https://simplecast.com Terapia Narrativa En Terapia Narrativa, el psicoterapeuta Alfonso Díaz conduce sesiones reales con personas que aceptan grabar y compartir su experiencia. La conversación parte de la pregunta: “¿Qué tendría que pasar en esta conversación para que valiera la pena para ti?” En dos episodios por historia, la audiencia es testigo de cómo las personas encuentran, desde sus propios saberes, nuevas formas de narrar su vida que les permiten transformarla. 2026 @ Así Como Suena en Thu, 12 Nov 2026 07:00:00 +0000 Thu, 12 Nov 2026 07:00:15 +0000 https://terapia-narrativa.simplecast.com Terapia Narrativa https://image.simplecastcdn.com/images/09ea03b6-f8f4-4785-8109-28739cb77e0a/a2e65441-c56c-4604-a6b3-ccff990cbf7f/3000x3000/terapia-narrativa.jpg?aid=rss_feed https://terapia-narrativa.simplecast.com episodic En Terapia Narrativa, el psicoterapeuta Alfonso Díaz conduce sesiones reales con personas que aceptan grabar y compartir su experiencia. La conversación parte de la pregunta: “¿Qué tendría que pasar en esta conversación para que valiera la pena para ti?” En dos episodios por historia, la audiencia es testigo de cómo las personas encuentran, desde sus propios saberes, nuevas formas de narrar su vida que les permiten transformarla. Así Como Suena, Alfonso Díaz false https://feeds.simplecast.com/qh4lpsgU terapia narrativa, colectivo de prácticas narrativas, therapy, conversaciones, michael white, terapia, psicología, alfonso díaz, practicas narrativas Así Como Suena contacto@asicomosuena.mx b22638e3-befc-4d30-a787-f9735651c327 3. Un paso hacia afuera En este episodio de Terapia Narrativa, Alfonso Díaz conversa con Brenda sobre los cambios en su relación con su hermana y lo que ha significado crecer, salir de su zona de confort y construir una vida propia. A través de momentos concretos de su historia, Brenda reconoce cómo ha aprendido a poner límites, ampliar su círculo social y confiar en su capacidad para valerse por sí misma. En el camino, descubre que la independencia que hoy busca también tiene raíces en las personas que han sido importantes para ella, incluida su hermana. 

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> Thu, 12 Nov 2026 07:00:00 +0000 contacto@asicomosuena.mx (Alfonso Díaz) https://terapia-narrativa.simplecast.com/episodes/3-un-paso-hacia-afuera-96phCQhD En este episodio de Terapia Narrativa, Alfonso Díaz conversa con Brenda sobre los cambios en su relación con su hermana y lo que ha significado crecer, salir de su zona de confort y construir una vida propia. A través de momentos concretos de su historia, Brenda reconoce cómo ha aprendido a poner límites, ampliar su círculo social y confiar en su capacidad para valerse por sí misma. En el camino, descubre que la independencia que hoy busca también tiene raíces en las personas que han sido importantes para ella, incluida su hermana. 

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> 3. Un paso hacia afuera Alfonso Díaz 00:26:49 Brenda extraña a su hermana Ángeles. Fueron muy cercanas durante la pandemia, pero después empezaron a llevarse tan mal que Ángeles se fue a vivir con su papá. Brenda llega a esta conversación queriendo entender qué pasó entre ellas. A partir de un momento pequeño, una noche sola en su cuarto en la que se dio cuenta de que había crecido, la conversación va reconstruyendo una historia de pasos hacia afuera: poner límites, salir de su zona de confort, cuidar a un grupo de niños en un río que no conocía. Ahí aparece algo que le importa mucho: poder valerse por sí misma. Cuando buscan de dónde lo aprendió, Brenda se encuentra con su hermana. En el siguiente episodio, esa historia le ayuda a responder a la distancia que hay entre las dos. Una de las partes más importantes de este pódcast es hacer evidente el impacto que las historias tienen en el mundo. Si resonaste con esta conversación, si hubo algo que dijo Brenda que te movió, entra a https://www.colectivo.org.mx/terapianarrativapodcast/ep3 para dejarle una respuesta. Puede ser escrita o grabada en audio, y ahí mismo podrás ver algunas guías para hacerlo. Brenda extraña a su hermana Ángeles. Fueron muy cercanas durante la pandemia, pero después empezaron a llevarse tan mal que Ángeles se fue a vivir con su papá. Brenda llega a esta conversación queriendo entender qué pasó entre ellas. A partir de un momento pequeño, una noche sola en su cuarto en la que se dio cuenta de que había crecido, la conversación va reconstruyendo una historia de pasos hacia afuera: poner límites, salir de su zona de confort, cuidar a un grupo de niños en un río que no conocía. Ahí aparece algo que le importa mucho: poder valerse por sí misma. Cuando buscan de dónde lo aprendió, Brenda se encuentra con su hermana. En el siguiente episodio, esa historia le ayuda a responder a la distancia que hay entre las dos. Una de las partes más importantes de este pódcast es hacer evidente el impacto que las historias tienen en el mundo. Si resonaste con esta conversación, si hubo algo que dijo Brenda que te movió, entra a https://www.colectivo.org.mx/terapianarrativapodcast/ep3 para dejarle una respuesta. Puede ser escrita o grabada en audio, y ahí mismo podrás ver algunas guías para hacerlo. independencia, crecimiento, autonomía, límites, relaciones, vínculos, familia, hermanas, adultez, prácticas narrativas, confianza., identidad, terapia narrativa false full 6 9ae5d09a-c68c-4cf3-8aba-dd5f97829f50 2. Puercoespín En la segunda parte de esta conversación, Alfonso Díaz y Camilo profundizan en los efectos que la violencia ha dejado en su cuerpo, sus relaciones y su manera de entender la cercanía, el miedo y la confianza. La conversación abre un espacio para distinguir entre la persona y el problema, permitiendo mirar el abuso desde un lugar diferente. Este episodio muestra cómo nombrar los efectos de una historia puede abrir nuevas posibilidades para relacionarse con ella y con los demás.

