et le côté “raw” des podcasts

- L’impact des podcasts sur la communication et les relations personnelles

- La place de la culture québécoise et la souveraineté par la musique

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Pour suivre Dominique : https://www.instagram.com/dominouplante/

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MINI-ÉPISODE - Maison, enfant… et si c'est pas mon rêve?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 18 Aug 2025 09:00:00 +0000

Dans ce mini-épisode, on explore l’idée d’être « à côté de la traque »… et pourquoi c’est parfaitement correct. À travers une discussion intime et authentique, on aborde les choix de vie qui sortent des standards, l’importance de s’assumer et la liberté de ne pas tout partager — même avec ses plus proches amis.

Au programme:

- Vivre selon ses propres règles, loin des attentes traditionnelles

- L’impact des rencontres et des milieux ouverts sur l’épanouissement personnel

- Le droit de garder certaines choses pour soi sans culpabilité

- Les nuances entre se vanter et simplement partager ses réussites

- L’équilibre entre les besoins de communication dans une amitié

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Jean-Thomas Jobin : Entre solitude et pickleball

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 13 Aug 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Jean-Thomas Jobin pour une conversation à la fois drôle, spontanée et remplie d’anecdotes inattendues. On jase de ses réflexions sur l’âge, ses histoires de pickleball et ses goûts en matière de malaises assumés.

Au programme:

- Les joies et défis du pickleball

- Les sons qui l’énervent (et ceux qui le détendent)

- L’art d’aimer la marginalité

- Anecdotes de pranks et malaises mémorables

- Réflexions sur l’âge et la perception de soi

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MINI-ÉPISODE - La pire chose à dire à quelqu’un?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 11 Aug 2025 09:00:00 +0000

Et si on remettait en question nos petites phrases du quotidien? Dans cet épisode drôle et réfléchi, on se demande : ça se dit-tu?

Au programme :

- Est-ce que dire « t’es trop intense » est une insulte?

- Pourquoi « calme-toi » est la pire chose à dire à quelqu’un

- L’impact réel de dire à quelqu’un « t’as changé »

- Le double tranchant de l’expression « fake it till you make it »

- Est-ce que demander le salaire de quelqu’un… ça se dit?

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Marylène Gendron: connecter malgré l'insécurité

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 6 Aug 2025 09:00:00 +0000

Humoriste, chroniqueuse et animatrice, Marylène Gendron se confie sur ses parcours professionnel et personnel dans un épisode à la fois drôle, introspectif et authentique. On explore avec elle ses réflexions sur la trentaine, ses rêves de carrière, ses voyages en solo, ses habitudes de vie et son rapport aux commentaires en ligne.

Au programme:

- La vision de Marylène sur son parcours et l'évolution du podcast

- Ses rêves de carrière alternatifs et l'idée de devenir psychologue

- Anecdotes de voyages en solo et conseils pour en profiter pleinement

- Discussions franches sur les réseaux sociaux et les commentaires

- Petites confidences sur la vie quotidienne, les chiens et les plaisirs simples

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MINI ÉPISODE - Les passions c'est pas overrated

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 4 Aug 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine, on plonge dans un sujet qui nous touche tous : les passions. Sont-elles nécessaires pour être heureux? Est-ce qu’on les surévalue?

Au programme :

- Pourquoi certaines passions peuvent finir par nous décevoir

- Comment la culture du hockey a terni une passion de jeunesse

- Le golf comme échappatoire mental et renaissance personnelle

- Peut-on être épanoui sans avoir de passion?

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Charlotte Aubin : S'inspirer des émotions difficiles

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 30 Jul 2025 09:00:00 +0000

Charlotte Aubin est actrice, poète… et labrador dans l’âme. Dans cet épisode, elle se livre sur sa carrière, ses émotions, son besoin de solitude et son rapport à l’anxiété. Une discussion touchante sur la douceur, les limites personnelles, et la beauté d’un verre d’eau le matin!

Au programme :

- Son parcours de comédienne depuis l’adolescence

- Sa passion pour la poésie et la publication de deux recueils

- L’anxiété, les réseaux sociaux et le désir de décrocher

- Son chalet à Baie-Saint-Paul, son havre de paix

- Être une « people pleaser » et apprendre à poser ses limites

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Mike Clay : vivre lentement et aimer profondément pour mieux créer

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 23 Jul 2025 09:00:00 +0000

Dans cet épisode, on reçoit le chanteur, musicien et compositeur Mike Clay (Clay and Friends). De ses débuts dans les bars jusqu’à ses tournées internationales, Mike se livre sur l’impact de son père, ses réflexions sur la scène musicale québécoise, son rapport à la performance… et les moments où il a failli tout lâcher.

