More than Mamis

¿Por qué me siento desconectada de la maternidad? | con Johanna Cedeño Than Mamis E176

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 9 Apr 2026 16:49:04 +0000

En este episodio hablamos con Johanna Cedeño, mentora de plenitud emocional, sobre las heridas de la niña interior y cómo influyen en nuestra forma de maternar, en nuestras reacciones y en nuestros vínculos. Hablamos del impacto de no habernos sentido amadas, de los abusos y de cómo todo eso sigue presente en nuestra vida adulta. También exploramos el papel de nuestros ancestros y cómo sus heridas no sanadas pueden seguir repitiéndose en nosotras. Este episodio es una invitación a tomar conciencia y romper patrones. ⛓️‍💥❤️‍🩹 Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️ https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports Instagram de nuestra invitada: https://www.instagram.com/johannacedenoc?igsh=MXNoZjk4aWI5dXk4eA== ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda

La culpa después del divorcio | More Than Mamis E175

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 1 Apr 2026 16:00:00 +0000

En este episodio, Adriana Martín se abre sin filtros y comparte el momento en que entendió que ya no amaba a su esposo y que quedarse no era una opción.

Hablamos de ese proceso incómodo y doloroso de aceptar la verdad, de atravesar lo que ella llama “la crisis de la edad media” o su despertar, y de tomar decisiones que cambian una familia para siempre.

Conversamos sobre el divorcio, la terapia de pareja que no funcionó, el peso de la culpa, y cómo fue construir una nueva dinámica desde el coparenting y el nesting.

También nos cuenta cómo vivieron sus hijos esta transición y las reglas que decidió no negociar.

Un episodio real, incómodo y profundamente humano sobre soltar, reconstruirse y elegir desde la honestidad, incluso cuando duele.

00:00 avance

00:52 intro

03:20 ¿cómo supe que ya no lo amaba?

07:13 ¿crisis o despertar de los cuarenta?

08:25 “entendí por qué las mujeres montan cacho”

10:18 “está bien no sentirnos felices”

12:35 “no se divorcien, es horrible”

15:07 ¿cómo fue hablarlo con los hijos?

19:50 “hicimos un trial separation”

21:32 “yo era la mala”

23:01 el nesting

26:15 un amor del pasado

30:55 la ley de los opuestos

33:52 “empezamos a ser coparents”

35:24 los celos a la nueva pareja de mi ex

38:12 ¿cómo les dije que estaba saliendo con alguien?

41:30 “todo es comunicación”

42:53 ¿cómo es ser madrastra?

45:03 la energía latina y la diferencia cultural

48:50 el valor de sincerarte

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Cómo construir un imperio desde cero? Con La Mami Lover | More Than Mamis E174

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 25 Mar 2026 16:00:00 +0000

En este episodio, Taty Guiribitey, conocida como La Mami Lover, nos habla sin rodeos de mentalidad, disciplina y valores.

Conversamos sobre por qué la familia es la base de todo, cómo el esfuerzo marca la diferencia en un mundo que es igual para todos, y qué significa realmente tener dinero: libertad, tiempo y la capacidad de ayudar a otros.

También entramos en un tema que puede cambiarlo todo: la educación financiera que muchos hubiéramos querido tener desde casa.

Si quieres crecer en todas las áreas de tu vida, este episodio es para ti.

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Querer ser mamá tiene un precio | More Than Mamis E173

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 18 Mar 2026 17:45:07 +0000

Hay historias que duelen… pero también transforman.

En este episodio hablamos con Yuli Zeraoidex, una mujer que vivió infertilidad, pérdidas profundas y uno de los procesos más difíciles que puede atravesar una mamá.

Desde la pregunta constante de “¿por qué a mí?” hasta reconstruirse desde cero. Nos comparte cómo salió de la depresión encontrando refugio en la cocina, y cómo ese mismo lugar se convirtió en propósito al crear sus loncheras mágicas.

Una conversación real sobre duelo, maternidad, presión, y el camino de volver a creer cuando todo parece romperse.

Porque a veces, lo que más duele… también te termina formando.

Link de Audible: https://www.audible.com/es_US/ep/voces

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Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos.

No vivas tus sueños a través de tus hijos | More Than Mamis E172

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 11 Mar 2026 17:08:19 +0000

En este episodio conversamos con Vanessa Márquez, mentora, mamá y consultora, sobre uno de los temas más complejos y poderosos de la vida: el verdadero significado del amor. A partir de su libro “El significado del amor”, Vanessa nos invita a cuestionar muchas creencias que damos por hechas sobre la familia, la maternidad, el éxito y las relaciones.

Hablamos de por qué la felicidad auténtica va mucho más allá del éxito, cómo el perfeccionismo puede sabotear nuestra vida, y por qué no debemos vivir nuestros sueños a través de nuestros hijos. También exploramos temas profundos de crianza: por qué cada hijo necesita una madre diferente, por qué la crianza nunca es igual (ni siquiera para gemelos) y cómo entender la personalidad única de nuestros hijos puede transformar la relación que tenemos con ellos.

Una conversación honesta, profunda y llena de reflexión sobre amor, familia, identidad y propósito

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Que hago si me siento perdida en la vida. | More Than Mamis E170

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 25 Feb 2026 17:00:00 +0000

En este episodio conversamos con Laura Chimara sobre esos momentos en los que la vida se pausa y te obliga a preguntarte si realmente estás haciendo lo que te llena el alma. Hablamos de reencontrarnos después de la maternidad, de aceptar que no podemos gustarle a todo el mundo y de la importancia de trabajar en gustarnos más a nosotras mismas.

Laura nos comparte su historia de amor, su camino hacia la poesía y cómo descubrió que dedicarse a lo que ama fue una decisión de valentía. También hablamos de la intensidad sana, de la amistad, de cuándo es momento de soltar relaciones que ya no suman y de entender que a veces simplemente dejamos de tener conexión.

Tocamos temas profundos como la depresión, la terapia y la presión de vivir comparándonos con lo que vemos en redes. Una conversación honesta sobre identidad, crecimiento y la responsabilidad de crear una vida que se sienta verdaderamente tuya.

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¿Estamos criando niños de cristal? con Alberto Barradas | More Than Mamis E169

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 18 Feb 2026 17:40:13 +0000

En este episodio de More Than Mamis, conversamos con Alberto Barradas (Psicovivir) sobre temas que nos afectan como padres y parejas. Hablamos de relaciones abiertas, la generación de cristal, y cómo los padres pueden mantener su autoridad según la etapa de sus hijos, sin perder cercanía.

También exploramos cuándo es importante acudir al psicólogo, cómo enseñar a los hijos que nadie es perfecto, recuperar la conexión de pareja después de tener hijos y la terapia de pareja.

Además, reflexionamos sobre no quedarnos anclados en los traumas y evitar victimizarse por experiencias difíciles, grandes o pequeñas.

Un episodio lleno de herramientas y reflexiones para crecer como padres, pareja y persona.

Instagram de nuestro Invitado: https://www.instagram.com/psicovivir?igsh=d2tucXU2OWg5c2sw

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Transforma el dolor en una nueva oportunidad | More Than Mamis E168

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 11 Feb 2026 17:47:25 +0000

En este nuevo episodio conversamos con Andrea Quiteño, fundadora de Lalito Studio, un emprendimiento que nació en uno de los momentos más difíciles de su vida.

Andrea nos comparte cómo una etapa de profundo desafío personal se transformó en el impulso para crear algo con propósito. Hablamos de resiliencia, reinvención, salud emocional, intuición y la valentía de empezar de nuevo cuando todo parece incierto.

Esta conversación es un recordatorio de que incluso en las temporadas más oscuras pueden nacer proyectos llenos de luz.

Si estás atravesando un proceso de cambio, buscando inspiración o necesitando una historia real que te recuerde que sí es posible reconstruirte, este episodio es para ti.

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Andrea Quiteño

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Lalito Studio

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La verdad incómoda sobre bajar de peso | Con MelaBeauty | More Than Mamis E0167

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 4 Feb 2026 20:32:54 +0000

En este episodio nos sentamos con Melanie Jovanovic, mejor conocida como Mela Beauty, para hablar de lo que casi nadie ve.

Desde trabajar escondida en un cuarto de su casa hasta construir un imperio con propósito, Melanie nos comparte cómo empezó cuando nadie apostaba por ella. Hablamos de su transformación física, la pérdida de peso que le devolvió no solo su cuerpo, sino también su confianza y seguridad, y de cómo ese cambio impactó todas las áreas de su vida.

También entramos en conversaciones profundas y necesarias sobre los diagnósticos de salud y cómo se vive y se enfrenta este proceso en un país donde el sistema de salud es tan cuestionado como retador.

Un episodio real, vulnerable e inspirador que nos recuerda que somos mucho más que mamás, mucho más que lo que se ve y mucho más que nuestras circunstancias.

Instagram de nuestra Invitada: https://www.instagram.com/melaniejovanovic_

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¿Duele hacerse un mommy makeover? | More Than Mamis E166

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 28 Jan 2026 17:00:00 +0000

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“Nadie te prepara para este diagnóstico” | La historia de Alejandra Marín | More Than Mamis E165

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 21 Jan 2026 20:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis abrimos el corazón para compartir una historia profundamente conmovedora y real. Conversamos con una mami increíble, seguidora del podcast, que nos cuenta su experiencia como mamá de Matías, un pequeño diagnosticado con una condición genética que afecta el colágeno y puede comprometer la visión, la audición, el crecimiento, el corazón y otros aspectos de la salud.

Nos habla de cómo fue recibir el diagnóstico, el impacto emocional de esa noticia y el proceso de aprender a vivir, luchar y acompañar a su hijo en cada etapa. También conversamos sobre el sistema de salud en Estados Unidos, sus fallas, los retos que enfrentan muchas familias y lo difícil que puede ser acceder a diagnósticos y atención oportuna.

Este episodio es un testimonio de resiliencia, fuerza y amor incondicional de mamá, una historia que nos recuerda que la maternidad va mucho más allá de lo que imaginamos.

Un episodio para escuchar con el corazón. ❤️‍🩹

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¿Cochino dinero? Esto es lo que nos hicieron creer | More Than Mamis E164

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 14 Jan 2026 23:51:15 +0000

En este episodio de More Than Mamis tenemos una conversación honesta y necesaria con Diego Rivas, mentor de crédito y finanzas que ha acompañado a más de 4,000 latinos a transformar su relación con el dinero.

Hablamos de algo que muchos vivimos pero pocos cuestionamos: una relación tóxica con el dinero. Gastar más de lo que ganamos, vivir al límite, endeudarnos sin darnos cuenta y normalizar el crédito en un país donde todo parece estar al alcance… hasta que pasa la factura.

Diego nos aporta una nueva forma de entender el crédito, las inversiones y nuestras decisiones financieras, desde la conciencia y no desde el miedo. Un episodio que incomoda, abre los ojos y te invita a replantearte cómo manejas tu dinero y por qué.

Si sientes que el dinero te controla más de lo que tú lo controlas, este episodio es para ti. 💳

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¿Segundas oportunidades o condena al fracaso? | More Than Mamis E163

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 7 Jan 2026 13:00:00 +0000

En este episodio nos sentamos nuevamente a conversar con Ysabela Guzmán, creadora de Comienzo El Lunes, quien ya había estado con nosotras antes, pero hoy vuelve en un momento completamente distinto de su vida. Ysabela está embarazada y muy pronto se convertirá en mamá de una hermosa niña, y eso lo ha cambiado todo.

Hablamos de cómo ha vivido este proceso, de lo que ha significado para ella el embarazo, el crecimiento personal que viene con esta etapa y las emociones que aparecen cuando la vida te invita a ir más lento y más profundo.

También nos cuenta, con mucha honestidad, cómo fue volver con su ex, hoy el papá de su hija, y cómo lograron reencontrarse desde un lugar más sano, siendo personas más maduras, más conscientes y ya no desde la herida, sino desde la elección. 💕

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Todo lo que aprendimos este año 2025 | More Than Mamis E162

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 24 Dec 2025 14:00:00 +0000

¿El 2025 fue el peor año de todos?

En este episodio especial hacemos un recuento de todo lo que fue este año: lo que dolió, lo que sanó, lo que nos fortaleció y lo que ya no nos llevamos al 2026.

Hablamos de los ciclos que se cierran, de lo que elegimos soltar y de los sueños que decidimos seguir persiguiendo con más intención.

También recordamos nuestros episodios favoritos y los aprendizajes que cada uno nos dejó, porque cada conversación fue parte de este camino.

Despedimos el 2025 con gratitud, conciencia y la certeza de que lo mejor aún está por escribirse ✨

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Lo que debemos enseñarles a nuestras hijas | More Than Mamis E161

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 17 Dec 2025 12:00:00 +0000

En este episodio conversamos con las creadoras de Aniska Creations, uno de los proyectos de decoración más reconocidos en Miami. Un negocio familiar liderado por mamá e hija que demuestra que emprender también es una forma de educar.

Hablamos de la importancia de enseñarle a nuestras hijas a trabajar, a ser independientes económicamente y a confiar en su capacidad para construir su propio camino. También hablamos de empezar de nuevo después de los 50, de reinventarse, de dejar atrás lo que creías que sería tu vida profesional y atreverte a comenzar desde cero.

Una conversación honesta, inspiradora y necesaria para todas las mujeres que creen que nunca es tarde para crear algo propio y liderar con el ejemplo. 💞🎙️

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¿Cómo era la maternidad hace 30 años atrás? | More Than Mamis E159

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En este episodio conversamos con Anita Vivas sobre el rol de las abuelas en la familia, y cómo mientras a los nietos se les consiente, a los hijos se les cría. Hablamos de cómo era la maternidad hace más de 30 años y cómo criar siendo una mujer empoderada, que seguía sus sueños y trabajaba. También exploramos la importancia de mantener una relación positiva con el papá de nuestros hijos, incluso si no estamos juntos, y cómo esto beneficia enormemente a los niños. Un episodio lleno de historias, consejos y reflexiones sobre familia, amor y empoderamiento femenino.

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Tu herida con papá afecta tu vida más de lo que crees | More Than Mamis E158

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 26 Nov 2025 15:00:00 +0000

En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Tito Luzardo, coach especializado en libertad financiera… y papá. Una charla profunda, honesta y necesaria sobre todo eso que jamás nos enseñaron en casa.

Exploramos la mentalidad Padre Rico/Padre Pobre, las heridas con papá que cargamos sin notarlo y cómo marcan nuestra autoestima, nuestras relaciones y, sí, también nuestra forma de relacionarnos con el dinero.

Tito nos guía a través del proceso de sanar, romper patrones y criar hijos emocionalmente fuertes, autosuficientes y preparados para construir su propio éxito.

Además, nos metemos de lleno en el mundo del dinero: creencias limitantes, inteligencia financiera y cómo desarrollar una relación más sana con la abundancia.

Un episodio revelador, transformador y lleno de verdades necesarias que te harán ver tu historia y la de tus hijos, desde una perspectiva completamente nueva.

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Tu vision board te está saboteando y no lo sabes | con Yerling Hostos | More Than Mamis E157

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 19 Nov 2025 14:00:00 +0000

En este episodio hablamos con Yerling Hostos sobre el verdadero poder de la manifestación: cuándo funciona, cuándo puede jugarte en contra, y por qué tu vision board podría estar bloqueando tus deseos sin que lo notes.

Hablamos de los errores más comunes al manifestar amor, cómo mantener la gratitud mientras pides tus sueños, y lo que debes saber antes de crear tu mapa de sueños 2026.

Si alguna vez te has preguntado si manifestar es brujería o cómo atraer a la pareja ideal de manera consciente, este episodio es para ti. 🪄✨

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¿Los jóvenes están perdiendo las ganas de vivir? | More Than Mamis E156

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En este episodio conversamos con Yugle Rivas, psicóloga de padres, niños y adolescentes, escritora y autora, sobre un tema tan delicado como urgente: la salud mental.

A raíz de la preocupante ola de suicidios juveniles, hablamos sobre la crianza, las emociones, las señales de alerta que como mamás debemos reconocer y la importancia de acompañar a nuestros hijos en su mundo interior.

