<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/d5ffOUmR" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Есть контакт?</title>
    <description>Подкаст про коммуникации и нетворкинг, в каждом выпуске которого его ведущая и директор PR-агентства AB communication Аня Борисова будет общаться с экспертами из различных сфер, и узнавать их лайфхаки, секреты и работающие техники коммуникации, помогающие им добиваться результатов. 

Здесь вы научитесь прокачивать навыки общения, узнаете, как находить работу и создавать вокруг себя сильное сообщество с помощью коммуникаций.</description>
    <copyright>2021 - Аня Борисова </copyright>
    <language>ru</language>
    <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 13:24:31 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 24 Jun 2022 13:24:42 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com</link>
      <title>Есть контакт?</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/e87ef35b-540e-488c-b947-300c59434d45/d89240e6-34b0-4b40-a614-f6030dc762b9/3000x3000/2021-10-12-11-52-16.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://est-kontakt.simplecast.com</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>Подкаст про коммуникации и нетворкинг, в каждом выпуске которого его ведущая и директор PR-агентства AB communication Аня Борисова будет общаться с экспертами из различных сфер, и узнавать их лайфхаки, секреты и работающие техники коммуникации, помогающие им добиваться результатов. 

Здесь вы научитесь прокачивать навыки общения, узнаете, как находить работу и создавать вокруг себя сильное сообщество с помощью коммуникаций.</itunes:summary>
    <itunes:author>Аня Борисова</itunes:author>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/e87ef35b-540e-488c-b947-300c59434d45/d89240e6-34b0-4b40-a614-f6030dc762b9/3000x3000/2021-10-12-11-52-16.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/d5ffOUmR</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>pr, карьера, коммуникации, нетворкинг, общение, сильное окружение</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Аня Борисова </itunes:name>
      <itunes:email>yestcontact@yandex.ru</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Careers"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">af2b9b44-9ecf-4510-8253-1062ecf72a5a</guid>
      <title>PR сейчас: что происходит с глянцем в России и какие ниши востребованы для пиарщиков?</title>
      <description><![CDATA[<p>Глянец закроется? Останутся ли PR-специалисты без работы? Что заменит печатные издания? Куда бежать и где зарабатывать? Об этом поговорим в новом выпуске.</p><p>Для самых внимательных - в конце выпуска я поделюсь списком востребованных ниш для PR-менеджеров - куда пойти работать прямо сейчас, чтобы оставаться в профессии и строить карьеру! </p><p> Подписывайтесь на мой ТГ-канал про вакансии: https://t.me/estcontact</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 13:24:31 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Аня Борисова )</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yeastconact8-k8Zmtt8l</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Глянец закроется? Останутся ли PR-специалисты без работы? Что заменит печатные издания? Куда бежать и где зарабатывать? Об этом поговорим в новом выпуске.</p><p>Для самых внимательных - в конце выпуска я поделюсь списком востребованных ниш для PR-менеджеров - куда пойти работать прямо сейчас, чтобы оставаться в профессии и строить карьеру! </p><p> Подписывайтесь на мой ТГ-канал про вакансии: https://t.me/estcontact</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="58270336" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/4cc06893-bf9f-4bb8-b6a4-00955163dd61/audio/ffefaa68-172a-42b7-8d65-6bcf1717938a/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>PR сейчас: что происходит с глянцем в России и какие ниши востребованы для пиарщиков?</itunes:title>
      <itunes:author>Аня Борисова </itunes:author>
      <itunes:duration>00:24:16</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4cfaea41-631e-4905-b96b-234b5365e8dd</guid>
      <title>Выгорание в работе: как заметить проблему, сохранить себя и любовь к делу? Обсуждаем с Машей Павлюкевич, коучем для экспертов</title>
      <description><![CDATA[<p>Как распознать первые симптомы выгорания и не списать их на усталость? Чем может быть опасна повышенная мотивация? Почему не нужно бежать быстрее, чтобы добежать быстрее? Обсуждаем самые эффективные практики самоподдержки с кочуем для экспертов, основательницей и тренером Академии продвижения Марией Павлюкевич.</p><p>ТГ-канал Ани: https://t.me/estcontact</p><p>ТГ-канал Марии: https://t.me/CoacHouse</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 10:46:56 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (анна борисова, мария павлюкевич)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yestcontact7-DQs9PHlg</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Как распознать первые симптомы выгорания и не списать их на усталость? Чем может быть опасна повышенная мотивация? Почему не нужно бежать быстрее, чтобы добежать быстрее? Обсуждаем самые эффективные практики самоподдержки с кочуем для экспертов, основательницей и тренером Академии продвижения Марией Павлюкевич.</p><p>ТГ-канал Ани: https://t.me/estcontact</p><p>ТГ-канал Марии: https://t.me/CoacHouse</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="35029903" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/7210e72f-b518-4e0c-bf74-422b94962aa9/audio/172c1686-1e1f-4798-83fc-5d3cf42ea9ad/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Выгорание в работе: как заметить проблему, сохранить себя и любовь к делу? Обсуждаем с Машей Павлюкевич, коучем для экспертов</itunes:title>
      <itunes:author>анна борисова, мария павлюкевич</itunes:author>
      <itunes:duration>00:36:29</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>академия продвижения, профессиональное выгорание, pr, коммуникация, эмоциональное выгорание, выгорание, кризис</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9b3bd797-bbc3-4939-a8b5-3861a9a185f3</guid>