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> Thu, 5 Nov 2026 07:00:00 +0000 contacto@asicomosuena.mx (Alfonso Díaz) https://terapia-narrativa.simplecast.com/episodes/1-puercoespin-KnIJpEV7 En la segunda parte de esta conversación, Alfonso Díaz y Camilo profundizan en los efectos que la violencia ha dejado en su cuerpo, sus relaciones y su manera de entender la cercanía, el miedo y la confianza. La conversación abre un espacio para distinguir entre la persona y el problema, permitiendo mirar el abuso desde un lugar diferente. Este episodio muestra cómo nombrar los efectos de una historia puede abrir nuevas posibilidades para relacionarse con ella y con los demás.

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> 2. Puercoespín Alfonso Díaz 00:43:21 En la segunda parte de esta conversación, Camilo explora los efectos que la violencia ha dejado en su cuerpo, sus relaciones y su manera de entender la cercanía, el miedo y la confianza. Una conversación sobre cómo distinguir entre la persona y el problema puede abrir nuevas formas de relacionarse con la propia historia. Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa. En la segunda parte de esta conversación, Camilo explora los efectos que la violencia ha dejado en su cuerpo, sus relaciones y su manera de entender la cercanía, el miedo y la confianza. Una conversación sobre cómo distinguir entre la persona y el problema puede abrir nuevas formas de relacionarse con la propia historia. Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa. salud mental, resiliencia, confianza, duelo, relaciones abusivas, abuso, resignificar la historia, alfonso díaz, dignidad, relaciones seguras, prácticas narrativas, terapia psicológica, colectivo de prácticas narrativas., identidad, trauma, violencia, terapia narrativa false full 5 628c7816-8223-4f05-a63f-7cd15636b357 1. Me regresaste el futuro ¿Cómo hablar de experiencias de abuso sin que la conversación gire alrededor del trauma? ¿Qué cambia cuando una persona puede contar su historia desde aquello que la sostiene y no solo desde aquello que la hirió?

En este primer episodio de Terapia Narrativa, Alfonso Díaz conversa con Camilo, un hombre trans de 31 años que vivió relaciones abusivas durante su adolescencia. En lugar de reconstruir primero los hechos de la violencia, la conversación comienza por otro lugar: las habilidades, valores, relaciones y saberes que le han permitido seguir construyendo una vida con sentido.

A lo largo del episodio, Camilo reflexiona sobre el proceso terapéutico que transformó su manera de comprender su historia, la importancia de las relaciones seguras y el legado que dejó Esther, su terapeuta, cuya presencia sigue acompañándolo incluso después de su muerte.

Este episodio muestra cómo las prácticas narrativas buscan generar una forma distinta de catarsis: una en la que, al atestiguar una historia, las personas pueden convertirse en algo diferente de lo que eran antes.

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> Thu, 29 Oct 2026 10:01:39 +0000 contacto@asicomosuena.mx (Alfonso Díaz, Así Como Suena) https://terapia-narrativa.simplecast.com/episodes/1-me-regresaste-el-futuro-r0jt8w6T ¿Cómo hablar de experiencias de abuso sin que la conversación gire alrededor del trauma? ¿Qué cambia cuando una persona puede contar su historia desde aquello que la sostiene y no solo desde aquello que la hirió?

En este primer episodio de Terapia Narrativa, Alfonso Díaz conversa con Camilo, un hombre trans de 31 años que vivió relaciones abusivas durante su adolescencia. En lugar de reconstruir primero los hechos de la violencia, la conversación comienza por otro lugar: las habilidades, valores, relaciones y saberes que le han permitido seguir construyendo una vida con sentido.

A lo largo del episodio, Camilo reflexiona sobre el proceso terapéutico que transformó su manera de comprender su historia, la importancia de las relaciones seguras y el legado que dejó Esther, su terapeuta, cuya presencia sigue acompañándolo incluso después de su muerte.

Este episodio muestra cómo las prácticas narrativas buscan generar una forma distinta de catarsis: una en la que, al atestiguar una historia, las personas pueden convertirse en algo diferente de lo que eran antes.

Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa.


