「本期看点」

1. 嘉宾介绍
   • Joshua是个自诩“上辈子是中国人”的“原汁原味美国人”
   • 为什么他选择前往中国，包括在大陆和台湾的生活体验：“都是缘分”
2. 对中国社会和文化的深入体会
   • “我在中国比我在美国更自由”
   • 美国社会建立在民众与政府的对立上，因此难以信服民众可以真正拥护政府
   • 中国老百姓的力量是推动中国发展的关键因素
3. 美国对台湾的“模糊战略”，以及半导体产业背后的地缘政治博弈
   • 美国常常将盟友视为棋子，而不是真正的伙伴
   • 芯片产业重回美国，TSMC带来的“silicon shield”何去何从
   • 特朗普2.0后的美国外交政策：更加表里如一？
4. 美国政界以及学术界对于中国的误解：自己吓自己
   • 将中国经济的崛起视为对美国霸权的威胁：酝酿了百年的深谋远略？
   • 邓小平和记者的经典跨服对话：西方对于中国误解的一个缩影
5. 展望未来：对于两岸关系抱有信心，没有不能弥合的冲突，可以是one people

「其他信息」

-  提及书目：《Chip War》《蒋介石与现代中国》《The Hundred-Year Marathon: China's Secret Strategy to Replace America as the Global Superpower》

- BGM: This Land Is Your Land - Woody Guthrie

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Joshua

后期剪辑：默默

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「本期看点」

- 重启人生复盘：从上海跳槽到利雅得，再从金融转到互联网 

- 从“稳定为王”到“内卷逃离”，如何找到最适合自己的职业路径？

- 如何获得家人的支持以及在异乡如何应对孤独感：相信跟你最亲密的人一定会支持你的选择

- 中东的“热土”魅力，感受另一种发展节奏：沙特FAQ “利雅得在哪里？它和迪拜什么关系？“

- 从书本到现实，沙特超越预期的包容与机遇：给大使夫人弹古筝，和业界前辈打网球

- 在一个全新领域从零开始，如何面对“不确定性”和“文化震撼”？

「建议阅读」

- 《成王之路》

- 《沙特公司》

- 《阿拉伯的劳伦斯》

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：麻酱（播客：三个女人；公众号：ElisWonderland)

后期剪辑：默默

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「本期看点」

- 怎么知道自己适不适合读博呢？

- 图书馆工作：知识与体力的双重挑战，跟同事围炉夜话了解美国东海岸黑帮文化

- 图书馆与社区的关系：图书馆可以通过举办多元化活动来吸引不同年龄层的人，让图书馆有烟火气

- 现代人读书难怎么办？培养阅读习惯可以采用多线并行的方法，同时阅读多本书籍；有声书；读书会

- 读书对我们的意义：跳出日常生活的局限

- 父母怎么培养孩子读书习惯：阅读不应过于功利化，应该享受阅读的过程

「提及书目」

- 《蒋介石与现代中国》（作者: 陶涵)

- 《最好的告别》(作者: 阿图·葛文德)

- 《契诃夫的一生》(作者: 伊莱纳·内米洛夫斯基)

- 《芯片战争》（作者: 克里斯·米勒)

- 《给青年诗人的信》（作者: 里尔克)

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：雪萌

后期剪辑：默默

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「本期看点」

01:41 除了职业职位，我们怎么定义自我？

07:35 离职后的旅行，“是一种允许我自己出去玩了”

07:58 济州岛一月的暴雪，和自己待在一起，在酒店写诗

10:48 P人旅行：充满意想不到的困难和意想不到的开心

16:37 从“run”的角度普及，如何在德国拿身份？

21:00 欧洲人才紧缺，对有工作意愿移民颇为友好

23:06 在异国他乡怎么克服孤独感：总有需要证明自己可以留下的感觉？

25:44 亲密关系如何提供稳固的安全感？

30:06 对扎根的想象：人的根其实可以有很多

32:16 直视关于金钱的焦虑

46:22 喜欢大城市，但需要流动

49:37 “我一直觉得自己比我想象的更加的理想主义，更加无欲无求”

「Notes」

- bgm:  Into the Wild by LP

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：大爽

后期剪辑：默默

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「本期看点」

- 当越来越多我们的朋友选择搬离上海和大陆，我们如何决定自己的去留？

- 裸辞+搬去海外奋不顾身的勇气来自哪里？需要多少的经济实力？

- 生活本身就是what we do for a living 

- 在异乡怎么面对孤独感以及找到新的让我们舒适的圈子

「Notes」

- bgm: Michael Nyman - The heart asks pleasure first

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Chris

后期剪辑：默默

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「本期看点」

- 很多人选择来美国背后的逻辑跟选择去那些特别有名但不一定适合自己的大学是一样的

- 没看过星球大战是我拒绝融入最后的倔强

- 美国和中国对于世俗意义上的成功的追求是相通的

- 不应该把身边活生生的人看作一个个ZZ符号

- 国族主义框架下，无法不用国家自我定义
 

「Notes」

- bgm: Outside by 张钰琪

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：麦芬

后期剪辑：Julie

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「本期看点」

02:00 Julie的女性主义觉醒：从“Lean in”的白女女性主义到了解交叉性（intersectionality)

