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    <title>聴く開運セラピー「生き方のセンス」の磨き方 by ELLE</title>
    <description>個人鑑定2,000人待ち、切れ味のよい早口トークで悩める人々をスパッと幸せに導く、毒舌スピリチュアルヒーラーyujiさんと、“心と身体”と付き合い上手になるためのダイエットを提案する大人気美容家でエル・スタイルインサイダーの一員でもある、本島彩帆里さんの開運セラピー「生き方のセンスの磨き方」。毎週金曜日夕方、自分もまわりもハッピーで生きやすくなる開運術をお届けします。</description>
    <copyright>2019 Hearst Fujingaho Co., Ltd.</copyright>
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    <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 07:18:40 +0000</pubDate>
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      <title>【2023年上半期・12星座別運勢】射手座、山羊座、水瓶座、魚座編</title>
      <description><![CDATA[2022年12月15日（木）20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2023年上半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。今回は、いて座、やぎ座、みずがめ座、うお座の運勢についてお届け。]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 07:18:40 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>2022年12月15日（木）20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2023年上半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。今回は、いて座、やぎ座、みずがめ座、うお座の運勢についてお届け。</itunes:summary>
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      <title>【2023年上半期・12星座別運勢】獅子座、乙女座、天秤座、蠍座編</title>
      <description><![CDATA[2022年12月15日（木）20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2023年上半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。今回は、しし座、おとめ座、てんびん座、さそり座の運勢についてお届け。]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 07:14:12 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>2022年12月15日（木）20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2023年上半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。今回は、しし座、おとめ座、てんびん座、さそり座の運勢についてお届け。</itunes:summary>
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      <title>【2023年上半期・12星座別運勢】牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座編</title>
      <description><![CDATA[2022年12月15日（木）20時よりELLEjapanのインスタグラムでライブ配信した、2023年上半期の全体運と12星座別運勢のアーカイブを3回にわたって大公開。今回は、上半期の全体運とおひつじ座、おうし座、ふたご座、かに座の運勢についてお届け。]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 06:39:20 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【後編】2023年は自分の“油田”を採掘せよ！ IGLIVE（11/21）</title>
      <description><![CDATA[『「生き方のセンス」の磨き方』が書籍になって発売中！ 書籍化を記念して、2022年11月21日（月）20時よりライブ配信した「お金との付き合い方」がテーマのアーカイブを2回にわたって配信。2023年は12年に1度の“財の年”。後編では“財の筋肉”のつけ方を伝授！
]]></description>
      <pubDate>Thu, 8 Dec 2022 23:22:18 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>『「生き方のセンス」の磨き方』が書籍になって発売中！ 書籍化を記念して、2022年11月21日（月）20時よりライブ配信した「お金との付き合い方」がテーマのアーカイブを2回にわたって配信。2023年は12年に1度の“財の年”。後編では“財の筋肉”のつけ方を伝授！
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      <title>【前編】2023年は自分の“油田”を採掘せよ！ IGLIVE（11/21）</title>
      <description><![CDATA[『「生き方のセンス」の磨き方』が書籍になって発売中！ 書籍化を記念して、2022年11月21日（月）20時よりライブ配信した「お金との付き合い方」がテーマのアーカイブを2回にわたって配信。2023年は12年に1度の“財の年”。前編では財運アップの秘訣について徹底トーク！
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      <pubDate>Fri, 2 Dec 2022 02:00:11 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【後編】12星座別 2022年下半期占い IGLIVE（6/2）</title>
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      <pubDate>Fri, 8 Jul 2022 10:57:28 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【中編】12星座別 2022年下半期占い IGLIVE（6/2）</title>
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      <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 01:24:53 +0000</pubDate>
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      <title>【前編】12星座別 2022年下半期占い IGLIVE（6/2）</title>
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      <pubDate>Fri, 10 Jun 2022 11:35:04 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【後編】「生き方のセンスの磨き方」公開ライブ（3/22）</title>
      <description><![CDATA[2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 May 2022 00:30:15 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>【後編】「生き方のセンスの磨き方」公開ライブ（3/22）</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！</itunes:summary>
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      <title>【中編】「生き方のセンスの磨き方」公開ライブ（3/22）</title>
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      <pubDate>Fri, 13 May 2022 00:44:59 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！</itunes:subtitle>
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      <title>【前編】「生き方のセンスの磨き方」公開ライブ（3/22）</title>
      <description><![CDATA[2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 15:00:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>2022年3月22日（日）に、東京・渋谷ストリームの定期開催イベント「SHIBUYA SLOWSTREAM」内で開催された「生き方のセンスの磨き方」の公開ライブ収録。ゲストにエシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さんをお迎えして繰り広げられたエシカルトークを、3回にわたって配信。すぐにできるアクションや意識が変わるエシカルトークから、自分も周りもハッピーに生きやすくなるヒントが見つかるかも！</itunes:subtitle>
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      <title>ナチュラルに機嫌がいい人</title>
      <description><![CDATA[季節に春夏秋冬があるように、人生にも良い日があれば悪い日もある。心身のバランスをなるべくキープしたいなら、“ナチュラルに機嫌がいい”くらいを目指してみて。運気を引き寄せるポジティブな言葉の選び方など、すぐに実践したいヒントも満載！]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Apr 2022 01:35:42 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>季節に春夏秋冬があるように、人生にも良い日があれば悪い日もある。心身のバランスをなるべくキープしたいなら、“ナチュラルに機嫌がいい”くらいを目指してみて。運気を引き寄せるポジティブな言葉の選び方など、すぐに実践したいヒントも満載！</itunes:subtitle>
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      <title>“自分を許す”と平和になる</title>
      <description><![CDATA[「仕事と家庭に挟まれ休息を取りにくい」という悩みに対して、まずは“自分を許してあげる”ところから意識してみて、と助言するyujiさん。“すべき”の思考から解放すると心も体もラクになり、今よりもっと生きやすくなるはず！
]]></description>
      <pubDate>Fri, 1 Apr 2022 05:39:19 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>「仕事と家庭に挟まれ休息を取りにくい」という悩みに対して、まずは“自分を許してあげる”ところから意識してみて、と助言するyujiさん。“すべき”の思考から解放すると心も体もラクになり、今よりもっと生きやすくなるはず！
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      <itunes:subtitle>「仕事と家庭に挟まれ休息を取りにくい」という悩みに対して、まずは“自分を許してあげる”ところから意識してみて、と助言するyujiさん。“すべき”の思考から解放すると心も体もラクになり、今よりもっと生きやすくなるはず！
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      <title>ネガティブコメントは誰得⁉</title>
      <description><![CDATA[SNSの誹謗中傷が社会問題になっている昨今。その対策として、皆が発信者であることの意識をもつことが非常に大切、と警鐘を鳴らすyujiさん。逆に、いいコメントを残し信頼関係を築いたフォロワーとの関係性など、風の時代らしいコミュニティを作り出すyujiさんの体験話も披露！]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 01:25:13 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>SNSの誹謗中傷が社会問題になっている昨今。その対策として、皆が発信者であることの意識をもつことが非常に大切、と警鐘を鳴らすyujiさん。逆に、いいコメントを残し信頼関係を築いたフォロワーとの関係性など、風の時代らしいコミュニティを作り出すyujiさんの体験話も披露！</itunes:subtitle>
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      <title>ときに裏切ってこそ、仕事のプロ⁉</title>
      <description><![CDATA[仕事って、キャッチボールのようなもの。ただボールを投げるのではなく、相手に受け取ってもらうためにはどんな球を投げればいいのか。仕事のプロはときに裏切りも必要⁉ など、仕事の話になるといつも以上にやぎ味が強くなる（！）という、yujiさんの毒舌が炸裂！]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Mar 2022 10:19:55 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>仕事って、キャッチボールのようなもの。ただボールを投げるのではなく、相手に受け取ってもらうためにはどんな球を投げればいいのか。仕事のプロはときに裏切りも必要⁉ など、仕事の話になるといつも以上にやぎ味が強くなる（！）という、yujiさんの毒舌が炸裂！</itunes:subtitle>
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      <title>「どんくさいですが、なにか？」</title>
      <description><![CDATA[“どんくさい自分が嫌”というお悩みに対して、自分の性質を理解してあげることが解決への近道！と断言するyujiさんと本島さん。弱みをなくそうとするのは、自分を否定するということ。自分をハックできれば、なにを補えばいいのか、そしてどう実行すればいいのかが見えてくる！]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 01:23:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>自分の呪縛から自由になる！</title>
      <description><![CDATA[「変わりたいけど、変われない」というリスナーからのお悩みがテーマ。そんな自分自身にかけた厄介な呪縛を解放するには？ yujiさんと本島さんも以前の自分はそうだったという流れから、お互いの呪縛を暴露しあう展開に……！]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 01:15:22 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>2022上半期の開運ルーティン</title>
      <description><![CDATA[開運アップのために、yujiさんが2022年にぜひ意識してほしいという大テーマが、“許す”“混ざる”“統合する”というキーワード。同テーマを解説しつつ、12星座をさらに細分化した「活動宮」「固定宮」「柔軟宮」の3つのクオリティ別に、運気が上がるおすすめの過ごし方についてアドバイス！]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Feb 2022 02:10:30 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>会話術はショップ店員に学べ！</title>