Au programme :

- La vraie réalité de la tournée et du succès musical

- Comment la mort de son père a changé sa trajectoire

- Le regard de l’industrie sur Clay and Friends

- La pression de performer et d’être parfait

- Pourquoi il a pensé tout arrêter (et ce qui l’a fait rester)

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MINI ÉPISODE - Ignorer les textos: ghoster ou anxiété?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 21 Jul 2025 09:00:00 +0000

Ignorer ses textos: Red flag ou comportement normal?

Cette semaine, on jase de comportements qui pourraient être considérés comme des red flags par plusieurs par rapport à notre utilisation du téléphone.

Est-ce un red flag ou un comportement normal?

À vous de nous le dire dans les commentaires!

Au programme :

- Avoir son téléphone en main mais éviter ses messages textes

- Il/elle t'envoie constamment des reels mais ne répond pas à tes messages?

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Zoé Duval : L’humain derrière les vidéos virales

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 16 Jul 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Zoé Duval. De son parcours atypique à son passage marquant à Big Brother, il revient sur les moments qui ont façonné sa carrière et son identité. Une conversation authentique et drôle où on explore les dessous du monde des créateurs de contenu, les réalités de la télé-réalité et le besoin constant de se réinventer.

Au programme :

- Son passage de patineur artistique à créateur de contenu

- L’envers de Big Brother et les effets psychologiques du jeu

- Le lancement d’un festival de films à 20 ans

- Sa relation avec la compétition, la confiance en soi et le regard des autres

- Des confessions spontanées sur les préférences, les zones de confort… et les Sour Patchs

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Les hommes sont PLUS décevants que les femmes?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 14 Jul 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine, on explore une réflexion aussi drôle que sincère : et si on pouvait choisir son orientation sexuelle ? Pézie ouvre son cœur et partage son envie d’être attirée par les femmes, sa vision des hommes, du féminisme et du masculinisme. Un échange spontané, sans filtre et plein de nuances sur les rapports hommes-femmes en 2025. Au programme : - Pourquoi Pézie aimerait être lesbienne - Son regard critique sur certains comportements masculins - Masculinisme, féminisme et égalité : on en parle sans tabou - Peut-on vraiment choisir son orientation sexuelle ? - Une réflexion sur les rôles et modèles imposés 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca

MINI ÉPISODE - Qui passe en premier ? Couple, famille ou amis ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 9 Jul 2025 09:00:00 +0000

Dans ce mini épisode on décortique ces comportements flous qui divisent : disparaître quand on est en couple, revenir vers ses amis après une rupture, prioriser ses relations… ou carrément couper quelqu’un de sa famille. On partage nos anecdotes, nos opinions tranchées et on essaie de comprendre : où est la limite entre l’humain et le toxique ? 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour commanditer le podcast, écrivez-nous au : partenariats@studiosf.ca Pour louer les studios où sont enregistrés Sexe Oral, Sans Filtre, On s'connait pas tant que ça, Parenthèse, Datestable & Un café avec Judith Fetzer, écrivez-nous à locations@studiosf.ca. Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Jay Scøtt : Toujours passionné de musique malgré la gloire ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 9 Jul 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, Sandrick et Pézie reçoivent Jay Scøtt (Pier-Luc Jean Papineau) pour une discussion sans filtre. De son succès fulgurant avec Co-Pilote à ses réflexions sur la sobriété, la créativité et la vie loin du brouhaha, Jay se livre avec authenticité. Entre confidences, rires et anecdotes surprenantes, découvre une facette intime d’un artiste proche de son public. Au programme : - La naissance du hit Co-Pilote et sa version avec Fouki - Composer un album folk dans sa chambre et gagner un Félix - Son rapport à la sobriété, l’arrêt du cannabis et la créativité - Sa vie loin de la ville : inspiration et retour aux sources - Ses passe-temps méconnus : gaming, piano et golf 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Jay Scott : https://www.instagram.com/jayscott89/?hl=en Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Lysandre Nadeau : Être maman... et avoir besoin de solitude

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 2 Jul 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit la créatrice de contenu Lysandre Nadeau pour une conversation aussi drôle que vulnérable. On parle de critiques en ligne, de solitude choisie, de maternité, de chirurgie esthétique et d’intimité en couple.