04:35 Jiayi女性主义的启蒙者居然是男朋友的妈妈？

13:00 很多老一辈其实已经有女性独立的思想，女性主义或性别解放是让任何性别的人都可以自由选择生活方式

17:32 很多通俗影视剧还在重复一种刻板的恋爱模式，但现实中很早已经有人意识到要脱离这种模式

19:31 “磕CP”的时候大家还是喜欢看一种传统的恋爱模式

23:38 美国过于对平等的强调其实非常结果导向

25:46 阶层和财富的不公平一定程度上甚于种族或者性别的不公平，美国的入学考试成绩跟家庭的年收入是最相关的

28:02 东亚和美国共有的对优绩主义的推崇：越努力越幸福

30:34 Jiayi在美国的观察：美国人很愿意伸出援手; 在美国看不见老年人带孩子；美国在一些细微的方面会关注小众群体

36:55 早出国和晚出国的同学对于西方文化的看法不一样？

45:54 和父母分离的早晚和原生家庭是否幸福有关

52:57 亲人之间也需要有足够多的界限感

53:57 如何定义女性主义？如何看待全嘻嘻对上野千鹤子的采访？

01:00:47 全嘻嘻这样表达背后的根源，才是大家需要思考的所在。需要更多的包容，允许互相犯错

01:04:04 女性不是一种性别，女性是一种处境

01:10:16 结婚就不够女性主义？可以建立两人之间独有的契约

01:11:02 如果不签婚前协议，这个社会已经有一个默认的婚前协议给你，往往对于女性来说是不利的

「Notes」

- bgm: Saman by Olin Wils

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Jiayi

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「本期看点」

01:40 S为什么会选择跳槽搬到荷兰做产品经理？

03:08 产品经理 (product management) 工作涵盖哪些内容？

04:37 文科生不能进科技公司吗？

05:29 哪些学科适合不知道想自己做什么的人

09:15 产品经理岗竞争比较激烈，需要什么都懂一点的人

10:50 欧洲科技公司和国内大厂有什么区别？

11:45  阿姆斯特丹像欧洲的小硅谷，敢于尝试创新，鼓励个人主义

14:34 国内迭代速度特别快，在欧洲大家整体工作节奏比较慢

17:55 AI对产品经理工作带来哪些影响？

20:11 在阿姆斯特丹的生活是一种什么体验？

23:54 跳槽到新的国家要有多方面的取舍 怎么知道自己是否适合？

27:17 在阿姆斯特丹感受多元文化，荷兰人到底有多J？

29:42 欧洲的旅行推荐，西班牙意大利是热情的度假胜地

33:16 不要害怕尝试

「Notes」

- bgm: Motorbike and Coconut by Walden

「本期制作」

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嘉宾：S

后期剪辑：默默

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「本期看点」

01:27 和性教育一样，营养学是我们在成长过程中缺失的知识

02:13 Lucia从食物科学到营养学的历程：营养学不等于体重管理

04:12 “优选食物种类，精简食物分量”

06:00  市面上有很多的所谓时尚饮食法到底怎么样？“没有一种饮食比另一种饮食更好”

09:23 “直觉性饮食”能行吗？

12:54  碳水到底能不能吃啊喂

18:11 从营养学的角度如何看待糖和甜味剂？

20:55 肠和大脑存在的互动，决定着我们对食物的渴望

22:11 如果对于某种食物的克制严苛，它一定会反弹成为对食物更加大的渴望

27:02 称体重，像一种互动游戏，数字并不能准确反映身体结构是不是健康的

29:39 从营养学的角度如何看待不同的烹饪方式？

31:51 油脂对身体的好处，帮助身体吸收维生素以及帮助女性缓解经前综合征等

32:38 有机食品一定更有营养吗？其实冷冻蔬菜是个物美价廉又安全的食品好选择

「Notes」

- bgm: I Drink Wine by Adele

- Lucia提到的Dirty Dozen 和Clean Fifteen

「本期制作」

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嘉宾：Lucia （小红书：智食课代表）

后期剪辑：默默

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【时间线】

00:59 从美国文理学院毕业,如何进入金融行业

04:00 为什么放弃联合国的工作,选择更有“钱”途的金融行业

07:23 在券商研究部的工作都是什么样的? Daily task都有哪些?

10:18 卖方行研真相大公开:研报都是实习生写的? 内资公募比外资基金更难讨好?

15:28 一篇研报的研究框架和信息来源

18:40 如何判断自己是否适合/喜欢卖方行研的工作

21:00 金融行业推荐哪个细分,卖方行研未来的发展路径

26:28 买方行研和卖方行研有什么区别?是什么样的契机跳到买方?

29:55 为什么选择考法学院?后悔没有选择联合国吗?

33:46 同时拥有极端精英主义的简历+极端理想主义的内心,不会觉得拧巴吗?

39:50 什么样的思考过程让你决定离职读法学博士?读法律有哪些吸引你的点?

44:22 做自由职业的体感是什么样的?有什么样技能和性格的人适合做自由职业?

【BGM】

Ship and the Globe - Kae Sun

「本期看点」

02:24 用芭比来宣扬女权主义，就像麦当劳当环保战士？

04:45 导演把刻板印象推到极致后反而起到了反讽效果

09:26 无论是Barbie还是Ken，都是非常有特权阶级的人

10:20 电影中女性觉醒的过程有些过度简化

15:22 看《芭比》时终于不用再听到周围男性在电影院给女伴解释剧情了

17:48 男性命运共同体的假象：意识到父权制对男性也是一种压迫

20:40 为什么女性会对自称为女性主义者的男性提起警觉？

34:13 在讨论女性议题的时候，男性应学习作为一个倾听者

37:14 电影《塔尔》中的女强人更像是一个男权社会的产物或者复制品

39:16 个人喜好和价值取向可以不同， 刻板的大女主形象让人疲惫

42:35 我们怎么去欣赏/评判人们性别觉醒前的作品？

44:33 《胭脂扣》《末路狂花》：为女性服务，而且最后并没有让女性被男性所拯救的电影

49:02 如果你看到陈思成导演一部女性题材电影，你就可以马上把这部电影关掉

50:15 我们没办法代表整个群体发言，要意识到个人的局限性且不断打破茧房

「Notes」

- bgm: Daughters by John Mayer

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Hugh

后期剪辑：默默

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「本期看点」

2:10  在美国读本科，去法国念硕士，在全世界实习、工作和创业是一种什么体验？

6:30 欧洲的教育更传统，美国推崇通识教育、培养探索能力

8:12 欧盟国家假期多，工作节奏比较慢，而美国更高效

16:20 直观地看到工作所形成的影响力很重要

17:38 美国的教育比较个人主义，注重价值感和意义感。

18:58 欧洲的工作时长短，生活和工作的剥离感相对较强

25:17 「Freedom is not free，但是可以自己来定义」

25:56  如何才能不被套在精英的金手铐里？

28:43  真理和知识不一定需要通过昂贵的精英教育获得

32:48 反对把精英教育当成一种投资：教育是目的，而不是途径

38:37 Wendy和Julie心目中role model的变化

44:01 「我的人生当中寻找的是一个生活，不是一个职业」

45:38 自由职业的接受度还不高，“不上班”被等同于“不工作”

49:07 如何和父母沟通——找到共同利益点

「Notes」

- bgm: Sympathique by Pink Martini

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Wendy

后期剪辑：默默

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「本期看点」

01:34  从文理学院政治经济学毕业进入新媒体艺术行业

03:32 为苏州博物馆做内容策展，用元宇宙科技助力传统文化复兴

06:06 在艺术行业付出和酬劳不成正比的生活状态, 引发的对价值生产结构性的思考

07:35 The Bitcoin Standard: 为何比特币比脱离金本位无限发行的纸钞更具备通货的价值？

10:59 从NFT producer到web3公共物品社群，寻找自己在行业中的定位

16:44 Web3的矛盾性：是抵抗资本主义，还是另一种资本主义？

17:29 Web3应该遵循加密原生的经济逻辑

18:01 FTX的崩盘源于没有遵守个人主权原则：去中心化理想底下仍然是割韭菜的故事

24:13 Crypto承载的反建制理想主义

26:48 数字游民在未来是一种趋势：带来套利的生活方式

31:44 Web3的哲学意义：赋予个人以主权（sovereignty）

35:45 在黑山的co-living体验：Crypto作为人文主义的技术打破物理领土的界限

39:51 成长经历让我们接受动荡，包容地看待不同的生活方式

「Notes」

- bgm: Sideways - Cleo Sol

- The Bitcoin Standard: The Decentralized Alternative to Central Banking by Saifedean Ammous