También reflexionamos sobre cómo la tecnología, las pantallas y la inmediatez están anestesiando a toda una generación, haciéndoles más difícil conectar con su entorno y con su propósito de vida.

Un episodio profundo, necesario y lleno de herramientas para mirar con más empatía, presencia y consciencia la salud mental de nuestros hijos. Y también la nuestra.

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Ser buen esposo es clave para ser buen papá | con Vanessa Lyon | More Than Mamis E155

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 5 Nov 2025 19:00:00 +0000

En este episodio hablamos con Vanessa Lyon (actriz, modelo y mamá 💗) sobre su experiencia real con la maternidad y las relaciones. Desde ser anti maternidad, enfrentar una maternidad no planificada, y tomar decisiones importantes sobre con quién formar una familia, hasta aprender a perdonar y dar segundas oportunidades, diferenciando cuándo vale la pena intentar de nuevo y cuándo no.

Vanessa comparte sus aprendizajes sobre cómo ser buena pareja, los retos de trabajar junto a tu pareja y la importancia de elegir bien a quién hacemos papá de nuestros hijos. Un episodio honesto y lleno de reflexiones sobre amor, familia y decisiones de vida.

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De repartir pizza a presentadora del Super Bowl | More Than Mamis E154

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 29 Oct 2025 16:36:17 +0000

Hay historias que parecen imposibles, hasta que alguien las vive. 💖

En este episodio conversamos con Lindsay Casinelli, una mujer que llegó a Estados Unidos con sueños inmensos, pero con muy poco en los bolsillos. Desde repartir pizzas y pasar hambre, hasta convertirse en presentadora del Super Bowl, su camino es un testimonio de lo que significa persistir, creer y nunca rendirse.

Juntas hablamos de cómo los sueños se construyen con sacrificio, disciplina y fe, incluso cuando todo parece en contra.

Este episodio es un recordatorio de que ningún comienzo es demasiado pequeño y que los “no” en el camino solo preparan el terreno para un “sí” que puede cambiarlo todo.

Prepárate para inspirarte, emocionarte y recordar que cuando trabajas por lo que sueñas, la vida siempre recompensa la valentía.

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NINGÚN hijo merece una mamá TRISTE Con Belkis Carrillo | More Than Mamis E153

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 23 Oct 2025 16:25:27 +0000

En este episodio tenemos una conversación profunda y transformadora junto a Belkis Carrillo, psicóloga clínica, conferencista internacional y especialista en reprogramación emocional, conocida por ayudar a miles de personas a sanar sus heridas, liberarse de patrones limitantes y reconectarse con su poder personal.

Juntas hablamos sin filtros sobre temas que nos tocan a todos: la infidelidad, la reprogramación de creencias, los traumas de la infancia, la relación con el dinero y la libertad, la inteligencia emocional y mucho más.

Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro, cuestionar lo que aprendimos y abrir espacio para una nueva forma de vivir, más libre, más consciente y más auténtica.

Un episodio que todo el mundo debería escuchar.

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#divorcio #behappy #madres

El secreto para que una relación dure | More Than Mamis E152

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 15 Oct 2025 20:00:00 +0000

En este episodio conversamos con Mónica Delgado sobre las etapas que transforman el amor: el posparto, la distancia, los cambios personales y las crisis que pueden poner a prueba una relación. Hablamos de cómo fortalecer el vínculo, sanar juntos y reencontrarse como pareja. Una charla honesta, llena de aprendizajes y recordatorios sobre lo que realmente sostiene el amor en el tiempo.

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La batalla de una madre que no se rindio | More Than Mamis E151

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Fri, 10 Oct 2025 04:21:21 +0000

En este episodio hablamos con Angie Ghosen: coach, autora del libro Renacer, mamá y experta en PNL. Nos comparte su historia de vida creciendo en un hogar con mamá y papá sordos, enfrentando el bullying y los desafíos que eso implicó.

Angie nos cuenta cómo enfrentó la noticia del diagnóstico de sordera de su propia hija, Camila, y cómo, con determinación y lucha, logró que su hija pudiera disfrutar de una vida lo más cercana posible a la “normalidad”.

Hoy, Camila puede escuchar la voz de su mamá, y Angie nos inspira con su valentía, amor y resiliencia. 💕

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Hacer dinero nunca había sido tan fácil | More Than Mamis E150

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 2 Oct 2025 20:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis conversamos con nuestra invitada Karina Salmen, quien nos comparte cómo encontró una forma de aprovechar sus redes para generar ingresos de manera auténtica y sostenible.

Hablamos sobre su camino en la maternidad, el equilibrio entre sus proyectos personales y familiares, y lo poderoso que es sentirnos capaces de crear nuestras propias oportunidades económicas.

Un episodio lleno de inspiración para todas las que buscamos independencia, balance y motivación.

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¿Qué pasará con mi vida si soy mamá joven? | More Than Mamis E149

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 24 Sep 2025 06:00:00 +0000

En este episodio abrimos el corazón con una historia llena de valentía. Nuestra invitada Ivanna Uscocovich nos comparte cómo fue descubrir su embarazo a los 19 años, el impacto de esa noticia en su vida y cómo, junto a sus papás, enfrentó una de las pruebas más duras. Nos cuenta lo que significó separarse de su novio pocos días antes de dar a luz, el reto de criar a su hija siendo tan joven, y cómo la vida la llevó a mudarse de país para empezar de nuevo. Lo que al principio sintió como el fin de su vida, se convirtió en el motor que la impulsó a salir adelante.

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Ciberacoso: la violencia en redes | More Than Mamis E148

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En este nuevo episodio, Michi y Anto se sientan a conversar y ponerse al día con todo lo que está pasando en sus vidas y en la actualidad. Hablan de la decepción que dejó el partido de la Vinotinto contra Colombia, del polémico video filtrado de Beele e Isabella y de mucho más. Un episodio entre amigas, ligero, real y lleno de esos temas que todas queremos comentar.

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¿Mi hijo me manipula o está deprimido? | More Than Mamis E147

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 10 Sep 2025 20:00:00 +0000

En este episodio tenemos una conversación profundamente honesta con Marjorie Magri, actriz venezolana, mamá, empresaria y modelo, quien nos comparte cómo ha vivido con depresión desde los 15 años y lo que significa cargar con esta realidad mientras cría a sus hijos.

Hablamos de la depresión en la adolescencia y la niñez, de cómo cada vez más jóvenes están luchando en silencio en una era donde este tema se ha convertido en una verdadera epidemia. Nos preguntamos: ¿cómo identificar las señales en nuestros hijos?, ¿cómo abrir conversaciones sin asustarlos?, ¿y cómo acompañarlos para que no enfrenten solos lo que tantas veces callan?

Este episodio es un espacio para las mamás que también han atravesado la depresión, para quienes temen que sus hijos la vivan y para todos los que creen que hablar de salud mental en casa ya no es opcional.

🎧 Escúchalo, compártelo y acompáñanos en esta charla que puede abrir puertas de entendimiento, prevención y amor en tu familia.

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Preparada para el bebé, NO PARA MI | More Than Mamis E145

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 3 Sep 2025 20:00:00 +0000

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Desde que soy mamá YA NO SE QUIÉN SOY | More Than Mamis E145

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 28 Aug 2025 20:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis conversamos con Ana Dávila sobre un tema que todas las familias deberían conocer: los seguros de salud y de vida. Ana nos revela datos sorprendentes, como que existen seguros que incluso te pagan por tener bebés.

Además, abrimos el corazón y hablamos de lo que significa realmente la maternidad primeriza: la lactancia, el regreso al trabajo, el dolor de dejar a nuestros hijos cuando aún son tan pequeños, y cómo encontrar el equilibrio en medio de tantas emociones.

Un episodio lleno de información valiosa, reflexiones reales y conversaciones que acompañan.

Suscríbete para no perderte los próximos episodios y cuéntanos en los comentarios qué parte de la maternidad ha sido la más retadora para ti.

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Me preparé todo un año para mi separación | More Than Mamis E144

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 20 Aug 2025 20:45:00 +0000

En este episodio conversamos con Juliet Lima, quien nos comparte, sin filtros, lo que ha significado para ella separarse y cómo logró transformar el dolor en aprendizaje.

Hablamos de las rupturas, de la valentía de prepararse para una separación, de cómo ser amiga y hasta socia de tu ex, y de la importancia de que los hijos no carguen con las decisiones de los padres.

Juliet también reflexiona sobre la maternidad desde otra etapa: la de ser mamá de una mujer ya adulta, con los retos y aprendizajes que eso implica. Una conversación auténtica, llena de frases que invitan a repensar el amor, las relaciones, la familia y la libertad de elegir lo que realmente nos hace bien.

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¿Cómo criar con mi ex sin pelear? | More Than Mamis E143

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En este episodio conversamos con Shadee Daneshvar sobre esas verdades que pocas veces se dicen en voz alta sobre la maternidad.

Hablamos de la lactancia sin filtros: lo bueno, lo difícil y las distintas formas de vivirla. Nos adentramos en el coparenting, en cómo aprender a ver al otro padre a través de los ojos de nuestros hijos, sin críticas ni comparaciones que les dejen cicatrices emocionales.

Un episodio para escucharlo con el corazón abierto… y con la certeza de que no estamos solas en este camino. 💛

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¿Harías lo que sea para proteger a tus hijos? | More Than Mamis E142

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 6 Aug 2025 20:00:00 +0000

¿Cómo proteger a nuestra familia y educar a nuestros hijos ante situaciones de riesgo?

En este episodio conversamos con Dailyn González sobre un tema que genera muchas dudas y opiniones encontradas: la seguridad en el hogar. Como mamás, hablamos desde la responsabilidad, la información y el instinto protector que todas compartimos.

Hablamos sobre cómo podemos sentirnos más preparadas y seguras, además de cómo educar a nuestros hijos para que estén listos, sin miedo, ante cualquier eventualidad.

Una conversación real, respetuosa y necesaria sobre decisiones que muchas familias consideran, siempre con enfoque en la prevención, el cuidado y la formación consciente.

Instagram de la Invitada: https://www.instagram.com/chinitasbydailyn?igsh=MW5maTNmdXV6eTZjdA==

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CHISMES INFIELES, y mercurio retrógrado 🤔 | More Than Mamis E141

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 30 Jul 2025 06:00:00 +0000

En este episodio, Michi y Anto se sientan a hacer lo que mejor saben: hablar de todo un poco, sin libreto y con la autenticidad que las caracteriza.

Entre risas y reflexiones, comentan la polémica que se armó en el concierto de Coldplay, el caso viral de Sister Hong que dejó a todos en shock, y cómo Mercurio retrógrado está afectando hasta lo más simple del día a día.

Un episodio para sentirse parte de la conversación, como entre amigas que se cuentan la vida entera en una sola tarde.

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Historia de pérdida, amor y renacimiento con Karina Lima | More Than Mamis E140

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 23 Jul 2025 19:00:00 +0000

Instagram de la invitada: https://www.instagram.com/familiamunozlimaofficial?igsh=ejBlZDN0djJybXh2

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La razón por la que 3 mamás DECIDIERON CAMBIARLO TODO | More Than Mamis E139

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 16 Jul 2025 22:59:51 +0000

Hoy nos salimos un poquito del guion, pero por una razón que nos llena el corazón: anunciar a las tres ganadoras del reto de transformación Yes You Can.

Más de 400 cartas llegaron a nuestras manos, historias que nos conmovieron profundamente. Pero estas tres, nos tocaron el alma.

En este episodio hablamos de amor propio, del cuerpo que cambia después de la maternidad, y de lo valiente que es una mujer cuando decide transformarse, por dentro y por fuera.

Gracias a Yes You Can y a nuestro querido Alejandro Chabán por hacernos parte de algo tan poderoso.

Dale play y celebra con nosotras este momento tan especial. 🩵

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¿Estoy durmiendo CON EL ENEMIGO? | More Than Mamis E138

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En este episodio conversamos con Maurems Gómez, life coach de parejas con un máster en hipnosis clínica y formación en psicología, neurociencia y física cuántica.

Hablamos sobre los patrones narcisistas: desde qué punto se desarrollan, cómo reconocerlos, cómo evitarlos y, sobre todo, cómo saber si estamos compartiendo nuestra vida con una persona narcisista.

También exploramos cómo la infancia y ciertos factores de la crianza pueden influir de manera inconsciente en la formación de una personalidad narcisista, y qué podemos hacer como madres, padres o parejas para romper estos ciclos.

Un episodio honesto y revelador, ideal para quienes están en un proceso de consciencia emocional y quieren relaciones más sanas.

Instagram de la invitada: https://www.instagram.com/vmsana

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Me divorcié y me quitó a mi hijo | Stephanie Kisselbach | More Than Mamis E137

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 2 Jul 2025 20:00:00 +0000

En este episodio, escuchamos el testimonio de Stephanie Kisselbach, una madre que desde hace casi dos años vive uno de los dolores más profundos: su hijo fue secuestrado por su ex pareja durante unas vacaciones y nunca regresó.

Su historia es un grito de lucha, de amor y de resistencia frente a la violencia vicaria, esa que busca herir donde más duele: a través de los hijos. 💔

Stephanie nos habla del proceso legal, del dolor, de la fuerza que ha tenido que encontrar en medio del vacío. Porque esto no debería pasarle a nadie. Y porque su voz merece ser escuchada.

Desde este espacio, alzamos la voz por ella, y por todas las madres y padres que han sido víctimas de esta violencia.

Instagram de la Invitada: https://www.instagram.com/quetepyka?igsh=MWtka3l2dDFmOXhwYg==

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Rompí mi matrimonio por amor y no me arrepiento | More Than Mamis E136

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En este nuevo episodio de More Than Mamis hablamos del amor, ese que llega cuando menos lo esperas y en los momentos más vulnerables.

Nuestra conversación es con Ángela y Robert, una more than mami y un more than papi que se encontraron en plena etapa de posparto, cuando ella estaba enfrentando el reto de separarse del padre de sus hijos y romper con la idea de la “””familia perfecta”””.

Pese a las críticas, los miedos y los obstáculos, decidieron apostar por el amor, construir una familia que hoy está formada por los tuyos, los míos y los nuestros, y trabajar juntos por un proyecto de vida que los hace felices.

Una historia de valentía, segundas oportunidades y de cómo a veces hay que romper patrones para escribir una nueva historia familiar, más auténtica y más real. 💖

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Dejemos de romantizar la maternidad múltiple | More Than Mamis E135

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 18 Jun 2025 14:00:00 +0000

En este episodio conversamos con Stephanie Carrillo, TV host, creadora de contenido de moda y belleza, y mamá de dos gemelas hermosas sobre lo que realmente implica la maternidad múltiple. Hablamos de lo lindo, pero también de lo retador, de lo que no se muestra en redes sociales y de esa verdad que casi nadie se atreve a decir en voz alta: ser mamá de gemelos es MUY difícil. Una charla honesta, sin filtros, entre mujeres que se entienden, se acompañan y se atreven a decir lo que muchas piensan, pero pocas comparten.

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¿Qué pasó en nuestra primera cita? | More Than Mamis E134

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 12 Jun 2025 21:52:07 +0000

En este episodio especial de More Than Mamis tenemos un invitado muy especial: ¡Víctor Muñoz! Cantante venezolano, esposo de nuestra querida Anto… y un súper more than papi. 💛

Juntos nos abren el corazón y nos cuentan la historia de su amor: lo bonito, lo difícil, los aprendizajes y todo lo que han vivido para construir una relación real y duradera. Hablamos de relaciones tóxicas, de cómo han logrado crecer como pareja sin dejar de ser ellos mismos, de sus carreras, la maternidad, la paternidad y mucho más.

Un episodio lleno de amor, honestidad y reflexiones sobre lo que significa elegir a alguien todos los días, incluso cuando no todo es perfecto.

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¿DE VERDAD nos dijeron esto? 😱 | More Than Mamis E133

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 3 Jun 2025 20:00:00 +0000

Hoy tocó uno de esos episodios para ponernos al día, hablar de todo un poco y simplemente fluir. Leemos los comentarios que nos dejan, sí, los lindos y los no tan lindos también. Reflexionamos, nos reímos (mucho), y compartimos lo que realmente pensamos sobre muchas de las cosas que ustedes mismas nos hacen cuestionar.

