Bárcsak tudtam volna - nlc.hu

Bárcsak tudtam volna podcast - hogyan hat a párkapcsolatra a kötődési minta

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, Völgyesi Tilda, nlc.hu) — Sat, 15 Oct 2022 16:20:00 +0000

Keveseknek van biztonságos kötődésük, amit a családjuktól kaptak, azonban ezt felnőttkorban szakemberrel való közös munkával ki lehet alakítani. Célszerű foglalkozni a gondokkal, nemcsak a közös problémákkal a házasságban, hanem az egyéni elakadásokat is jó rendezni. Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget Völgyesi Tilda mentálhigiénés szakemberrel, aki kifejezetten a kötődési traumák hatásaival foglalkozik, annak hatásaival.

Bárcsak tudtam volna - Többet az Elemi ösztön című filmről

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, Tóth Csaba) — Fri, 30 Sep 2022 16:20:00 +0000

Harminc éve mutatták be a mozikban világszerte az Elemi ösztön című erotikus thrillert. A film műfajáról, a szuperhősös Marvel-filmekről és az Elemi ösztön ominózus jelenetéről beszélget Sereg Tímea párkapcsolati mediátor, szexológus tanácsadó és Tóth Csaba, az NLC.hu kritikusa.

Tényleg ki lehet herélni a férfit a párkapcsolatban?

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, nlc) — Fri, 2 Sep 2022 16:35:00 +0000

Hogyan lehet átvitt értelemben természetesen kiherélni a párkapcsolatban a férfit? Erre röviden a válasz az, hogy: rengeteg becsmérlő megjegyzéssel, ítélkezéssel és állandó, mindennapos vitákkal. Hogy ennek hol van a vége, és kire milyen hatással lehet, erről is szól a Bárcsak tudtam volna podcast újabb epizódja, amiben Sereg Tímea válaszol egy olvasói levélre.

Tényleg lehet több és jobb a szex a nyaraláson

podcast@nlc.hu (nlc.hu, Sereg Tímea, Mezei Bea) — Fri, 5 Aug 2022 15:55:00 +0000

Miért lehet több és jobb a szex a nyaraláson? Valóban van stresszoldó hatása a nyaralásnak? És mi van akkor, ha a nyaralás gondolata is stresszes? Mit tehetünk a nyaraláson azért, hogy a partnerhez közelebb kerüljünk, hogy valóban egymással foglalkozzunk? Sereg Tímea szexológus tanácsadó, párkapcsolati mediátor beszélget Mezei Beátával, aki stresszkelezéssel és párkapcsolati tanácsadással foglalkozó coach.

Bárcsak tudtam volna podcast - többet arról, működhet-e a párkapcsolat szex nélkül

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, nlc.hu, dr Valló Ágnes) — Fri, 8 Jul 2022 08:15:00 +0000

Milyen az a párkapcsolat, amiben elvileg minden passzol, minden más jó, csak éppen a szex ritka? Erről beszélget Sereg Tímea szexológus tanácsadó és pártanácsadó dr. Valló Ágnes pszichoterapeuta, pártanácsadóval a Bárcsak tudtam volna podcast új adásában.

Bárcsak tudtam volna podcast: Hogyan váljunk el felnőttként?

podcast@nlc.hu (Dubravecz Gyöngyvér, Sereg Tímea, nlc.hu) — Fri, 8 Jul 2022 00:30:00 +0000

Mi minden szükséges ahhoz, hogy két ember úgy váljon el egymástól sok-sok év együttlét után, hogy ne bántsák egymást egyfolytában, hogy ne alázzák meg egymást a válási folyamatban? Mi minden nehezítheti a válást? A válás minden esetben egzisztenciális válsággal jár együtt, és nem elég, ha csak az anyagi részét nézzük: önbizalomhiány, önértékelési gondok, mentális nehézségek sora várható. Ezek aztán elmúlnak később, de ez időt igényel. Dubravecz Gyöngyvér mediátorképző trénerrel beszélget Sereg Tímea, aki párkapcsolati és szexuális tanácsadással foglalkozik.

Bárcsak tudtam volna többet a kamaszok szexuális életéről

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, Várhegyi Anna, nlc.hu, nlc) — Fri, 3 Jun 2022 16:20:00 +0000

Létezik az, hogy tényleg vannak olyan pornót néző kamaszfiúk, akik nem tudják, mi az, hogy csikló? Igen, létezik, és ez itt van Magyarországon, erről beszélget Sereg Tímea pártanácsadó és szexológus tanácsadó Várhegyi Annával, aki saját szexedukációs programjával sokat tapasztalt a magyar kamaszok szexuális tudásáról.

