https://simplecast.com Ti diamo il benvenuto al podcast realizzato da foodspring. Qui parleremo insieme di fitness e nutrizione, per scoprire come seguire uno stile di vita sano. Vuoi partecipare al nostro podcast? Inviaci domande e suggerimenti a podcast@foodspring.com Instagram: @foodspring_it Web: www.foodspring.it 2020 foodspring it-it Tue, 24 Mar 2020 11:00:20 +0000 Wed, 25 Mar 2020 13:56:19 +0000 https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com https://cdn.simplecast.com/images/dbb64943-f83b-453d-9119-a3aecbdaf95a/82eaf877-177b-4212-a698-4b147bb13719/3000x3000/200106-podcast-logo-cover-red.jpg?aid=rss_feed https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com episodic Ti diamo il benvenuto al podcast realizzato da foodspring. Qui parleremo insieme di fitness e nutrizione, per scoprire come seguire uno stile di vita sano. Vuoi partecipare al nostro podcast? Inviaci domande e suggerimenti a podcast@foodspring.com Instagram: @foodspring_it Web: www.foodspring.it foodspring no https://feeds.simplecast.com/qs4v0cyO foodspring, foodspringfamily, health, interview, lifestyle, nutrition, training, workout foodspring podcast@foodspring.com dad549a6-7a2f-413a-92dc-3058996bd504 Scegliere lo sport adatto a noi non è una scelta semplice. Ci sono tanti fattori che bisogna valutare e alcuni di questi anche la forza di volontà. Abbiamo chiesto a @gio_italfit come riesce a tenere alta la motivazione nello sport. Giorgio ha provato tanti sport ma la motivazione è rimasta sempre alta. Ecco il suo segreto. Hai altre domande? Scrivici a podcast@foospring.com Tue, 24 Mar 2020 11:00:20 +0000 podcast@foodspring.com (foodspring) https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com/episodes/come-scegliere-lo-sport-adatto-a-noi-intervista-a-gio-italfit-nEybvB_6 Come scegliere lo sport adatto a noi? - Intervista a @gio_italfit foodspring 00:29:33 Scegliere lo sport adatto a noi non è una scelta semplice. Ci sono tanti fattori che bisogna valutare e alcuni di questi anche la forza di volontà. Abbiamo chiesto a @gio_italfit come riesce a tenere alta la motivazione nello sport. Giorgio ha provato tanti sport ma la motivazione è rimasta sempre alta. Ecco il suo segreto. Hai altre domande? Scrivici a podcast@foospring.com Scegliere lo sport adatto a noi non è una scelta semplice. Ci sono tanti fattori che bisogna valutare e alcuni di questi anche la forza di volontà. Abbiamo chiesto a @gio_italfit come riesce a tenere alta la motivazione nello sport. Giorgio ha provato tanti sport ma la motivazione è rimasta sempre alta. Ecco il suo segreto. Hai altre domande? Scrivici a podcast@foospring.com no full 5 9f56bfaf-526b-440d-840e-ae2ea5d717c5 Quando senti che tutto sta per crollare, ricordati il motivo per cui hai iniziato! Oggi parliamo con @gabrielebonn di motivazione e come superare gli ostacoli e le sfide che a volte potrebbero presentarsi nel nostro percorso verso il nostro obiettivo. E tu come mantieni alta la motivazione? Scrivicelo su podcast@foodspring.com Tue, 10 Mar 2020 11:00:01 +0000 podcast@foodspring.com (foodspring) https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com/episodes/come-mantenere-alta-la-motivazione-per-raggiungere-i-propri-obiettivi-intervista-a-gabrielebonn-pgvEXdZ2 Come mantenere alta la motivazione per raggiungere i propri obiettivi? - Intervista a @gabrielebonn foodspring 00:32:15 Quando senti che tutto sta per crollare, ricordati il motivo per cui hai iniziato! Oggi parliamo con @gabrielebonn di motivazione e come superare gli ostacoli e le sfide che a volte potrebbero presentarsi nel nostro percorso verso il nostro obiettivo. E tu come mantieni alta la motivazione? Scrivicelo su podcast@foodspring.com Quando senti che tutto sta per crollare, ricordati il motivo per cui hai iniziato! Oggi parliamo con @gabrielebonn di motivazione e come superare gli ostacoli e le sfide che a volte potrebbero presentarsi nel nostro percorso verso il nostro obiettivo. E tu come mantieni alta la motivazione? Scrivicelo su podcast@foodspring.com