Un episodio para sentirnos entre amigas, sin filtro, con cariño y con mucha autenticidad. 💬

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¿Cómo es ser la esposa de una SÚPER ESTRELLA? | More Than Mamis E132

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 28 May 2025 11:00:00 +0000

En este episodio conversamos con Katy Ferrer: mamá, esposa, periodista, podcaster y emprendedora. Nos abre su corazón y nos cuenta cómo es realmente estar casada con un cantante famoso, lo que nadie ve detrás de las cámaras y las luces, y cómo ha aprendido a vivir con la atención constante del público.

También hablamos sobre el proceso de emigrar y los retos de adaptarse a una nueva vida en otro país. Y tocamos un tema profundo y muy real: la postergación de la maternidad. ¿Qué pasa cuando nunca fue prioridad, pero un día el instinto materno aparece? Katy nos comparte su experiencia intentando quedar embarazada y todo lo que ha aprendido en el camino.

No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir con alguien a quien le pueda resonar este episodio. 💖

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Estoy viviendo la ruptura más dura de mi vida | More Than Mamis E131

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 21 May 2025 21:26:40 +0000

Este episodio de More than Mamis es presentado por State Farm.

State Farm no solo ofrece seguros, ofrece presencia.

Tu agente puede ayudarte a encontrar la cobertura ideal para ti, para tu familia, tu hogar o tu emprendimiento. Y cuando llega ese momento difícil, no estarás sola: ellos estarán ahí para apoyarte y acompañarte paso a paso.

Porque como un buen vecino…

State Farm está ahí.

En este episodio hablamos sobre los cambios, la evolución y los cierres de ciclo, esos momentos que muchas veces nos asustan, pero que también pueden abrirnos puertas hacia versiones más auténticas y alineadas de nosotras mismas.

Michi comparte uno de los cambios más importantes y retadores que ha vivido en los últimos años. Desde un lugar muy vulnerable, nos abre su corazón para contarnos lo difícil que fue tomar una decisión que implicaba despedirse de algo que ama profundamente. Un testimonio honesto que nos recuerda que cerrar ciclos no siempre es sinónimo de pérdida, sino de crecimiento.

Prepárate para un episodio lleno de emociones, reflexión y esperanza. Porque a veces, lo que parece un final… es solo el inicio de algo mucho más grande.

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Tuve un posparto con el corazón roto | More Than Mamis E130

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 14 May 2025 20:36:56 +0000

En este episodio, María Fernanda nos abre su corazón y nos comparte una de las etapas más duras de su vida: atravesar una separación dolorosa con el papá de su bebé apenas días después de dar a luz. Una mezcla de depresión posparto y una traición que la dejó rota emocionalmente, marcando un antes y un después en su vida.

Pero esta no es solo una historia de dolor, sino también de transformación. María Fernanda nos cuenta cómo logró reconstruirse desde cero, recuperar su autoestima, transformar su cuerpo y su mente, y levantar uno de los negocios más exitosos del Doral.

Una conversación honesta, inspiradora y poderosa sobre el renacer después del caos. 🎙️💖

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Tengo 30 y me da miedo ser mamá | More Than Mamis E129

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 7 May 2025 14:00:00 +0000

En este nuevo episodio tenemos una conversación honesta y sin filtros con nuestra querida amiga Vicky Álvarez, quien acaba de comprometerse y nos cuenta cómo fue mantener su relación en privado durante años hasta llegar al anillo. 💍

Pero también hablamos de algo más profundo: el miedo real y muchas veces silencioso a ser mamá, especialmente después de los 30. Vicky nos abre su corazón sobre cómo ha vivido la maternidad de cerca a través de sus amigas, y cómo eso le ha generado dudas, miedos y preguntas difíciles de responder.

Si tú también estás en esa etapa de tu vida donde sientes presión, dudas o miedo de lo que viene, este episodio es para ti.

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#miedos #mamis #podcast

¿La pareja es más importante que los hijos? | More Than Mamis E128

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 29 Apr 2025 17:55:00 +0000

Ser mamá no siempre se siente como lo imaginamos. A veces, duele despedirse de la maternidad que soñamos y abrazar la vida real que llegó con nuestros hijos.

En este episodio, nos acompaña , mentora de mamás, terapeuta especializada en miedos y ansiedad, podcaster y mamá de tres, para recordarnos que no estamos solas en ese duelo silencioso que a veces vivimos.

Hablamos de la culpa que cargamos, del cansancio invisible, de la presión de ser perfectas, y de ese miedo que a veces no nos animamos a nombrar. Conversamos desde la verdad y la empatía, reconociendo que para criar hijos felices, primero tenemos que permitirnos ser mujeres completas, imperfectas, y reales.

Este episodio es un abrazo para todas las que, en medio del amor inmenso por sus hijos, también buscan reencontrarse a sí mismas.

Gracias por estar aquí. Esta conversación es para ti. 💖

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¿Por qué no produzco suficiente leche para mi bebé? | More Than Mamis E127

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 23 Apr 2025 18:52:28 +0000

En este episodio conversamos con Erika Urbaez de ProLactancia, consultora de lactancia y gran aliada de muchas mamás en sus primeros pasos en la maternidad. Tuvimos una charla honesta, necesaria y muy completa sobre lo que realmente vivimos las mujeres en las primeras 48 horas tras el nacimiento de nuestros bebés.

Hablamos de lactancia, de fórmulas, del sueño, de la presión que sentimos como mamás, del sistema de salud, y desmontamos muchos mitos que aún existen sobre la lactancia. Si estás embarazada o eres mamá primeriza, este episodio es para ti. Porque no se trata de hacerlo perfecto, sino de estar informadas y sentirnos acompañadas.

👶🏽💞 Un episodio que te hará sentir vista, escuchada y menos sola en este proceso tan transformador.

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El día que el autismo entró en mi vida | More Than Mamis E126

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 15 Apr 2025 22:51:49 +0000

En este episodio especial por el mes de abril, dedicado a crear conciencia sobre el autismo, conversamos con Carla sobre la importancia de tomar acción temprana cuando algo no se siente del todo bien con el desarrollo de nuestros hijos.

Hablamos sobre lo crucial que es prestar atención a las señales de alerta (“red flags”), pero sobre todo, confiar en nuestra intuición como mamás. Esa vocecita interna que nos dice que algo está pasando… y que merece ser escuchada.

Este episodio es una invitación a informarnos, apoyarnos entre madres, y entender que cuando actuamos con amor y a tiempo, podemos hacer una gran diferencia en la vida de nuestros hijos.

Dale play, comparte con otras mamás y ayúdanos a seguir creando espacios de conversación y acompañamiento.

Contacta a Carla 👉🏻 https://wa.me/17863872014

terapista y especialista en niños en el espectro autista

Instagram de nuestra invitada 👉🏻 https://www.instagram.com/autismo.bo?igsh=MXZrZWtoc3Rjcm1sMg==

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Hablemos de las mamis azules con Adriana Varon 👉🏻 https://youtu.be/b7v38V5dHRk?si=EEyf15ctzq9yHuAs

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Cómo generar ingresos desde casa siendo mamá | More Than Mamis E125

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Sun, 13 Apr 2025 18:18:10 +0000

En este episodio, tenemos una conversación poderosa con Mariana Gutiérrez, quien nos

comparte su valiente historia sobre cómo superó la depresión posparto, tomó las riendas de su

vida y, en un acto de amor propio, decidió separarse temporalmente de su esposo para

reencontrarse consigo misma.

Hablamos de los desafíos emocionales que enfrentamos como mamás, pero también de la

posibilidad de volver a brillar, generar dinero y construir nuestro propio camino hacia la felicidad

sin dejar de ser madres amorosas. Si alguna vez has sentido que te has perdido en la

maternidad, este episodio es para ti.

¡No te lo pierdas! Suscríbete y acompáñanos en esta conversación real y transformadora.

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Adolescence nos obligó a cuestionarnos como mamás | More Than Mamis E124

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Fri, 4 Apr 2025 18:00:00 +0000

Este episodio de More Than Mamis viene cargado de emociones. Hablamos de Adolescence, la serie de Netflix que nos dejó el corazón en pedazos, pero también nos abrió los ojos. Como mamás, ver la dura realidad de muchos adolescentes nos hizo preguntarnos: ¿qué estamos haciendo hoy para prevenir esto en nuestros hijos?

La maternidad es un reto diario, y esta serie es un recordatorio de que nuestra presencia, comunicación y amor pueden marcar la diferencia en la vida de nuestros niños y adolescentes. ¿Cómo podemos construir un vínculo fuerte con ellos? ¿Cómo los protegemos sin sobreprotegerlos? ¿Qué señales no debemos ignorar?

Si eres mamá, este episodio te hará reflexionar, cuestionarte y, sobre todo, reafirmar el compromiso de criar con consciencia y amor. Escúchalo y comparte tu opinión con nosotras.

Libros que recomienda Anto 👇🏻

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¿ESPERMA de salmón para REJUVENECER? 😰💉 | More Than Mamis E123

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 25 Mar 2025 18:00:00 +0000

¿Somos la generación que mejor está envejeciendo? En este episodio conversamos con Nathaly Gerbino, CEO de Medilight Center, Medilight Center Academy, y especialista en rejuvenecimiento facial, sobre cómo los avances en procedimientos estéticos han revolucionado la manera en que cuidamos nuestra piel y apariencia.

Hablamos sobre la importancia del autocuidado, las tendencias más innovadoras en retoques estéticos y cómo la tecnología nos permite vernos y sentirnos mejor que nunca.

¿Es realmente un tabú hablar de estos temas? ¿Hasta dónde es demasiado? Déjanos tu opinión en los comentarios y únete a esta conversación sobre belleza, ciencia y bienestar.

Los mejores procedimientos para un glow instantáneo 👉🏻 https://www.instagram.com/medilightcenter?igsh=MWFjNXk2cG8yNHVmNQ==

Sonoro

¿Se puede convertir el fracaso al éxito? con Coral Mujaes | More Than Mamis E122

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 20 Mar 2025 14:55:00 +0000

Años de bulimia, alcoholismo y relaciones tóxicas llevaron a Coral Mujaes al límite. Después de incontables intentos fallidos por cambiar, llegó el momento en que solo tenía dos opciones: seguir en el mismo camino o transformar su vida por completo.

En este episodio, @CORALMUJAESTV nos cuenta cómo logró salir de la oscuridad para convertirse en una mujer millonaria, atleta de alto rendimiento y mentora de miles de personas que buscan entrenar su mente para alcanzar el éxito. Hablamos sobre el impacto que tuvo Tony Robbins en su despertar, la importancia de la disciplina en su proceso y cómo cualquiera puede reprogramar su cerebro para lograr lo que se propone.

Si alguna vez te has sentido estancad@, sin salida o con miedo de cambiar, este episodio es para ti. La historia de Coral es la prueba de que la transformación es posible si estás dispuest@ a hacer el trabajo.

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BEELE, ISABELLA Y CARA: ¿Quién es la verdadera víctima? | More Than Mamis E121

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 13 Mar 2025 19:15:00 +0000

En este episodio hablamos sobre la polémica de Beele, Cara e Isabella, pero más allá del chisme, ponemos en perspectiva el tema de la infidelidad y cómo la sociedad la percibe hoy en día.

¿Se ha normalizado o incluso romantizado? Analizamos el impacto de estas historias en las redes y en la forma en que vemos las relaciones. Además, compartimos la carta de una seguidora que vivió una experiencia similar y nos cuenta cómo enfrentó la traición.

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Bebés creados con Inteligencia Artificial | More Than Mamis E120

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 6 Mar 2025 21:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre los bebés reborn, muñecos hiperrealistas que muchas personas usan como herramienta terapéutica para afrontar duelos, ansiedad o soledad. Aunque parecen inofensivos, hay un lado preocupante que no se suele discutir.

Discutimos cómo surgieron, los motivos detrás de su uso y hasta qué punto pueden ser beneficiosos o representar un riesgo para la salud mental. Hay casos que nos dejaron impactadas y nos hicieron cuestionar si esta tendencia es realmente sanadora o una trampa emocional.

Escucha el episodio y cuéntanos, ¿qué opinas sobre este tema?

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¿Las emociones pueden enfermarnos? | More Than Mamis E119

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En este episodio, conversamos con nuestra querida amiga Carolina Novoa sobre su nuevo libro Amor Detox y exploramos la importancia del perdón y la sanación emocional.

Hablamos de cómo aprender a desintoxicarnos de relaciones que no nos hacen bien, del poder del amor propio y de cómo nuestras heridas de infancia influyen en nuestras decisiones. También profundizamos en cómo las emociones impactan nuestra salud y pueden desencadenar enfermedades, desde un trauma no resuelto hasta el peso de no perdonar.

Carolina nos guía a través de las etapas del duelo y nos comparte su historia personal, mostrándonos que soltar no es perder, sino ganar paz.

Un episodio lleno de reflexiones, herramientas y mucho corazón.

Amor Detox by Carolina Novoa Arias 👉🏻 https://www.amazon.com/-/es/Carolina-Novoa-Arias-ebook/dp/B0DCD417LB

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¿Que hago si mi ex se llevó a mis hijos? | More Than Mamis E118

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 18 Feb 2025 14:00:00 +0000

En este nuevo episodio, Mariana Omaña nos comparte la dura batalla que enfrenta tras su divorcio: la violencia vicaria. Un tipo de violencia en el que, a través de los hijos, se busca dañar a la madre, utilizando manipulación, separación forzada y estrategias legales para ejercer control y castigo.

Mariana nos cuenta su historia con valentía, exponiendo una realidad que muchas mujeres enfrentan en silencio. ¿Cómo se protege a los niños en estos casos? ¿Qué pueden hacer las madres que están viviendo esta situación?

Acompáñanos en esta conversación necesaria y llena de fuerza.

LAS REGLAS DEL DINERO que cambiarán tu vida. | More Than Mamis E117

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 11 Feb 2025 19:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis hablamos con Gabriela Berrospi @gabywallstreet fundadora de @latinowallst sobre cómo invertir inteligentemente y tomar decisiones financieras seguras. Gabriela nos explica los principios básicos de la bolsa, cómo evitar errores comunes y las claves para hacer crecer nuestro dinero sin ponerlo en riesgo.

Si quieres aprender a invertir sin miedo y tomar el control de tus finanzas, este episodio es para ti. Hablamos de estrategias accesibles para cualquier persona, sin importar su experiencia, y de cómo podemos empoderarnos a través de la educación financiera.

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¿Cuánto peso se puede perder con ozempic? | More Than Mamis E116

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En este episodio nos sentamos con Alejandro Chabán, creador de Yes You Can y Yes You Can Medical, para hablar de un tema que va mucho más allá del peso: el amor propio y cómo construir nuestra versión más saludable.

Desde hábitos sostenibles hasta métodos para bajar de peso, abordamos un tema que está en boca de todos: las inyecciones de semaglutida, mejor conocidas como Ozempic. ¿Son realmente efectivas? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Para quiénes no son recomendadas? ¿Cómo actúan en el cuerpo? Alejandro nos aclara todas las dudas con información basada en ciencia y experiencia.

Si alguna vez te has preguntado si este tipo de tratamientos son para ti, asesórate con expertos en Yes You Can Medical: https://yesyoucanmedical.com 🧬 o llama al 1-888-285-5525 📞

Parto sin complicaciones: consejos de una doula | More Than Mamis E114

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 28 Jan 2025 14:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis conversamos con Anacorina de @nacerjuntos, doula y obstetra con amplia experiencia en acompañar a mamás durante el embarazo y el parto. Hablamos sobre cómo prepararte para un parto tranquilo y sin complicaciones, qué hace una doula y cómo puede transformar tu experiencia de maternidad. Un episodio ideal para mamás primerizas que buscan información y herramientas para vivir un parto más consciente y seguro.

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¿Cómo disciplino a mis hijos con amor? | More Than Mamis E113

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 22 Jan 2025 14:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre la responsabilidad tan grande que es ser mamá, compartimos historias personales que nos han marcado y reflexionamos sobre temas que nos unen como mujeres y madres. Además, leemos una carta muy especial de nuestra comunidad.