      <description><![CDATA[会議を円滑に進めるための“ファシリテーションスキル”を高めるには？ ショップ店員から学ぶ“WE”と“I”のスイッチ術や、自分語り上手になるべき理由、場の空気を穏やかにするコツなど、ビジネスマン必聴の話し上手になる秘訣を大放出！]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Feb 2022 02:01:30 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>会話術はショップ店員に学べ！</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>会議を円滑に進めるための“ファシリテーションスキル”を高めるには？ ショップ店員から学ぶ“WE”と“I”のスイッチ術や、自分語り上手になるべき理由、場の空気を穏やかにするコツなど、ビジネスマン必聴の話し上手になる秘訣を大放出！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>会議を円滑に進めるための“ファシリテーションスキル”を高めるには？ ショップ店員から学ぶ“WE”と“I”のスイッチ術や、自分語り上手になるべき理由、場の空気を穏やかにするコツなど、ビジネスマン必聴の話し上手になる秘訣を大放出！</itunes:subtitle>
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      <title>低気圧不調は土地のせい⁉</title>
      <description><![CDATA[低気圧など​天候がすぐれない日は​不調や疲れを感じやすいが、それは身体のサインをキャッチできている証拠。​身体の声に気付くことの大切さや、セルフケアの重要性、土地との相性⁉ などyujiさん節も絶好調！]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 11:27:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代の子育て論</title>
      <description><![CDATA[コロナ渦の影響で自宅で過ごす家庭が増えている今、以前にも増して子育てに悩む人が多いのでは？ 今回は、7歳の男の子のママの本島さんが実践する子供との接し方や考え方、yujiさんが感じる風の時代の教育について徹底討論。教育に興味を持つ、他人と比較しない、感情を抑えつけないなど、参考にしたいキーワードが満載！]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Jan 2022 03:32:47 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>脱！成長論</title>
      <description><![CDATA[「大人の成長期間はいつまで？」という質問に対して、“成長”という考え方にあらゆる角度から警鐘を鳴らすyujiさんと本島さん。風の時代は、“成長”よりも“育む”という言葉を意識して、自分自身を豊かにしていくことが生き方のセンスアップのポイント！]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 01:40:51 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>運気の上がるインテリア</title>
      <description><![CDATA[インテリアは自分を表現するもの。風の時代は、いかにその人らしさを感じさせられる空間に仕上げることが、運気アップの鍵。yujiさんと本島さんがおすすめするイメージの見つけ方や、一点投入で部屋が劇的にセンスアップするアイテムなど、インテリア好きな二人の熱烈トークをお届け。]]></description>
      <pubDate>Fri, 7 Jan 2022 01:05:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>12星座別・2022年上半期の運勢 【後編】天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座編</title>
      <description><![CDATA[今年最後の回では、yujiさんが2022年の上半期の運勢を12星座別にアドバイス！　後半では、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の来年を徹底予測。]]></description>
      <pubDate>Fri, 31 Dec 2021 02:31:49 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>12星座別・2022年上半期の運勢 【前編】牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座編</title>
      <description><![CDATA[今年最後の回では、yujiさんが2022年の上半期の運勢を12星座別にアドバイス！　前半では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の来年を徹底予測。]]></description>
      <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 00:16:45 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>未来より“今”の自分</title>
      <description><![CDATA[「10年後のなりたい自分がわからない」というリスナーの悩みについて、KEEP GOING！と激励の言葉をかけるyujiさん。数年後の自分のことよりも、今の自分がどう感じて、どう行動に繋げていくかが、より良い未来を作るための開運アクション！]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 04:18:31 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>運気アップのスポーツとは？</title>
      <description><![CDATA[オリパラで日本中が沸いた2021年。そんな余韻を残した今yujiさんがオススメする、運気を上げるスポーツや運動は？　yujiさん、本島さんがチャレンジしてみたいエクササイズなど、スポーツ雑談をたっぷりとお届け。]]></description>
      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 01:04:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>仕事が舞い込む人の共通点</title>
      <description><![CDATA[独立してフリーランスを目指したいけど、自信もなく不安……という方へ。yujiさんや本島さんの独立エピソードをはじめ、“生き方のセンス”が上質！とyujiさんが太鼓判を押す「仕事ができる人」についてノンストップでトーク！]]></description>
      <pubDate>Thu, 2 Dec 2021 22:38:38 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代の食習慣</title>
      <description><![CDATA[「今までは平気だった食材が、最近は苦手に感じる」という方がいたら、それは地球からのメッセージかも⁉　風の時代は、より自分に合った食材を見極め、選ぶことも重要ポイント。体質の変化を感じ、食習慣を見直すことが自分らしさを高める鍵！]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Nov 2021 01:49:56 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代は、脱！“腐れ縁”</title>
      <description><![CDATA[切ってもきれない“腐れ縁”。そんな人間関係について、距離感が重要！と念を押すyujiさん。適正な距離感だとベストな関係なのに、距離を一歩間違えるとその要因に。風の時代は「脱！腐れ縁」を目指して、人との適正距離を見極めるべし。]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 01:20:08 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>風の時代は、脱！“腐れ縁”</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>切ってもきれない“腐れ縁”。そんな人間関係について、距離感が重要！と念を押すyujiさん。適正な距離感だとベストな関係なのに、距離を一歩間違えるとその要因に。風の時代は「脱！腐れ縁」を目指して、人との適正距離を見極めるべし。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>切ってもきれない“腐れ縁”。そんな人間関係について、距離感が重要！と念を押すyujiさん。適正な距離感だとベストな関係なのに、距離を一歩間違えるとその要因に。風の時代は「脱！腐れ縁」を目指して、人との適正距離を見極めるべし。</itunes:subtitle>
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      <title>選択肢が増えると不幸になる⁉</title>
      <description><![CDATA[幸か不幸かで物事をジャッジするのはナンセンス！と話すyujiさん。逆に、昔は“不幸な私”と思いがちだったと語る本島さん。そんなふたりのクロストークで辿り着いた、“人生の選択肢”にまつわる結論とは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 02:24:58 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>言葉の”筋トレ”</title>
      <description><![CDATA[言葉ひとつひとつに“オリジナリティがある”と評判のyujiさんが、ボキャブラリーを増やすために日頃からやっている“言葉の筋トレ術”を大公開。多様な人との会話、本を読むこと、止まって考えるクセをつける……など、今すぐ真似したい語彙力の鍛え方をお届け！]]></description>
      <pubDate>Fri, 5 Nov 2021 01:28:47 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代も手帳は買うべき？</title>
      <description><![CDATA[2021年も終盤に差し掛かり、2022年の手帳を買うか買わないか……悩んでいる人も多いのでは？　この回ではyujiさん、本島さんの手帳に関する見解をはじめ、手帳を買うならおすすめのラッキーカラーを伝授！]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 03:02:23 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>頑張りすぎの人は“クセ”を見直すべし</title>
      <description><![CDATA[仕事や勉強など全力で頑張りすぎて、人一倍疲れやすくなっていない？ そんな人にyujiさんがおすすめするのは、習慣やクセを見直す作業。自分の性質を把握し習慣をデザインすれば、いつの日か“人生の達人”になれるかも！]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 01:28:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>新時代の“色気”論</title>
      <description><![CDATA[土から風の時代に変わった今、“色気”論にも変化あり。自由や多様性が重視される風の時代は、十人十色という言葉があるようにオリジナリティがその人の魅力に変わる時代。色気の固定観念に縛られず、自分らしい色を出すことが生き方のセンスアップの近道！]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 01:31:10 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>疲れを感じやすい“繊細さん”へ</title>
      <description><![CDATA[巷で話題の、気が付きすぎて疲れてしまう“繊細さん”。別名“HSP”とも呼ばれ、物事に敏感な性格の人が心地よく生きるための考え方とは？ HSP診断で“超繊細さん”と診断されたyujiさんが勧める、他人を部分的に捉えるコツ、言葉の選び方など、上手に人と付き合うためのヒントを伝授。]]></description>
      <pubDate>Fri, 8 Oct 2021 04:43:13 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“冷え性”は、心が冷えている証拠⁉︎</title>
      <description><![CDATA[我慢や緊張で硬直するように、心が冷えると身体も冷えやすい！と警鐘を鳴らすyujiさん。食の選び方や歩き方、腸腰筋の意識など実践も大切だけど、まずは身体の声を聞いて、自身を“ご自愛”することも冷え解消の近道！]]></description>
      <pubDate>Fri, 1 Oct 2021 06:45:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“ないものねだり”の心を満たすヒント</title>
      <description><![CDATA[“ないものねだり”は、自分のなかで“なにか”が満たされていない証拠。そんな状況を脱するには、心の欲求を示す自身の“月星座”を知って、自分で自分の機嫌をとってみることもオススメ。QOLを高める鍵は、実は月星座にあった⁉︎]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 23:53:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>どん底は人生の転換期！</title>
      <description><![CDATA[人生はドラマ。今が“どん底”だと感じても、それはドラマのひとつであって、人生の転換期を迎えている証拠。辛く悲しく感じる時期も、人生の曲がり角だと考えて。yujiさんと本島さんが自身の体験談を交えながら、上手く乗り越えるコツをアドバイス。]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 04:25:50 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>生き方のセンスを磨くなら上司になれ！</title>
      <description><![CDATA[“負うた子に教えられて浅瀬を渡る”ということわざがあるように、後輩を育てることは自身の成長にもつながること。極論、「生き方のセンスを磨くなら上司になれ！」と断言するyujiさん。会社経営と子育てを両立している本島さんと一緒に、失敗談や実践していることなどを熱く語らう時間に。]]></description>
      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 02:12:52 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代のパートナーシップ論</title>
      <description><![CDATA[風の時代のパートナー探しは、バイブスが共鳴するかどうか、一緒にいて心地いいかどうかが鍵。ますます多様化する出会いの波に乗り、自身が時代に適応化することも大切。“直感は裏切らない”と断言するyujiさんの言葉に従って、まずは直感力を研ぎ澄まそう！]]></description>
      <pubDate>Fri, 3 Sep 2021 01:16:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>海外生活で失敗しないために</title>