 

Si quieres saber más sobre el trabajo del colectivo puedes ver en: www.colectivo.org.mx/
y si quieres agendar una sesión de terapia lo puedes hacer aquí: www.colectivo.org.mx/clinica

]]> 1. Me regresaste el futuro Alfonso Díaz, Así Como Suena 00:38:46 ¿Qué hace posible resignificar una historia de abuso sin volver a quedar atrapado en ella? En este primer episodio, Camilo comparte cómo una conversación terapéutica le permite reconocer sus propios saberes, reconstruir la confianza y nombrarse desde la dignidad. Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa. ¿Qué hace posible resignificar una historia de abuso sin volver a quedar atrapado en ella? En este primer episodio, Camilo comparte cómo una conversación terapéutica le permite reconocer sus propios saberes, reconstruir la confianza y nombrarse desde la dignidad. Si te gusta este podcast y quieres ayudarnos a seguir haciéndolo, puedes apoyarnos en Patreon: patreon.com/terapianarrativa o en Buy Me a Coffee: buymeacoffee.com/terapianarrativa. salud mental, resiliencia, confianza, duelo, relaciones abusivas, resignificar la historia, alfonso díaz., dignidad, abuso sexual, relaciones seguras, prácticas narrativas, terapia psicológica, identidad, trauma, violencia, terapia narrativa false full 4 da64950f-7e49-468a-bcbe-01767f85d266 Trailer Tue, 1 Sep 2026 14:12:20 +0000 contacto@asicomosuena.mx (Alfonso Díaz, Así Como Suena) https://terapia-narrativa.simplecast.com/episodes/trailer-LDxKwnrF Trailer Alfonso Díaz, Así Como Suena 00:00:57 Terapia Narrativa es un podcast de conversaciones de terapia reales, conducido por Alfonso Díaz, terapeuta narrativo y fundador del Colectivo de Prácticas Narrativas, y producido por Yissel Ibarra para Así como suena. Las personas participantes llegaron como voluntarias y no conocían previamente a Alfonso. Sus nombres fueron cambiados para proteger su identidad, y pudieron retirar su permiso en cualquier momento antes de la publicación. Nadie sabía de antemano de qué trataría la conversación: cada una comenzó con la pregunta "¿Qué tendría que pasar en esta conversación para que valiera la pena para ti?". Las sesiones duraron entre tres y cuatro horas. Después de la edición, Alfonso volvió al estudio a grabar reflexiones sobre momentos específicos del proceso, y así cada conversación se convirtió en dos episodios. Una nota de Alfonso Algo que me pasa con frecuencia en terapia es sentirme inspirado, conmovido y afortunado de ser testigo de la historia que estoy escuchando. Y a menudo me pregunto: ¿qué pasaría si otras personas pudieran escuchar estas historias? ¿Qué diferencia harían en sus vidas? ¿Con qué resonarían? ¿Qué se tejería? ¿Qué efectos tendrían en el mundo si pudieran salir? ¿Y qué diferencia haría para quienes vienen a terapia saber qué efectos tiene su historia en otras personas? Le compartí estas preguntas a Yissel y me propuso hacer un podcast. Así nació este proyecto. Y aquí es donde entras tú. Al final de cada episodio encontrarás algunas preguntas y la posibilidad de dejarle un mensaje a la persona que vino a terapia, contándole cómo escuchar su historia tocó tu vida. Tus palabras le llegarán. Para mí, esa es una parte esencial de esta conversación. Alfonso Díaz Terapia Narrativa es un podcast de conversaciones de terapia reales, conducido por Alfonso Díaz, terapeuta narrativo y fundador del Colectivo de Prácticas Narrativas, y producido por Yissel Ibarra para Así como suena. Las personas participantes llegaron como voluntarias y no conocían previamente a Alfonso. Sus nombres fueron cambiados para proteger su identidad, y pudieron retirar su permiso en cualquier momento antes de la publicación. Nadie sabía de antemano de qué trataría la conversación: cada una comenzó con la pregunta "¿Qué tendría que pasar en esta conversación para que valiera la pena para ti?". Las sesiones duraron entre tres y cuatro horas. Después de la edición, Alfonso volvió al estudio a grabar reflexiones sobre momentos específicos del proceso, y así cada conversación se convirtió en dos episodios. Una nota de Alfonso Algo que me pasa con frecuencia en terapia es sentirme inspirado, conmovido y afortunado de ser testigo de la historia que estoy escuchando. Y a menudo me pregunto: ¿qué pasaría si otras personas pudieran escuchar estas historias? ¿Qué diferencia harían en sus vidas? ¿Con qué resonarían? ¿Qué se tejería? ¿Qué efectos tendrían en el mundo si pudieran salir? ¿Y qué diferencia haría para quienes vienen a terapia saber qué efectos tiene su historia en otras personas? Le compartí estas preguntas a Yissel y me propuso hacer un podcast. Así nació este proyecto. Y aquí es donde entras tú. Al final de cada episodio encontrarás algunas preguntas y la posibilidad de dejarle un mensaje a la persona que vino a terapia, contándole cómo escuchar su historia tocó tu vida. Tus palabras le llegarán. Para mí, esa es una parte esencial de esta conversación. Alfonso Díaz false full 3