Au programme :

- Comment gérer les commentaires haineux sur Internet

- Le besoin de solitude et les voyages en solo

- La maternité, l’allaitement… et la sexualité après un enfant

- Le retour de Jennifer Coolidge et Lindsay Lohan (!)

- L’origine du podcast Sexe Oral et son impact sur sa vie

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MINI ÉPISODE - Les règles dans le couple: pour ou contre?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Mon, 30 Jun 2025 09:00:00 +0000

On a décidé de vous sortir aujourd'hui un autre mini épisodes où on vous jase de règles dans le couple. Est-ce que c'est une bonne idée?

On veut vos réponses en commentaires!

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Sam Cyr: L'humoriste décomplexé?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 25 Jun 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'humoriste Sam Cyr. On parle de complexes, de création de contenu, de karaoké, de skate, de voyages… et bien plus encore. Un moment chaleureux, rempli d’anecdotes et de réflexions sur la vie et l’humour.

Au programme:

- La naissance du podcast Tout le monde s'haït

- Le rapport à la création de contenu et aux réseaux sociaux

- Anecdotes savoureuses de karaoké et de voyages

- La peur de vieillir et le regard des autres

- Les rêves de Las Vegas, L.A. et d’Italie… mais en grand luxe !

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Mini épisode - 36 ans, bientôt 22.

info@studiosf.ca (Studio SF) — Tue, 24 Jun 2025 13:13:25 +0000

MINI ÉPISODE! On essaye quelque chose de nouveau pour vous aujourd'hui! Un mini épisode bonus.

Pour l'occasion, on jase de notre rapport avec nos anniversaires et Sansdrick s'ouvre sur sa consommation de cannabis.

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Fredz : Transformer ses émotions en chansons

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 18 Jun 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Fredz, artiste québécois au parcours étonnant. On plonge dans son univers : de ses débuts en France avant de conquérir le Québec, à son processus créatif, ses rêves, ses défis sur scène et ses réflexions personnelles.

Au menu :

- Percer en France avant le Québec : avantages et réalités

- Le processus d’écriture et la naissance de ses chansons

- Sa signature : la coupe bol et l’acceptation de soi

- Son lien avec ses fans et l’importance des réseaux sociaux

Pour suivre Fredz: https://www.instagram.com/fredz_musicc/

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Extrait - Pourrait-on RESSUSCITER les Morts avec l'IA ?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Sat, 14 Jun 2025 16:00:00 +0000

Pourrait-on ressusciter les morts grâce à l'intelligence artificielle? Dans cet extrait brut et lucide, Claude Bégin se confie sur son rapport changeant à la musique, le doute créatif, son rythme de production, et sa difficulté à "performer" comme les autres artistes autour de lui. Il parle aussi de sa vie de père, de sa relation à l'argent, de ses réflexions existentielles... et même de la possibilité troublante de recréer une personne décédée grâce à l'IA.

Pour voir l'épisode complet: https://youtu.be/pmMB-FRaJXk

Si vous pouviez recréer une personne décédée grâce à l'intelligence artificielle, le feriez-vous? On veut vos réponses en commentaires!

Pour suivre Claude: https://www.instagram.com/claudebegin/

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Claude Bégin: Crise de la quarantaine?

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 11 Jun 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Claude Bégin — musicien, rappeur, producteur, acteur, caméléon artistique... et philosophe du quotidien. On jase de crise de la quarantaine, de surcharge mentale, de l'évolution de son rapport à la musique, de parentalité, de nostalgie, et de cette drôle d’envie de tout simplifier.

Ce que vous allez entendre :

- Une discussion ultra honnête sur le vieillissement, le stress, l’AI, les afters un peu louches…

- Le bloc mythique de Montcalm, Accrophone, et pourquoi Claude fait moins de musique

- Thérapie de couple, fatigue d’adulte, charge mentale, paddle board et jogging gris

- Des obsessions comme Once Upon a Time in Hollywood, les hologrammes, et… Kris Jenner?

🎧 Écoute l’épisode complet sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts.

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Pour suivre Claude: https://www.instagram.com/claudebegin/

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Magali Saint-Vincent

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 4 Jun 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est au tour de l'humoriste Magali Saint-Vincent de se prêter au jeu. Elle se livre sur son parcours sans filet : de ses débuts à Terrebonne jusqu’à l’École de l’humour, en passant par son rapport à l’échec, sa sobriété, l’estime de soi, la médico-esthétique… et les déjeuners japonais.