      <description><![CDATA[今回は、海外移住先でのコミュニケーションに自信をなくした、というリスナーからSOS！ イタリアに住んでいたyujiさんが、日本人特有のコミュニケーションのつまずきや、乗り越え方を直伝。外国語を使う場で役立つ、コミュニケーションのノウハウは必聴！]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Aug 2021 10:20:57 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>目からウロコの快眠ハック</title>
      <description><![CDATA[朝すっきり起きるためには、いかに睡眠の質を上げるかが肝。そこで“睡眠美容”を提唱する本島さんが、目からウロコの入眠・起床テクニックを指南。心拍数を上げるべき理由や入浴のタイミングなど、コントロールできるところから快眠をハックすることが解決の鍵！
]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 01:16:32 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>朝すっきり起きるためには、いかに睡眠の質を上げるかが肝。そこで“睡眠美容”を提唱する本島さんが、目からウロコの入眠・起床テクニックを指南。心拍数を上げるべき理由や入浴のタイミングなど、コントロールできるところから快眠をハックすることが解決の鍵！
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      <title>生まれつき恵まれている人は幸せ？</title>
      <description><![CDATA[よく、“今世で恵まれた人は、前世で徳を積んだから”と言われることが多いが、果たしてその真相は……？「そもそも、環境的に恵まれていることは、その人にとって良いのかどうか」というyujiさんの問いを皮切りに、前世と今世について徹底議論！ ]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 01:25:46 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>よく、“今世で恵まれた人は、前世で徳を積んだから”と言われることが多いが、果たしてその真相は……？「そもそも、環境的に恵まれていることは、その人にとって良いのかどうか」というyujiさんの問いを皮切りに、前世と今世について徹底議論！ </itunes:summary>
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      <title>成功者が住む“きれいな部屋”</title>
      <description><![CDATA[「部屋と運気は関係がある」と断言するyujiさん。成功者がきれいな部屋に住む理由は、マインドが整い運気を引き寄せやすいから。手っ取り早く運気を上げるなら、まずは部屋をきれいにすることが最優先！]]></description>
      <pubDate>Fri, 6 Aug 2021 03:07:04 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>貯金は金運を下げる⁉</title>
      <description><![CDATA[貯金にまつわる質問についてきっぱりと、「“貯金”という概念は不要」と答えたyujiさん。節約や貯金を意識するよりも、お金の循環を止めいないことが金運アップ秘策であることを助言。○○しすぎて史上最悪レベルで金運が下がった等、2人の金銭体験もぶっちゃけトーク！]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 05:59:13 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>フリーランスが恐る、孤独より怖いもの</title>
      <description><![CDATA[会社員からフリーランスに転身する人が最初に感じる“孤独感”。そこで、フリーランス大先輩のyujiさんと本島さんが、経験談を交えながらリアルエピソードを披露。「寂しくなくなってきた頃が怖い」と話す、yujiさんの“フリーランスあるある”トークも必聴！]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Jul 2021 21:01:24 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>SNSが苦手な人へ</title>
      <description><![CDATA[「“ひとり1チャンネル”と言われる風の時代。SNS運用はやっぱり必要？」という質問に対して、yujiさんが導き出した答えとは⁉　SNSが苦手な人へ、可能性の広げ方のヒントを徹底アドバイス。]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 03:24:15 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“心地よい人”の共通点</title>
      <description><![CDATA[一緒にいて、心地の良い謙虚さを保っている人の共通点は、他人への気遣いがきちんとできる人。丁寧でわかりやすい表現ができる人こそ、“心地よい”と感じさせる秘訣なのかも。]]></description>
      <pubDate>Fri, 9 Jul 2021 10:12:37 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>弱みを見せるのが苦手なあなたへ</title>
      <description><![CDATA[人と比べて劣っているとか、コンプレックスを感じていることって、言い換えればその人の“面白み”。「会話にはスパイスや甘み、緩急が必要」と語るyujiさん曰く、自分が弱いなと思っている部分をポジティブな持ちネタにすることで、弱みをオリジナリティに転換できるとのこと。いざ、実践！]]></description>
      <pubDate>Fri, 2 Jul 2021 00:10:37 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>買い物は“投票”</title>
      <description><![CDATA[風の時代は、地球や環境に悪とされるものが、整理され淘汰されていく時代。そんな今、すぐにできるアクションとしてyujiさんが奨励するのが、環境に良いものを消費し、未来を変えていくということ。yujiさんが考える環境に優しい行動とは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Jun 2021 09:15:10 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>生き方上手は、リアクション上手</title>
      <description><![CDATA[オンライン上で画面越しの会話が増えたニューノーマル時代は、リアクションを極めていくことが“生き方のセンスアップ”の鍵。いいねやチャットなどの機能を駆使して参加表明を見せることで、より良いインプットが可能に！]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 04:20:45 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>オンライン上で画面越しの会話が増えたニューノーマル時代は、リアクションを極めていくことが“生き方のセンスアップ”の鍵。いいねやチャットなどの機能を駆使して参加表明を見せることで、より良いインプットが可能に！</itunes:summary>
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      <title>yujiが占う2021年下半期！ 天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[2021年下半期全体運に続き、2回の配信にわたって星座別下半期運勢をお届け。今回は、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座について。]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 03:24:36 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>2021年下半期全体運に続き、2回の配信にわたって星座別下半期運勢をお届け。今回は、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座について。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>2021年下半期全体運に続き、2回の配信にわたって星座別下半期運勢をお届け。今回は、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座について。</itunes:subtitle>
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      <title>yujiが占う2021年下半期！ 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[2021年下半期全体運に続き、2回の配信にわたって星座別下半期運勢をお届け。今回は、 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座について。]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Jun 2021 11:06:43 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>2021年下半期全体運に続き、2回の配信にわたって星座別下半期運勢をお届け。今回は、 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座について。</itunes:summary>
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      <title>【LIVE配信】2021年下半期の全体運勢をyujiがジャッジ！</title>
      <description><![CDATA[配信100回を記念して、2021年5月28日（金）夜にライブ配信でお届けした「生き方のセンス」の磨き方。今回のテーマは、2021年下半期の全体運について。自己の才能が花開く“天才元年”と呼ばれる2021年の下半期を、yujiさんが約1時間にわたって徹底解説！]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 May 2021 09:44:35 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>SNSも“ソーシャルディスタンス”</title>
      <description><![CDATA[今回は「友人にフォローを外された」というリスナーのお悩みに対して、SNS上のトラブルを回避するための使い方をアドバイス。リアルで会うことが難しい時代だからこそ、ネットリテラシーを高めてセルフチェックを行うことも重要。]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 May 2021 00:58:48 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>SNSも“ソーシャルディスタンス”</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>人生は自分探しの旅</title>
      <description><![CDATA[環境や相手によって変わっていく自分自身の変化は、生き抜くためのスキルの一環だと捉えて。心の変化を楽しみ、受け入れることで自己受容に繋がり、“本当の自分”を愛せるようになるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 May 2021 07:36:50 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>センスの良い年齢の重ね方</title>
      <description><![CDATA[年を重ねていくと、若い頃にはなかった“人生の楽しみ方”がたくさん見えてくるもの。将来像をイメージするために、まずは素敵な年齢の重ね方をしている人を見つけよう。理想的な大人に出会うことで、年をとることが今よりもっと楽しみになるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 7 May 2021 00:38:56 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>“アウトプット力”の鍛え方</title>
      <description><![CDATA[インプットの質を上げて、相手に“伝わる”アウトプットを心がけるためには、まずは日頃から言葉を使った伝達をおろそかにしないことが大事、と警鐘を鳴らすyujiさん。スタンプを使わない、本をたくさん読むなど、今すぐ真似できる表現力の磨き方を指南。]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 12:23:32 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>進路は複数あって、それでいい！</title>
      <description><![CDATA[様々な環境が自分を作っていくので、進路はひとつに絞る必要はなし。進路を誤ったとしてもそれを察知し、軌道修正する能力を発揮してこそ“生き方のセンス”が試される瞬間。自分軸を作るうえで、自分を“マーブル”にしていくことが大事な要素。
]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Apr 2021 07:08:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>ラッキーナンバーは本当にラッキー？</title>
      <description><![CDATA[縁起の良い数字の見つけ方や、yujiさんや本島さんの私的ラッキーナンバーとその理由を徹底解説。ラッキーナンバー肯定派のyujiさんが、知っておくと楽しい“ゲン担ぎ”の数字を根掘り葉掘りトーク！]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 10:47:14 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>NOと言えない女の卒業</title>
      <description><![CDATA[はっきり“NO”と言わずとも、相手を不愉快にさせずスマートに断る方法とは？　相手が嫌な気持ちになりにくいフレーズなど、yujiさんと本島さんが実践する今すぐ使える“断り文句”を伝授。]]></description>
      <pubDate>Fri, 9 Apr 2021 04:47:18 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“おひとりさま”の明るい未来</title>
      <description><![CDATA[例え今は独身でパートナーがいなくても、“風の時代”は横との繋がりが広がりやすい時代。似たような価値観の人を見つけやすい時代だからこそ、いずれ共感できる友人やパートナーに巡り会えるはず。将来を悲観せず、今を思いっきり楽しむことが人生を豊かにするヒント。]]></description>
      <pubDate>Fri, 2 Apr 2021 08:11:41 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>例え今は独身でパートナーがいなくても、“風の時代”は横との繋がりが広がりやすい時代。似たような価値観の人を見つけやすい時代だからこそ、いずれ共感できる友人やパートナーに巡り会えるはず。将来を悲観せず、今を思いっきり楽しむことが人生を豊かにするヒント。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>例え今は独身でパートナーがいなくても、“風の時代”は横との繋がりが広がりやすい時代。似たような価値観の人を見つけやすい時代だからこそ、いずれ共感できる友人やパートナーに巡り会えるはず。将来を悲観せず、今を思いっきり楽しむことが人生を豊かにするヒント。</itunes:subtitle>