fitfamily, foodspring, motivazione, fitness, sport, foodspringitalia, motivation no full 4 fb3b85a2-3162-4cae-af8f-2fa6467e13d9 Oggi intervistiamo Stefania, su Instagram @stefaniasugarfree. Parliamo della relazione tra donne e integratori e in particolare dei miti che si hanno tra i frullati proteici per le donne. Fanno ingrassare? Fanno divenare come Hulk? Ecco cosa ci ha risposto. E tu cosa ne pensi? Facci sapere la tua opinione via mail a podcast@foodspring.com Tue, 25 Feb 2020 11:00:19 +0000 podcast@foodspring.com (foodspring) https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com/episodes/donne-e-frullati-proteici-tra-miti-e-fatti-intervista-a-stefaniasugarfree-eJj5CTOU Donne e frullati proteici - Tra miti e fatti - Intervista a @stefaniasugarfree foodspring 00:15:49 Oggi intervistiamo Stefania, su Instagram @stefaniasugarfree. Parliamo della relazione tra donne e integratori e in particolare dei miti che si hanno tra i frullati proteici per le donne. Fanno ingrassare? Fanno divenare come Hulk? Ecco cosa ci ha risposto. E tu cosa ne pensi? Facci sapere la tua opinione via mail a podcast@foodspring.com Oggi intervistiamo Stefania, su Instagram @stefaniasugarfree. Parliamo della relazione tra donne e integratori e in particolare dei miti che si hanno tra i frullati proteici per le donne. Fanno ingrassare? Fanno divenare come Hulk? Ecco cosa ci ha risposto. E tu cosa ne pensi? Facci sapere la tua opinione via mail a podcast@foodspring.com foodspring, integratori, supplements, women, dimagrimento, donne, sviluppo muscolare, podcast, foodspringitalia, proteine no full 3 f72d2cfe-714b-4825-8476-78a571b075c2 In questo episodio intervistiamo @tia_martorelli, un passato da body builder e un attuale professione come personal trainer. Tia oggi ci racconta quali sono i segreti per messere su massa muscolare e perché anche le persone che vogliono dimagrire dovrebbero aver cura del tono muscolare. Vuoi raccontarci la tua esperienza? Invia una mail a podcast@foodspring.com Wed, 12 Feb 2020 10:25:06 +0000 podcast@foodspring.com (foodspring) https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com/episodes/come-mettere-su-massa-muscolare-haUh_jzy Come mettere su massa muscolare? - Intervista a @tia_martorelli foodspring 00:13:12 In questo episodio intervistiamo @tia_martorelli, un passato da body builder e un attuale professione come personal trainer. Tia oggi ci racconta quali sono i segreti per messere su massa muscolare e perché anche le persone che vogliono dimagrire dovrebbero aver cura del tono muscolare. Vuoi raccontarci la tua esperienza? Invia una mail a podcast@foodspring.com In questo episodio intervistiamo @tia_martorelli, un passato da body builder e un attuale professione come personal trainer. Tia oggi ci racconta quali sono i segreti per messere su massa muscolare e perché anche le persone che vogliono dimagrire dovrebbero aver cura del tono muscolare. Vuoi raccontarci la tua esperienza? Invia una mail a podcast@foodspring.com podcast fitness, foodspring, podcast fitness italiano, body building, muscle building, sviluppo massa muscolare, fitness, foodspring italia, muscle, muscoli, massa muscolare no full 2 b8d069c9-4517-449a-8ed7-058e930725ff Hai deciso di perdere qualche chilo ma non sai da dove cominciare? Abbiamo parlato con una nostra esperta per capire come fare. Scopri i suoi suggerimenti su alimentazione e attività fisica. Mon, 27 Jan 2020 17:34:31 +0000 podcast@foodspring.com (foodspring) https://foodspring-podcast-it-fitness-flash.simplecast.com/episodes/dimagrimento-da-dove-si-comincia-CpxqpcIC Dimagrimento, da dove si comincia? foodspring 00:13:33 Hai deciso di perdere qualche chilo ma non sai da dove cominciare? Abbiamo parlato con una nostra esperta per capire come fare. Scopri i suoi suggerimenti su alimentazione e attività fisica. Hai deciso di perdere qualche chilo ma non sai da dove cominciare? Abbiamo parlato con una nostra esperta per capire come fare. Scopri i suoi suggerimenti su alimentazione e attività fisica. health, foodspring, interview, fitness, nutrition, workout no full 1