Ce que vous allez entendre :

- Magali raconte son parcours entre théâtre, humour… et animation en corset à Terrebonne.

- Aucun plan B : elle mise tout sur le plan A, quitte à foncer dans le vide.

- Comment elle gère les critiques, les refus et les commentaires sur Reddit.

- Botox, féminisme et médico-esthétique : elle assume sa transformation.

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Karl Hardy

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 28 May 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l’animateur et créateur de contenu Karl Hardy (La vie sociale, Call TV). On parle de sa vie amoureuse, de son retour dans le dating game après deux ans de pause, du regard que les autres portent sur sa personnalité flamboyante, et de l'équilibre fragile entre le masculin et le féminin dans la communauté LGBTQ+.

Ce que vous allez entendre :

- La pression d’être “assez masculin” sur les apps de rencontre

- Pourquoi il dépense trop dans les vêtements (et sa dépendance à TikTok)

- Le problème avec les premières dates "CV"

- Son amour pour Québec et sa réflexion sur un éventuel retour

- Des insights percutants sur l'identité queer, les jugements sociaux et la recherche d’amour à 34 ans

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Pour suivre Karl: https://www.instagram.com/karl_hardy/

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Sabrina Bouchard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 21 May 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Sabrina Bouchard qui se livre avec transparence sur sa vie après Occupation Double. Créatrice de contenu, étudiante en marketing et passionnée d’authenticité, elle nous parle de ses remises en question, de ses ambitions, et du clash entre spontanéité et planification.

Au menu :

- Son parcours d'OD à la création de contenu et au marketing

- Pourquoi elle a recommencé l’université après la télé

- L’anxiété liée à l’incertitude des réseaux sociaux

- Sa vision du succès et ses réflexions sur avoir des enfants

- Le choc de l’après-Occupation Double et la confiance brisée

- Sa relation avec les voyantes et le besoin de validation extérieure

- L’impact de son éducation stricte sur sa vie amoureuse

- Le dilemme entre bâtir une stabilité ou suivre son instinct

- Son rapport à la bouffe, à la santé, et au ménage

- Son vision board 2025 : maison, fiançailles et purpose

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Pour suivre Sabrina: https://www.instagram.com/sab.bouchard_/

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Léa Roy

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 14 May 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on accueille Léa Roy, comédienne révélée dans L’Académie et 19-2, pour une conversation sincère et touchante. On parle de vie d’actrice au Québec, de confiance en soi, de vulnérabilité, de relations familiales, de santé mentale, de voyages et de cette pression d’être “parfaite” sur les réseaux sociaux.

Au programme :

- La réalité du métier de comédienne au Québec

- L’importance d’être vrai.e dans un monde ultra connecté

- La peur de se montrer vulnérable (et pourquoi c’est une force)

- Des anecdotes sur les tournages, les auditions, et l’école de théâtre

- Des moments de rire, de réflexion… et des capybaras

Pour suivre Léa: https://www.instagram.com/learoy/

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Julia Rompré

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 7 May 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on a décidé de vous donner un aperçu des épisodes découvertes disponible sur notre Patreon en vous sortant le podcast avec Julia Rompré. Julia est une amie à qui on a récemment confié le rebranding du podcast. Elle possède sa propre compagnie de gestion de réseaux sociaux et est définitivement une personne à découvrir!

Pour suivre Julia: https://www.instagram.com/juliarompre/

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Lambert Drainville

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 30 Apr 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Lambert Drainville pour une discussion très enrichissante où, en plus de répondre aux questions habituelles, on parle beaucoup de politique, de masculinisme et d'autres enjeux importants du monde dans lequel on vit.

Pour suivre Lambert: https://www.instagram.com/lambertt___/

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Retour dans le passé - On est nostalgiques!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 23 Apr 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on vous sort un épisode spécial juste les deux sur le thème de la nostalgie. Pour l'occasion, on revisite des moments, des événements ou encore des objets reliés à notre enfance.

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Jessika Dénommée & Jean-Sébastien Dea

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 16 Apr 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit les magnifiques Jessika Dénommée et Jean-Sébastien Dea. Jean-Sébastien joue présentement au hockey dans la KHL en Russie tandis que Jessika possède sa propre compagnie de sous-vêtements "Popunderwear".