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      <title>挫折は好転スイッチ！</title>
      <description><![CDATA[仕事やプライベートで“挫折”してしまったあなた。そんなときは「軌道修正の波がきた」と捉えて、そのまま波に乗ることが重要。形を変えて生き抜く“わたあめ力”を発揮できるかどうか、それこそが“生き方のセンス”が問われる瞬間！]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Mar 2021 05:51:29 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>質問力の磨き方</title>
      <description><![CDATA[“答え”よりも“質問”こそ、その人のセンスが問われるもの。今回は、相手の心に響く質問力の磨き方を、yujiさんが徹底指南。「ヒントは日常生活にある」と言い切る、目からウロコの質問センスの鍛え方とは？]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 23:48:41 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>本は食べるもの</title>
      <description><![CDATA[読書とは、本を“食べる”という考え方に近いと指摘するyujiさん。その裏側に隠された意味を掘り下げつつ、読書の苦手意識を克服する方法や、yujiさんや本島さんの読書スタイルなどを徹底シェア。]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Mar 2021 02:43:02 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>読書とは、本を“食べる”という考え方に近いと指摘するyujiさん。その裏側に隠された意味を掘り下げつつ、読書の苦手意識を克服する方法や、yujiさんや本島さんの読書スタイルなどを徹底シェア。</itunes:subtitle>
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      <title>自分ルールからの解放</title>
      <description><![CDATA[他人に“自分ルール”を崩されるのが嫌。でも相手を傷つけることなく、自分のモヤモヤを解消するには？　怒りを溜めこまず、アンガーマネジメントを身につけるノウハウをyujiさんと本島さんがレクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 5 Mar 2021 02:54:56 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>風の時代のリーダーシップ論</title>
      <description><![CDATA[今回は、リーダーシップに自信がもてないというリスナーのお悩みに対して、yujiさんと本島さんが、風の時代のリーダー像を徹底討論。"多数決をとらない"、"アウトラインを引く"など、体験談を交えた解決策をあらゆる角度から掘り下げます。]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Feb 2021 10:42:39 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“ピンポンパン力”を鍛えてチャンスを掴め！</title>
      <description><![CDATA[チャンスを逃さず幸せを掴むためには、直感を研ぎ澄まして、自らアクションを起こす“ピンポンパン力”を鍛えることが大事。目標を書き出す、対話を重ねるなど、チャンスを掴むヒントも大放出！]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 02:30:27 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>テレワークできない職種の“風の時代”的働き方</title>
      <description><![CDATA[オンライン化が急速に進み、心地よい働き方を追求する人が増えた“風の時代”。今回は接客業やサービス業など、デジタル化しにくい職業ならではのお悩み相談に、yujiさんがズバッと答えます。プチ実践したくなる、ホロスコープ・チャートで読み解くおすすめの働き方の傾向なども徹底伝授。]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 06:10:39 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“キャラ立ち”で成功するには？</title>
      <description><![CDATA[今回は、キャラ立ちに悩むYouTuberからのご相談。周りとの差別化よりも、自分から出てくるパッションやネタの鮮度を大事にし、自分自身楽しみながら伝えることが、視聴者を惹きつけ、ブレイクする秘訣。手っ取り早く“キャラ”を磨く裏技も必聴！]]></description>
      <pubDate>Fri, 5 Feb 2021 08:58:10 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:keywords>elle online, 開運, ヒーラー, 本島彩帆里, yuji, 仕事運, ダイエット, 占い, エル, 恋愛占い, 金運, エル・ジャパン, elle, elle japan, 恋愛運, スピリチュアル, エル・オンライン, 縁結び</itunes:keywords>
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      <title>“風の時代”的・友達のつくり方</title>
      <description><![CDATA[大人になってからの友達作りは難しいと言うが、風の時代に合わせて“友達認識”もアップデートするのが吉。例えば、「一年生になったら」の“友達100人できるかな”の歌詞があるが、フォロワー、取引き相手、親友などの知人を含めた“繋がり”を100人作るほうが今っぽい。“友達”という言葉に縛られず、心地よい人間関係を育む術をyujiさんと本島さんが熱弁！]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jan 2021 09:41:46 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>フォロワーの増やし方</title>
      <description><![CDATA[人の心を掴むためには、共感ポイントを増やして、相手の心に“橋をかける作業”が必要。プロフィールはわかりやすく、テーマは2〜3つまでに絞るなど、instagram27万フォロワーを誇る本島さんが、具体的なフォロワーUP術を指南！]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 08:09:20 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>人の心を掴むためには、共感ポイントを増やして、相手の心に“橋をかける作業”が必要。プロフィールはわかりやすく、テーマは2〜3つまでに絞るなど、instagram27万フォロワーを誇る本島さんが、具体的なフォロワーUP術を指南！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>人の心を掴むためには、共感ポイントを増やして、相手の心に“橋をかける作業”が必要。プロフィールはわかりやすく、テーマは2〜3つまでに絞るなど、instagram27万フォロワーを誇る本島さんが、具体的なフォロワーUP術を指南！</itunes:subtitle>
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      <title>生き方上手がもつ“人生のものさし”って？</title>
      <description><![CDATA[センスが良い人ほどたくさん持っているとyujiさんが明言する、“人生のものさし”。自己価値を測る尺度を増やせば増やすほど、人生の視点が変わり、コンプレックスも気にならなくなるもの。yujiさん＆本島さんが抱えていたコンプレックスの経験談も交えつつ、解決策まで徹底アンサー！]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Jan 2021 02:01:31 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>センスが良い人ほどたくさん持っているとyujiさんが明言する、“人生のものさし”。自己価値を測る尺度を増やせば増やすほど、人生の視点が変わり、コンプレックスも気にならなくなるもの。yujiさん＆本島さんが抱えていたコンプレックスの経験談も交えつつ、解決策まで徹底アンサー！</itunes:subtitle>
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      <title>風の時代のダイエット</title>
      <description><![CDATA[2021年最初のテーマは、“風の時代”にぴったりなダイエットについて徹底議論。つい食べ過ぎてしまう人の共通点は？ さらに、“我慢の質”を変えたことで3日坊主を卒業し、食欲のコントロールに成功した本島さんの秘法もこっそり伝授！]]></description>
      <pubDate>Fri, 8 Jan 2021 03:30:20 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>風の時代のダイエット</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>2021年最初のテーマは、“風の時代”にぴったりなダイエットについて徹底議論。つい食べ過ぎてしまう人の共通点は？ さらに、“我慢の質”を変えたことで3日坊主を卒業し、食欲のコントロールに成功した本島さんの秘法もこっそり伝授！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>2021年最初のテーマは、“風の時代”にぴったりなダイエットについて徹底議論。つい食べ過ぎてしまう人の共通点は？ さらに、“我慢の質”を変えたことで3日坊主を卒業し、食欲のコントロールに成功した本島さんの秘法もこっそり伝授！</itunes:subtitle>
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      <title>yujiさんが占う2021年！ 天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[今年最終回のpodcastは、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の2021年上半期の運勢について、yujiさんがじっくり紐解きます。また、番組最後の“星読み運気予報”では、年末年始におすすめの開運アクション“デジ活”について言及！]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 02:41:43 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>yujiさんが占う2021年！ 天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢は？</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>今年最終回のpodcastは、天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の2021年上半期の運勢について、yujiさんがじっくり紐解きます。また、番組最後の“星読み運気予報”では、年末年始におすすめの開運アクション“デジ活”について言及！</itunes:subtitle>
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      <title>yujiさんが占う2021年！ 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[今年最後のpodcastでは、2021年が一体どんな一年になるのか、yujiさんが徹底予測！ さらに、2回の配信に分けて2021年上半期の12星座別の運勢を発表。今回は、 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座について。]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 02:43:02 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>今年最後のpodcastでは、2021年が一体どんな一年になるのか、yujiさんが徹底予測！ さらに、2回の配信に分けて2021年上半期の12星座別の運勢を発表。今回は、 牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座について。</itunes:subtitle>
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      <title>その癖、あなたの“スキル”かも⁉</title>
      <description><![CDATA[自分にとってはネガティブに感じる過剰な“心配性”だって、見方を変えればその人のスキルのひとつ。そんなスキルを活かして社会貢献することが“風の時代”らしい生き方、とyujさん。癖を無理に直すよりも、まずは癖が役に立つ場所を考えて。必要とされる場所さえわかれば、きっと人の役に立てるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Dec 2020 05:01:32 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>“おひとりさま誕生日”のススメ</title>
      <description><![CDATA[誕生日は、“新しい自分に生まれ変わる”という意味をもつので、みんなで賑やかに過ごすよりも、ひとりで心地よい時間を過ごすほうが吉。自分自身と向き合う時間を作るというyujiさんや、自然に囲まれてリラックスするという本島さんのバースデー体験記を参考に、自分にとって心地よい誕生日の過ごし方を模索してみては？]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Dec 2020 03:46:49 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>オン／オフの切り替え方</title>
      <description><![CDATA[今回は、在宅ワークが捗るオンオフの上手な切り替え方について徹底アンサー。朝の散歩や朝風呂、間接照明やキャンドルにこだわってみるなど、yujiさんと本島さんが実践中のおすすめルーティンを細かく伝授！]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Nov 2020 02:33:17 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“名前”と人生の深い関係</title>
      <description><![CDATA[性、名、画数、音のバランスなど、トータルの“名前”そのものが、その人の人生に影響を及ぼしていると明言するyujiさん。赤ちゃんに名前を付けるときの興味深いエピソードや、yujiさんの意外すぎる名前の由来まで大公開。]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 05:30:02 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>バカンス上手は生き方上手</title>
      <description><![CDATA[毎日が慌ただしく心が休まらないときは、身体から休めてみて。コーヒーを飲む、自転車に乗る、外でランチをとる……など、ちょっとした小休憩が心身をリフレッシュさせてくれるはず。“休み上手な人は、実は生き方上手”である説を、yujiさんが「エル・オンライン」の自身の連載と絡めて紐解きます。]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2020 09:24:12 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>テレワーク効率アップの鍵は、“脳”にアリ！</title>