¡No te lo pierdas! Suscríbete, comparte y únete a esta conversación tan especial. 💖

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2025: el año para ser reales, no perfectas | More Than Mamis E112

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 14 Jan 2025 22:20:00 +0000

En este nuevo episodio nos ponemos al día contigo, y como siempre, hablamos de todo un poco. Te contamos cómo fueron nuestras vacaciones de diciembre, nuestras reflexiones sobre la familia y lo que significa realmente el éxito para nosotras. También compartimos nuestras anécdotas (y retos) con el potty training, los pañales, y nuestras metas y vision boards para este nuevo año y hablamos de lo que se nos ha cumplido.

Prepárate para una conversación llena de risas, honestidad y mucha inspiración, porque este 2025 es para abrazar nuestra autenticidad, ser reales y no perfectas.

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Cómo fortalecer la autoestima de nuestros hijos | More Than Mamis E111

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 6 Jan 2025 14:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis, Yuvanna Montalvo nos comparte su experiencia con el proceso de fertilidad junto a su esposo, Juan Carlos García, y la dura decisión que ella, como mamá de una princesa, tuvo que tomar.

Además, nos relata cómo descubrió que su hija de 7 años fue víctima de bullying en el colegio, las acciones que tomó para protegerla y cómo ayudó a fortalecer su autoestima.

Un episodio lleno de valentía y lecciones que inspiran.

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Navidad: ¿magia o PRESIÓN para las mamás? | More Than Mamis E110

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 16 Dec 2024 19:38:00 +0000

Bienvenidas al Especial de Navidad 2024 de More Than Mamis. 🎄💫

En este episodio reflexionamos sobre nuestro 2024, recordando los momentos más gratificantes y los más desafiantes. Hablamos de cómo vivimos la Navidad como mamás, nuestros recuerdos de las navidades en Venezuela, las nuevas tradiciones con nuestras familias, los regalos para nuestros hijos y lo que esperamos lograr en el próximo año.

Este especial marca tres años consecutivos haciendo lo que amamos y construyendo una comunidad cada vez más fuerte. Gracias por acompañarnos en este camino. 💗

No olvides suscribirte y dejarnos tus comentarios.

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Sobreviví a una enfermedad que me dejó en silla de ruedas | More Than Mamis E109

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 9 Dec 2024 22:45:00 +0000

En este episodio, Diana Chacón comparte con nosotros su increíble historia de superación. Después de enfrentar una enfermedad que casi le arrebata la vida, Diana quedó en silla de ruedas, pero su fuerza y resiliencia la llevaron a superar obstáculos que parecían imposibles.

Mamá de dos hijos, nos inspira con su valentía y determinación para seguir adelante, demostrando que no hay barrera demasiado grande cuando se tiene amor, coraje y esperanza. Acompáñanos y descubre cómo, a pesar de las dificultades, Diana hoy es un ejemplo de lucha y esperanza.

¿Cómo aceptar los cambios en tu zona íntima tras la maternidad? | More Than Mamis E108

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 3 Dec 2024 20:51:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis, conversamos con la Dra. Nataly Cifuentes, ginecóloga y experta en hormonas y salud íntima femenina, un tema poco hablado pero crucial: la autoestima genital.

La Dra. Cifuentes nos explica cómo la salud hormonal, el cuidado íntimo y la percepción que tenemos de nuestro cuerpo influyen en nuestra confianza y bienestar.

Este episodio es una invitación a normalizar las conversaciones sobre nuestra salud íntima y a construir una relación más saludable y positiva con nosotras mismas.

¡No olvides suscribirte para más contenido que empodera a mujeres y mamás! 🎙️

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Mi ex suegra me quiere quitar a mi hija | More Than Mamis E107

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 27 Nov 2024 10:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis, en nuestro segmento Letters to the Mamis, compartimos dos historias de seguidoras: una madre enfrentando a un narcisista y otra lidiando con problemas y enfrentamientos familiares.

Hablamos sobre romper ciclos, superar conflictos, priorizar la salud mental y cuidar a nuestros pequeños. Un episodio lleno de empatía y apoyo para quienes viven situaciones similares.

Miss Universo: La verdad de los estándares de belleza | More Than Mamis E106

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 19 Nov 2024 16:00:00 +0000

En este nuevo episodio, profundizamos en los estándares de belleza impuestos por los certámenes de belleza con Alina Robert, quien nos comparte su experiencia representando a Cuba en Miss Universo.

Hablamos de lo que realmente significa prepararse para un concurso de esta magnitud: cómo los estándares afectan la autoestima y la percepción de una misma, la presión física, emocional y mental que enfrentan las participantes, y lo que nunca se ve detrás del escenario.

Mejora tu relación con el dinero y atrae abundancia | More Than Mamis E105

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 11 Nov 2024 16:10:00 +0000

En este nuevo episodio de More than Mamis nos acompaña nuevamente la inspiradora María Botero para hablar de un tema fundamental: el dinero y la abundancia.

En esta conversación, María nos ayuda a identificar las creencias limitantes que bloquean nuestra prosperidad económica y nos muestra cómo liberarnos de ellas. Con herramientas prácticas, descubrimos cómo construir una mentalidad abierta a la abundancia, sin culpa ni miedo.

Este episodio es perfecto para verlo antes de iniciar el nuevo año y dar el primer paso hacia una vida financiera plena.

Ser mamá y tener tiempo: ¡sí es posible! | More Than Mamis E104 Mamis Expertas

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 5 Nov 2024 10:00:00 +0000

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre las responsabilidades de ser mamá, emprendedora, amiga, y más, deseando tener más horas en el día? en este episodio, charlamos con María Ibarra, experta en time management, sobre cómo manejar nuestro tiempo para encontrar ese balance que tanto anhelamos.

María nos comparte valiosos consejos para organizar nuestros días y lograr cumplir con nuestras metas sin dejar de lado a nuestros hijos.

Nos recuerda algo fundamental: manejar el tiempo es manejar nuestra vida. También reflexionamos sobre cómo, muchas veces, nos juzgamos por no poder cumplir con todo, y cómo esto afecta nuestra paz mental.

Acompáñanos y aprende a liberarte de la culpa, a gestionar mejor tu tiempo, y a encontrar armonía entre tus múltiples roles.

¿Salir a trabajar o cuidar a tu recién nacido? | More Than Mamis E103

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 31 Oct 2024 18:12:00 +0000

En este nuevo episodio de More Than Mamis, conversamos con Katherin Fernández de Closet Detail, quien nos abre su corazón para compartir su viaje hacia la maternidad a través del embarazo in vitro.

Nos cuenta cómo esta experiencia se convirtió en un embarazo de alto riesgo debido a la presión diaria en su trabajo y cómo enfrentó los desafíos únicos del post parto.

Hablamos de los cambios físicos y emocionales que atravesamos las mamás, el impacto en nuestra identidad, y la importancia de buscar equilibrio y apoyo en cada etapa.

Mi suegra me mandó a terapia | More Than Mamis E102

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 22 Oct 2024 16:37:00 +0000

En este nuevo episodio de More than Mamis, traemos una sección especial que normalmente reservamos para nuestra comunidad de Patreon: "Letters to the Mamis"

Nos encanta tanto que decidimos compartirla de vez en cuando con toda nuestra audiencia.

Hoy, dos seguidoras nos escriben para compartir sus historias únicas, y les damos nuestra opinión más sincera basada en nuestras propias experiencias de vida.

También aprovechamos para enviarle un abrazo lleno de fuerza y apoyo a una de ellas, quien está enfrentando un proceso de tratamiento contra el cáncer de mama con una valentía admirable.

Si quieres contarnos tu historia, o simplemente desahogarte, puedes escribirnos una carta anónima a morethanmamis@gmail.com ✍🏻💘

De amigo a hijo: una decisión que cambió todo | More Than Mamis E101

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 16 Oct 2024 19:15:00 +0000

En este nuevo episodio, nos acompaña Valentina Izarra, una madre que tomó una decisión que cambió la vida de su familia para siempre. Tras descubrir que el mejor amigo de su hijo vivía en condiciones deplorables, decidió abrirle las puertas de su hogar y adoptarlo como su tercer hijo.

Pero el camino no fue fácil. Valentina nos cuenta todos los desafíos emocionales y familiares que enfrentaron, cómo impactó a cada miembro de la familia, y cómo juntos lograron construir un nuevo comienzo lleno de amor y esperanza.

No te pierdas esta inspiradora historia de valentía y transformación familiar.

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100 cosas que aprendimos de la maternidad | More Than Mamis E100

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 7 Oct 2024 23:02:00 +0000

Llegamos a nuestro episodio número 100✨

En este especial, nos tomamos un momento para reflexionar sobre todo lo que hemos aprendido en nuestra experiencia como mamás.

Hablamos de 100 lecciones que la maternidad nos ha enseñado, desde los momentos más caóticos hasta los más llenos de amor.

Además, recordamos con cariño a las mujeres guerreras que nos han acompañado como invitadas, compartiendo sus propias historias, luchas, y aprendizajes en este viaje de ser madres.

Gracias por ser parte de esta comunidad y acompañarnos en cada paso. 🩷

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La verdad oculta sobre las pantallas y tus hijos: ¿es realmente malo? | More Than Mamis E099

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 30 Sep 2024 17:49:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis, exploramos el uso de las pantallas en los niños: ¿es bueno o malo?

Hablamos sobre cuánto tiempo es recomendable que vean pantallas, qué tipo de programación es la mejor para ellos, y cómo manejar las pataletas cuando se acaba su tiempo frente a ellas.

Además, nos acompaña Isa de @aprende.peque quien nos comparte valiosos consejos sobre cómo encontrar un balance saludable en el uso de pantallas.

¡Un episodio imprescindible para todas las mamás que buscan orientación en este tema!

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Primeros auxilios para mamás: ¿Qué hacer si mi bebé se ahoga? | More Than Mamis Mamis Triunfadoras

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 26 Sep 2024 20:00:00 +0000

Prepárate para aprender habilidades esenciales de primeros auxilios en este nuevo episodio de Mamis Expertas. Hoy nos acompaña la cuñada de Michi, una enfermera practicante, quien nos comparte consejos cruciales sobre cómo hacer RCP y manejar emergencias comunes en casa.

En este episodio, discutimos por qué es vital que todas las mamás aprendan técnicas de reanimación cardiopulmonar y cómo actuar rápidamente puede salvar vidas. También abordamos primeros auxilios para niños, cómo tratar accidentes en casa, y cuándo realmente deberías preocuparte por los síntomas de tus hijos.

Este episodio está lleno de información práctica y consejos médicos que toda mamá debe saber para mantener a sus hijos seguros.

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¿Miedo al quirófano? Cómo las cirugías pueden reforzar tu autoestima | More Than Mamis EP98

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 23 Sep 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis, exploramos a fondo el tema de las cirugías estéticas desde una perspectiva real y honesta.

Hablamos de cómo, para muchas mamás, estos procedimientos no son solo una cuestión de vanidad, sino una vía para recuperar la autoestima y sentirnos nuevamente cómodas en nuestra piel después del embarazo.

Compartimos nuestras experiencias personales en el quirófano y cómo estos cambios nos han ayudado a reconectar con nuestra mejor versión como mujeres. Si te has sentido insegura con tu cuerpo tras ser mamá o te has planteado una cirugía para mejorar esas áreas que te afectan, este episodio es para ti.

Únete a nosotras en esta conversación sincera sobre autoestima, imagen corporal y amor propio en la maternidad. 💖

¡No olvides suscribirte, darle like y compartir este video con otras mamás que también estén considerando estos temas!

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LA MUSU: DE CHARALLAVE A ESTADOS UNIDOS 🇺🇸 | More Than Mamis EP97

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 16 Sep 2024 18:10:00 +0000

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¿CÓMO GENERAR INGRESOS DESDE CASA? 💻 Daniela Patillo en More Than Mamis EP96

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 9 Sep 2024 13:44:00 +0000

En este episodio de #MoreThanMamis, recibimos a Daniela Patiño

(@duadaniela.marketing) una mujer increíble que nos compartió su inspiradora historia de emigración, superación personal y cómo logró convertirse en una emprendedora digital exitosa. Desde el comienzo, nos cautivó con su valentía y perseverancia al enfrentarse a situaciones difíciles, y cómo fue construyendo su camino hacia la independencia financiera en los Estados Unidos.

Daniela nos contó cómo llegó a Panamá con solo 500 dólares prestados, enfrentando todo tipo de obstáculos. A pesar de los desafíos, trabajó como mesera durante dos años hasta que decidió buscar nuevas oportunidades. En 2021, tomó una decisión valiente: emigrar a Estados Unidos cruzando la frontera desde México, disfrazada de hombre para protegerse en un viaje lleno de incertidumbre y peligro. Mientras escuchábamos su historia, no pudimos evitar sentir la mezcla de miedo y esperanza que vivió al correr hacia una nueva vida.

Después de cruzar la frontera, pasó 10 días detenida en una instalación de inmigración en Estados Unidos, un tiempo que, sorprendentemente, describió como positivo. Compartió historias con otras mujeres, y juntas encontraron apoyo emocional. Una vez que fue liberada, se reencontró con un amigo que la ayudó a establecerse en Miami, donde comenzó a trabajar en distintos empleos, desde construcción hasta delivery.

A lo largo de la conversación, reflexionamos con Daniela sobre cómo cada paso en su camino la fue llevando a descubrir su verdadera pasión: el marketing digital. A través de una academia en línea, aprendió a crear páginas web, gestionar redes sociales y construir marcas personales. Todo ese conocimiento no solo le permitió crecer financieramente, sino también formar su propia agencia de marketing, donde ahora lidera un equipo de seis mujeres.

El episodio cierra con una reflexión poderosa sobre el empoderamiento femenino. Nos emocionamos escuchándola animar a otras mujeres a confiar en su potencial, a no quedarse estancadas en trabajos que no las hacen felices, y a perseguir sus sueños con determinación. Nos inspiró profundamente al compartir cómo, gracias a su experiencia, ha comenzado a crear una academia de empoderamiento para mujeres, ayudándolas a superar la depresión y a encontrar su propósito.

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LA VERDAD SOBRE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES 💖 Rosa Monroy | More Than Mamis EP95

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 2 Sep 2024 20:56:00 +0000

En el episodio más reciente de #MoreThanMamis, Antonella y Michelle profundizan en un tema fascinante y a menudo poco comprendido: las constelaciones familiares. Este episodio comienza con la presentación de #RosaMonroy aprendiz de María Dolores Paoli, una invitada especial que combina su experiencia como artista con su trabajo como consteladora familiar. Rosa ofrece una perspectiva única sobre cómo nuestras raíces y las historias de nuestros antepasados pueden influir en nuestras vidas actuales, a menudo de maneras que ni siquiera imaginamos.

La conversación inicia con una reflexión sobre cómo nos definimos a nosotros mismos, a menudo a través de etiquetas que la sociedad nos impone, como ser madres o profesionales. Sin embargo, Rosa subraya la importancia de reconocer que somos mucho más que estas etiquetas, y que nuestro verdadero ser está en constante crecimiento y evolución.

El tema principal del episodio gira en torno a las constelaciones familiares, una terapia del alma que ayuda a las personas a resolver conflictos emocionales y relacionales profundamente enraizados en su historia familiar. Rosa explica que las constelaciones trabajan con imágenes internas que todos llevamos de nuestras relaciones familiares y de cómo estas imágenes, muchas veces inconscientes, influyen en nuestra vida diaria.

Rosa también habla sobre las «lealtades invisibles» o «lealtades inconscientes», conceptos que explican cómo podemos sentirnos obligados a repetir patrones familiares, incluso cuando estos patrones no nos benefician. Por ejemplo, Michelle menciona cómo, a pesar de haber logrado una vida feliz y exitosa, a veces se siente culpable por no haber seguido el patrón de sufrimiento de su linaje femenino. Rosa le asegura que al romper estos patrones, no solo se libera ella, sino que también libera a sus antepasados, quienes estarían orgullosos de verla feliz.

