<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/o05capdi" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Menologeja – tutkimusmatka vaihdevuosiin</title>
    <description>Menologeja on nelikymppisen toimittajan Aino-Mari Tuurin tutkimusmatka vaihdevuosiin. Mitä on edessä? Podcast vie vaihdevuosien historiaan, mielikuviin, häpeään ja hoitoihin. Se kysyy, miten menopaussi myy ja kuinka teknologia muuttaa käsitystämme vaihdevuosista.
Vaihdevuodet eivät koske vain vanhoja naisia – tämä koskee sinua!

Äänisuunnittelu Sami Kuusela, julkaisija A-lehdet.</description>
    <copyright>2023 A-lehdet</copyright>
    <language>fi</language>
    <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:03:44 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 10 Jun 2025 09:30:12 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com</link>
      <title>Menologeja – tutkimusmatka vaihdevuosiin</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/dbfb2102-0222-48d2-b45b-8244a2e27e9b/6225de6d-7f1a-4069-9de8-dd46dcaa7276/3000x3000/menologeja-logo.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com</link>
    <itunes:type>serial</itunes:type>
    <itunes:summary>Menologeja on nelikymppisen toimittajan Aino-Mari Tuurin tutkimusmatka vaihdevuosiin. Mitä on edessä? Podcast vie vaihdevuosien historiaan, mielikuviin, häpeään ja hoitoihin. Se kysyy, miten menopaussi myy ja kuinka teknologia muuttaa käsitystämme vaihdevuosista.
Vaihdevuodet eivät koske vain vanhoja naisia – tämä koskee sinua!

Äänisuunnittelu Sami Kuusela, julkaisija A-lehdet.</itunes:summary>
    <itunes:author>eeva.fi</itunes:author>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/dbfb2102-0222-48d2-b45b-8244a2e27e9b/6225de6d-7f1a-4069-9de8-dd46dcaa7276/3000x3000/menologeja-logo.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/o05capdi</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>#vaihdevuosienhoitaminen, #hormonihoidot, #eevamediavaihdevuodet, #hormonikorvaushoito, #tutkimusmatkavaihdevuosiin, #vaihdevuosienhistoria, #vaihdevuosioireet, #vaihdevuodet, #menopaussi, #naisenkeho, #kuumaaalto, #suhtautuminenvaihdevuosiin</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>A-lehdet</itunes:name>
      <itunes:email>kati.lahtinen@a-lehdet.fi</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Medicine"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Personal Journals"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Science">
      <itunes:category text="Social Sciences"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ebeecf90-0ae1-4a79-b9b6-f6069e37acaa</guid>
      <title>Metamorfoosi – Mistä vaihdevuodet oikein vapauttavat – ja mitä tulee tilalle?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vaihdevuodet ovat muutos, mutta niin muuttuvat itse vaihdevuodetkin. Biologinen prosessi on sama, mutta nykyaikuiset ovat paremmassa kunnossa ottamaan muutoksen vastaan. Keho ei sammu, se on lean.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri </strong>katsoo edessään olevaa polkua. Voikohan kuukautisia tulla ikävä?</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:03:44 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/metamorfoosi-mista-vaihdevuodet-oikein-vapauttavat-ja-mita-tulee-tilalle-0vh_qKGd</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vaihdevuodet ovat muutos, mutta niin muuttuvat itse vaihdevuodetkin. Biologinen prosessi on sama, mutta nykyaikuiset ovat paremmassa kunnossa ottamaan muutoksen vastaan. Keho ei sammu, se on lean.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri </strong>katsoo edessään olevaa polkua. Voikohan kuukautisia tulla ikävä?</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="30634362" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/3c98d426-aa83-4f62-a9ce-4eaefe4a0486/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=3c98d426-aa83-4f62-a9ce-4eaefe4a0486&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Metamorfoosi – Mistä vaihdevuodet oikein vapauttavat – ja mitä tulee tilalle?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:31:54</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vaihdevuodet ovat muutos, mutta muutoksessa ovat itse vaihdevuodetkin. Biologinen prosessi on entinen, mutta tiedämme enemmän ja nykyaikuiset ovat paremmassa kunnossa ottamaan muutoksen vastaan. Voikohan kuukautisia tulla ikävä?</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vaihdevuodet ovat muutos, mutta muutoksessa ovat itse vaihdevuodetkin. Biologinen prosessi on entinen, mutta tiedämme enemmän ja nykyaikuiset ovat paremmassa kunnossa ottamaan muutoksen vastaan. Voikohan kuukautisia tulla ikävä?</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>menologeja, menologit, viimeiset kuukautiset, aikuinen nainen, menopaussi, lean keho, 50-vuotias nainen, vaihdevuodet vapautuminen, vaihdevuodet kehitysvaihe, vaihdevuosimatka, vaihdevuodet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">abb784f3-23b6-45f4-96b6-017a332e8a08</guid>