      <description><![CDATA[家での作業に集中できない…という人は、作業スペースからインプットを減らすことを最優先してみよう。テーブルの上を片付ける、音楽で切り替える、集中スペースを作ってみるなど、yujiさんと本島さんがすぐにできることを徹底アドバイス。yujiさん流、効率アップの“クリエイティブ脳”のつくり方も必聴！]]></description>
      <pubDate>Fri, 6 Nov 2020 02:51:13 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>家での作業に集中できない…という人は、作業スペースからインプットを減らすことを最優先してみよう。テーブルの上を片付ける、音楽で切り替える、集中スペースを作ってみるなど、yujiさんと本島さんがすぐにできることを徹底アドバイス。yujiさん流、効率アップの“クリエイティブ脳”のつくり方も必聴！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>家での作業に集中できない…という人は、作業スペースからインプットを減らすことを最優先してみよう。テーブルの上を片付ける、音楽で切り替える、集中スペースを作ってみるなど、yujiさんと本島さんがすぐにできることを徹底アドバイス。yujiさん流、効率アップの“クリエイティブ脳”のつくり方も必聴！</itunes:subtitle>
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      <title>睡眠を超える”脳眠”のススメ</title>
      <description><![CDATA[眠りの質を上げたことでいま最も体調が良い！と話す本島さんが、“脳眠”にハマったきっかけを熱弁。さらに、寝具マニアのyujiさんが、エレメント別に寝室でこだわるべきポイントを伝授しつつ、“夢見”についても言及！]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2020 02:08:04 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“もらい上手”の宿命</title>
      <description><![CDATA[よくモノをもらう人――そんな“もらい上手”もひとつの才能。でも断れず不要なものまでたくさん受け取り、それがストレスになってしまっては本末転倒。断るよりも、受け取ったものを社会に循環させていく“お福分け”を実践するのがもらい上手の使命なのかも。牡牛座・蠍座にもらい上手な人が多いという傾向も⁉]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2020 10:29:09 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>垢抜けたいなら、空気を変えろ</title>
      <description><![CDATA[“社風”という言葉があるように、まわりの環境を変えるとその雰囲気が身につき、細胞レベルでその雰囲気になじみ自然と垢抜けることが可能。まずはどんな雰囲気になりたいのかー――“理想像”をインプットしていくことで、外見だけではなくマインドから垢抜ける方法を明快にアンサー！
]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2020 11:27:03 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>人生に疲れた……時こそチャンス！</title>
      <description><![CDATA[人生に疲れた、しんどい……と感じているなら、それは自分を変えるチャンス。“詰まり”の多い人生だって、考え方ひとつで日常がぐっと豊かになるヒントをyujiさんが伝授します。]]></description>
      <pubDate>Fri, 9 Oct 2020 05:58:37 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>会話上手な人がやっていること</title>
      <description><![CDATA[話したいことが相手にうまく伝わらない人へ。今回はyujiさんが、“外国語を習得すると、日本語の構築力が上がる”説を、自身の留学体験をふまえて徹底的に力説。相手に思いが伝わる、会話上達のポイントとは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 2 Oct 2020 10:43:30 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“風の時代”の恋愛観</title>
      <description><![CDATA[これからの時代は、目に見えないエネルギーを感じることや、自分の可能性を広げてくれる人に出会うことが大切。社会や年齢に縛られず、自分軸のある恋愛をすることが、生き方のセンスアップにつながるはず。自分らしく輝く恋愛のコツをyujiさんと本島さんがレクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2020 00:00:03 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>今こそ必要な“休むスキル”</title>
      <description><![CDATA[情報過多の時代は、“休むスキル”を身につけてこそ、生き方のセンスアップに繋がる。忙しくても一息つく方法、オフの日の過ごし方など、心にゆとりが生まれるブレイクタイムを伝授。]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 09:23:44 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>「すみません」が口癖の人へ</title>
      <description><![CDATA[つい「すみません」と口走ってしまう謝り癖がついている人は、まずは「すみません」を「ありがとう」に言い換えることから始めてみよう。日常に「ありがとう」があふれたら、まわりで“有難い”ことばかりが起きるはず！とyujiさん。]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2020 07:58:33 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>12星座別に解説！「素敵な大人のつくり方」</title>
      <description><![CDATA[自分の流儀や言葉をもち、エスプリが漂う世界観をもった女性って、やっぱり素敵。yujiさんが各星座の特徴をひも解きながら、自分らしい世界観をもつためのヒントを徹底アドバイス。]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Sep 2020 07:50:01 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>ニューノーマルな“オタク”像</title>
      <description><![CDATA[好きなことに没頭することは、風の時代に歓迎される行為。他人とコミュニケーションをとるときは、趣味を全面に出さず、蛇口をひねるように出し方を調整すれば、ぐっと話しやすくなるはず。“壁を越える”がテーマの、今週の星読み運気予報も要チェック。]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2020 09:17:44 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>金運が上がるお金の付き合い方</title>
      <description><![CDATA[“お金は天下の回り物”ということわざがあるように、お金は人にまわすことで循環し、収入が増えて自分のところに戻ってくる。数年前から「お金は使い切る派」と断言する、yujiさん流の開運財テクとは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 01:17:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>金運が上がるお金の付き合い方</itunes:title>
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      <itunes:summary>“お金は天下の回り物”ということわざがあるように、お金は人にまわすことで循環し、収入が増えて自分のところに戻ってくる。数年前から「お金は使い切る派」と断言する、yujiさん流の開運財テクとは？</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>“お金は天下の回り物”ということわざがあるように、お金は人にまわすことで循環し、収入が増えて自分のところに戻ってくる。数年前から「お金は使い切る派」と断言する、yujiさん流の開運財テクとは？</itunes:subtitle>
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      <title>ストレスフリーな物件の選び方</title>
      <description><![CDATA[今回は、近隣の騒音トラブルに悩み、引っ越しを考えているリスナーさんのお便りがテーマ。トラブル回避のための考え方から、運気アップにつながるおすすめの条件など、知っておくと得する住まいの選び方を、yujiさんが直伝！]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2020 02:12:40 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>見栄っ張りな性格を直すには？</title>
      <description><![CDATA[見栄を張ってしまう理由のほとんどは、周りの人間関係が原因。自分のマイナスな部分を受け止めてくれる関係性を築けたら、他人に嘘をつかず、今よりもっと自己肯定感が高まるはず。
]]></description>
      <pubDate>Fri, 7 Aug 2020 06:17:12 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“抜け感”こそセンスアップの秘訣</title>
      <description><![CDATA[ファッションでも“抜け感”があったほうがセンス良く見えるように、自分にとって不完全だと感じる部分を出すことで良い塩梅になり、その人らしい個性＝バランスが生まれる。それこそが生き方のセンスであり、他人に心地よく感じさせる秘訣。]]></description>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2020 02:16:31 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>ファッションでも“抜け感”があったほうがセンス良く見えるように、自分にとって不完全だと感じる部分を出すことで良い塩梅になり、その人らしい個性＝バランスが生まれる。それこそが生き方のセンスであり、他人に心地よく感じさせる秘訣。</itunes:subtitle>
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      <title>“情報ソムリエ”になるコツ</title>
      <description><![CDATA[情報過多な今の時代、不要な情報に惑わされず、必要なニュースだけを厳選することができる”情報ソムリエ”こそ、風の時代におけるセンスの良い人。yujiさんや本島さんの情報キャッチアップ術も参考に！
]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 08:55:01 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>「先延ばしにする癖」の直し方</title>
      <description><![CDATA[「先延ばしにする癖」を直すには、ひとつのTO DOをさらに細分化し、すぐにできることからはじめてみよう。たとえできないことがあっても、自身の星座を深堀りし自己理解を深めることで、今よりもっと生きやすくなり、人にも優しくなれるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2020 07:53:01 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>モチベーションを上げる方法</title>
      <description><![CDATA[外出自粛の影響で、以前の自分より無気力状態になっている人へ。そんなときは自分を責めずに、“しばしの休憩期間”と割り切って思いっきりリラックスしよう。yujiさんと本島さんが実践している“自分に寄り添う過ごし方”も必聴。]]></description>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2020 07:47:56 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>ひとり1チャンネル時代</title>
      <description><![CDATA[これからの「風の時代」は、情報を発信することで運が開ける時代。SNSへの苦手意識があり今は“見る専門”でも、コメントを残したりイベントに参加するなど、発信者側との距離を縮めることで、“横との繋がり”が生まれ、新しいチャンスが見えてくるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 3 Jul 2020 08:01:17 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>センスがいい人の断捨離</title>
      <description><![CDATA[「風の時代」の“断捨離”とは、必要とされる場所に譲ったり、再利用したりするサーキュレーション型。捨てるのではなく、エコシステムを循環させること＝生き方のセンスアップにつながる！　そこでyujiさん＆本島さんが実践する、モノとの付き合い方を紹介。]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2020 04:15:23 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>月星座別・おすすめパワースポット</title>
      <description><![CDATA[12星座の特徴をひも解きながら、各星座におすすめのパワースポットをyujiさんが徹底解説。今回は、自分が生まれたときのホロスコープを見て、“月星座”にあたる星座が、あなたの星になります。気になる人は、「ホロスコープ 無料」で検索し、自分の“月星座”を調べてから聴いてみよう！]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2020 06:52:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“コンビニ女”を卒業するには？</title>
      <description><![CDATA[他人の顔色ばかり気にして、便利な人＝“コンビニ女”になっている人、意外と多いのでは？　周囲にとって都合が良いポジションから抜け出すためには、自分の意見をはっきりと伝えることが重要。昔は“コンビニ女”だったと激白した、本島さんならではのリアルアドバイスも必聴！]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2020 01:37:03 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>頼られる人の苦悩</title>
      <description><![CDATA[「周囲から頼られてばかりで辛い」という人は、それが自分の天性の才能であることを潔く認めて、自分の能力を市場に売り出すくらいの気持ちに変えたほうが賢明。そうすることで、ますます自己肯定感も高まり、縁が円に変わっていくはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 5 Jun 2020 04:43:38 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>「周囲から頼られてばかりで辛い」という人は、それが自分の天性の才能であることを潔く認めて、自分の能力を市場に売り出すくらいの気持ちに変えたほうが賢明。そうすることで、ますます自己肯定感も高まり、縁が円に変わっていくはず。</itunes:subtitle>