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：K

后期剪辑：默默

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「本期看点」

1:58  为什么选择在毕业前最后一个学期选择出国交换？

06:29 瑞士是一个去哪里都很方便的地方

08:45 冰岛之旅：走到宇宙尽头

11:52 在冰岛遇见的活力司机，带着我们沿着南岸追瀑布、紫光、黑沙滩

13:28 在冰岛住的Airbnb，充满房东的藏书、画作和各国导演的摄影

16:16  北欧生活博主已经成为一个类别，要不搬去生活？

18:12  「润」没有大家想象得那么简单，身份认同感难以重塑

21:59  为浪漫的价值观生活，还是怎么舒服怎么生活？有时候难以区分

23:39 在国外青旅遇见的新朋友：活在当下，人与人之间没有比较

26:56 国内大家或许会少了界限感，有更多的比较

32:42 下一站，继续享受不确定性的人生

33:44 焦虑是最能商业化的东西

35:42 每朵花的花期不一样，人生也一样 —— This is not a race. 

「Notes」

- bgm：Ágætis byrjun by 诗格洛丝 (Sigur Rós) 冰岛后摇乐队

- Sample Iceland Itinerary:

D1 雷市

教堂、托宁湖，维京海盗船骨架、哈帕音乐厅、观鲸

D2 黄金圈一日游

间歇泉-黄金瀑布-辛格维利尔国家公园

D3+4 南海岸两日游

塞里雅兰瀑布-斯科加瀑布-冰川徒步

冰川泻湖-钻石海滩-蓝冰洞-黑沙滩

D5 蓝湖温泉（官网预订大概650rmb）

- Xueying飞冰岛看的书：村上春树《假如真有时光机》第二章

- Xueying看的音乐纪录片《听风的歌》，记录冰岛乐队Sigur Rós在家乡冰岛小镇上举办的一系列免费演出

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Xueying 

后期剪辑：默默

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「本期看点」

2:12  在经济下行的阶段不如选择疗愈和充电

5:32 是什么让Cecile决定到长滩岛学习飞盘？

7:37 菲律宾的三个A: athleticism, affectionate, and alcoholism? 

13:53  飞盘这项运动特殊的地方在哪里？

15:15  飞盘是一项民主运动，没有裁判，所以达成共识是更重要的

25:07  法律行业project-based的工作哪里找？什么时候需要确定一个practice的领域了？

32:05  年龄焦虑是中国特色？

33:07  菲律宾文化的多元：包容又传统

34:48 充电期如何做好资金准备？个人理财学起来！

39:38 在中国take a gap year "犯法“ 

40:22 趁着年轻，不如分期退休

「Notes」

- bgm：Island Called Boracay - Ferns Tosco

- TED Talk "The power of time off" by Stefan Sagmeister: https://www.ted.com/talks/stefan_sagmeister_the_power_of_time_off

- Sabbatical: A sabbatical is a rest or break from work; “an extended period of time intentionally spent on something that’s not your routine job

- PeerPoint (project-based lawyering): https://www.peerpoint.com/

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Cecile (小红书：岛民三三）

后期剪辑：默默

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「本期看点」

02：15 缅甸语本科毕业当了一年助教决定继续读研进修

04：13 伦敦大学亚非学院学术生活

09：12 不安分的心理：读书的时候想工作，工作的时候想读书

11：09 疫情初期在缅甸联合国教科文的实习体验

18：26 为什么会选择读缅甸语

21：19 在缅甸的生活节奏很慢，钱赚够了就歇着呗

27：00「不发达」和「发展」都是被定义的

27：51 发展蓝图下被忽略的「人心的幸福感」和「社会的小结构」

29：37 等局势稳定后推荐大家去缅甸游玩~

31：29 发达国家把一些国家定义成了发展中国家，其实是资本主义体系必要的剥削

34：07 尊重个人选择的复杂性

42：39「按照自己的需求改变人生的路线」是「非常符合逻辑的事情」

44：53 分享给小语种学弟学妹的建议

「Notes」

bgm是一首缅甸语的歌：Sa Lone Sa Lain

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Tongchen

后期剪辑：默默

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「本期看点」

6：55 爱是期待TA成为TA想成为的人

14：32 享受弱关系，观察生命的可能性

25：45 老朋友像是加了书签的书，可以随时打开继续读

27：10 真的有不向往爱情的人吗？

30：10 浪漫并不等同于爱

35：35 Julie对爱最大的安全感来源是妈妈

40：02 父母和孩子的本质永远是一种不对等的关系，但也教会我们什么是无条件的爱

43：52 谈恋爱的核心在于互相了解、互相欣赏 —— 看见彼此

45：31 爱自己的一种心态：“相信我值得全世界”

47：32 内向者的优势是能一个人玩得开心

55：57 萨特和波伏娃的爱情：各过各的的灵魂伴侣

1：00：59 爱是一件和自己最相关的事情

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Sommer

后期剪辑：默默

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「本期看点」

02:06 麻酱和茱莉的相识的过程

04:43 无意义社交和金融界标准化谈资

11:06 正视我们和钱之间的关系

19:56 在社交媒体公共表达的意义在于让同频的人找到自己

26:18 高卷生活对身心带来的伤害

28:13 麻酱接触身心灵的开始：学习洞察情绪、《臣服实验》、上life coach课程和做播客

33:55 告别应试教育后麻酱的禅修经历：慢慢吃饭、专心劳动

43:32 我们和刷社交媒体这件事的抗争

48:32 信息过载时候的报复性减负：Julie离开金融行业后删掉N个行研公众号

50:49 你会不会下意识地倒扣手机?