Pour suivre Jessika: https://www.instagram.com/jessika.denommee/

Pour suivre Jean-Sébastien: https://www.instagram.com/jsdea/

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Simon Pigeon

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 9 Apr 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit le comédien Simon Pigeon. Il est reconnu pour ses rôles dans des séries télévisées telles que "Les étoiles filantes", "5e Rang" et "Entre deux draps". Au cinéma, il a participé à des films comme "Un été sans point ni coup sûr", "Il était une fois les Boys" et "1987".

Pour suivre Simon: https://www.instagram.com/thepige/

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Virginie Ranger-Beauregard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 2 Apr 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est au tour de la comédienne Virginie Ranger-Beauregard de se prêter au jeu. On la connait pour de nombreux rôles au cinéma et à la télé, notamment dans Au secours de Béatrice et Stat.

Pour suivre Virginie: https://www.instagram.com/virginie.r.b/

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Géraldine Lamarche

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 26 Mar 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la talentueuse Géraldine Lamarche. Géraldine est présentement animatrice de radio chez Rouge FM. Elle a également travaillé en télé, notamment sur l'émission matinale Salut Bonjour.

Pour suivre Géraldine:

https://www.instagram.com/geraldinelamarche/

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Julianne Côté

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 19 Mar 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'actrice Julianne Côté. Julianne est connue pour ses rôles dans des séries télé comme Ramdam et De pierre en fille ainsi que plusieurs rôles de cinéma comme Ça sent la coupe ou encore Wolfe.

Pour suivre Julianne: https://www.instagram.com/cotejulianne/?hl=en

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Claudia Bouvette

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 12 Mar 2025 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'autrice, compositrice et interprète Claudia Bouvette.

Pour suivre Claudia: https://www.instagram.com/claudiabouvette/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Hors-série : Faire face à la maladie de son enfant avec l’OMRM

info@studiosf.ca (Studio SF) — Fri, 7 Mar 2025 10:00:00 +0000

Dans cet épisode hors-série de On s'connait pas tant que ça, Pézie et Sansdrick vous donnent l'occasion de découvrir l'univers émouvant de l'Œuvre des Manoirs Ronald McDonald (OMRM) à travers le Canada, en compagnie de Jasmine Pagé, maman de la petite Célia, et Alison Caron, membre dévouée de l’OMRM.

À travers les questions des plus légères aux plus profondes, Jasmine et Alison se livrent sur leur quotidien et le soutien inestimable de l'OMRM offert aux familles d'enfants malades.

Vous pouvez faire un don au : https://www.rmhccanada.ca/fr/donate

Pour devenir bénévole, vous pouvez contacter : Sophie Costa pour le Manoir de Montréal : scosta@omrmmtl.org

ou Audrey-Maud Mailloux pour le Manoir de Québec : audreymaud.mailloux@manoirquebec.ca

Toutes les informations relatives au soutien que vous pouvez offrir à l'Œuvre des Manoirs Ronald McDonald sont disponibles au https://omrmmontreal.org/facons-daider/ #pub

Jonathan Roy & Timosha Sussin

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 5 Mar 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit pour la 2e fois notre bon ami Jonathan Roy accompagné de son guitariste, Timosha Sussin.

Pour suivre Jonathan: https://www.instagram.com/jonathanroy/

Pour suivre Timosha: https://www.instagram.com/timoshamusic/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Marc-Antoine Dequoy

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 26 Feb 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit le joueur des Alouettes devenu sensation web suite à sa victoire en finale de la coupe Grey l'année dernière, Marc-Antoine Dequoy.

Pour suivre Marc-Antoine:

https://www.instagram.com/mononc24/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Danovick Pitre

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 19 Feb 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'entrepreneur en série ainsi qu'athlète international, Danovick Pitre.

Pour suivre Danovick:

https://www.instagram.com/danovickpitre/?hl=fr-ca

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Roxane Bruneau

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 12 Feb 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit déjà une légende de la musique québécoise, la talentueuse Roxane Bruneau!

Pour suivre Roxane: https://www.instagram.com/roxanebruneau/

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Vincent Beauregard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 5 Feb 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit le créateur de contenu et ex-gagnant d'OD, Vincent Beauregard.

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Samantha Neves

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 29 Jan 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la chanteuse Samantha Neves.