Finalmente, el episodio invita a las oyentes a reflexionar sobre sus propias historias familiares y a considerar las #ConstelacionesFamiliares como una herramienta poderosa para sanar y liberarse de cargas emocionales heredadas. Rosa comparte que ofrece sesiones de constelaciones tanto presenciales como online, y anima a quienes sientan el llamado a explorar esta terapia, a hacerlo con una mente y un corazón abiertos.

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EMOCIONES DEL REGRESO A CLASES 😱👩🏻‍🏫 More Than Mamis EP94

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 26 Aug 2024 09:07:00 +0000

#RegresoAClases2024

En el episodio 94 del podcast “More Than Mamis”, titulado "Emociones del regreso a clases", nos adentramos en un tema que resulta fundamental para nosotras como madres: el regreso a la rutina escolar después de las vacaciones.

El episodio comienza con nosotras celebrando la llegada del nuevo ciclo escolar, destacando el alivio que muchas de nosotras sentimos al regresar a una rutina después de un largo verano. Hablamos sobre cómo el verano, aunque agradable, puede ser desafiante, especialmente para aquellas de nosotras que trabajamos y tenemos que encontrar maneras de mantener a nuestros hijos ocupados.

A medida que avanzamos en el episodio, discutimos los desafíos logísticos que acompañan el regreso a clases. Desde la preparación de las loncheras hasta las estrictas políticas de puntualidad y etiquetado en los colegios, describimos cómo estas demandas pueden generar estrés adicional para nosotras como madres.

Otro aspecto importante del episodio es cómo abordamos el equilibrio entre apoyar a nuestros hijos y permitirles desarrollar independencia. Hablamos sobre el proceso de "potty training" (entrenamiento para dejar los pañales) y la transición hacia la autonomía en el uso del baño, destacando que cada niño tiene su propio ritmo y que es crucial respetar ese proceso.

Además de las cuestiones prácticas, el episodio también toca temas emocionales profundos, como la preocupación por el bullying y cómo podemos ayudar a nuestros hijos a enfrentarlo. Antonella comparte su angustia al enterarse de que Diego fue objeto de burlas en un campamento, y cómo este tipo de experiencias pueden afectar profundamente la autoestima de un niño. Para abordar estos desafíos, sugerimos recursos y estrategias para fortalecer la resiliencia emocional de los niños, enfatizando la importancia de una comunicación abierta y el apoyo constante.

La conversación también se extiende a nuestras vidas personales, compartiendo cómo equilibramos nuestras carreras y la maternidad. Michelle, por ejemplo, habla sobre su reciente incursión en un nuevo proyecto de redes de mercadeo y cómo esta experiencia ha revitalizado su sentido de propósito.

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LA REALIDAD DE ALQUILAR UN VIENTRE 👩🏻‍🍼 Lissete Hermida Untold Stories | More Than Mamis

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 22 Aug 2024 16:54:00 +0000

#EmbarazoSubrogado

En el más reciente episodio del podcast "More Than Mamis", tuvimos el placer de conversar con Lisette Hermida, una mujer realmente inspiradora y madre de dos, uno de los cuales fue concebido a través de la subrogación. Comenzamos el episodio compartiendo las vicisitudes que enfrentó Lisette, que incluyeron una complicada situación de preclampsia y un retorno apresurado de Panamá, donde residía entonces.

Uno de los momentos más emotivos del episodio fue cuando Lisette compartió su experiencia con la maternidad. Su primer hijo, Ángel Andrés, nació de manera natural y sin complicaciones mayores, una experiencia que Lisette describe como perfecta. Sin embargo, la búsqueda de un segundo hijo trajo consigo múltiples desafíos. Después de perder cuatro embarazos posteriores a Ángel, Lisette se enfrentó a diagnósticos preocupantes que la llevaron a considerar la subrogación como una opción segura para expandir su familia.

El proceso de subrogación no fue sencillo. Lisette y su esposo pasaron por un exhaustivo proceso de selección de una gestante subrogada, lo que incluyó consideraciones legales y emocionales complejas. Compartió cómo, durante este tiempo, también tuvo que lidiar con otro embarazo propio, lo que significó que ambas, ella y la subrogada, estuvieran embarazadas simultáneamente.

Este episodio de "More Than Mamis" no solo nos permitió conocer más profundamente a una mujer excepcional, sino también explorar las complejidades emocionales y prácticas de la subrogación, un tema a menudo lleno de malentendidos y juicios. Nos quedamos con una profunda admiración por Lisette y todas las madres y padres que enfrentan caminos no convencionales con coraje y amor.

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SOL CARLOS: «No debemos opinar sobre cuerpos ajenos» 🧠 More Than Mamis EP93

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 13 Aug 2024 13:53:00 +0000

Redes de nuestra invitada:

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El episodio número 93 del podcast “More Than Mamis”, titulado "No debemos opinar sobre cuerpos ajenos" y con Sol Carlos como invitada, se centró en temas profundamente relevantes en nuestra sociedad actual, como el amor propio, la aceptación de nuestros cuerpos y el impacto del bullying. Como experto en posicionamiento web, sé que estos temas son clave para atraer la atención de un público diverso, ya que tocan fibras sensibles y comunes en la experiencia humana.

En la introducción del episodio, Michelle y Antonella abren la conversación con una reflexión sobre cómo nos vemos a nosotros mismos en las fotos, cómo nos afectan los estándares de belleza impuestos por las redes sociales, y la tendencia de enfocarnos más en nuestros defectos que en nuestras virtudes. Este es un tema relevante para cualquier audiencia, ya que la autoimagen influenciada por las redes es un fenómeno global. Al presentar estas ideas, se preparan para introducir a su invitada, Sol Carlos, una influencer argentina de 26 años que se ha convertido en una voz poderosa en las redes sociales, promoviendo la aceptación y el amor propio.

Sol Carlos, quien sufrió de bullying durante su infancia y adolescencia, compartió cómo estas experiencias la llevaron a convertirse en una defensora del amor propio. Habló abiertamente sobre su trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), un diagnóstico que no recibió hasta mucho después de que los síntomas se manifestaran durante su niñez. Esta revelación es significativa, ya que muestra la importancia de la salud mental y la necesidad de estar atentos a las señales que nuestros hijos puedan mostrar, algo que Antonella y Michelle enfatizan para su audiencia de madres.

Uno de los puntos más conmovedores del episodio fue cuando Sol habló sobre cómo el bullying no solo ocurre en la niñez, sino que también persiste en la vida adulta. Este es un aspecto a menudo ignorado, pero que es crucial para entender el alcance del problema.

Este episodio de “More Than Mamis” ofrece un espacio para discutir temas difíciles pero necesarios en la sociedad actual. Sol Carlos no solo comparte su historia personal, sino que también ofrece herramientas y reflexiones valiosas para la audiencia, especialmente para las madres que desean criar a sus hijos en un entorno de amor y respeto.

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Gestionar mis emociones: Crisis en Venezuela 🧠 Stephanie Essenfeld | More Than Mamis EP92

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 6 Aug 2024 18:16:00 +0000

la invitada es @maspazmental Psicoterapeuta experta en el manejo de las emociones y en poner límites.

En el episodio 92 del podcast "More Than Mamis", titulado “Gestionar mis emociones: Crisis en Venezuela”, Michelle Posada y Antonella Gonzalez entrevistan a Stephanie Essenfeld, experta en salud mental. A lo largo del episodio, se aborda la situación actual en Venezuela y cómo manejar emocionalmente las crisis y el trauma que esta situación provoca tanto en quienes están dentro del país como en aquellos que han emigrado.

Stephanie comienza hablando de la importancia de la esperanza y la ilusión en tiempos difíciles. Explica que la desesperanza puede paralizarnos, mientras que la esperanza nos motiva a tomar acción. Nos invita a visualizar una Venezuela libre y a conectarnos con ese sueño como una manera de mantenernos motivados y enfocados en el futuro que deseamos.

También, la experta en salud mental utiliza ejemplos personales y profesionales para ilustrar cómo manejar la frustración, la ansiedad y el miedo. Habla sobre la diferencia entre el dolor y el sufrimiento, explicando que el sufrimiento surge cuando resistimos el dolor y luchamos contra la realidad. Proporciona herramientas prácticas para transitar emociones intensas, como la técnica 5-4-3-2-1, que ayuda a anclar la mente en el presente a través de los sentidos.

Antonella y Michelle expresan su frustración y dolor por la situación en Venezuela, compartiendo anécdotas de su infancia y de cómo la crisis ha afectado a sus familias. Stephanie valida estos sentimientos y ofrece estrategias para canalizar la frustración de manera productiva, evitando caer en la reactividad impulsiva.

Hacia el final del episodio, se discute cómo manejar la información y el consumo de noticias. Stephanie sugiere limitar la exposición a las noticias y seleccionar fuentes confiables que ofrezcan una perspectiva equilibrada. También enfatiza la importancia de hacer el bien en la medida de lo posible, ya que esto puede proporcionar un sentido de propósito y contribuir positivamente a la situación.

Este episodio ofrece una visión profunda y conmovedora de cómo manejar las emociones en tiempos de crisis, proporcionando herramientas prácticas y reflexiones significativas para todos aquellos que enfrentan situaciones similares.

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“Dejé todo en Cuba” Jenisbel Acevedo llegó en balsa a EE.UU. l More Than Mamis EP92

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 29 Jul 2024 16:03:00 +0000

En el episodio 92 del podcast “More Than Mamis” con Michelle Posada y Antonella González, entrevistaron a Jenisbel Acevedo, una mujer cubana que compartió su inspiradora historia de emigración y adaptación a los Estados Unidos.

Jenisbel Acevedo llegó a los Estados Unidos desde Cuba a los nueve años, una experiencia que marcó su vida y la de su familia. Jenisbel narró cómo su viaje en balsa fue una travesía de siete días debido a que se perdieron, llevando consigo una brújula de tierra que aún conserva como un recuerdo valioso. Describió el momento de su llegada a Estados Unidos como una mezcla de miedo y esperanza, enfrentando un nuevo país, un nuevo idioma y la ausencia de una red de apoyo familiar.

La transición no fue fácil. Jenisbel recordó cómo su familia tuvo que adaptarse rápidamente, tomando trabajos diversos para poder subsistir. Su padre, con formación médica, comenzó trabajando en áreas relacionadas con la medicina, lo que eventualmente llevó a la fundación de la Colonia Medical Center, un negocio familiar dedicado al cuidado de la salud, especialmente para la comunidad de adultos mayores. Jenisbel compartió cómo esta empresa, iniciada con humildes comienzos, ha crecido gracias al esfuerzo y la unidad familiar.

Un tema recurrente en la entrevista fue el valor de la perseverancia y la unidad familiar. Jenisbel destacó cómo su familia logró superar las adversidades y mantenerse unida, incluso ante los retos de empezar una nueva vida desde cero en otro país. Este espíritu de resiliencia no solo les permitió prosperar como familia, sino también construir un negocio exitoso que ahora se dedica a ayudar a otros.

El podcast también abordó temas relacionados con el empoderamiento femenino y la percepción pública en las redes sociales. Jenisbel habló de los desafíos de mantener una imagen pública y de cómo la gente a menudo tiene una percepción errónea basada en apariencias superficiales. Enfatizó la importancia de ser auténtica y de no dejarse influenciar por la presión de las redes sociales para proyectar una imagen perfecta.

La entrevista concluyó con Jenisbel reflexionando sobre su rol como madre y cómo la maternidad la ha hecho más sensible y agradecida. Habló de la responsabilidad de transmitir valores y de ser un buen ejemplo para sus hijos, enseñándoles a apreciar sus raíces y la historia de su familia. Además, Jenisbel compartió sus futuros proyectos, incluyendo eventos familiares y esfuerzos continuos para ayudar a la comunidad.

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¿Cómo Gaby Espino diversifica sus ingresos? 💰More Than Mamis EP90

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 23 Jul 2024 17:02:00 +0000

En este episodio, Gaby Espino comparte sus reflexiones sobre la salud mental y la importancia de mantener un equilibrio emocional positivo para sus hijos. Ella enfatiza que, aunque enfrenta desafíos en su vida personal y profesional, su prioridad es que sus hijos la vean fuerte y bien.

Gaby habla sobre su carrera como actriz y el balance entre su vida laboral y familiar. Explica que, a pesar de su apretada agenda y viajes frecuentes, se esfuerza por estar presente para sus hijos y manejar la logística necesaria para su bienestar. Ella menciona que ha aprendido a disfrutar de su tiempo personal y a no depender económicamente de otras personas, lo que le permite tomar decisiones sobre su vida y carrera sin preocupaciones adicionales.

Además, Gaby comparte su experiencia en la crianza de sus hijos, cómo mantiene una buena relación con su ex pareja, y la importancia de la comunicación abierta con sus hijos sobre temas difíciles como las drogas. También reflexiona sobre la diferencia en las expectativas y presiones de la adolescencia en comparación con su propia juventud.

Finalmente, Gaby expresa su admiración por la comunidad de Pharmacy y cómo ha aprendido de sus experiencias en negocios, destacando el valor de seguir aprendiendo y adaptándose en el mundo empresarial.

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#MoreThanMamis #GabyEspino

Volver a Venezuela 🇻🇪 Michelle Posada y Anto González 💖 More Than Mamis E89

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 15 Jul 2024 22:32:00 +0000

¡Hola a todos! Soy Michelle Posada y junto con Antonella González les damos la bienvenida a este nuevo episodio de "More Than Mamis". Hoy estamos emocionadas de compartir con ustedes una conversación muy especial sobre nuestra conexión con Venezuela y lo que significa para nosotras como inmigrantes.

En este episodio hablamos sobre los retos y las críticas que hemos enfrentado como inmigrantes. Muchos venezolanos que migran, especialmente los de clase media como nosotras, son profesionales, trabajadores y emprendedores. Sin embargo, la reciente crisis en la frontera ha traído a personas con diferentes realidades, y eso ha cambiado la percepción de nuestra comunidad en el extranjero. Es un tema delicado, pero creemos firmemente que debemos mostrar lo bueno de Venezuela y sentirnos orgullosos de nuestras raíces.

Uno de los momentos más emotivos del episodio fue cuando discutimos la nostalgia y el orgullo de ser venezolanas. A pesar de los desafíos, siempre sentimos un fuerte vínculo con nuestra cultura. Por ejemplo, mencionamos lo bonito que es ver a la gente bailando tambor en La Guaira o celebrando en la Plaza Bolívar. Estos momentos nos recuerdan lo importante que es mantener nuestras tradiciones vivas, incluso cuando estamos lejos de casa.

También abordamos el tema de la educación y la cultura en Latinoamérica. A veces, la "viveza criolla" nos lleva a buscar atajos en lugar de seguir las reglas, y eso puede ser frustrante. Comparé esto con una experiencia personal cuando intenté renovar mi licencia y me encontré con muchos obstáculos burocráticos. Es un recordatorio de que, aunque a veces las cosas no funcionen como esperamos, siempre podemos buscar maneras de hacer las cosas bien.

Además, discutimos la importancia de la resiliencia y la perseverancia. A lo largo de los años, hemos enfrentado muchas críticas y obstáculos, pero siempre hemos encontrado la manera de seguir adelante. Antonella mencionó una experiencia en la que una persona la criticó duramente en redes sociales mientras estaba lidiando con una situación familiar difícil. Es un recordatorio de que todos enfrentamos desafíos y que debemos ser compasivos y comprensivos con los demás.

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¿Por qué INVERTIR en CARTERAS DE LUJO? 🛍️ Loretana Guerrero en More Than Mamis 🤰🏻 EP88

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 9 Jul 2024 15:09:00 +0000

En el episodio 88 del podcast "More Than Mamis", tuvimos el placer de entrevistar a Loretana Guerrero, una mujer extraordinaria que está en la dulce espera de su bebé, ya con 29 semanas de embarazo. Esta conversación fue una mezcla encantadora de anécdotas personales, consejos prácticos sobre la maternidad y el lujo de las carteras, además de insights sobre el branding y la vida cotidiana de una madre en gestación.