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      <title>悪いクセの直し方</title>
      <description><![CDATA[今回は、抜毛症に苦しむリスナーからのお悩み相談を受けて、yujiさんと本島さんが個人的に効果を実感した克服例を多数ご紹介。ストレスを溜めないための食事法や、周りの人のフォローの仕方など、解消に導く方法をアドバイス。]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 May 2020 01:54:28 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>今回は、抜毛症に苦しむリスナーからのお悩み相談を受けて、yujiさんと本島さんが個人的に効果を実感した克服例を多数ご紹介。ストレスを溜めないための食事法や、周りの人のフォローの仕方など、解消に導く方法をアドバイス。</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>elle online, 開運, ヒーラー, 本島彩帆里, yuji, 仕事運, ダイエット, 占い, エル, 恋愛占い, 金運, エル・ジャパン, elle, elle japan, 恋愛運, スピリチュアル, エル・オンライン, 縁結び</itunes:keywords>
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      <title>射手座、山羊座、水瓶座、魚座の2020年下半期の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[4星座ずつ3回にわたってお届けした、yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢。最終回は、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の下半期の傾向や運気アップポイントを丁寧に読み解きます。さらに番組後半では、“風の時代”を乗りこなすのための、アフターコロナの過ごし方から心構えについても言及。]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2020 02:50:36 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>4星座ずつ3回にわたってお届けした、yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢。最終回は、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の下半期の傾向や運気アップポイントを丁寧に読み解きます。さらに番組後半では、“風の時代”を乗りこなすのための、アフターコロナの過ごし方から心構えについても言及。</itunes:subtitle>
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      <title>獅子座、乙女座、天秤座、蠍座の2020年下半期の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢を、各4星座ずつ3回にわたって大公開。今回は、獅子座、乙女座、天秤座、蠍座について。“身近な人への孝行”、“真面目さを捨てる”、“心の癒し人になる”といった各星座のキーワードを交えながら、下半期を心地よく乗り切るためのリリースポイントを徹底解説！]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 May 2020 04:18:51 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>獅子座、乙女座、天秤座、蠍座の2020年下半期の運勢は？</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢を、各4星座ずつ3回にわたって大公開。今回は、獅子座、乙女座、天秤座、蠍座について。“身近な人への孝行”、“真面目さを捨てる”、“心の癒し人になる”といった各星座のキーワードを交えながら、下半期を心地よく乗り切るためのリリースポイントを徹底解説！</itunes:subtitle>
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      <title>牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座の2020年下半期の運勢は？</title>
      <description><![CDATA[満を持して、yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢を、各4星座ずつ3回にわたって大公開。まずは、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座について。“誰かのためにをやめる”、“異文化コミュニケーション”、“貰えるものは貰おう”など、今回も“生き方のセンス”をアップする重要キーワードが炸裂！]]></description>
      <pubDate>Fri, 8 May 2020 03:56:01 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>満を持して、yujiさんが占う12星座別・2020年下半期の運勢を、各4星座ずつ3回にわたって大公開。まずは、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座について。“誰かのためにをやめる”、“異文化コミュニケーション”、“貰えるものは貰おう”など、今回も“生き方のセンス”をアップする重要キーワードが炸裂！</itunes:subtitle>
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      <title>下半期はどうなる⁉ 激動の2020年をズバッと解説</title>
      <description><![CDATA[300年に一度の変革期とも言われている2020年。コロナ禍に翻弄された上半期を乗り越えた先、下半期は一体どんな年になる？ 「民族大移動」「頑張らなくていい」「横との繋がり」など、気になるキーワードをちりばめながら、星からのポジティブメッセージをyujiさんがじっくり紐解きます。]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2020 02:09:29 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>下半期はどうなる⁉ 激動の2020年をズバッと解説</itunes:title>
      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <title>「SNS疲れ」を回避する方法</title>
      <description><![CDATA[在宅時間が長くなる一方で、スマホの利用時間も急激に伸びている昨今。そこで、SNS上手なyujiさんと本島さんが、“SNS疲れ”しない方法を伝授。フォロー人数の制限、下書きを活用した心の整理術など、ふたりが実践しているテクニックを赤裸々に告白！]]></description>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 02:28:46 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
      <link>https://test-eff8f890.simplecast.com/episodes/yujisaorisense-044-dF5Cm6v2</link>
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      <title>センスのいい人のストレス解消法</title>
      <description><![CDATA[外出自粛の影響で家で過ごす時間が増えているいま、自宅でもできるストレス解消法や、マインドの持ち方をyujiさんと本島さんが伝授。美容科、本島さんが実践するストレッチ法やリフレッシュ法など、目からウロコの裏技も必聴！]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 09:22:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>センスのいい人のストレス解消法</itunes:title>
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      <title>孤独を感じるときこそチャンス⁉</title>
      <description><![CDATA[外出自粛で在宅勤務に切り替えたり、友人と集まる機会が少なくなっているいま、「孤独」を感じている人は多いのでは？ 「“ひとり時間”は、自分の仕事の適正を判断する絶好のチャンス！」と断言するyujiさん。孤独を自由に操る術とは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2020 02:31:01 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>困難をどう乗り越える？ yujiの未来予測</title>
      <description><![CDATA[今月のテーマは、社会情勢と星占いの関係。新型コロナウイルス感染症の影響で社会が揺れ動く今、私たちはいったい何をすべき？ この局面を“生き方のセンスを磨く強化月間”と捉えて、凝り固まっていた型を崩してみるのも手。これを期に、自分の”コア（核)”を生きることを意識してみて、とyujiさん。]]></description>
      <pubDate>Fri, 3 Apr 2020 04:41:59 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>星座別・あなたに向いている勉強法とは？</title>
      <description><![CDATA[12星座の性格を分析しながら、各星座ごとにおすすめの勉強法をyujiさんが徹底解説。今回は、自分が生まれた時のホロスコープを見て、知性を司る‟水星”がどの星座にいたかを事前にチェック。その水星のいた星座が、あなたの星座になります。「ホロスコープ 無料」で検索し、自分の“水星星座”を調べてから聴いてみよう！]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2020 10:03:20 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>12星座の性格を分析しながら、各星座ごとにおすすめの勉強法をyujiさんが徹底解説。今回は、自分が生まれた時のホロスコープを見て、知性を司る‟水星”がどの星座にいたかを事前にチェック。その水星のいた星座が、あなたの星座になります。「ホロスコープ 無料」で検索し、自分の“水星星座”を調べてから聴いてみよう！</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>12星座の性格を分析しながら、各星座ごとにおすすめの勉強法をyujiさんが徹底解説。今回は、自分が生まれた時のホロスコープを見て、知性を司る‟水星”がどの星座にいたかを事前にチェック。その水星のいた星座が、あなたの星座になります。「ホロスコープ 無料」で検索し、自分の“水星星座”を調べてから聴いてみよう！</itunes:subtitle>
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      <title>「友達が少ない」と嘆いている人へ</title>
      <description><![CDATA[年齢と共に友人が減り、会う機会も少なくなってきたことに“孤独”を感じるのは、まだ“自分の時間に没頭することの幸せ”に気づいていない証拠。趣味や仕事、興味をもったことに没頭する楽しさを、yujiさんが自身のエピソードとともにレクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2020 04:32:43 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>年齢と共に友人が減り、会う機会も少なくなってきたことに“孤独”を感じるのは、まだ“自分の時間に没頭することの幸せ”に気づいていない証拠。趣味や仕事、興味をもったことに没頭する楽しさを、yujiさんが自身のエピソードとともにレクチャー。</itunes:subtitle>
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      <title>厄年を上手にサバイブする方法</title>
      <description><![CDATA[「厄年」と聞いてつい身構えてしまう人は、災いの“厄”ではなく、役割の“役”と捉えてみよう。人生の節目となる厄年は、自分の役割に変化が起き、自分自身がステップアップしていくための年と考えれば、失敗を恐れず乗り切ることができるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 06:50:03 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>厄年を上手にサバイブする方法</itunes:title>
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      <itunes:subtitle>「厄年」と聞いてつい身構えてしまう人は、災いの“厄”ではなく、役割の“役”と捉えてみよう。人生の節目となる厄年は、自分の役割に変化が起き、自分自身がステップアップしていくための年と考えれば、失敗を恐れず乗り切ることができるはず。</itunes:subtitle>
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      <title>価値観が合わない人との付き合い方</title>
      <description><![CDATA[相手のイラっとする発言や態度も、視点を変えれば、自分の尖った考え方を研いでくれる金言に。家族や友人と仲良く付き合うコツは、意見を交換しながら互いの価値観を研磨すること。]]></description>
      <pubDate>Fri, 6 Mar 2020 06:43:45 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>価値観が合わない人との付き合い方</itunes:title>
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      <itunes:summary>相手のイラっとする発言や態度も、視点を変えれば、自分の尖った考え方を研いでくれる金言に。家族や友人と仲良く付き合うコツは、意見を交換しながら互いの価値観を研磨すること。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>相手のイラっとする発言や態度も、視点を変えれば、自分の尖った考え方を研いでくれる金言に。家族や友人と仲良く付き合うコツは、意見を交換しながら互いの価値観を研磨すること。</itunes:subtitle>
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      <title>恋愛ができない理由</title>
      <description><![CDATA[恋愛ができない原因は、“自己分析の不足”。どんな愛され方をしたいか、どんな環境なら自分は輝けるのかなど、まずは自分の願望を見つめ直してみるのが幸せの近道。]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2020 06:41:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>仕事のミスの減らし方</title>
      <description><![CDATA[仕事のミスが続き、自信がなくなっている人へ。実は、自分のスペックがその場所にフィットしていないという可能性も。“会社”という小さな世界だけで、自分の能力を判断するべからず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2020 08:52:52 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>便秘ぎみの人にありがちな、ある傾向</title>