      <title>Vaihdevuosihylly – Ratkaiseeko kaupallisuus vaihdevuosiongelmat?</title>
      <description><![CDATA[<p>Yksinäisyys, murrosikä, ihon heleys – olemme tottuneet ratkaisemaan asioita kuluttamalla. Esivaihdevuosista puhutaan koska se myy, mutta myös siksi, että teknologia on tehnyt ne näkyväksi.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> etsii kaupan vaihdevuosihyllyä ja pohtii femtech-yhtiöiden merkitystä tulevaisuuden vaihdevuosille. Jos siltoja juhlitaan, miksi ei vaihdevuosiakin!</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:03:09 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Michelle Griffin, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/vaihdevuosihylly-ratkaiseeko-kaupallisuus-vaihdevuosiongelmat-yEOejaS0</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Yksinäisyys, murrosikä, ihon heleys – olemme tottuneet ratkaisemaan asioita kuluttamalla. Esivaihdevuosista puhutaan koska se myy, mutta myös siksi, että teknologia on tehnyt ne näkyväksi.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> etsii kaupan vaihdevuosihyllyä ja pohtii femtech-yhtiöiden merkitystä tulevaisuuden vaihdevuosille. Jos siltoja juhlitaan, miksi ei vaihdevuosiakin!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="31464429" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/3ded1e72-14a5-449b-b55c-9dab2b9bba7e/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=3ded1e72-14a5-449b-b55c-9dab2b9bba7e&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Vaihdevuosihylly – Ratkaiseeko kaupallisuus vaihdevuosiongelmat?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Michelle Griffin, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:32:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Esivaihdevuosista puhutaan nykyään enemmän, koska koska se myy, mutta myös siksi, että teknologia on tehnyt ne näkyväksi. Löytyykö kaupasta vaihdevuosihylly? Miten teknologia muuttaa käsitystämme vaihdevuosista?</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Esivaihdevuosista puhutaan nykyään enemmän, koska koska se myy, mutta myös siksi, että teknologia on tehnyt ne näkyväksi. Löytyykö kaupasta vaihdevuosihylly? Miten teknologia muuttaa käsitystämme vaihdevuosista?</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>menologeja, menologit, perimenopaussi, kuukautiskiertosovellukset, kuukautisapplikaatiot, kaupallisuus, vaihdevuosiryhmät somessa, femtech, kuukautissiteet, esivaihdevuodet, vaihdevuosimatka, vaihdevuositräkkerit, vaihdevuodet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b71ee9be-ea47-43da-8489-5d6e11a07646</guid>
      <title>Neuvola – Missä vaihdevuosia hoidetaan, jos hoidetaan?</title>
      <description><![CDATA[<p>Suomalainen terveydenhuolto laiminlyö vaihdevuosi-ikäisiä naisia. Lääkäriin pääseminen on vaikeaa ja siksi hätä siirtyy muualle – palstoille, nettikauppoihin, puoskareille. Terveysneuvonta ei puhuttele työikäisiä, niitä, joita vaihdevuodet nimenomaan koskevat, ei edes työterveyspalveluissa. <br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> kysyy, onko meillä varaa jättää vaihdevuosioireet hoitamatta.</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:02:31 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Eva Biaudet, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/neuvola-missa-vaihdevuosia-hoidetaan-jos-hoidetaan-LpKBoM4k</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Suomalainen terveydenhuolto laiminlyö vaihdevuosi-ikäisiä naisia. Lääkäriin pääseminen on vaikeaa ja siksi hätä siirtyy muualle – palstoille, nettikauppoihin, puoskareille. Terveysneuvonta ei puhuttele työikäisiä, niitä, joita vaihdevuodet nimenomaan koskevat, ei edes työterveyspalveluissa. <br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> kysyy, onko meillä varaa jättää vaihdevuosioireet hoitamatta.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="30162486" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/f2e3c843-a0fe-4a99-b8b5-8bf4460d1da9/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=f2e3c843-a0fe-4a99-b8b5-8bf4460d1da9&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Neuvola – Missä vaihdevuosia hoidetaan, jos hoidetaan?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Eva Biaudet, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:31:25</itunes:duration>
      <itunes:summary>Suomalainen terveydenhuolto laiminlyö vaihdevuosi-ikäisiä naisia. Lääkäriin pääseminen on vaikeaa eikä terveysneuvonta puhuttele työikäisiä, niitä, joita vaihdevuodet nimenomaan koskevat. Onko meillä varaa jättää vaihdevuosioireet hoitamatta?