Comenzamos hablando de carteras, un tema fascinante para nosotras y, claramente, también para Loretana. Ella compartió una historia entrañable sobre su padre, quien siempre ha sido un apasionado del lujo, no solo por las marcas, sino por la calidad de los materiales, como las pieles exóticas. Nos contó cómo en 1955, una cartera que costaba $50 era una suma considerable, lo cual refleja cómo ha cambiado el valor del dinero y la percepción del lujo a lo largo de los años.

Loretana explicó cómo algunas marcas, como Chanel y Hermès, han mantenido su valor e incluso han aumentado significativamente en el mercado de reventa. Por ejemplo, mencionó que su Chanel comprada el año pasado ha duplicado su precio. Esto, para ella, es una prueba de que las inversiones en estas marcas pueden ser más rentables que en bienes raíces, en términos de apreciación.

Además de las reflexiones emocionales, Loretana ofreció consejos prácticos sobre cómo gestionar la maternidad y el lujo de manera inteligente. Nos habló de su equipo de personal shoppers, que le ayudan a encontrar las mejores piezas de lujo, y de cómo ella misma ha aprendido a valorar no solo la marca, sino la experiencia completa de comprar y poseer artículos de alta calidad.

Por ejemplo, ella recomienda la "wallet and chain" de YSL por su versatilidad y calidad, así como la "Lady Dior" con su strap que permite llevarla de lado. Estos detalles muestran su profundo conocimiento y apreciación por el lujo.

Loretana también nos compartió cómo ha logrado equilibrar su vida profesional y personal, especialmente durante el embarazo. Con su negocio, donde es la cara visible, ha tenido que aprender a delegar y confiar en su equipo. A pesar de los desafíos, ha encontrado una manera de mantener su autenticidad y seguir siendo una presencia inspiradora para sus seguidores y clientes.

En resumen, este episodio de "More Than Mamis" con Loretana Guerrero fue una mezcla perfecta de historias personales, consejos prácticos y reflexiones profundas. Fue un recordatorio de que, ya sea en el mundo del lujo, el branding, la comida o la maternidad, siempre hay algo nuevo que aprender y apreciar.

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¿El autismo tiene cura? 🧠 Rodrigo González lo responde en More Than Mamis 🤰🏻 EP87

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 1 Jul 2024 16:18:00 +0000

¡Hola a todos! Soy Michelle Posada, y junto a mi co-host, Antonella González, les doy la bienvenida a otro emocionante episodio de "More Than Mamis". Hoy tenemos el placer de entrevistar a Rodrigo González, un especialista en neurología funcional y terapia a través del biohacking. Rodrigo nos acompaña para hablar sobre un tema que nos afecta a todos como padres: la conexión entre la neurología, la alimentación y el desarrollo de nuestros hijos.

Rodrigo, quien es el primer profesional en Latinoamérica certificado en el método Brain Balance, nos explicó cómo el funcionamiento neurológico del cerebro está profundamente conectado con la nutrición que reciben nuestros hijos. Hoy en día, las comidas procesadas y empaquetadas, incluso las frutas que compramos, están llenas de pesticidas y químicos. Esto nos obliga a pasar por procesos de desintoxicación para hacerlas más seguras para el consumo de nuestros pequeños.

Uno de los puntos más interesantes fue la explicación de Rodrigo sobre los reflejos primitivos en los bebés. Estos reflejos, como el del cuello que ayuda a un bebé a acomodarse para el nacimiento, tienen un tiempo de vida específico y deberían desvanecerse naturalmente. Sin embargo, en muchos niños actuales, estos reflejos no desaparecen debido a la falta de exposición a los estímulos adecuados. Esto puede afectar su desarrollo neurológico.

Rodrigo también abordó el tema de los diagnósticos de autismo. Explicó que estos diagnósticos suelen ser subjetivos y dependen de la opinión del profesional y de herramientas de evaluación que no han sido actualizadas desde los años 60. El autismo, según Rodrigo, es un déficit en la conectividad del cerebro derecho y una hiperconectividad en el cerebro izquierdo. La intervención temprana y adecuada puede hacer una gran diferencia en la vida de estos niños.

Finalmente, Rodrigo enfatizó que las mamás no deben quedarse con un diagnóstico como una sentencia definitiva. Hay múltiples recursos y terapias que pueden ayudar a mejorar la vida de sus hijos. Nos recordó la importancia de buscar siempre una segunda opinión y de estar abiertos a métodos alternativos que puedan ofrecer esperanza y mejoras significativas.

Gracias a todos por acompañarnos en este episodio tan informativo y emocional de "More Than Mamis". No olviden seguirnos para más contenido valioso que puede ayudar a mejorar la vida de sus hijos y de sus familias. ¡Hasta la próxima!

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¿Cómo MARKO alcanzó el ÉXITO? 😱🏆 More Than Mamis 🎙️

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 24 Jun 2024 09:57:00 +0000

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En el último episodio de "More Than Mamis", tuvimos el privilegio de conversar con Marcos Pérez, conocido artísticamente como Marko o Marko Music. La charla se centró en la paternidad, un tema que Marko abordó con mucha emoción y sinceridad, compartiendo sus experiencias y reflexiones sobre cómo ser padre ha influido en su vida y carrera.

Durante la entrevista, Marko habló profundamente sobre los desafíos que enfrenta como padre, especialmente en relación con los compromisos de su carrera que a menudo lo llevan a estar lejos de casa. Compartió cómo maneja la culpa y el estrés que vienen con los viajes frecuentes y la necesidad de equilibrar su tiempo entre su trabajo y su familia. La honestidad con la que describió sus luchas para estar presente tanto física como emocionalmente con sus hijos fue particularmente conmovedora.

Uno de los puntos más emotivos de la conversación fue cuando Marko relató cómo los momentos más simples con sus hijas son los que más valora. Habló sobre cómo intenta compensar su ausencia, asegurándose de que el tiempo que pasa con ellos sea de calidad y significativo. Esta parte de la entrevista destacó la importancia de la presencia consciente y la conexión emocional en la paternidad.

Además, Marko reflexionó sobre cómo la paternidad ha cambiado su perspectiva de vida y carrera. Explicó que ser padre le ha enseñado a valorar más los pequeños triunfos y a reconsiderar qué define realmente el éxito. También mencionó cómo intenta ser un modelo a seguir para sus hijas, enseñándoles a través de su propio ejemplo la importancia de la perseverancia, el trabajo duro y la integridad.

El episodio concluyó con una reflexión sobre el impacto de la comunidad y el apoyo mutuo. Marko destacó cómo la solidaridad dentro de la comunidad latina es vital, no solo en términos de carrera, sino también en la crianza de los hijos. Compartió cómo el apoyo de otros padres y figuras comunitarias ha sido crucial en su viaje como padre.

En resumen, la entrevista con Marko en "More Than Mamis" fue una exploración profunda y emotiva de la paternidad, revelando las múltiples capas de cómo ser padre afecta personal y profesionalmente a un individuo. Fue un recordatorio poderoso de que, a pesar de los desafíos, la paternidad puede ser una fuente increíble de alegría, crecimiento y cambio.

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Cómo ser periodista deportiva - Especial cumple Antosports | More Than Mamis

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 20 Jun 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis celebramos a nuestra querida Antonella.

Homenajeando su carrera y sus logros como mujer, como mamá, y como la gran periodista deportiva que es hoy cara de Apple TV y la MLS.

Pero el camino definitivamente no ha sido fácil, le costó mucho esfuerzo construir ese nombre por el cual todos ahora la conocemos “Antosports” habían muchas señales que apuntaban a que dejara atrás su sueño de cubrir mundiales, eurocopas, y hasta de entrevistar a los grandes como Lionel Messi.

Sin embargo su perseverancia y su gran preparación como la describe su amiga de la universidad Sarah Nader “ella era demasiado nerd” han sido la combinación perfecta para hacer de Antonella González una de las periodistas deportivas más respetadas y

admiradas.

Así lo vemos en los mensajes que colectamos de sus amigos y colegas de televisión como

Carlos Mauricio Ramírez, Alejandro Ramírez, entre otros,

Déjenle mucho amor y cariño a Anto en su día

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Rafael El Pollo Brito: la locura de ser papa de 7 | More Than Mamis E085

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 17 Jun 2024 09:00:00 +0000

¡En este emocionante episodio de nuestro canal de YouTube, tenemos el honor de entrevistar al renombrado cantautor venezolano Rafael "Pollo" Brito! Únete a nosotros para una conversación íntima donde El Pollo nos cuenta sobre su inspiradora trayectoria musical, los desafíos y la profunda influencia que ha tenido en la música tradicional venezolana. Además, descubrimos una faceta más personal de Rafael mientras nos comparte sus experiencias y reflexiones sobre la paternidad de sus siete hijos.

Y como si fuera poco, Rafael nos habla de cómo volvió a enamorarse y encontró el amor al conocer a Carmen, su actual pareja. No te pierdas esta fascinante charla llena de anécdotas, risas y momentos emotivos con uno de los íconos más queridos de la música venezolana. ¡Dale play y disfruta de este encuentro especial!

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“Soy un medical Dad”. Juan de Montreal: la comedia para sanar. | More Than Mamis EP084

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 10 Jun 2024 09:00:00 +0000

En este episodio, exploramos la vida y carrera de Juan de Montreal, un comediante con

millones de seguidores en TikTok e Instagram. Conocido por su humor único y auténtico, Juan

utiliza la comedia como vehículo para sanar y compartir su historia como "medical dad".

Descubre cómo sus experiencias personales han influido en su arte y cómo ha logrado

conectar con una audiencia global a través de risas y reflexión. No te pierdas esta inspiradora

conversación llena de risas, amor y resiliencia. ¡Suscríbete y dale like para más contenido

increíble!

Puedes seguir a Juan de Montreal es sus redes sociales:

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¿Es difícil ser gay? Antonio Torrealba nos cuenta su historia. | More than Mamis EP083

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 3 Jun 2024 09:00:00 +0000

Comenzamos el mes de junio celebrando a los More than Papis con Antonio Torreaba.

En este episodio, descubrimos la emotiva historia de Antonio, un padre gay que comparte

trillizos con su ex pareja. Aunque sus genes no están en sus hijos, ya que el esperma provino

de su pareja, al verlos por primera vez sintió que lo eligieron para ser su protector. Desde

entonces, Antonio ha experimentado la dicha de la paternidad y ha cultivado una conexión

mágica con sus hijos.

En nuestra conversación, nos comparte los desafíos que enfrentó durante su infancia y

adolescencia al sentirse y pensar de manera diferente, y su valiente camino hacia la

aceptación de su identidad y la salida del clóset. Hoy en día, Antonio vive una vida libre y

plena, y se destaca profesionalmente como especialista en marketing digital. Antonio no es

solo un padre, es un auténtico “súper more than papi”.

Puedes seguir a Antonio es sus redes sociales:

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A mi nadie me mantiene - Club de Mamis con Vanessa Oliveira | More Than Mamis

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 30 May 2024 20:58:00 +0000

Sabemos que amaron el episodio con Vanessa Oliveira y su historia como mamá soltera de la hermosa Julieta. Sabemos que muchas mamis se identifican con su historia así que hoy les regalamos este episodio extra del club de mamis.

🩷 Si no han visto aún el episodio vayan ya a verlo !

Aquí el link:

Hablemos de las mamis solteras con Vane Oliveira | More Than Mamis E054

https://youtu.be/Ebjhx72jPPM

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👇Si te gustó este episodio también puedes escuchar:

🩷 Hablemos de las mamis solteras con Vane Oliveira | More Than Mamis E054

https://youtu.be/Ebjhx72jPPM

🩷 Hablemos de congelar los ovulos con Daniela Digiacomo | More Than Mamis E047

https://youtu.be/RR711pgOzOA

🩷 Hablemos de las mamis jóvenes con Vero Ruiz Del Vizo | More Than Mamis E045

https://youtu.be/Tme6Yu8XlGE

🩷 Hablemos de las MAMIS SOLTERAS | More Than Mamis E032

https://youtu.be/P4zonfSvZ0o

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¿Cómo enfrentar la espera por un nuevo corazón? La historia de María y su hija | More Than Mamis E082

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 27 May 2024 09:07:00 +0000

En este episodio de More than Mamis, hablamos la extraordinaria María Orellana y Victoria. Nos

cuenta cómo, en medio de un diagnóstico devastador para su hija, encontró la fuerza interior para

convertir desafíos en oportunidades. Decidió abrir Miami Moving, una empresa de mudanzas,

como una forma de costear los gastos médicos de su hija, quien necesitaba un trasplante de

corazón.

A través del coraje, la determinación y el amor inquebrantable de una madre, María no solo logró

salvar la vida de su Victoria, sino que también construyó una empresa exitosa que ahora ayuda a

muchas personas en su comunidad. Desde la incertidumbre hasta el triunfo, esta historia nos

muestra el poder transformador del amor y la resiliencia.

Si necesitas mudarte dentro de los Estados Unidos puedes contactar a María a través de sus redes

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¿Puede el amor sobrevivir a la infidelidad? Genesis Molina | More Than Mamis E081

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En este episodio de More than Mamis, hablamos con Genesis Molina. Mama, creadora de

contenido, especialista y vendedora de seguros de vida.

Después de 9 años de matrimonio, Genesis nos cuenta cómo está viviendo el proceso de

separación con su ex pareja, luego de enterarse de una infidelidad.

Episodio dedicado a todas las mamis que han tomado la valiosa decisión de salir de un lugar en

donde no se sienten felices.

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Hablemos de trabajar entre mamá e hija | More Than Mamis E080

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 13 May 2024 16:02:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis, nos complace presentar a Paola Cappa y Otayma Zerpa, una

madre e hija extraordinarias que han construido juntas una exitosa marca, Acompáñanos mientras

exploramos su inspiradora historia de trabajo en equipo, perseverancia y amor familiar. Desde sus

inicios vendiendo trajes de baños hasta convertirse en diseñadoras de vestidos de gala para

celebridades, madre e hija comparten sus experiencias, desafíos y triunfos en el camino. Descubre

cómo han sabido fusionar la dinámica única de su relación como madre e hija con su pasión por la

moda para alcanzar el éxito empresarial. Este episodio está diseñado para todas las mamás y mujeres

latinas que sueñan con emprender y alcanzar sus metas junto a sus seres queridos.

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Celebrando a Michi: Un Cumpleaños Especial | More Than Mamis E075

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Hablamos de negocios marketing y embarazos ectópicos + Sorpresa | More Than

Mamis E072

Hablemos de las mamás emprendedoras - PODCAST LIVE junto a Adriana

Paniagua

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Hablemos de resetear tu mente con Elina Rees | More Than Mamis E078

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 6 May 2024 09:00:00 +0000

Hoy en More Than Mamis, nos sumergimos en la inspiradora historia de Elina Rees, una mujer que desafió todas las expectativas al revertir un diagnóstico médico y aprender a caminar a los 5 años. Desde ese momento, su vida se convirtió en un testimonio viviente de resiliencia y determinación.

Elina comparte con nosotros su viaje de sanación, destacando cómo la terapia y su papel como madre fueron las fuerzas motrices que la llevaron a transformar su dolor en propósito. Hoy en día, como psicóloga, ha creado el programa "Resetéate", una herramienta poderosa para ayudar a otros a sanar sus heridas emocionales y redescubrir su fuerza interior.

Para contactar a Elina aquí te dejamos su info

Elina Rees

@elina.rees

Sistema Integral Elina

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EP Hablemos de la reinvencion después de un diagnóstico con Erika de La Vega | More Than Mamis E063

EP Hablemos de vencer los miedos con Michelle Poler | More Than Mamis E058

Hablemos de Terapia feat. Karen Ferreira | More Than Mamis E034

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Hablemos de nuestra transformación con Clairol | More Than Mamis E077

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 29 Apr 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis nos sumergimos en una emocionante travesía por nuestra reciente campaña grabada en México junto a Clairol.

Desde el backstage de la filmación hasta las risas compartidas, exploramos cómo esta colaboración se convirtió en un testimonio de empoderamiento y autenticidad

Además, tenemos el honor de entrevistar a Paola Ulloa, la directora de Marketing Global de Clairol, quien nos brinda una perspectiva fascinante sobre la campaña "It's So Me".