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

Pour plus d'informations: https://www.instagram.com/samanthanevesb/?hl=en

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Catherine Fidiadis

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 22 Jan 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'ex-candidate de la dernière saison d'OD, Catherine Fidiadis.

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Stevens Dorcelus

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 15 Jan 2025 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'ex-candidat d'OD dans l'Ouest, Stevens Dorcelus.

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Didilapi & Alex Comette - Spécial Noël

info@studiosf.ca (Studio SF) — Sat, 28 Dec 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, c'est notre spécial de Noël avec Didilapi & Alex Comette.

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Karaoquestions de Noël

info@studiosf.ca (Studio SF) — Sat, 21 Dec 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on vous donne un petit teaser de ce qui sera disponible sur notre page Patreon dès le 6 janvier.

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On n'a pas de conseils à donner!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 18 Dec 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, petit épisode spécial entre nous deux où on ne répond PAS à des conseils.

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Lévi Doré

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 11 Dec 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit le comédien connu pour ses rôles dans Chouchou, Je viens vers toi et plusieurs autres, Lévi Doré.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/

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Cam DS

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 4 Dec 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu et co-animatrice du podcast La vie sociale, Cam DS.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/cam_ds/

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Alanis Desilets

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 27 Nov 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu et collègue d'OD de Sansdrick, Alanis Desilets.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/alanis.desilets/

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Arnaud Soly

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 20 Nov 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est un honneur de recevoir l'humoriste Arnaud Soly!

Pour la suivre: https://www.instagram.com/arnaudsoly/

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Alexane Pelletier

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 13 Nov 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu Alexane Pelletier.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/alexane_pelletier/

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Cassandra Bouchard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 6 Nov 2024 10:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu Cassandra Bouchard.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/cassandra.bouchard/

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Marie-Claude Savard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 30 Oct 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, c'est au tour de l'animatrice Marie-Claude Savard de répondre à nos questions!

Pour la suivre: https://www.instagram.com/marieclaudesavardoff/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Céline Girouard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 23 Oct 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit une créatrice de contenu et ex participante d'OD, Céline Girouard.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/celine.od_officiel/

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Marina Bastarache

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 16 Oct 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu Marina Bastarache.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/marinabastarache/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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PH Cantin

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 9 Oct 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit notre ami PH Cantin et on vous dévoile notre tout nouveau décor!

Pour le suivre: https://www.instagram.com/phcantin/

Le podcast est présenté par Simply Spiked.

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Emi Chicoine

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 25 Sep 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la comédienne Emi Chicoine.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/emichicoine/

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Jessica Roux

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 18 Sep 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la 2e moitié du 5@7 podcast, la créatrice de contenu et entrepreneure Jessica Roux.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/la.santero/

Pour suivre le 5@7 podcast: https://www.instagram.com/5a7.podcast/

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Marie-Anne Labrie (PinkLablonde)

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 11 Sep 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la tête d'affiche du PinkLablonde Club, Marie-Anne Labrie.

Pour suivre Marie-Anne: https://www.instagram.com/pinklablonde/

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Jess Metni

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 4 Sep 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit un entrepreneuse et mère de famille en or, Jess Metni!

Pour suivre Jess: https://www.instagram.com/jess.metni/

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Florence Belzile

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 28 Aug 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la créatrice de contenu Florence Belzile.

Pour suivre Florence:

https://www.instagram.com/florence_belzile/

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Rosalie Lessard

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 21 Aug 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Rosalie Lessard. Elle a été très généreuse et authentique dans ses réponses, on a parlé du Costa Rica, de Youtube et bien plus encore!

Pour suivre Rosalie: https://www.instagram.com/rosalielessard_/

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Spécial En mode avion

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 14 Aug 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, un autre petit épisode entre nous deux où on répond à des questions avec une thématique de vacances.

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Robin Messier

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 7 Aug 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'ex participant d'Occupation Double Robin Messier !

Le podcast est présenté par Radio Canada OHdio

Téléchargez l'appli Radio-Canada OHdio sur Apple ou Android

Pour le suivre: https://www.instagram.com/robinmessier/

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Rosemarie Santerre

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 31 Jul 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit la coanimatrice du podcast 5@7 et créatrice de contenu, Rosemarie Santerre.

Le podcast est commandité par Bobba.