59:31 一种对自由生活的追求：不再受制于人

1:01:09 这个时代很难再有一劳永逸了，所有的事情在需要动态调整，enjoy the ride =)

「本期制作」


本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）


嘉宾：麻酱（播客：三个女人）

后期剪辑：默默

「Notes」

《臣服实验》：https://book.douban.com/subject/30384422/

《有限游戏和无限游戏》：https://book.douban.com/subject/33438841/

麻酱去的禅修之旅：公众号“正念禅村”


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「本期看点」

01：59 恭喜锤子要去Cornell Tech攻读Connective Media的学位！

06：19 DIY研究生申请，可行吗？留学中介是非必要的，因为并不会有任何人比你更了解你

11：11 why not 商学院？或者说why 商学院？

18：23 徘徊在面包与理想之间是非常正常的人性体验，工作的意义在于推动人类进步

22：37 所谓”去中心化“的加密货币行业目前实际在让有钱人变得更加有钱。

27：16  回国做媒体工作，感受到自身带给外界的影响

29：07 媒体工作和咨询工作的瓶颈：没有完全参与到事情的解决过程中来

33：00 可以帮助到很多内容创作者的科技是什么样的？

33：48 科技可以帮助信息筛选、版权保护和确保信息真实性

36：33 当老年人面对信息进步

38：50 需要更加多元背景的人参与科技进步，思考对于整个社会的影响和隐患

40：08 本科毕业，先工作还是继续读书？

47：45 读研不能解决人生中的矛盾

49：00 人生可能不是越活越简单

「本期制作」


本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）


嘉宾：锤子 

后期剪辑：默默

「Notes」

锤子的超酷项目：https://tech.cornell.edu/programs/masters-programs/jacobs-technion-cornell-dual-ms-connective-media/


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「本期看点」

2：25 诉讼和非诉的区别

5：12 诉讼会比非诉更不容易被AI替代吗？

6：02 诉讼涉及更多法律分析

7：45 美国法律领导层偏保守， 轻易不会主动引入AI

8：34 Zheyan的工作收获：以律师的视角去看待交易

11：19 为什么Zheyan决定要去法学院？ 

13：12 Julie申请法学院的悬崖年

14：47 Zheyan的LSAT应试经历，如何面对压力和不确定性？

21：54 Zheyan总结的法学院考试技巧：多看高分答卷，多角度分析，踩得分点

26：43 第一学期的成绩决定找工作成败？Zheyan投律所的锦鲤附体经历

34：21 Zheyan对即将想申请法学院的同学有什么建议？

35：35 找到工作之外真正喜欢的东西很重要，爱好也好，副业也好

35：56 Zheyan准备当life coach (在小红书找她！）

36：40 不养成奢侈的消费习惯，能得到更多自由

「本期制作」


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嘉宾：Zheyan (小红书：彦）

后期剪辑：默默


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「本期看点」

【03:26】 CC和Julie的被离职往事

【07:24 】失业过程中学到铁饭碗是不存在的

【10:47 】“在职业生涯这么初期的时候就经历了裁员，真是你人生道路上一笔宝贵的财富啊”

【12:04 】第二次经历失业vs第一次失业：塞翁失马焉知非福

【19:08 】当freelancer真的香吗？

【21:03 】能够跟人产生链接的能力在未来社会可能会一直受用

【30:00 】你得要在一个赛道上一直深耕啊！谁说的？

【34:16 】相信命运的善意在帮我们做出最好的选择

【41:09】 问题：如果让你给刚失业的同龄人一个actionable建议是什么？

「本期制作」


本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）


嘉宾：CC

后期剪辑：Kari

「阅读更多」

Quiet quitting article: https://hbr.org/2022/09/when-quiet-quitting-is-worse-than-the-real-thing

Freelancer apps: Upwork, Freelancer.com 


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「本期看点」

【05:30】  “需求，并不是我觉得你应该需要的”

【07:10】  对非洲和肯尼亚的迷思（肯尼亚四季如春！)

【14:30】  为了动物，你猜为什么修天桥而不建地洞

【19:25】  影响力投资 vs. 国际开发性金融机构

【22:34】  与背景和三观相似的朋友更玩得来

【26:40】  “约会是寻找自我的过程”

【32:53】  从放水到加息是否会让发展中国家经济发展更为脆弱

【38:05】  中国和欧美在非洲做国际发展的方式有什么不一样？

【44:45】  Pole pole, 人生不是一条直路，相信殊途同归

【45:29】  要是上班族只有有5天的年假，来肯尼亚有哪些有意思的地方可以让我们向往？

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）
嘉宾：Hanning

「阅读更多」
书：The Dragon's Gift: The Real Story of China in Africa by Deborah Brautigam (龙的礼物）

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结尾我们探讨「抛开金钱、人设，你想要怎样的人生」时，芹菜说：创造价值感来说特别重要，人生要有等待和希望。希望这一期对你有所启发。

【本期看点】
[01:39] 芹菜本科物理，读研却申请了气候变化专业
[05:02] 在西非做起了「螺丝钉」，帮助此刻最需要帮助的人 
[11:24] 觉得「赚钱俗」这个价值观是从哪里来的
[14:23] 最重要是要把自己的金钱观梳理好，才能做到自洽
[19:34] 尝试不同类型工作的影响&意义
[26:37] 工作和恋爱一样，需要有新鲜感和神秘感
[27:22] 现在工作有没有让你觉得「狗屁」的地方？
[37:00] 对比自己朋友圈和收藏夹来判断自洽程度
[39:42] 副业 = 安全感 = 规避风险，也是解决压力的一种方式
[44:04] 思路：把自己不擅长/不想做的工作外包出去，提高效率
[46:40] 展望：抛开金钱、人设，你想要过什么样的人生？

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）
嘉宾：芹菜

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回望过去，茱莉在离开金融行业的半年里做了很多事。开始申请法学院和新闻学院，继续做自己的播客，也在尝试成为播客制作人，过去在“精英主义”的围城里跋涉，现在通过“零工”养活自己。

在本期播客中，我和【三个女人】的主播麻酱、阿乔和战神重新审视、追问了工作的意义，在“为别人工作”，“为挣钱工作”，“为自己工作”和“狗屁工作”中试图寻求关于意义和无意义的定义与答案。

本期主要内容：
02:01 茱莉和她的金融往事
07:22 如何识别工作是否适合自己
10:50 精英主义vs反精英主义：在牢笼里突破牢笼
18:08 讨论：你觉得你的工作有意义吗？
27:22 学生时代的意义是花钱买的，工作的意义是自己找的
34:33 再回券商？没有Passion，No Thanks！
40:43 纠结：追求不确定性又害怕，追求确定性又无趣
48:32 一叶障目：局部低风险 vs 系统高风险
50:30 《有限与无限游戏》：我们选择无限游戏
54:12 小彩蛋：茱莉的2023 Plan
——————
出品：三个女人
策划：阿乔/麻酱/战神
剪辑：阿乔
音乐：I will be there for you 老友记主题曲 / Dawn - Dennies Kumar
——————
茱莉：梦想做个数字游民，在世界各地录播客
阿乔：门门涉猎样样不精的消费品行业从业者，话很多
麻酱：喜欢胡思乱想的金融打工人，脑残剧观众，大口吃喝的北方女生
战神：爱异想天开的互联网咸鱼女战神，想给世界一束光