Bárcsak tudtam volna a vibrátorokról

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, nlc.hu) — Fri, 27 May 2022 17:00:00 +0000

Bárcsak tudtam volna podcast - többet arról, milyen kérésbe menjek bele az ágyban

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, Bede Zsuzsa, nlc.hu) — Fri, 13 May 2022 17:00:00 +0000

A Bárcsak tudtam volna új epizódjában arról a szexuális gondról beszélgetünk, hogy mi a helyzet akkor, ha a partner olyat kér az ágyban, amit mi nem szívesen próbálnánk ki. Fiatal kapcsolatban nehézséget okozhat ez a szituáció, hiszen ha nagy a szerelem, felvetődik a kérdés, miért van szükség valami extrára is? A hosszabb kapcsolatokban időnként nem árt az újdonság az ágyban, viszont ha olyan a partner, hogy azt érezteti, szakítás lehet a vége, ha nem teljesülnek a vágyai, akkor nem biztos, hogy van értelme a kapcsolat folytatásának.

Bárcsak tudtam volna - milyen, amikor a férj koslat az exe után

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, nlc, Mezei Bea) — Thu, 12 May 2022 07:00:00 +0000

Tényleg van olyan, hogy a volt férj átjár a korábbi közös otthonba, amikor senki sincs a lakásban, és kiviszi például a szemetet. Olvasói levelet kaptunk a témában, erről szól ez az adás.Ha neked is van kérdésed, amire szeretnél választ kapni, akkor várjuk szeretettel a timea.sereg@centralmediacsoport.hu email címre.

Bárcsak tudtam volna többet a Bridgerton sorozatról

podcast@nlc.hu (Allison Anna, Sereg Tímea) — Fri, 22 Apr 2022 09:00:00 +0000

A különböző történelmi korokban játszódó romantikus történetek évszázadok óta kedveltek, és ez alól a Bridgerton sem kivétel. Mit lehet benne szeretni és mi az, ami kimondottan idegesítő a sorozatban? Érvek és ellenérvek is elhangzanak a Bridgerton sorozat második évadáról zajló beszélgetésben, Allison Anna párkapcsolati és szexuális tanácsadó inkább a sorozat mellett érvel, Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó pedig ellenérveket sorakoztat fel.

Bárcsak tudtam volna - többet arról, milyen a jó szex

podcast@nlc.hu (Sereg Tímea, Salamon Krisztina) — Fri, 1 Apr 2022 16:05:00 +0000

Hajlamosak vagyunk másokhoz, vagy akár filmjelenetekhez hasonlítani, milyennek kellene lennie a jó szexnek. Akár mennyiségről, akár minőségről legyen szó. Ezekről beszélget Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó Salamon Krisztina szexuálterapeutával a Bárcsak tudtam volna legújabb epizódjában.

Bárcsak tudtam volna – többet a nyitott kapcsolatokról, a poliamoriáról

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 4 Mar 2022 10:23:00 +0000

Egyre több pár gondolja úgy, hogy a monogámiát felülírva a saját szabályrendszerükben kinyitják a kapcsolatukat. Ez lehet egyéjszakázás, szerető tartása, de akár olyan szerelmi kapcsolat, amiben megengedettek a mélyebb érzelmek is.

Bárcsak tudtam volna – többet arról, miért játszmázunk a párkapcsolatokban

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 4 Feb 2022 10:23:00 +0000

A szex megvonása a partnertől gyakori játszma a párkapcsolatokban, és inkább a nőkre jellemző. Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó Gyimesi Andrea szexuálpszichológussal beszélget a témáról az nlc párkapcsolati podcastjában, a Bárcsak tudtam volna új epizódjában.

Bárcsak tudtam volna – többet a Szex és New York sorozat folytatásáról

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 21 Jan 2022 10:23:00 +0000

A világ megváltozott, vele együtt a Szex és New York szereplőinek élete is. De nemcsak a karakterek, hanem a színészek élete is jelentősen változott, Mr. Big szexuális zaklatással kapcsolatos ügye befolyásolhatta a sorozat alakulását. A párkapcsolatok az ötven pluszos főszereplők életében háttérbe szorultak, a kérdés az, hogy mennyire. Erről beszélget Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó Allison Anna szexuális és párkapcsolati tanácsadóval.