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Suomalainen terveydenhuolto laiminlyö vaihdevuosi-ikäisiä naisia. Lääkäriin pääseminen on vaikeaa eikä terveysneuvonta puhuttele työikäisiä, niitä, joita vaihdevuodet nimenomaan koskevat. Onko meillä varaa jättää vaihdevuosioireet hoitamatta?
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>terveydenhuolto, työterveys, terveyskeskus ja vaihdevuodet, menologeja, menologit, vaihdevuosineuvola, vaihdevuosioireet ja työkyky, gynegologi ja vaihdevuodet, menopaussi, estrogeeni, naistalo, työterveyspalvelu gynegologia, vaihdevuosimatka, vaihdevuodet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4346e668-a804-4918-a80b-7c4fa27840dd</guid>
      <title>Hiljaisuus – Millainen on vaihdevuosien historia?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vaihdevuosien historia on lääketieteen historiaa – ja se on epätasa-arvoista historiaa. Naisten vaivoja ei ole tutkittu, sillä niitä on pidetty luonnollisina ja vähempiarvoisina.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> pohtii muinaisia äitejä. Missä vaiheessa heille selvisi, että oma keho muuttuu, taas kerran</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:02:13 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/hiljaisuus-millainen-on-vaihdevuosien-historia-6DYYEfnZ</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vaihdevuosien historia on lääketieteen historiaa – ja se on epätasa-arvoista historiaa. Naisten vaivoja ei ole tutkittu, sillä niitä on pidetty luonnollisina ja vähempiarvoisina.<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> pohtii muinaisia äitejä. Missä vaiheessa heille selvisi, että oma keho muuttuu, taas kerran</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="24653366" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/f25d0dd9-648b-49dc-9b3d-99afcd25e2e7/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=f25d0dd9-648b-49dc-9b3d-99afcd25e2e7&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Hiljaisuus – Millainen on vaihdevuosien historia?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:25:40</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vaihdevuosien historiaan perehtyminen osoittaa, että naisten vaivoja ei ole tutkittu, sillä niitä on pidetty luonnollisina ja vähempiarvoisina. Missä vaiheessa entisajan naisille selvisi, että oma keho muuttuu, taas kerran?
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vaihdevuosien historiaan perehtyminen osoittaa, että naisten vaivoja ei ole tutkittu, sillä niitä on pidetty luonnollisina ja vähempiarvoisina. Missä vaiheessa entisajan naisille selvisi, että oma keho muuttuu, taas kerran?
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>isoäitihypoteesi, vaihdevuodet ja hormonihoito, naisten vaivat, hedelmällisyyden päättyminen, menologeja, menologit, hormonihoito, menopaussi, vaihdevuosioireet, vaihdevuosien historia, isoäititeoria, estrogeeni, vaihdevuosimatka, vaihdevuodet, lääketiede ja vaihdevuodet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">72ba6a14-96f4-42ed-86b3-ad7bef709aa4</guid>
      <title>Louhi – Mikä vaihdevuosissa pelottaa?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vaihdevuodet ovat lisääntymismahdollisuuksien loppumista. Mielikuvissa ne ovat kuitenkin kaikkea muuta: naisellisuuden ja seksuaalisuuden katoamista, tätimäisyyttä, mummotauti.<br />Mutta ovatko vaihdevuodet henkilökohtainen häpeä?<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> katsoo taidetta ja Tyttökultia.</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:01:25 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/louhi-mika-vaihdevuosissa-pelottaa-iRZJIX5G</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vaihdevuodet ovat lisääntymismahdollisuuksien loppumista. Mielikuvissa ne ovat kuitenkin kaikkea muuta: naisellisuuden ja seksuaalisuuden katoamista, tätimäisyyttä, mummotauti.<br />Mutta ovatko vaihdevuodet henkilökohtainen häpeä?<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> katsoo taidetta ja Tyttökultia.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="19751123" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/fbca6db6-d473-4914-860e-ada45af22068/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=fbca6db6-d473-4914-860e-ada45af22068&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Louhi – Mikä vaihdevuosissa pelottaa?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:20:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vaihdevuodet ovat lisääntymismahdollisuuksien loppumista. Mielikuvat vaihdevuosista ovat kuitenkin kaikkea muuta: naisellisuuden ja seksuaalisuuden katoamista, tätimäisyyttä, mummotauti. On aika ravistella näitä mielikuvia.