1:30 各自聊一下感情状态：热烈（摆烂）地享受单身
7:23 大学 vs. 进入社会后的感情观：脱单的压力是一波一波，熬过了一波就可以摆烂
9:30 长期的异性朋友大浪淘沙后可以形成真正的友谊吗？男女之间没有真正友谊这个概念是不是本身就不尊重女性？
15:00 父母的爱情故事对于我们对于婚姻和爱情的期待
17:00 高度城市化让追求伴侣没有那么必要，独处的质量可以很高
19:15 爱是否和婚姻画等号？爱情是一个苦苦追寻的过程，需要闲暇，是现代化后人为构造出来的
24:50 寻找真爱也是一个self-searching的过程，是为了更加了解自己。同时也不一定在爱情中才可以帮助我们看清自己
29:49 爱情的三因素 - 亲密、热情、责任缺一不可
35:21 性爱是否反而会taint爱情的纯粹性？什么是真正的性解放（sexual liberation)？
42:00 和不同国家的人谈恋爱
49:20 走入一个关系是因为可以和对方一直漫谈
51:10 直觉是我们过往经历的累积，相信直觉
51:50 爱情是一个西方的概念，中国人讲情
54:40 sexual attraction是heat of the moment, 情是通过时间积存的
1:00:30 文科女容易把爱情复杂化，anti-恋爱脑的文化（幂姐人间清醒！）

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「制作团队」
本期策划：Julie
后期制作：Flying 欣月

这是一场Julie和后知君的串台节目，却是一场直抵人心的对话——从“孤独、焦虑”到“打开自己、成为自己”，请听——

【本期看点】

01:39 上海封城期间，Julie主动帮助只能吃狗零食的后知君
03:14 Will Smith的打人视频让我们相识
04:14 Julie对心理学和心理咨询的“偏见”
06:53 心理咨询能让每个人看见自己的盲区
08:03 成为心理咨询师可以让我树立边界
09:01 脱产后的孤独感，无人诉说
11:01 朋友随口一句话，成为了Julie开启心理咨询的契机
13:28 人生低谷，没有收入，不知道该如何度过明天
16:58 低谷时，心理咨询师可以成为我的安全网
18:42 Julie的第一次心理咨询，远远地超出预期
24:00 申请上学校并不是“上岸”，只是进到了一个驿站
25:51 Julie如何摸索到自己喜欢的职业方向
30:24 “活在当下”不仅是可以缓解焦虑，也可以改变人际关系
32:30 绝对不会选择“过去的自己”
33:31 如何找到适合自己的心理咨询师
40:12 女权主义者找心理咨询师的困境
41:22 如何给长辈找心理咨询师

「阅读推荐」

《也许你该找个人聊聊》

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号/微信：耿茱莉）+ 后知君 （播客：后知后觉）

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「制作团队」
本期策划：Julie
后期制作：Flying 欣月

我（Julie）的上海封控的经历“丰富多彩”，先是被检测阳性并被转运隔离、历经14天由阳转阴回到家中（并在回家的两天后度过了自己的生日）、创立 Food Drive 非盈利组织帮助上百位弱势群体获取物资。详情都在节目里。

期待上海早日解封，大家平安喜乐。

「本期看点」

3:30 至少都40天起的封控后目前的心态分享

6:32 刚看到两条杠/得知自己感染新冠的心情以及立刻做了哪些事情

15:10 当被检测出阳性之后是否有政策条件可以申请去酒店隔离

22:27 居住的小区如何对待转阳的居民

28:20 阳性的经历对个人的启发和影响

30:13 从个人经验分享心理咨询的帮助以及找到适合自己的咨询师

33:02 建立物资捐赠的组织Food Drive的动机和机缘

42:35 Food Drive 目前的捐赠需求

49:52 如果也有人想要做类似捐赠机构的事，有什么是需要特别注意或者避雷的

「片头片尾音乐」

Monsieur Miaow by Shane Ivers

Food Drive

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微信公众号：YouCanTech

本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）
特邀嘉宾：老衲

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「制作团队」

本期策划：Julie

后期剪辑：小宇

本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）
特邀嘉宾：玩听听
在b站@Nuria玩听听可以找到玩听听哦
如果大家想了解更多关于进食障碍的议题，欢迎关注：①ED-healer ；②预花园~

「推荐资源」
①书
-Brene Brown: Gifts of imperfection
-Niva Piran: Journeys of embodiment at the intersection of body and culture
-与进食障碍分手 (Life without ED)
-进食障碍心理自疗课丛书3本: 告别情绪性进食的DBT方法，战胜暴食的CBT-E方法，帮助孩子战胜进食障碍
-暴食症康复指南
-吃掉情绪？与食物的斗争
②电影
-To The Bone
③自媒体
-微博@少女神婆婆

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「制作团队」

本期策划：Julie

后期剪辑：小宇

最酷运营：蝴蝶效应

大家好，这是「多说两句」第十二期节目。

新年的号角已经响起，「多说两句」也已经伴随大家从2021年走向了2022年。

21年下半年以来，两位主播由于所在城市不同而未能合体录制节目，而这一期，主播Julie、Yuhan和制作人Hayley重新聚首、畅所欲言：过去一年，「多说两句」的团队成员们都发生了什么变化、经历了哪些highs&lows；新的一年，「多说两句」立下了什么有趣的新年Flag，请听——

「本期看点」

01:28 不停迁移的一年：北京VS上海，哪个城市是你的心头好

05:17 回顾这一年的highs & lows

08:55 如果知道注定要分离，那暂时的相聚或许只是一种Nonsense

10:15 Yuhan的瑜伽工作室：从“门店运营”转为“轻资产运营”

16:59 给生病的小朋友上的瑜伽课，即将在新的一年落地

19:57 Feminism Roundtable：发现关心本身的力量

20:09 Hayley的小酒馆：在经营过程中领悟到“人生的不变就是变化”