      <description><![CDATA[便秘気味の人は、精神的にもストレスを抱えている人が多いと言うけれど……実際は？　マインドの観点から治療する方法をyujiさんがアドバイス。さらには、同じく便秘で悩み続けたという本島さんの“便秘が嘘のように解消された”という、驚きの解消法も必聴！（あくまで個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません）]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2020 14:11:07 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“マウンティング”を交わすコツ</title>
      <description><![CDATA[何気ない会話のなかで、相手のマウンティング的な発言にイラっとしたことはない？　そんなときは、その会話を客観的に捉え、自分の視点を変えて話を聞いてみよう。相手の意見に張り合わず、違った角度からみることで、その“マウント”すら気にならなくなるはず。]]></description>
      <pubDate>Thu, 6 Feb 2020 14:53:58 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>何気ない会話のなかで、相手のマウンティング的な発言にイラっとしたことはない？　そんなときは、その会話を客観的に捉え、自分の視点を変えて話を聞いてみよう。相手の意見に張り合わず、違った角度からみることで、その“マウント”すら気にならなくなるはず。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>何気ない会話のなかで、相手のマウンティング的な発言にイラっとしたことはない？　そんなときは、その会話を客観的に捉え、自分の視点を変えて話を聞いてみよう。相手の意見に張り合わず、違った角度からみることで、その“マウント”すら気にならなくなるはず。</itunes:subtitle>
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      <title>人生を左右するのは、親じゃない</title>
      <description><![CDATA[今週の悩める人は、両親との関係を壊したくなくて、本音を言えないB子さん。親の呪縛にとらわれることなく、真の自立を手に入れるための“共依存しない技”とは？ 両親との関係を見直せば人生が昇華する理由を、自身の実体験をもとにyujiさんが熱弁！
]]></description>
      <pubDate>Fri, 31 Jan 2020 06:42:08 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“幸せ引き寄せ体質”の人がやっている習慣</title>
      <description><![CDATA[夢や理想を宣言し、それを引き寄せ現実に導く“アファメーション”。目標を定めることも大切だけど、まずはそれに見合うために自分の“うつわ作り”をしておくことも重要。受け皿を大きくすれば、どんなチャンスも引き寄せる体質に変われるはず！]]></description>
      <pubDate>Fri, 24 Jan 2020 03:16:28 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>嫉妬との向き合い方</title>
      <description><![CDATA[つい相手と自分を比較して、嫉妬や自己嫌悪に駆られる……そんな悩みに直面しているなら、相手と同じ土俵に立つことを一旦やめてみては？　違うフィールドに立って、そこで自分がいちばんになればいい！　自己嫌悪を”自己愛”に変える秘訣をレクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Jan 2020 05:52:51 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>嫉妬との向き合い方</itunes:title>
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      <itunes:summary>つい相手と自分を比較して、嫉妬や自己嫌悪に駆られる……そんな悩みに直面しているなら、相手と同じ土俵に立つことを一旦やめてみては？　違うフィールドに立って、そこで自分がいちばんになればいい！　自己嫌悪を”自己愛”に変える秘訣をレクチャー。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>つい相手と自分を比較して、嫉妬や自己嫌悪に駆られる……そんな悩みに直面しているなら、相手と同じ土俵に立つことを一旦やめてみては？　違うフィールドに立って、そこで自分がいちばんになればいい！　自己嫌悪を”自己愛”に変える秘訣をレクチャー。</itunes:subtitle>
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      <title>“やせグセ”を身につける秘訣とは？</title>
      <description><![CDATA[2020年最初のテーマは、ずばり“ダイエット”。人生に一発逆転を起こしたり、ライフスタイルに変化が起きやすいとされる2020年は、ダイエットに本気で取り組めば結果がコミットされるチャンス。星まわり的にもおすすめの食材や、誰でも簡単に始められる運動を試して、ダイエットを習慣化することを目指そう！]]></description>
      <pubDate>Fri, 10 Jan 2020 04:00:57 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>2020年最初のテーマは、ずばり“ダイエット”。人生に一発逆転を起こしたり、ライフスタイルに変化が起きやすいとされる2020年は、ダイエットに本気で取り組めば結果がコミットされるチャンス。星まわり的にもおすすめの食材や、誰でも簡単に始められる運動を試して、ダイエットを習慣化することを目指そう！</itunes:subtitle>
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      <title>占い結果が悪かったときの対処法</title>
      <description><![CDATA[占い結果にモヤモヤし、不安になってしまったら。そんなときyujiさんがおすすめするのは、生まれ育った場所の神社に行くこと。神様からのメッセージを直接受け取れる、“ある行動”をこっそり伝授！　そして番組最後の“星読み運気予報”では、この年末年始は「自分に厳しくすること」が大事だと力説。その真意とは……？]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Dec 2019 03:06:39 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>占い結果にモヤモヤし、不安になってしまったら。そんなときyujiさんがおすすめするのは、生まれ育った場所の神社に行くこと。神様からのメッセージを直接受け取れる、“ある行動”をこっそり伝授！　そして番組最後の“星読み運気予報”では、この年末年始は「自分に厳しくすること」が大事だと力説。その真意とは……？</itunes:summary>
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      <title>生き方のセンスは“プレゼント”にこそ表れる</title>
      <description><![CDATA[贈る側のセンスが問われるギフト選び。一歩間違えた選び方をしてしまうと、相手の“地雷”を踏んでしまうことも。まずは、相手の環境や好みをリサーチするのが選び方の鉄則。その人に寄り添いながら、気負いせずでも喜ばれるアイテムを選べる人こそ、真のセンスの良い人！]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2019 05:55:29 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“完璧を目指さない”という幸せ</title>
      <description><![CDATA[「鍵のかけ忘れ」や「電気の消し忘れ」など、ちょっとしたミスで自分を責めてしまうことはない？ 自分の粗探しをしないためにも、まずは「今」を大切にする習慣をつくることも大事。心に余裕をもたせるために、yujiさんがルーティン化していることとは？
]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2019 05:25:16 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>「鍵のかけ忘れ」や「電気の消し忘れ」など、ちょっとしたミスで自分を責めてしまうことはない？ 自分の粗探しをしないためにも、まずは「今」を大切にする習慣をつくることも大事。心に余裕をもたせるために、yujiさんがルーティン化していることとは？
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      <title>家族といえども他人</title>
      <description><![CDATA[もし家族や親戚との付き合いに心の摩擦を感じたなら、少し距離を置いてみることも大切。誰もが“サザエさん一家”を目指す必要はないし、自分を押し殺して付き合うなんてナンセンス。実は近しい血族こそ“人間界のトラップ”なのかも。]]></description>
      <pubDate>Fri, 6 Dec 2019 03:46:29 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>#蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座編：2020年はズバリこんな年！ 12星座別運勢を大解析&apos;</title>
      <description><![CDATA[占星術の流れでは“一生に一度の大きな変革期”とされる2018～2020年。その最終章となる2020年は、果たしてどんな年になる？ 第三弾は、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座について。]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Nov 2019 06:07:29 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>#双子座、蟹座、獅子座、乙女座、天秤座編：2020年はズバリこんな年！ 12星座別運勢を大解析</title>
      <description><![CDATA[占星術の流れでは“一生に一度の大きな変革期”とされる2018～2020年。その最終章となる2020年は、果たしてどんな年になる？ 第二弾は、双子座、蟹座、獅子座、乙女座、天秤座について。]]></description>
      <pubDate>Fri, 22 Nov 2019 07:12:22 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>占星術の流れでは“一生に一度の大きな変革期”とされる2018～2020年。その最終章となる2020年は、果たしてどんな年になる？ 第二弾は、双子座、蟹座、獅子座、乙女座、天秤座について。</itunes:subtitle>
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      <title>#牡羊座、牡牛座編：2020年はズバリこんな年！ 12星座別運勢を大解析</title>
      <description><![CDATA[占星術の流れでは“一生に一度の大きな変革期”とされる2018～2020年。その最終章となる2020年は、果たしてどんな年になる？ 第一弾は、2020年の全体像をじっくりと丁寧に解説。さらに、牡羊座と牡牛座の運勢をyujiさんが徹底アンサー！]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 Nov 2019 08:24:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>自分に自信がもてません</title>
      <description><![CDATA[他人と比較して落ち込みがちな人は、自分を受け入れてくれたり肯定してくれる“他人の力”に頼ってみては？　「自信がなかったとき、自分の見た目を徹底的に変えた」と腹を割って話す、yujiさんの知られざる過去も明らかに。]]></description>
      <pubDate>Fri, 8 Nov 2019 09:37:07 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>うざい投稿こそ学び</title>
      <description><![CDATA[他人のインスタグラムの“自慢投稿”に、イラっと感じてしまったことはない？　その怒り、もしかすると実は自分もそうなりたいと思っている心の摩擦かも。今回は、そんな劣等感を打破するための秘訣をyujiさんが力説！　他人の自慢投稿に負けない、SNSとの付き合い方とは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 1 Nov 2019 07:28:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:author>ELLE Japan</itunes:author>
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      <itunes:summary>他人のインスタグラムの“自慢投稿”に、イラっと感じてしまったことはない？　その怒り、もしかすると実は自分もそうなりたいと思っている心の摩擦かも。今回は、そんな劣等感を打破するための秘訣をyujiさんが力説！　他人の自慢投稿に負けない、SNSとの付き合い方とは？</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>他人のインスタグラムの“自慢投稿”に、イラっと感じてしまったことはない？　その怒り、もしかすると実は自分もそうなりたいと思っている心の摩擦かも。今回は、そんな劣等感を打破するための秘訣をyujiさんが力説！　他人の自慢投稿に負けない、SNSとの付き合い方とは？</itunes:subtitle>
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      <title>その仕事、天職ですか？</title>
      <description><![CDATA[やりたい仕事はあるけれど、その夢に近づくための就職先がなかなか決まらない……。そんな状況が続いていたら、それは“運命の仕事”ではないというサインかも。まずは、自分の得意なことを深堀りし、遺伝子レベルで本来生まれもっている“天才性”を探してみて。それを生かした仕事に出合えたら、それが自分にとっての“天職”になり得ることも！]]></description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 07:12:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>結婚を決断できない男</title>
      <description><![CDATA[彼が結婚を決断してくれないーーそもそも、その人は“運命の人”なのか⁉　まずは「結婚がしたいのか」それとも「この人とずっと一緒にいたいのか」を自問自答するべし。yujiさんが過去に相手に結婚を迫られたときの毒舌トークも明らかに。
]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Oct 2019 07:54:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>悪口を華麗にかわす方法</title>
      <description><![CDATA[気が付いたら、他人の愚痴や悪口を聞くポジションにいるあなたへ。他人からの負の言霊パワーを受け続けると、ストレスが溜まりやすい体質になってしまうケースも。yujiさんと本島さんが普段から実践している悪口のかわし方とは？ “入ってきた雑音は、すべて音で出す”と断言する、yujiさんのストレス解消法も明らかに。]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2019 03:05:44 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>イラっとしたときに効く処方箋</title>