Paola comparte cómo la campaña no solo se trata de un cambio de imagen, sino de un movimiento para empoderar a las mujeres latinas a través de la autoexpresión y la transformación personal. Ella nos recuerda que no se trata del color con el que naces, sino del que eliges ser.

Con historias inspiradoras y consejos útiles, este episodio te invita a unirte a la conversación sobre la verdadera belleza y el poder de decidir quién quieres ser. ¿Lista para un cambio?

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https://www.walmart.com/ip/Clairol-Bold-Bright-Permanent-Hair-Dye-V3-Intense-Passion-Plum/5176639834?athbdg=L1103

https://www.walgreens.com/store/c/clairol-permanent-hair-dye/ID=300445471-product?skuId=400667371

Hablemos de las mamás Terapistas | More Than Mamis E076

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 22 Apr 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More Than Mamis, hablamos con Dayana Lauricella una madre valiente que nos cuenta historia sobre la crianza de una hija con neurodivergencia. Exploraremos juntas cómo es su día a día, las terapias que han sido clave en el proceso de su hija, y su evolución a lo largo del tiempo. Descubre con nosotras los desafíos, las alegrías y las lecciones que ha aprendido esta increíble familia mientras navegan por este viaje único y lleno de amor. Este episodio está dedicado a todas las mamis que buscan comprender y apoyar a quienes enfrentan situaciones similares en su vida cotidiana.

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Celebrando a Michi: Un Cumpleaños Especial | More Than Mamis E075

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 18 Apr 2024 14:00:00 +0000

¡Celebra con nosotras en este especial episodio de More than Mamis mientras festejamos el cumpleaños de Michi, una mujer excepcional, amiga, madre y luchadora incansable! En esta emotiva ocasión, nos reunimos con su padre, su esposo, una amiga cercana y recibimos una sorpresa de su madre que vive en Venezuela, así como de su mejor amiga. Juntas, compartimos momentos de alegría, recuerdos entrañables y reflexiones sobre el impacto que Michi ha tenido en nuestras vidas. Acompáñanos en este cálido encuentro lleno de amor, risas y gratitud por la mujer inspiradora que es Michi. Este episodio está dedicado a todas las mamis y mujeres latinas que valoran la importancia de la amistad, la familia y el amor en sus vidas.

Si te gustó este episodio te pudiera interesar:

Hablemos del autismo sin miedo | More Than Mamis E073

https://www.youtube.com/watch?v=LFynaIZpPYw&t=65s

Hablemos de vencer los miedos con Michelle Poler | More Than Mamis E058

https://www.youtube.com/watch?v=GiWCuYAhInA

Hablemos de la EDUCACIÓN ESPIRITUAL | More Than Mamis E040

https://www.youtube.com/watch?v=v21WdPYISDc

Hablemos de las MEDICAL MOMS | MTM E036

https://www.youtube.com/watch?v=O793nAUB9jU

Hablemos de los Miedos l More Than Mamis E004

https://www.youtube.com/watch?v=beW3VAYbUc0

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Hablemos de evolución | More Than Mamis E074

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 16 Apr 2024 15:37:00 +0000

En este de More than Mamis, exploramos el viaje de la evolución, reflexionando sobre los logros alcanzados en nuestras vidas y cómo hemos convertido nuestros sueños en realidad con esfuerzo y determinación. También abordamos el desafío diario que enfrentamos como mamis, pero resaltamos la belleza de nuestro crecimiento tanto como mujeres, profesionales y mamis.

Si te gustó este episodio te invitamos a ver:

Hablemos del Sueño Americano | MoreThanMamis 035https://youtu.be/ZC2vuRThv5k?si=i6CT_ATvxOfS6dpM

Hablemos del merecimiento con Inés Sheero l Mamis Triunfadoras

https://youtu.be/bB4F_yySqMk?si=XaQjwFgdIL2f-CsE

Hablemos de la reinvencion después de un diagnóstico con Erika de La Vega | More Than Mamis E063

https://youtu.be/1-cnQ-hhyjc?si=NQgYSigT2oczrsEI

Hablemos del 2023 con Anto y Michi | More Than Mamis E060

https://youtu.be/C1DV2FeywFM?si=DGSN4swWwWAsfcm8

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Hablemos del autismo sin miedo | More Than Mamis E073

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 8 Apr 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis, tenemos el honor de presentar a Federika

Tovar, una podcaster cuya historia como madre de niños en el espectro autista

nos inspira profundamente. A través de su relato sincero y revelador, Federika nos

brinda herramientas valiosas para normalizar y celebrar las neuro-divergencias.

Esta conversación está repleta de reflexiones enriquecedoras y perspectivas que

nos invitan a comprender y apreciar la diversidad en todas sus manifestaciones.

Sigue a Federika en su Instagram

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Si te gustó este episodio te pudiera interesar:

Hablemos de ser polifacéticas con la Dra Tania Medina | More Than Mamis E052

Hablemos de vencer los miedos con Michelle Poler | More Than Mamis E058

Hablemos de los límites en la crianza con Stefanie Essenfeld | More Than Mamis

E056

Hablemos del homeschool y el Síndrome de Down | More Than Mamis 039

Hablemos de las MEDICAL MOMS | MTM E036

Hablemos las Mamis Azules | More Than Mamis E069

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Hablamos de negocios marketing y embarazos ectópicos + Sorpresa | More Than Mamis E072

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 1 Apr 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de "More than Mamis", tenemos el privilegio de conversar con la exitosa diseñadora Nataly Méndez, quien comparte su inspiradora historia sobre la realización de sueños y las herramientas fundamentales para alcanzar el éxito. Descubre cómo transformó su sueño de ser diseñadora en una próspera marca en Estados Unidos, con una amplia gama de productos que incluyen zapatos, ropa y accesorios, diseñados para satisfacer los estilos de la mujer moderna. Exploramos los secretos para crear un modelo de negocio exitoso. Además nos cuenta su proceso para convertirse en una more than mami.

Hablemos de las mamis jóvenes con Vero Ruiz Del Vizo | More Than Mamis E045

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Hablemos del SINDROME DEL IMPOSTOR | More Than Mamis E041

https://www.youtube.com/watch?v=u_X4eCenV_8

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Hablemos de ser Blogger y el rol de los niños en la familia | More Than Mamis E071

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 25 Mar 2024 09:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis hablamos con la exitosa blogger Nany desde la pasión de inspirar a las mujeres a ser únicas, herramienta que fue fundamental para el éxito de Nany. Descubre cómo transformó su pasión por inspirar a las mujeres en una herramienta clave para su éxito. Además, exploramos la importancia del rol de los niños en la familia y cómo esto moldea nuestras vidas.

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Hablemos de los terribles dos con Sandra Bermudez | More Than Mamis E070

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 18 Mar 2024 23:04:00 +0000

En este episodio de More than Mamis hablamos con la podcaster Sandra Bermudez desde la sinceridad más pura de la maternidad, el emocionante viaje del crecimiento de nuestros hijos y la temida etapa de los 'Terribles Dos'. Hablamos de nuestras experiencias como madres mientras compartimos anécdotas sobre cómo navegamos esta montaña rusa de emociones con nuestros pequeños.

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Introducing More Than Mamis Untold Stories

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 12 Mar 2024 13:00:00 +0000

More Than Mamis Untold Stories, is a podcast where Michi and Anto dive deep into the world of investigations and real-life cases. These two Latinas can't get enough of documentaries, news, articles, and podcasts that explore the mysteries and stories that sometimes they can't believe happen in everyday life.

Get ready to explore the untold, the undiscovered, and the unexplained. Are you ready to dive in? ¡Vamos! Let's go on this adventure together!

Listen now to More Than Mamis Untold Stories on

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Hablemos de emprender y de las Mamis Azules | More Than Mamis E069

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 11 Mar 2024 17:20:00 +0000

En este episodio de More than Mamis hablamos con emprendedora Adriana Varón, desde la determinación valor que la ha llevado a cumplir sus sueños. También exploramos la sinceridad de una madre que nos compartió su proceso para ayudar a su hijo a superar el espectro autista, resaltando la importancia de seguir el instinto maternal.

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Hablemos del amor en Houston | More Than Mamis E066

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 19 Feb 2024 10:00:00 +0000

En este episodio de More than Mamis hablamos con nuestra hermosa comunidad de Houston y la querida Gringa más Latina. El tema vino desde cómo mantener la llama, hablar de las fantasías, y las relaciones multiculturales.

Gracias a todas las que nos acompañaron a en vivo!

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More Than Mamis | Introducing Marriage Confessions | Love At First Sight?

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 14 Feb 2024 14:02:00 +0000

Marriage Confessions; is a captivating podcast that combines humor with heart as Nathan, a self-proclaimed "gringo" finance guy from the U.S., and Michelle, his spirited Latina wife and telenovela actress from Venezuela, share unfiltered stories about relationships, intimacy, parenting, and being business partners. The dynamic duo fearlessly explores the challenges and triumphs of their rollercoaster marriage, raising twin boys, and building a life together.

Listen now to Marriage Confessions:

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Hablemos de la separación con Cristina Pilo | More Than Mamis E065

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 12 Feb 2024 15:48:00 +0000

En este episodio de More than Mamis hablamos con la querida e irreverente influencer Cristina Pilo, esta conversación nos llevó desde la importancia del amor propio y la decisión de bajar de peso y cambiar el estilo de vida, hasta por el mismo amor propio tomar la decisión de terminar una relación de más de 12 años.

Cristina nos enseña la importancia de estar presentes, de vivir con lo que resuene contigo, y aceptar que la vida es un constante cambio, solo tenemos que saber movernos con ellos.

Instagram de Cristina

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Hablemos del matrimonio con Michi y Anto | More Than Mamis E064

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Este episodio de More than Mamis es patrocinado por Better Help.

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En este episodio no escatimamos en sinceridad y humor al momento de hablar de nuestras relaciones de pareja, con todas sus imperfecciones, dificultades y glorias, demostrando que el matrimonio es más que solo un "Sí, Acepto"; es un viaje lleno de crecimiento, complicidad y momentos inolvidables.

Michi nos sumerge en las profundidades de su vida matrimonial, compartiendo las peripecias de lidiar con Nathan, su esposo y socio en todos los sentidos.Desde desafíos empresariales hasta momentos de intimidad, Michi no escatima en detalles…

Pero eso no es todo, porque Anto también nos deja boquiabiertos al revelar su momento más complicado con Víctor. ¿Qué pasó entre ellos? ¿Cómo superaron ese obstáculo? Las respuestas te sorprenderán y te harán reflexionar sobre las complejidades del amor duradero.

Ambas coinciden en la importancia de tener aspiraciones, metas y sueños compartidos. Ellas nos inspiran con su perspectiva única sobre cómo construir un futuro juntos, no solo como pareja, ¡sino también como cómplices en la búsqueda de la felicidad!

No te pierdas este episodio lleno de confesiones, complicidades y, por supuesto, el inigualable toque de humor de "More Than Mamis".

¡Haz clic, suscríbete y únete a la conversación sobre el matrimonio en todas sus formas! #MatrimonioReal #MoreThanMamis #ComplicidadesConAmor

—

Falta poquito HOUSTON, volvermos a vernos este 10 de febrero para disfrutemos juntas de nuestro ME TIME, con nuestro podcast en vivo desde el Royal Sonesta Hotel.

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En este episodio hablamos con Erika de La Vega, reconocida podcaster, comediante, influenciadora y la mamá de Matías.

Hablamos de muchas cosas maravillosas, lo hermoso que es reinventarnos cada día, y lo importante de reconciarse con la maternidad.

Erika definitivamente es toda una MORE THAN MAMI!

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Hablemos de la primera vez en el cole con Anto y Michi | More Than Mamis E062

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 16 Jan 2024 19:14:00 +0000

En este episodio hablamos de todo lo que nos dicen cuando nuestros niños van por primera vez a la escuela o guardería. Que si va a llorar, que si se va a enfermar, que si no podrás de la tristeza de dejarlo. Y aquí te contamos que no necesariamente tiene que ser así, también celebramos el cumpleaños número 2 de los twins ! Mucha cháchara, chismecito y nuestras 2 nuevas secciones 1800 MTM y MTM News

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Hablemos de las dietas y el amor propio con Comienzo el Lunes | More Than Mamis E061

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 10 Jan 2024 01:20:00 +0000

En este episodio hablamos con Ysabela Guzmán mejor conocida como Comienzo el Lunes. Este 2024 sabemos que muchas tienen cómo meta bajar de peso, o bajar los kilitos post parto, pero sabemos que suena mucho más fácil de lo que es. Ysa nos cuenta cómo fue su evolución para pasar de ser una persona sin energía, con sobre peso, y muchas inseguridades. A ser hoy entrenadora profesional, influencer, empresaria, motivadora de muchas mujeres, y sobre todo feliz y enamorada de su mejor proyecto, ella misma !

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Hablemos del 2023 con Anto y Michi | More Than Mamis E060

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 26 Dec 2023 10:00:00 +0000

En este episodio con Anto y Michi hablamos de los rituales de año nuevo, un recap de lo increíble que fue el 2023, y lo importante que es hacer un vision board con intension para el nuevo año. Pónganse cómodas abran una botellita de ponche crema que esté episodio es para brindar por lo fuertes e increíbles que fuimos este año y por todo lo que se viene en el 2024.

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Hablemos de Santa, y el estrés navideño con Motherish | More Than Mamis E059

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En este episodio navideño nos acompaña las súper More than Mamis Pamela Silva y Karen Comas del podcast Motherish hablamos de lo mágicamente caótica que pueden ser las navidades cuando somos mamás, la presión de tener la decoración perfecta, hacer las travesuras del elf, envolver los regalos, hacer galletas, hacer las fotos navideñas, cocinar las hallacas, comprar los regalos de Santa, pero que a la vez no sean unos niños híper regalados. Esto y más en el episodio 59 de More than Mamis.

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Hablemos de vencer los miedos con Michelle Poler | More Than Mamis E058

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 12 Dec 2023 11:00:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial, ella es Michelle Poler, conferencista y autora de Hello Fears. Michelle hoy nos da una clase sobre los miedos,como enfrentarlos y como creer, como creernos nuestro propio cuento y todo lo que somos capaz de alcanzar. Nos comparte muchos tips y herramientas para lograr muchísimas cosas en nuestras vidas así que quédate viendo para absorber toda la información valiosa que te compartimos en este episodio.

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Hablemos de la Gordofobia con Ori Ocre | More Than Mamis E057

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 5 Dec 2023 11:00:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial, que no las han pedido muchísimo, ella es Ori Ocre, mejor conocida como la esposa del Gringo Come Arepas, Mom Blogger, Creadora de Contenido y Mamá de Savannah, en este episodio nos cuenta su experiencia con el postparto y todos los ups and downs, sobretodo después de una situación.

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Hablemos de los límites en la crianza con Stefanie Essenfeld | More Than Mamis E056

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 28 Nov 2023 06:03:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial ella es Stephanie Essenfeld, Psicoterapeuta y se especialista en herramientas para poner limites. Su curso mas paz mental es top 1% mas vendido en la plataforma de Thinkfic. Este curso es para darnos las herramientas de como poner sanos limites, que es tan difícil, algunas personas piensan que tener limites es ser controlador o que no das tu brazo a torcer. Este episodio esta lleno de muchísima información valiosa que sabemos que las ayudará a tener Mas Paz Mental.

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Hablemos de la adopción con Aida Phillips | More Than Mamis E055

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 21 Nov 2023 11:00:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial ella es Aida Phillips, Reconocida Publucista Y mamá de Milana. Traemos este episodio en honor al mes de la concienciación de la adopción. Hoy Aida nos cuenta su historia de cómo fue este proceso de convertirse en como ella lo llama, mamá del alma. Aida también formo una fundación llamada “Nacidos del Alma” en la que ayuda a familias con el proceso de adopción que puede complicado y una montaña rusa de emociones.