23:02 创业的最高点，就是时间的自由

27:30 决定暂缓死亡沙龙，而去建立一些更深的链接

37:37 成长的过程不是一蹴而就的，而是慢慢发生的

42:28 今年第一次没有在 “求职”的状态下，也不再那么随波逐流

45:30 Hayley的新年flag：保持运动，多开酒吧

52:22 Julie的新年期许：组织线下沙龙、一年读完20本书

55:35 Yuhan的新年愿望：第一个可能就是躺平吧，再往内在去精进一些

56:42 新年希望家人团聚：多和家人一起散散步、聊聊天

57:21 「多说两句」祝大家：新年快乐，虎虎生威！

「本期嘉宾」
本期主创：「多说两句」全体主创

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「制作团队」
本期策划：多说两句主创
后期剪辑：1+
最酷运营：蝴蝶效应

同时，这也是一期老友相聚的节目，Jia是主播Julie大学时期的好友——在毕业之后再回望大学教育时，她们会如何看待当时的初心与如今的选择呢？又会碰撞出怎样的思想光芒呢？

「本期看点」

05:25作为公益组织，如何实现使命和公益性的平衡？

10:25 那些有影响力的环保品牌：哪怕只是营销战略，但也提高了公众的环保意识

11:39从投行交易员到共益企业 (B Corp)的公司，经历了怎样的职业转变

22:06 “保持开放的心态”，是学院教育给到我们的最大的收获之一

24:47在职业初期，站对产业、学会东西、跟什么样的人学东西是很重要的

31:30很多时候，面包和远方，也并不一定冲突

32:04未来，我们还是需要思考商业到底是什么？

36:50 “我”决定重返校园，确实有很清晰的职业的目标

39:08中国或许应该有一个自己的比较本土的ESG框架

44:26商业的东西，工作里去学；公益的东西，用平时的实际行动继续去做

51:25 人要足够的多样，才可以活下来；同时要足够专注，才能有个人影响力

51:58改变世界这件事情，我们可以做50年

52:28 对于职业、面包和远方这么难的方程的最优解上，不能够着急

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）

特邀嘉宾：Jia

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「制作团队」
本期策划：Julie
后期剪辑：1+

最酷运营：蝴蝶效应

特别鸣谢：本节目由「满馥才汽 自有底气」的满馥才汽花果气泡水赞助播出，花果缤纷，0糖0能量0脂肪。

如果您是通过喜马拉雅收听本期节目，可直接点击节目播放页购物车进行下单购买；也可以直接在淘宝搜索【满馥才汽】或者【同源康】官方旗舰店，向客服报节目暗号【多说两句】，通过专属链接进行购买，前300名下单的用户可以得到满馥才汽的周边产品“帆布袋+喜马拉雅定制贺卡哟~

「本期看点」

04:55 作为一档女性播客，今天我们来讲讲女性喝酒这个主题

07:14 这几年开始听到“男A女免”的讲法

10:35 “我”付“我”自己的酒钱，会让“我”觉得是“我”自主地去参与这个活动

16:00 小姐妹一起喝一杯的场景，可能会在我们这一代中变得更普遍

23:59 在社会的规训里，你喝了酒，好像就放弃了一部分的自己一样

28:00 如果要求所有女性迎合现在男性统治下的酒文化，也是一种厌女的表现

34:47 “调酒”不仅能有喝的感受，更会有一种参与感

39:54 最近几次去蹦迪，发现所有人都在刷手机

41:54 我们对于谈论“夜生活”这三个字，好像都有一些羞耻感

47:44 难道女性，就不能有在外交朋友的权力吗？

51:05 如何通过社交教育，去培养下一代有更好的社交观念

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）

特邀嘉宾：Hayley

Hayley的酒吧Marsol位于杨浦大学城，欢迎大家前往喝一杯，enjoy~

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「制作团队」
本期策划：Julie
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「本期看点」

03:25爱情和婚姻，都不是努力就可以得来的

09:17 在感情里跟一个人完全平等、互相尊重地交流，真的很棒

12:32 “爱情是最小的共产主义”

16:34 有勇气从头再来：“第一段初恋谈了10年，然后决定分开”

21:37 谈恋爱本身不是为了去实现结婚这个动作，是双方的共同成长、认可与陪伴

26:32 女性创业：“我”特别清楚自己想做的这个事业要和可持续相关

29:46 创业想法的诞生：牛顿被苹果砸了，但这个苹果在树上已经酝酿了很久

31:51 整个社会对“月经”这件事情，有一种社会性回避

43:46 希望在下一代人里，“月经”不再是一件难以启齿的事情

54:23 当你能从内心去接纳、接受自己，从内心欣赏自己的时候，就是最美的

56:44 对30岁的恐惧是一种外界制造的假象，变老是一件充满灵感的事情

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）

特邀嘉宾：Emma

Emma目前是「如里Relief」品牌的创始人，同时也是一位内衣设计师。「如里Relief」是一个新锐女性内衣品牌，致力于通过创新技术的驱动，为女性提供舒适、健康、可持续的内裤产品。“以女性用户的多元需求为产品创新方向，开创一个‘懂女性的内裤品牌”。

（这期节目不是一期推广，而是发自内心的推荐「如里Relief」）

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「制作团队」
本期策划：Julie
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「本期看点」

01:39两位从事ESG事业的女性的对话

02:53碳中和：目标未来2050-2060年之间，每年的净排放为零

06:00九月份开始组织关于ESG的会议，十二月底碳中和就火出圈了

09:40 ESG：企业参与ESG是为了PR吗？

11:33当慈善/社会影响力和商业利益之间不再需要二选一

16:38美国的基金管理者刻意将ESG投资的主管职位留给女性？

28:01不需要所有人都过完美的可持续生活，需要更多的人去做一个不完美的环境主义者

33:38二手物品交换的幸福感在于有了新的主人可以照顾他

38:22牛油果也能造成环境破坏？

43:48从不丢塑料垃圾开始，能减少一点是一点

「本期嘉宾」
本期主创：Julie（公众号：耿茱莉）

特邀嘉宾：Wendy温迪Bio

Wendy目前是Young Green Tech研究负责人，可持续智库发起人。Wendy之前在多个金融机构有过实习经历，即将就读HEC与Yale双学位硕士项目。平时喜欢爬山和跳舞，精通美西国家公园和马里布无敌海景徒步路线

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本期策划：Julie
后期剪辑：1+
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「本期看点」

06:19 刚毕业时对找工作的要求是“钱多、事少、离家近”