      <description><![CDATA[ちょっとしたことでイライラしてしまったら、一旦放置してみるのもひとつの手段。怒りを静めるものの考え方から、実践ものまで、無駄な怒りで疲れないためのアンガーコントロール術を伝授。yujiさんの“意外”な怒りポイントも明らかに。]]></description>
      <pubDate>Fri, 4 Oct 2019 07:56:11 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>やりたいことが見つからない人へ</title>
      <description><![CDATA[「なにをしたいのかわからない」「趣味がない」「暇が辛い」という状況を打破するには、“好き”の逆をとって、なんとなく気になることや、イラっとすることに着目してみよう。気になることを掘り下げることで、本来自分が与えられた“役目”に気付けることも。リア充に過ごすためのヒントを、今回もyujiさんワールド全開でお届け！]]></description>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2019 03:30:17 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>すぐ振られる人がやりがちなこと</title>
      <description><![CDATA[恋愛運がなくて、付き合ってもすぐに振られてしまう人は、実は自分に原因があることが判明！  好かれようとして努力していたことが、実は仇になっている可能性も。実例をもとに、出会ってからご縁を育てるに必要なことを徹底アンサー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Sep 2019 06:30:09 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>恋愛運がなくて、付き合ってもすぐに振られてしまう人は、実は自分に原因があることが判明！  好かれようとして努力していたことが、実は仇になっている可能性も。実例をもとに、出会ってからご縁を育てるに必要なことを徹底アンサー。</itunes:summary>
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      <title>“失敗”はマイナスではなく、“プレ成功”</title>
      <description><![CDATA[松下幸之助やデール・カーネギーなどの偉人の名言にもあるように、“失敗”は人生のスパイス。さまざまなことに挑戦しトライ＆エラーを繰り返すことで、人間力や土壇場での応用力が磨かれる。失敗を“プレ成功”と考え、“本成功”に結びつけるためのメソッドをyuji節で徹底レクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Sep 2019 10:30:16 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【後編】yujiの宇宙会議 in Paris</title>
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      <pubDate>Fri, 6 Sep 2019 02:59:04 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>【前編】yujiの宇宙会議 in Paris</title>
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      <pubDate>Fri, 6 Sep 2019 02:58:50 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>眠っている“天才性”を開花させるには？</title>
      <description><![CDATA[その人が遺伝子レベルで本来生まれもっている素養＝天才性。その多くを使い切らずに、才能とは違うことをしている人が実に多いのが現状。「好きこそ物の上手なれ」ということわざのように、好きなことに時間を取って、それを伸ばしてあげることが“天才性”を開花させるポイント。番組後半では、ホロスコープで見る天才性の見つけ方や、天才性を人生に活用するためのコツもレクチャー。]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Aug 2019 07:21:50 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:summary>その人が遺伝子レベルで本来生まれもっている素養＝天才性。その多くを使い切らずに、才能とは違うことをしている人が実に多いのが現状。「好きこそ物の上手なれ」ということわざのように、好きなことに時間を取って、それを伸ばしてあげることが“天才性”を開花させるポイント。番組後半では、ホロスコープで見る天才性の見つけ方や、天才性を人生に活用するためのコツもレクチャー。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>その人が遺伝子レベルで本来生まれもっている素養＝天才性。その多くを使い切らずに、才能とは違うことをしている人が実に多いのが現状。「好きこそ物の上手なれ」ということわざのように、好きなことに時間を取って、それを伸ばしてあげることが“天才性”を開花させるポイント。番組後半では、ホロスコープで見る天才性の見つけ方や、天才性を人生に活用するためのコツもレクチャー。</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>elle online, 開運, ヒーラー, 本島彩帆里, yuji, 仕事運, ダイエット, 占い, エル, 恋愛占い, エル・ジャパン, elle, elle japan, 恋愛運, スピリチュアル, エル・オンライン</itunes:keywords>
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      <title>必ず誰かの役に立つ！ 十人十色の“ミクロの才能”</title>
      <description><![CDATA[趣味の片付けが世界で認められ、ハリウッド進出した「こんまり」こと、近藤麻理恵さん。彼女のように、ちょっとした趣味や特技、いわゆる“ミクロの才能”を自分で見つけて伸ばしていくと、それが誰かの役に立ち、喜ばれることも！　お悩み相談コーナーでは、険悪なママ友との付き合い方について、一児の母でもある本島彩帆里さんが一刀両断。]]></description>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2019 05:07:54 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>趣味の片付けが世界で認められ、ハリウッド進出した「こんまり」こと、近藤麻理恵さん。彼女のように、ちょっとした趣味や特技、いわゆる“ミクロの才能”を自分で見つけて伸ばしていくと、それが誰かの役に立ち、喜ばれることも！　お悩み相談コーナーでは、険悪なママ友との付き合い方について、一児の母でもある本島彩帆里さんが一刀両断。</itunes:subtitle>
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      <title>みんな凹んで、みんないい</title>
      <description><![CDATA[今回は自分の弱点だと感じる凹の部分について。凹は自分でカバーするより、それを補える凸をもった人に埋めてもらったほうが世の中のためになることも。苦手・得意の凹凸がパズルのようにぴったりとハマることで、人間関係の“循環”が生まれる！　お悩み相談コーナーでは、リスナーからの年の差恋愛について、ズバッと答えます。]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 Aug 2019 04:00:02 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>神輿に担がれたら迷わず乗るべし！</title>
      <description><![CDATA[人の才能を凹凸で例えるなら、凸は他人より優れていると感じること、逆に凹は苦手と感じることだけど、それも才能のひとつ。今回は、凸の部分にフォーカスを当て、それを人生に上手に取り入れてこそ“生き方のセンス”が上がる秘訣を力説！　さらに、リスナーからのお悩み相談コーナーも登場。yujiさんがいつもサングラス＆ヘッドフォンをしている理由も明らかに。]]></description>
      <pubDate>Fri, 9 Aug 2019 06:30:41 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>人の才能を凹凸で例えるなら、凸は他人より優れていると感じること、逆に凹は苦手と感じることだけど、それも才能のひとつ。今回は、凸の部分にフォーカスを当て、それを人生に上手に取り入れてこそ“生き方のセンス”が上がる秘訣を力説！　さらに、リスナーからのお悩み相談コーナーも登場。yujiさんがいつもサングラス＆ヘッドフォンをしている理由も明らかに。</itunes:subtitle>
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      <title>本当に大事なことは目に見えない</title>
      <description><![CDATA[「星の王子さま」にもあるように、世の中で目に見えることはたった3割！　目に見えないサインを直感でキャッチして、どうジャッジして取り入れるかこそ、生き方のセンス。そして、そのために必要なのが、心の余白。自分をリセットする“ピットタイム”を上手に取り入れれば、目に見えない7割のものを感じ取る心の余白ができるはず。]]></description>
      <pubDate>Fri, 2 Aug 2019 04:00:15 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>「星の王子さま」にもあるように、世の中で目に見えることはたった3割！　目に見えないサインを直感でキャッチして、どうジャッジして取り入れるかこそ、生き方のセンス。そして、そのために必要なのが、心の余白。自分をリセットする“ピットタイム”を上手に取り入れれば、目に見えない7割のものを感じ取る心の余白ができるはず。</itunes:subtitle>
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      <title>住む場所を変えれば、人生が変わる⁉</title>
      <description><![CDATA[恵比寿になぜ飲食店が集まるのか？ 情報系の会社が渋谷に多い理由とは？ エリアによって特徴があるのは、土地の持つ波長が、同類の人を呼び寄せるから。理想の自分像があるなら、それを叶えている人たちが多く住むエリアに目を向けるのが運気アップの近道。水・風・土・火のエレメンツ別“ご縁のある場所”も必聴。]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Jul 2019 08:17:45 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:subtitle>恵比寿になぜ飲食店が集まるのか？ 情報系の会社が渋谷に多い理由とは？ エリアによって特徴があるのは、土地の持つ波長が、同類の人を呼び寄せるから。理想の自分像があるなら、それを叶えている人たちが多く住むエリアに目を向けるのが運気アップの近道。水・風・土・火のエレメンツ別“ご縁のある場所”も必聴。</itunes:subtitle>
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      <title>仕事のご縁を、お金の“円”につなげる方法</title>
      <description><![CDATA[自分のエネルギーを稚魚のように放流すると、鮭となって自分の川に戻ってくる――自分をどんどん発信する人、“ギブ＆テイク”でいうならば、ギブ＝“与え続ける人”になることが、本当にやりたい仕事を引き寄せるコツ！]]></description>
      <pubDate>Fri, 19 Jul 2019 09:22:06 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>人との“ご縁”をハンドリング</title>
      <description><![CDATA[気づいたらSNSを片っ端からフォローして、本当に必要な情報がタイムラインに流れてこない状態に陥っていない？ 情報に埋もれると、自分のコア（核）が見えなくなり、本当に必要なご縁からも遠のくことに。“ご縁マスター”になる必要最低限のアクションとは？]]></description>
      <pubDate>Fri, 12 Jul 2019 06:03:38 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>考えすぎをやめて、脳みそに夏季休暇を</title>
      <description><![CDATA[何でもポジティブに変換する現代の潮流に、汚染されていない？ 嫉妬心もネガティブな発想も、自分の一部。自分の心に正直になれば、寝転んでいる“ピンとくるセンサー”が見えてきて、あとはそれを「よっこらしょ」と立てるだけ。]]></description>
      <pubDate>Thu, 4 Jul 2019 18:09:00 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>仕事のセンスがいい人がやっていること</title>
      <description><![CDATA[「どうせ私なんて…」と自分の価値を過小評価していない？ 実はコンプレックスこそが、魅力的なコンテンツになる。まずは、一もニもなく「まな板の上に上がるべし！」]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Jun 2019 04:25:50 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <title>“運命の人”にピンとくるには？</title>
      <description><![CDATA[なぜ、しずかちゃんはのび太を結婚相手に選んだのか？　運命の人って、自分の角にスムースをかけてくれたり、悪習に気づかせてくれる、いわば“成長を促してくれる人”。12星座別「自分の弱みを出せない人」ランキングも必聴。]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Jun 2019 03:13:25 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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      <itunes:title>“運命の人”にピンとくるには？</itunes:title>
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      <itunes:summary>なぜ、しずかちゃんはのび太を結婚相手に選んだのか？　運命の人って、自分の角にスムースをかけてくれたり、悪習に気づかせてくれる、いわば“成長を促してくれる人”。12星座別「自分の弱みを出せない人」ランキングも必聴。</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>なぜ、しずかちゃんはのび太を結婚相手に選んだのか？　運命の人って、自分の角にスムースをかけてくれたり、悪習に気づかせてくれる、いわば“成長を促してくれる人”。12星座別「自分の弱みを出せない人」ランキングも必聴。</itunes:subtitle>
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      <title>センスがいい人って、ふわふわ“わたあめ”</title>
      <description><![CDATA[素敵な人のエッセンスを取り入れて、それを自分らしくチューニングすると……“エ”の部分をがとれて“センス”になる――yujiさんが考える「生き方のセンスのいい人」とは、柔軟さのなかに軸がある人。]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2019 12:43:13 +0000</pubDate>
      <author>eoltwitter@hearst.co.jp (ELLE Japan)</author>
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