Découvrez cette belle entreprise sur Instagram: https://www.instagram.com/bobbaofficiel/

Et leurs produits éclatants au bobbadrink.com

Pour la suivre: https://www.instagram.com/la.santero/

Pour suivre le 5@7 podcast: https://www.instagram.com/5a7.podcast/

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Renaud Blanchet

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 24 Jul 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit l'ex-candidat d'OD devenu créateur de contenu, Renaud Blanchet.

Pour le suivre: https://www.instagram.com/renaud.blanchet/

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Gloria Bella

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 17 Jul 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Gloria-Bella, pionnière du monde de la création de contenu au Québec.

Pour la suivre: https://www.instagram.com/gloria_bellaaa/

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Maïka Desnoyers

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 10 Jul 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine au podcast, on reçoit Maïka Desnoyers, qui est l'animatrice de la populaire émission vendre ou rénover. Pour la suivre: https://www.instagram.com/maikadesnoyers?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Pour commanditer le podcast, pour louer un de nos studios ou pour toutes autres demande, écrivez-nous au: info@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Gabeyonce

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 3 Jul 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit la créatrice de contenu Gabeyonce.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/callmegabeyonce/

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Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

Alexandre Bisaillon

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 26 Jun 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est au tour d'Alexandre Bisaillon de se livrer à nous! On jase de santé mentale, d'anxiété et on en apprend plus sur l'homme.

Pour le suivre : https://www.instagram.com/aleksandro_bizz/

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Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

Ce sera pas du gâteau!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 19 Jun 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on profite de nos fêtes pour jouer à On s'connait pas tant que ça en tête à tête. Pour l'occasion, c'est l'équipe du Studio SF qui nous ont préparé quelques questions croustillantes.

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Jamie Watt

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 12 Jun 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit un ex-candidat d'OD chez nous et créateur de contenu, Jamie Watt.

Pour le suivre : https://www.instagram.com/wattsmyname/

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Vanessa Duchel

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 5 Jun 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est un grand plaisir de recevoir notre amie et animatrice du podcast Datestable, Vanessa Duchel.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/tresduchel/

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Isabelle Labrecque

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 29 May 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'influenceuse et pilote d'avion Isabelle Labrecque.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/diaryofisabelle/?hl=fr-ca

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Maude Lavoie

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 22 May 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit la coiffeuse et ex-candidate d'OD, Maude Lavoie.

Pour la suivre : https://www.instagram.com/maudelavoie/

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Max Gibeault

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 15 May 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit le comédien Max Gibeault.

Pour le suivre : https://www.instagram.com/maxgibier/?hl=en

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Adamo

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 8 May 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit notre ami Adamo d'OD Bali.

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Andréanne Marquis

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 1 May 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit notre amie et femme d'affaire exceptionnelle, Andréanne Marquis.

Pour suivre : https://www.instagram.com/andreanne_mar/reels/

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Marcus Vileneuve

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 24 Apr 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit le coiffeur des stars, Marcus Villeneuve.

Pour suivre Marcus: https://www.instagram.com/marcuuus/

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Julie-Anne Ho

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 17 Apr 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Julie-Anne Ho pour une conversation franche et vulnérable qui saura résonner en vous!

Pour suivre Julie-Anne: https://www.instagram.com/julieanneho/

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Olivier Dion

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 10 Apr 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'auteur, compositeur, interprète et animateur, Olivier Dion.

Pour suivre Olivier: https://www.instagram.com/olivierdion?igsh=MTZrbm4zOHF2ZTFpNQ==

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Jonathan Roy

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 3 Apr 2024 09:00:00 +0000

Cette semaine sur le podcast, c'est au tour de Jonathan Roy de répondre à nos questions!

Pour suivre Jonathan: https://www.instagram.com/jonathanroy/

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Rafaëlle Roy

info@studiosf.ca (Studio SF) — Wed, 27 Mar 2024 09:00:00 +0000

C'est jour de lancement! Voici le premier épisode du podcast On s'connait pas tant que ça animé par Pézie Beaudin & Sansdrick Lavoie. Pour l'occasion Rafaëlle Roy se prête au jeu et répond à leurs questions.

Pour suivre Raf:

https://www.instagram.com/rafaelleroy/

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On vous présente notre nouveau podcast!

info@studiosf.ca (Studio SF) — Thu, 21 Mar 2024 21:28:44 +0000

Pézie Beaudin et Sansdrick Lavoie partent finalement leur propre podcast, On s'connait pas tant que ça. Ils expliquent leur concept et se livrent à leur propre jeu!

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