08:33 人活着，就是要活出很多个不同的角度、有不同的追求

10:50 做自己喜欢的事情，又可以用自己喜欢的事情赚到钱——是挺难的

12:53 上帝和“我”开了一个玩笑？

15:31 如果只剩一周时间，谁在我们生命里是最重要的

25:53 做妈妈 到底追求成就感还是幸福感

31:39 对每个人来讲，首先要自己发光，才能照亮身边的人

41:16 如果下一秒家庭分崩离析，我也可以生活得很好

51:46 “无条件地在背后支持另一个人”，是亲密关系里最可贵的

54:30 希望孩子可以开心地画画、开心地跳舞

61:33 对孩子的期待是精神独立与兴趣感

「本期嘉宾」
本期主创：Yuhan

特邀嘉宾：Sherry

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后期剪辑：小宇
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感谢大家收听这一期的多说两句，如果有关于女性的思考和母职的案例，欢迎大家在评论区与我们互动！

我们多说两句，大家就可以多做一点。

讨论身材焦虑这个话题是我们刚创办“多说两句”这个节目的时候我就搬上日程的，这次很荣幸可以邀请到健身博主Jessie来跟我聊聊我们和身材焦虑的故事以及分享一些我们自己认为有用的克服身材焦虑的actionable tips。

我们没有单单说什么样的身材都是好看的，而是想告诉你身材与健康之间的微妙关系~

「本期看点」

01:49二三四月不减肥，五六七八徒悲伤？？

03:30我小时候曾被长辈告知，“减肥是一个女人一辈子的任务”

10:07什么？健身界也有新手福利？

11:11 You are what you eat!! 你吃的是什么，它反映在你身体上就是什么

18:36均衡膳食不是管住嘴，而是当你喜欢上这样的饮食结构，就不需要去“管住嘴”了

23:05健身的形式不止一种，就像我会喜欢跑步，也会喜欢在家跳帕梅拉

25:52曾经有一次，三月到六月，我在三个月内胖了十五斤

29:52好像我们的生活中，所有的价值体系都是以男性为主导的，包括女性的身材

43:39健身是为了让自己的身体处于一个健康的状态，并不是为了追求“瘦”这一件事

51:06越长大，越喜欢自己，这本身就是一件很了不起的事情

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本期主创：Julie

特邀嘉宾：Jessie

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本期策划：Jessie
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「本期看点」

04:36从无到有去建立一个事业，是一件非常困难的事情

13:45把团队最大负责人的称号交给另外一个伙伴

25:01失败的经验，其实也是你的加分项

26:52我的人生理想是开个小饭馆

33:12资本带来的不仅仅是钱，还有名声

40:32对于创业者，从实习生到客户，全是“我”的爸爸

41:57即使今天什么都没有了，它至少告诉你“这件事情不值得做”

49:45作为女性进行创业，必须要有男性思维

64:28如果和男性谈合作，不会问他是否已婚

67:49女性创业，请先试试

「本期嘉宾」
本期主创：Yuhan

特邀嘉宾：阿丹、Hayley

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后期剪辑：小宇
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感谢小宇宙×BFC×蝴蝶效应联合播客活动对本期节目的场地、设备等支持。

有理在收听了「多说两句」EP.01《女性如何做自己？不喜欢杨笠是我的自由》后产生了与节目嘉宾不同的见解——因此，这一期节目既是对EP.01的一个回顾和复盘，同时也对女性主义、非暴力沟通、自我发现等社会议题进行了更深入的探讨。

「本期看点」

02:00 “我”的自我定义——一个路边女权

04:14 听到不同的声音，我们应该以什么样的态度和姿态去回应

04:41 一个“标榜”女权的节目怎么一上来就“攻击”杨笠

06:35 “我”逐渐去了解女性主义，发现它是一门非常复杂的社会科学

08:12 用了所谓男权的术语，是否一定就是鄙视女权？

09:05 有一天“我”觉得世界上好像没有好人和坏人，只有不同的价值观

14:58 主播也要学会非暴力沟通

22:34 对于中国网络女权到底有谁，大家是不是都看的不是一波人？

23:03 女权好像没有一个定期活动，甚至没有一个议程

24:33 女性真正需要背负的生育成本：一个孩子背后至少需要三个大人

28:14 这么不友好的网络环境，谁应该负责？

31:45 通过网络的方式去了解女权，同意陷入饭圈化或者互相攻击

34:21 “我”要不去虎扑，也看看男性怎么说的

35:19 “我”很期待有一个中国的女性学者可以写一本中国的《厌女》

36:50 去建立自己女性主义的小知识库

「本期嘉宾」
本期主创：Julie

特邀嘉宾：听友有理

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我们多说两句，大家就多做一点

「本期看点」

多说两句×游戏人有态度

4:56做父亲和做母亲这件事在结婚之前就有计划了

6:03“我”一直认为男人只有成为父亲才能成为真正的男人

8:50出了月子中心以后，家庭的琐碎扑面而来

9:49想努力证明自己，却发现帮了倒忙——做足了准备，才能成为更好的父亲

15:51家庭资源是有限的，“我”想合理分配家庭资源

19:05为什么男性、就旁边有一个人哭那么大声“你们”都醒不过来呢

23:07像交货一样把孩子交到父亲手里，“我”才终于可以轻松一会

26:11隔代养育难免会有一些摩擦

29:34“我”要如何调整去满足每个家庭成员的诉求

31:06激素的分泌是无法解释清楚的，“我”会不想说话或者会哭

31:29新生命的到来让你们共同去面对一些事情，父亲和母亲是一个同盟的状态

32:27夹在“我”妈和“我”媳妇之间，就像夹在投资人和联合创始人之间

38:55发现家里的每一个人其实都在仰仗于你，“我”突然意识到“我”是个父亲啊

44:38帮“她”分担很多琐碎的事情让“她”能把精力更多集中在孩子身上

46:32会有“宁愿在公司加班不要回家的”念头吗？

52:50互联网上的双方能多理解互相一些，更多一些耐心

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本期主创：Yuhan

特邀嘉宾：「游戏人有态度」主播大盛

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本期策划：Yuhan
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每年520的时候，我都会困惑于大家集体的表白，仿佛只有这一天（当然和其他许多节日一样）才能激发人们狂热的情感表达。 问题是，很多时候爱的理由是无法清晰言说的，不爱也是。

在许多城市，这一天还是结婚高峰日。我和海狸在聊520应该说些什么的时候，想到了离婚——是的，我们想在这一天看看冷却下来的感情是怎么一回事。人们结婚的理由千千万，离婚的理由同样。“没有你不行，有你也不行”，这句话可以形容很多伴侣的结合与分开。在这一期中，版本可以是，“不知道为什么有了你，但突然，有你却不行。”