Bárcsak tudtam volna – arról, amikor a partner féltékeny az exemre

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 31 Dec 2021 10:23:00 +0000

Konkrét szexuális problémákat is okozhat, ha az aktuális partner sokkal többet tud meg a múltbéli kapcsolatokról, mint azt kellene. Hol van az a határ a kérdéseknél és a válaszoknál, amiket jó ha betartunk? Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget Bede Zsuzsanna klinikai szakpszichológussal.

Bárcsak tudtam volna – arról, mit lehet tenni, ha a párom utálja a szüleimet

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 17 Dec 2021 10:23:00 +0000

Az ünnepi időszak jó pár családban gyomorgörccsel telik, anyósok, apósok, exférjek, exfeleségek nehezíthetik meg a karácsonyt. Egyes családokban odáig is fajulhat a helyzet, hogy egy-egy családtagot kitiltanak a közös családi ünnepekről. Nem jó, ha idáig eljutunk, érdemes csírájában elfojtani ezt.Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget Dubravecz Gyöngyvér mediátorral, mediátorképző trénerrel.

Bárcsak tudtam volna – arról, hogy ér-e önkielégíteni a párkapcsolatban

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 3 Dec 2021 10:23:00 +0000

Mi van akkor, ha kiderül, hogy a partner rendszeresen önkielégít? Van, hogy az egyik fél több szexet kíván, mint a partnere, és az elutasítások után inkább az önkielégítést választja. Az nlc legújabb podcastjában Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget Salamon Krisztina szexuálterapeutával a párkapcsolaton belüli önkielégítésről.

Bárcsak tudtam volna – többet az önismeretről, a fájdalmas menstruáció lelki okairól

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 19 Nov 2021 10:23:00 +0000

Van, hogy nem is vesszük észre, hogy mennyire másokra fókuszálva éljük az életünket, pláne egy párkapcsolatban. Lehetséges, hogy ez a fajta figyelem, ami nem saját magunkra összpontosul idővel fájdalmat okozzon a testünkben? Sereg Tímea párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó Soós Alíz szomatodráma-játékvezetővel beszélget a Bárcsak tudtam volna eheti podcast epizódjában.

Bárcsak tudtam volna – többet a párkapcsolati elhidegülésről

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 5 Nov 2021 10:23:00 +0000

A jó és tartósabb párkapcsolatok alapja a kölcsönös szerelem, azonban ez az érzés fél év után akár le is csillapodhat. Hogyan lehet megelőzni a társas magányt, milyen előjelei vannak ennek a kapcsolatban? A Bárcsak tudtam volna legújabb epizódjában Sereg Tímea beszélget dr. Valló Ágnes párkapcsolati tanácsadóval, pszichoterapeutával.

Bárcsak tudtam volna – amit a szexológusok gondolnak a Sex Education sorozatról

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 22 Oct 2021 09:23:00 +0000

A Netflixen futó Sex Education (Szexoktatás) sorozatban konkrét szexuálterápiás módszert is láthatunk, ám a szexuálpszichológus karaktere kicsit távol áll az átlagos szakemberektől. Sereg Tímea beszélget Allison Anna szülésznő, szexológus tanácsadó, párkapcsolati coachcsal a Bárcsak tudtam volna szexpodcast kilencedik adásában, a nagysikerű sorozatról.

Bárcsak tudtam volna – többet arról, milyen egy narcisztikus személyiségzavarossal a párkapcsolat

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 8 Oct 2021 09:23:00 +0000

A nárcisztikus személyiségzavar férfiakat és nőket is érint egyaránt. Már az első randin ki lehet szúrni, ha nem jó az irány. A Bárcsak tudtam volna szexpodcast nyolcadik adásában Sereg Tímea beszélget a nárcisztikus személyiségzavarról – párkapcsolati vonatkozásban – Barkász Heléna klinikai szakpszichológussal.

Bárcsak tudtam volna – többet arról, mit tegyek, ha megcsaltak és folytatnám a kapcsolatot

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Sun, 26 Sep 2021 09:23:00 +0000

A hűtlenség témáját attól a ponttól kezdve boncolgatjuk, hogy már kiderült, hogy megtörtént, és valamerre jó lenne tovább indulni. A Bárcsak tudtam volna hetedik adásában Sereg Tímea beszélget a megcsalás feldolgozásáról Mezei Bea mentális trénerrel, párkapcsolati tanácsadóval. Hiszen a megcsalást akkor is fel kell valahogy dolgoznunk, ha mégsem folytatjuk a kapcsolatot.