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vaihdevuodet ovat lisääntymismahdollisuuksien loppumista. Mielikuvat vaihdevuosista ovat kuitenkin kaikkea muuta: naisellisuuden ja seksuaalisuuden katoamista, tätimäisyyttä, mummotauti. On aika ravistella näitä mielikuvia.
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>ikääntynyt nainen ja vaihdevuodet, louhi, mummotauti, vaihdevuosipelko, vaihdevuosihäpeä, menologeja, menologit, menopaussi, tyttökullat, nuoruuden ihannointi, kuumat aallot, vaihdevuosimielikuvat, vaihdevuosimatka, vaihdevuodet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6a9cf17f-8e66-4253-afa3-d4bd2b669a76</guid>
      <title>Lähtö – Mitä pakata vaihdevuosimatkalle mukaan?</title>
      <description><![CDATA[<p>Kuukautiskierto tuo elämään rytmin, erilaisiin vaiheisiin kiertyvän elämän. Hormonikierto vie kantajaansa eteenpäin. Mutta mikä on pelin seuraava taso? Mitä nelikymppisellä naisella on edessään?<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> pakkaa laukkuunsa pikkarit, vähän termejä ja geneettistä muistitietoa tädeiltä.</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 13:01:00 +0000</pubDate>
      <author>kati.lahtinen@a-lehdet.fi (Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen)</author>
      <link>https://menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin.simplecast.com/episodes/lahto-mita-pakata-vaihdevuosimatkalle-mukaan-tn7tynU7</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kuukautiskierto tuo elämään rytmin, erilaisiin vaiheisiin kiertyvän elämän. Hormonikierto vie kantajaansa eteenpäin. Mutta mikä on pelin seuraava taso? Mitä nelikymppisellä naisella on edessään?<br /><br />Tässä jaksossa <strong>Aino-Mari Tuuri</strong> pakkaa laukkuunsa pikkarit, vähän termejä ja geneettistä muistitietoa tädeiltä.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="21650329" type="audio/mpeg" url="https://afp-942735-injected.calisto.simplecastaudio.com/a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51/episodes/ab0f7445-9e07-4a3f-9f85-2910af302397/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&amp;awCollectionId=a7cd4be0-f2b4-4721-8224-3421d5d69d51&amp;awEpisodeId=ab0f7445-9e07-4a3f-9f85-2910af302397&amp;feed=o05capdi"/>
      <itunes:title>Lähtö – Mitä pakata vaihdevuosimatkalle mukaan?</itunes:title>
      <itunes:author>Aino-Mari Tuuri, Tuulia Tikka, Leena Väisälä, Sami Kuusela, Kati Lahtinen</itunes:author>
      <itunes:duration>00:22:33</itunes:duration>
      <itunes:summary>Kuukautiskierto tuo elämään rytmin, erilaisiin vaiheisiin kiertyvän elämän. Mutta mikä on pelin seuraava taso? Millaista on elämä kun vaihdevuodet alkavat? Mitä nelikymppisellä naisella on edessään?
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Kuukautiskierto tuo elämään rytmin, erilaisiin vaiheisiin kiertyvän elämän. Mutta mikä on pelin seuraava taso? Millaista on elämä kun vaihdevuodet alkavat? Mitä nelikymppisellä naisella on edessään?
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>vaihdevuosi-ikäinen nainen, hormonit, menologeja, menologit, hormonihistoria, menopaussi, vooglaus, vaihdevuosipuhe, vaihdevuosimatka, vaihdevuodet, kuukautiskierto, vaihdevuositermistö</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
  </channel>
</rss>