我很感动于对话里听到的表述，包括“我当时是迷迷糊糊走入婚姻“，“这就是个男同学和女同学的婚姻”，”我怕别人问起我，我讲不清楚自己为什么要离婚”——这太真诚了，真诚地表达了一个年轻女性如何在不自知的情况下进入了一段成年人的关系，也同时在决心要分开的时候直面了内心。

祝今天的伴侣们节日快乐，也祝这一天的你自己，如果决意分开，爱自己快乐。

「本期看点」

1:56 我在二十七岁选择结婚，但是三十一岁的时候选择离婚了
2:55 当时我们是很被人羡慕的一对，但我并不知道为什么当时要结婚
4:45 我当时其实很纠结，我是该留下来照顾爸爸，还是陪着他去纽约
7:18 在陪着老公去纽约读书之前，我还是低估了陪读这件事到底有多难
8:58 在婚姻的前期我是非常幸运的，因为我们有来自父母的很多支持
12:30 我心中的“小家”不是我原生家庭的投射，反而来自于年长的同事
14:52 我步入婚姻的时候基本上是一个浑浑噩噩的状态
15:32 婚姻中不幸的因素即使被替换掉了，也不代表婚姻会因此更幸福
18:29 反思一下，我并没有为这段婚姻做出足够的努力
19:48 我并不是为了挽救这段婚姻而去做的心理咨询
21:15 我觉得，可能我并不适合婚姻
21:55 虽然他很努力想要靠近我，但我感受到了你的刻意
23:17 我觉得他是被迫接受了这个决定，并不是他主动理解的
25:11 我希望现在的亲密关系坚韧又有力量
26:18 当时我们的关系不是男人和女人之间的关系，而是男同学和女同学之间的关系
27:01 28岁的时候，我觉得当时我的情感并没有成年
29:08 我婚姻的失败很大的问题是不愿意说，但我现在非常愿意说
30:10 现在我认为好的关系是平等的，是愿意沟通的
31:23 没有人天生要懂你的，都是要聊出来的；也没有人天生适合你的，都是培养出来的
33:34 有的人真的就是一辈子不会有风雨的，那我们要用什么方式观察对方呢？
35:02 虽然离婚以后很长时间我不想要步入婚姻，但现在我准备好了
36:56 以前我觉得谈钱伤感情，现在我觉得不谈钱才伤感情
37:50 你要知道你拥有人的权利，离开一段婚姻或者留下，都是你自己的决定
39:02 离开一段婚姻的时候，我只担忧自己社会身份的缺失以及我会不会给我爸妈带来shame
40:16 我没想到我的父亲支持我离婚的决定，我抱着他哭了
42:24 婚姻对于现代女性的需求程度其实越来越少
43:00 什么年龄要做什么事情，走入每一个决定都不能浑浑噩噩，否则就是在找补

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主创团队：Yuhan

特邀嘉宾：Anshi

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「本期看点」

5’20 很多问题其实不是女性歧视的问题，反而是“自大狂”的问题
7’42 在杨笠还没有上任何一档节目之前，我是很喜欢她，因为她真的敢说
9’42 杨笠真正引发爆点的内容不那么真诚了
14’02 当你的标签涵盖地球上百分之五十的人口的时候，这个标签是没有意义的
15’35 歧视是有代价的，但现在的男人是不是应该弥补历史造就的女性权益缺失？
21’59 我们不需要政策规定性的，有性别区分的补助，因为这会造成看似是优惠，其实是新的歧视
25’49 为什么男多女少就是朝阳产业，女多男少就是夕阳产业？
27’03 什么时候男人可以给我的工作提供一些异性的角度，而不是因为我是女性就否定我的价值
29’04 女性的特质当然是可以成功的要素，女性有更细腻的视角
29’27 董明珠这样的女性在纠正刻板印象中只有男性可以做的事情，因为这些事情可能就是人可以做的事情
34’56 追求表相化的运动，其实没有什么意义，比如大家去抵制man这个词的后缀就没有实际含义
36’38 我希望大家都可以用“人”的标准去要求对方，而不是男性或者女性的标准去要求对方
40’23 我们已经是被社会化的人类了，我们的“做自己”其实并不是我们自发的想法
43’13 在还年轻的时候，一定要多去看看外面的世界，你会发现你想成为的人一定是有一个群体的，你不是一个人
45’43 你是不是自由其实是由你自己说了算的，你过得爽才是自由的，自由一定是有最基本限制的
48’15 这个世界上没有完美的女权言论，我也没有资格为所有的女权想法做代言，但我不希望有人会陷入自我审查

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主创团队：Julie

特邀嘉宾：阿单

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「本期看点」
4‘37 Julie：金融行业里打工人以女性居多，但管理层几乎没有女性，因为很少有人对女性职场晋升有很高的期待
7‘43 Yuhan：已婚已育之前我感受不到女性的「切肤之痛」，因为当时我的「精英」身份冲淡了我对女性歧视现状的感受
11’19 Julie：男性见投资人的时候从来不会被问如何平衡家庭和事业
14‘31 Yuhan：很多女性节目是没有办法触达到真正suffer的女性的，所以不同代际的双向Dialogue是我们非常期待的女性节目形式
18’03 Julie：Feminism就是个定义层面的东西，其实它就是教你如何和其他理念共生的
19‘35 Yuhan：别说什么女神女王了，还是先让我们做个人吧！女性主义其实是人的基本权利啊
22‘58 Julie：我是一个喜欢男性的女性主义者，我相信这个对话是需要男性的，但这个世界上最可怕的不是男人装逼，而是男人冷漠
24’14 Julie：我还蛮想聊聊身材焦虑和容貌焦虑这两个议题的，因为我个人还在挣扎，那些很久不见的朋友第一句话是「哇你瘦了」「你最近好像胖了」
28’35 Yuhan：「说三十而已狭窄定义了女性会不会被喷啊」，而且女性和男性在得到同样评价的时候，女性要比男性努力的太多太多
35‘38 Julie：「82年的金智英」里的金智英遇到这样的老公和婆家在现实社会中是非常幸运的。
38’32 Julie：其实这些剧最终都是家庭伦理剧，不是女性面临的真实一地鸡毛
40’20 Yuhan：「那不勒斯四部曲」强烈推荐一下，这才是真正的女性成长
44’18 Yuhan：我成为母亲之前没有觉得很难，只能说无知者无畏吧，成为母亲以后，社会除了叫你辞职就没教你别的了
47‘30 Julie：我妈是我遇见过的最勇敢的人，她现在也是一个活明白了的女人
52‘09 Yuhan：这就像是，我第一个「作品」已经出街了，女性的家庭地位是会转换的

「本期嘉宾」
主创团队：海狸Hayley，Julie，Yuhan

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