Bárcsak tudtam volna – többet arról, hogyan álljak a pasi korai magömléséhez

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 3 Sep 2021 09:23:00 +0000

Van, hogy a férfi ideges lesz amiatt, hogy korábban élvezett el, mint azt tervezte, és leblokkol. Olyan is van, hogy a nőt hibáztatja ezért, és az is előfordul, hogyha többször egymás után is megtörtént ez a probléma, akkor szorongani kezd a szextől. Nőként nehéz az ilyen helyzeteket valahogyan kezelni, és keveset is tudunk arról, mi is tulajdonképpen a korai magömlés háttere. Például a párkapcsolatban előforduló problémák is kihatnak a férfire annyira, hogy korai magömlés is lehetséges az ágyban. Többek között ezekről lesz szó az NLC szexpodcastjének hatodik adásában, Sereg Tímea beszélget Gyimesi Andrea szexuálpszichológussal.

Bárcsak tudtam volna – többet a fiúzásról, a szerelemről, a párválasztásról, a védekezésről

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 20 Aug 2021 09:23:00 +0000

Olyan lányokhoz és nőkhöz szólunk, akik nem tudnak vagy anno nem tudtak beszélgetni az édesanyjukkal az intim életükről.

Bárcsak tudtam volna – többet arról, mennyit kellene szexelni a párkapcsolatban

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 6 Aug 2021 09:23:00 +0000

A partner mindennap csinálná, ez normális?Mitől függ az, hogy mennyi szexre vágyunk, hogyan lehet a szexuális igényeinket összehangolni a párkapcsolatban, és hogyan alakul a kapcsolatokban a szex mennyisége. Ezekre a kérdésekre keresi a választ a Bárcsak tudtam volna podcast legújabb epizódjában Sereg Tímea és Bede Zsuzsa szexuálpszichológus, klinikai szakpszichológus.

Bárcsak tudtam volna – milyen 30 felett szűznek lenni

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 23 Jul 2021 09:23:00 +0000

Általánosságban igaz az, hogy 18 és 25 éves kor között egészséges elveszíteni a szüzességet, mind a férfiaknak, mind a nőknek. 25 év felett már komoly gátlásokat, szorongásokat okozhat a szüzesség. Összetett és bonyolult kérdéskör, milyen lehet azoknak, akik 30 éves koruk felett szűzként élnek. A Sereg Tímea szexológus tanácsadó és Barkász Heléna klinikai szakpszichológus beszélgetnek a Bárcsak tudtam volna podcast harmadik epizódjában.

Bárcsak tudtam volna – többet az orgazmusról

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 9 Jul 2021 09:23:00 +0000

Milyen okok miatt színlelhetjük az orgazmust? Hogyan lehet elérni azt, hogy ne csak egyedül, hanem párban is menjen a csúcspont megélése? Sereg Tímea beszélget egy tantra guruval, Papp János PJ-vel.

Bárcsak tudtam volna – miért fontos a párkapcsolatokban a csókolózás

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Fri, 25 Jun 2021 09:22:00 +0000

A csók összetartja a párokat, és ha eltűnt, régóta nincs, akkor érdemes játékosan visszaszerezni. Párterapeuta mondja el, hogyan kezdheted el.

Bárcsak tudtam volna – új podcast-sorozat a szexről az nlc-n

podcast@nlc.hu (nlc.hu) — Mon, 21 Jun 2021 09:22:00 +0000

A jó szexhez, a harmonikus párkapcsolathoz egyszer csak beérünk lelkileg. Sok-sok olyan téma van a magánéletünkben, amit jó lett volna tíz-húsz évvel korábban is tudni. Például azt, hogy nem mindenki éli meg ugyanúgy a szakítást, vagy hogy a szüzesség elvesztése hatással lehet a felnőttkorban megélt szexualitásunkra. A Bárcsak tudtam volna podcast erről szól, Sereg Tímea újságíró, párkapcsolati mediátor és szexológus tanácsadó beszélget szakemberekkel, magánemberekkel, férfiakkal, nőkkel arról, mi mindent jó tudni az intim életünkről.