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Hablemos de las mamis solteras con Vane Oliveira | More Than Mamis E054

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En este episodio tenemos una invitada especial ella es Vanessa Oliveiras, Creadora de contenido Y mamá de Julieta. Hoy Vane nos cuenta su historia de cómo fue convertirse en madre joven a los 20 años mientras se encontraba en una relación inestable y cómo ha manejado ser madre soltera. Sabemos que muchas mamis se encuentran en una situación similar y se van a identificar mucho con este episodio.

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Hablemos de volver a ser feliz con Maria Alejandra Requena | More Than Mamis E053

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En este episodio tenemos una invitada especial ella es Maria Alejandra Requena, Comunicadora, Autora y Conferencista. Y hoy nos cuenta entre risas y lágrimas cuales fueron las herramientas que ella utilizó para elegir ser feliz después de una pérdida, la de su primer esposo. Ella eligió ser feliz y nos deja un mensaje muy bonito de cómo a pesar de pasar por situaciones difíciles nosotros también podemos elegir ser feliz, desde situaciones grandes hasta como tomar esa decision diaria de ser feliz.

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Su libro:

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Hablemos de ser polifacéticas con la Dra Tania Medina | More Than Mamis E052

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 31 Oct 2023 11:00:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial ella es Tania Medina, cirujana plástica, cantante, presentadora de televisión, y mamá de cuatro. Una mujer Polifacética y precisamente de eso estaremos hablando hoy de como podemos ejercer más de una carrera y seguir nuestros sueños sin que nada nos limite.

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Hablemos de trabajar en pareja con Yermys Pena

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Thu, 26 Oct 2023 13:00:00 +0000

Hablemos con Yermys Peña, arquitecta y líder en la industria de construcción | #MamisTriunfadoras

Nos enorgullece apoyar y amplificar las historias de nuestra comunidad de Mamis Triunfadoras.

En esta oportunidad tuvimos el honor de compartir este espacio con Yermys Peña, una destacada arquitecta dominicana Egresada de la Universidad Iberoamericana (UNIBE). Es CEO de la Constructora Construger y fundadora del Buró Internacional de Arquitectura Studio YP. Es líder de la industria de la construcción, comprometida con la mitigación del cambio climático. Hoy nos cuenta como siendo mamá de 3 ha logrado ser tan exitosa y cuales han sido las claves de sus triunfos.

Les dejamos toda la información para que la sigan y puedan seguir su historia

Su pagina Web: https://arquitecturayp.com/

Su Instagram: https://www.instagram.com/yermyspena/?hl=es

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Hablemos de las Pérdidas con Ale Palombizio | More Than Mamis E051

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 24 Oct 2023 09:00:00 +0000

En este mes de la concienciación de la perdida gestacional, perinatal y neonatal, nos sentamos a conversar sobre esas situaciones complicadas que pueden ocurrir en la maternidad como lo es una perdida, tenemos una invitada especial, ella es Alessandra Palombizio, que nos cuenta desde la paz como fue su experiencia de conectar de nuevo con la maternidad después de un proceso tan doloroso y nos deja un consejo muy valioso de como llevar este proceso

Instagram de nuestra invitada:

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Hablemos del cáncer de mama con Ana Vargas | More Than Mamis E050

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 17 Oct 2023 11:00:00 +0000

El mes de Octubre es el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mamas por eso en este episodio tenemos una invitada super especial Ana Vargas, que nos cuenta su historia, Ana enfrento el Cáncer y hoy nos cuenta de una manera positiva todas las herramientas que pudo obtener para hoy superar y haber ganado esta batalla.

Sin duda alguna, un episodio con mucha información. Recuerda suscribirte y comentar.

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Hablemos de los maridos con Clara Ulrich | More Than Mamis E049

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 10 Oct 2023 06:00:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada especial comediante Argentina y Podcaster Clara Ulrichok tuvimos una profunda conversación de “Por qué queremos ser nuestros maridos?”. Hablamos de esos estigmas sociales que tenemos muchas mujeres sobre los roles entre mamá y papá y como puede ser desafío delegar esas responsabilidades que pensamos que solo nos corresponden a nosotras.

Sin duda alguna, un episodio con mucha información. Recuerda suscribirte y comentar.

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Hablemos de la fertilización invitro con Chiqui baby | More Than Mamis E048

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 2 Oct 2023 09:00:00 +0000

En este mes de la herencia hispana celebramos con una invitada de lujo ! Stephanie Himmonidis mejor conocida como CHIQUI BABY es una querida presentadora de tv y radio host, ganadora 6 veces del premio Emmy.

Además es mami de Capri Blu, una niña hermosa de 2 años que decidió concebir después de estar realizada profesionalmente a través de un tratamiento te fertilización invitro.

Sin duda alguna, un episodio con mucha información. Recuerda suscribirte y comentar.

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Su show de radio

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Hablemos de congelar los ovulos con Daniela Digiacomo | More Than Mamis E047

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 26 Sep 2023 11:00:00 +0000

¡Quiero ser mamá pero todavía NO!

Nuestra invitada de hoy es Daniela Digiacomo, host, modelo, podcaster venezolana; quien hace unos años decidió congelar sus óvulos porque aunque en sus planes tenía las ganas de ser mamá, no sentía que era el momento adecuado. Daniela nos cuenta sobre todo el proceso, por qué tomó la decisión a sus 30 años y cómo hoy siente la tranquilidad de tener sus óvulos congelados para cuando ella quiera ser mamá.

Sin duda alguna, un episodio con mucha información. Recuerda suscribirte y comentar.

Instagram de nuestra invitada:

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Tickets para nuestro evento en Orlando:

More than Mamis Orlando Entradas, Sáb, 30 sept. 2023 a las 14:00 | Eventbrite https://www.eventbrite.com/o/more-than-mamis-61886996593

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Hablemos de las NICU MOMS y mas con Daniela Mermeria | More Than Mamis E046

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 19 Sep 2023 06:05:00 +0000

En el marco del NICU AWARENESS MONTH nos acompaña Daniela Mermeria, una mami que nos cautivó con su historia de superación usando de motor a sus hijos, y cómo su vida cambió con la experiencia de tener a uno de ellos en NICU.

También queremos dejarle la información de la campaña de Francesco el hijo de una mami de nuestro club de mamis que está en NICU y necesita nuestra ayuda.

https://gofund.me/ceace964

Instagram de nuestra invitada:

https://instagram.com/danielamermeria

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Hablemos de las mamis jóvenes con Vero Ruiz Del Vizo | More Than Mamis E045

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 12 Sep 2023 16:00:00 +0000

Hoy nos acompaña Verónica Ruiz del Vizo, Serial entrepreneur, fundadora de Amarillo Creative Lab, miembro del YGL del Foro económico mundial, además mamá de Carlota quien hoy tiene 15 años . Vero nos cuenta hoy su experiencia de cómo fue para ella convertirse en mamá a los 21 años y cómo logró construir su imperio en el proceso.

Instagram de nuestra invitada:

https://instagram.com/veroruizdelvizo

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More than Mamis Orlando Entradas, Sáb, 30 sept. 2023 a las 14:00 | Eventbrite

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Hablemos de los twins | Especial More than Mamis con Se Regalan Hijos

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Mon, 11 Sep 2023 03:40:00 +0000

Sandra y Michi tienen algo en común y es que ambas son mamás de twins !

En este episodio hablamos de los tratamientos de fertilidad, como fue llevar un embarazo gemelar, el nacimiento de los twins, preeclampsia, la terapia intensiva neonatal, la depresión post parto y lo que amamos y no amamos tanto de ser mamás de mellizos.

Disfruten este episodio especial desde Ciudad de Mexico.

Suscríbanse al podcast de Sandra:

Se Regalan Hijos https://youtube.com/@seregalanhijos?si=TDUKaAXo_2WSe6f8

Y recuerden que el episodio continuará en el Club de Mamis

https://www.patreon.com/morethanmamis?utm_campaign=creatorshare_creator

Hablemos del Embarazo con Carla Nuñez | More Than Mamis E043

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 5 Sep 2023 18:09:00 +0000

En este episodio tenemos una invitada y amiga súper especial, una mommy to be. Hoy nos acompaña Carla Nunez, Creadora de Contenido y Fashion blogger: Estaremos conversando de esta etapa que todas las mamis pasamos y a veces hasta extrañamos luego de dar a luz. Esta etapa es una montaña rusa de emociones te contamos cómo podemos sentirnos acompañadas durante este proceso.

Nuestra Invitada:

Carla Nuñez

Su Instagram: https://instagram.com/carlanunez_?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==

Nuestro evento en Orlando:

https://www.eventbrite.com/e/entradas-more-than-mamis-orlando-674374832277?aff=oddtdtcreator

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Y luce los accesorios que nosotras usamos siempre. Son hermosos!

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Si estuviste involucrado en un accidente de transito, no eres culpable y no sabes qué hacer, tienes que contactar a

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Diario de sueños y gratitud

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También les dejamos por aquí el IG de la feeding therapy que Michi recomienda

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More Than Mamis es un podcast que trae junta a dos amigas en la misma etapa de la maternidad Michelle Posada y Antonella Gonzalez buscan ese equilibrio de ser la mejor madre para nuestros hijos sin dejar a un lado su vida como mujeres, esposas, amigas y profesionales.

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Hablemos del BACK to SCHOOL + Mensaje importante | More Than Mamis E043

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 29 Aug 2023 11:00:00 +0000

Hoy tenemos una invitada que es una mami estrella, en esta oportunidad nos cuenta como se convirtió en influencer y empresaria en el mundo fitness, además de ser una inspiración para muchas a seguir un estilo de vida saludable.

Nuestra Invitada: Oriana Torres

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Nuestro evento en Orlando:

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Y luce los accesorios que nosotras usamos siempre. Son hermosos!

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Diario de sueños y gratitud

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Los zapatos más bellos y cómodos los consigues en Nataly Mendez

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Nuestro merch puedes encontrarlo siempre en http://laslolashop.com

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Nuestro Amazon store: https://www.amazon.com/shop/morethanmamis?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfmorethanmamis_G3JXAZFJ6QEP6AGA8BXF

Además, todos los productos de MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com

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Grabado en Gradvity Studios Miami, FL https://www.instagram.com/gradvity/

Hablemos de FITNESS y más con Oriana Torres | More Than Mamis E042

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 22 Aug 2023 11:00:00 +0000

Nuestra Invitada: Oriana Torres

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Hablemos del SINDROME DEL IMPOSTOR | More Than Mamis

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 15 Aug 2023 11:00:00 +0000

Esta semana hablaremos de este fantasma que nos acompaña a todos lados: el síndrome del impostor, es más común de lo que pensamos.

Todas en algún momento hemos sentido que no somos suficiente por más que nos esforcemos, que no podemos lograr nuestras metas y que nos toca conformarnos con lo qué hay.

Cuéntanos, ¿has caído víctima de este síndrome?

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Hablemos de la EDUCACIÓN ESPIRITUAL | More Than Mamis E040

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 8 Aug 2023 11:00:00 +0000

En este episodio hablamos con Maria Botero de Visión Dharma quién nos enseña sobre cómo iniciar la educación espiritual con nuestros hijos y porque es tan importante enseñarlos a tener fé.

Nuestra Invitada: Maria Botero

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Nuestro código de descuento: “moreteanmamis”

Oráculo: https://visiondharma.com/shop/oraculoafirmaciones/

Membresía: https://visiondharma.com/membership-levels/

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Hablemos del homeschool y el Síndrome de Down | More Than Mamis 039

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 1 Aug 2023 11:00:00 +0000

En este episodio con Sandy que es una mamá maravilla nos cuenta su experiencia educando a sus hijas desde el hogar y su experiencia como mamá de una niña con síndrome de down.

Nuestra Invitada

Sandy Bodeau

Su instagram: https://instagram.com/sandythewondermom?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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Hablemos de la depresión post parto | More Than Mamis E038

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 25 Jul 2023 13:45:00 +0000

Un tema que no se habla mucho durante la maternidad es la depresión posparto, muchas mujeres sienten vergüenza de compartir sus emociones y sentimientos de tristeza, ansiedad y en algunos casos falta de interés en el bebé. En este episodio tenemos de invitada a Alexa Olavarria, dueña de negocio, travel blogger y mamá y ella nos cuenta más sobre su experiencia posparto.

Nuestra Invitada

Alexa Olavarria

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Hablemos de ser AMAS DE CASA | More Than Mamis E037

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 18 Jul 2023 11:00:00 +0000

Sabemos que ser mamá es un trabajo de tiempo completo. Sin embargo además de ser mamás tenemos que cumplir con otras tareas. En este episodio hablamos de todos los retos de ser mamá, además de continuar cumpliendo con las tareas del hogar, tener un trabajo (muchas de tiempo completo) y ser esposa.

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Hablemos de las MEDICAL MOMS | MTM E036

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 11 Jul 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos del sueño Americano | More Than Mamis E035

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#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos de Terapia feat. Karen Ferreira | More Than Mamis E034

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Hola More than Mamis!

En el episodio de hoy invitamos a Karen Ferreira muchos la conocen por su larga trayectoria como locutora y host de tv pero en estos últimos años se ha especializado en ser terapista de programación neurolinguistica. Karen nos explica cómo trabajar las emociones y la importancia de la terapia para sanar y llevar un balance en nuestras vidas. Además que en el club de mamis nos regala un ejercicio de regresión a la infancia increíble.

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Hablemos con los Papis | #MoreThanMamis

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#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos de las Mamis solteras | #MoreThanMamis 032

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 13 Jun 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

More Than Mamis es un podcast que junta a tres amigas en el mismo escenario de la maternidad.

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Hablemos de Vacaciones Caóticas | #MoreThanMamis 031

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 6 Jun 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos de los Toddlers | #MoreThanMamis E030

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 30 May 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos con Christi Fraga [Alcaldesa de Doral,FL] | #MoreThanMamis E029

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 23 May 2023 11:00:00 +0000

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Hablemos de las Madres | #MoreThanMamis E028

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Wed, 17 May 2023 14:40:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos del Sueño | #MoreThanMamis E027

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 9 May 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos de la Amistad | #MoreThanMamis E026

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 2 May 2023 11:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos del Self Cares | #MoreThanMamis E025

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Hablemos de todo un poco (Respondiendo comentarios) | #MoreThanMamis E024

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Hablemos de Emprender | #MoreThanMamis E023

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#MoreThanMamis #MTM

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Hablemos con Sharon Fonseca | #MoreThanMamis E022

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Hablemos con MVU y Diego | #MoreThanMamis E021

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Hablemos de las comidas y las alergias | #MTM E020

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19: Hablemos de las Suegras | #MoreThanMamis 019

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 14 Mar 2023 11:00:00 +0000

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18: Hablemos de cómo rumbear siendo Mamá | #MoreThanMamis 018

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17: Hablemos de lo que enseñan en el cole | #MoreThanMamis 017

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16: Hablemos de viajar con los niños | #MoreThanMamis E016

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15: Hablemos del San Valentín | #MoreThanMamis 015

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14: Hablemos desde Houston | #MoreThanMamis 014

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13: Hablemos de Finanzas | #MoreThanMamis 013

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12: Hablemos de facturar | #MoreThanMamis 012

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11: Hablemos del 1er año como Mamá | #MTM 011

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10: Hablemos con Yulbert | #MoreThanMamis E010

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9: Hablemos del año nuevo | #MoreThanMamis 009

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8: Hablemos en VIVO | #MTM E00

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 20 Dec 2022 12:00:00 +0000

#MoreThanMamis #MTM

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Anto, Lola y Michi.

Buscando ese equilibrio de ser el

mejor madre para sus hijos, sin

dejar de lado su vida como mujeres, esposas,

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7: Hablemos con los Papis | #MTM 007

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6: Hablemos de las compras maternales | #MTM 006

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 6 Dec 2022 11:00:00 +0000

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5: Hablemos de los “trágame tierra” de ser Mamá | #MoreThanMamis 005

info@sonoromedia.com (Sonoro | More than Mamis) — Tue, 29 Nov 2022 20:18:00 +0000

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4: Hablemos de los miedos l #MoreThanMamis 004

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3: Hablemos de los comentarios en RRSS | #MoreThanMamis 003

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2: Hablemos del Amor propio l #MoreThanMamis 002

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1: Somos las Mamis | #MoreThanMamis E001

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