      <title>Антикризисные коммуникации: как помочь себе и бизнесу в турбулентности?</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Этот выпуск — как дорожная карта для тех</strong>, кому непросто сегодня. Какие инструменты и каналы антикризисной коммуникации смогут помочь бизнесу выстоять? И какую стратегию выбрать, если вы фрилансер?</p><p>Делитесь своими выпуском, оставляйте комментарии и давайте общаться!</p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 6 Mar 2022 11:28:35 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Аня Борисова )</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yeastcontact6-OaslaIyq</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Этот выпуск — как дорожная карта для тех</strong>, кому непросто сегодня. Какие инструменты и каналы антикризисной коммуникации смогут помочь бизнесу выстоять? И какую стратегию выбрать, если вы фрилансер?</p><p>Делитесь своими выпуском, оставляйте комментарии и давайте общаться!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="26322559" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/9e824208-f685-408c-aadc-4ac28bc58526/audio/948eca10-efef-45b9-adaf-ae80091959fe/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Антикризисные коммуникации: как помочь себе и бизнесу в турбулентности?</itunes:title>
      <itunes:author>Аня Борисова </itunes:author>
      <itunes:duration>00:27:26</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>коммуникации, pr, бизнес, кризис, помощь, поддержка, фриланс, антикризис</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">312cd761-9fa1-41aa-b730-ba9e5cb593bf</guid>
      <title>PR-итоги года:  Maneskin, Алек Болдуин, Меган и Гарри, ВкусВилл и ответы на ваши вопросы</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>Специальный новогодний выпуск подкаста</strong>, в котором подведем итоги 2021 в сфере коммуникаций, PR, инфовоподов и нетворкинга, которые гремели в этом году!<br />Я расскажу, что было сделано классно, а что — спорный результат с рисками, и составлю личный Топ и Флоп PR-событий года!</p><p>А также отвечу на вопросы в сфере коммуникаций от подписчиков.</p><p><strong>Cкачивайте чек-лист «6 ниш для нетворкинга» по ссылке</strong> - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 15:42:20 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Анна Борисова, Адель, Алек Болдуин, Моргенштерн, Меган Маркл, Принц Гарри, Maneskin)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yeastpodcast5-E7aHFFOW</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Специальный новогодний выпуск подкаста</strong>, в котором подведем итоги 2021 в сфере коммуникаций, PR, инфовоподов и нетворкинга, которые гремели в этом году!<br />Я расскажу, что было сделано классно, а что — спорный результат с рисками, и составлю личный Топ и Флоп PR-событий года!</p><p>А также отвечу на вопросы в сфере коммуникаций от подписчиков.</p><p><strong>Cкачивайте чек-лист «6 ниш для нетворкинга» по ссылке</strong> - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="46165171" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/31687706-1efd-4112-b297-aaeef10e7255/audio/138657d9-cbae-4ab6-b8bb-74296e3527ca/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>PR-итоги года:  Maneskin, Алек Болдуин, Меган и Гарри, ВкусВилл и ответы на ваши вопросы</itunes:title>
      <itunes:author>Анна Борисова, Адель, Алек Болдуин, Моргенштерн, Меган Маркл, Принц Гарри, Maneskin</itunes:author>
      <itunes:duration>00:48:05</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>коммуникации, pr, maneskin, евровидение, вкусвилл, общение, бизнес, сообщества</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cbebef0f-ce71-4248-8c61-3bc043081c26</guid>
      <title>Как устроиться на работу в эпоху онлайна? Зум-интервью, резюме и деловая репутация. Обсуждаем с хедхантером Вероникой Ноговициной</title>
      <description><![CDATA[<p><strong>В новом выпуске обсуждаем, как изменился найм после пандемии? </strong>Как правильно проходить собеседования по зуму и почему вас может подвести кружка в кадре? Зачем следить за деловой репутацией и как составлять резюме? И какие софт-скиллы необходимо прокачивать уже сегодня?</p><p>Об этом поговорили с хедхантером, карьерным коучем, оценщиком эмоционального интеллекта и директором банковской практики Kontakt Intersearch Вероникой Ноговициной.</p><p><strong>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! </strong><br />Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 08:28:41 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Анна Борисова, Вероника Ноговицкая)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yeastcontact4-laxywAaF</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>В новом выпуске обсуждаем, как изменился найм после пандемии? </strong>Как правильно проходить собеседования по зуму и почему вас может подвести кружка в кадре? Зачем следить за деловой репутацией и как составлять резюме? И какие софт-скиллы необходимо прокачивать уже сегодня?</p><p>Об этом поговорили с хедхантером, карьерным коучем, оценщиком эмоционального интеллекта и директором банковской практики Kontakt Intersearch Вероникой Ноговициной.</p><p><strong>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! </strong><br />Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="39328613" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/5e95f71f-8636-429d-b3ba-8d977971c9e9/audio/de420d15-89b8-4b2b-a155-49c9da67f76f/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Как устроиться на работу в эпоху онлайна? Зум-интервью, резюме и деловая репутация. Обсуждаем с хедхантером Вероникой Ноговициной</itunes:title>
      <itunes:author>Анна Борисова, Вероника Ноговицкая</itunes:author>
      <itunes:duration>00:40:58</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>софтскилс, эмоциональный интеллект, найм, деловая репутация, pr, коммуникация, нетворк, зум, общение, сеть, собеседования, пандемия</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">abca9c03-a9f0-4184-946d-5df19dd4ea90</guid>
      <title>Есть ли дружба после 25? Обсуждаем с Машей Тимошенко, подкаст «Друг Другу» и женское коммьюнити «За Буйки»</title>
      <description><![CDATA[<p>В этом выпуске говорим про дружбу, а именно, как дружить после 25 лет? Где знакомиться с новыми людьми? Как поддерживать коммуникацию и превращать слабые связи в крепкие и дружеские? Как не растерять старые контакты и поддерживать общение с близким кругом, когда у вас у всех уже своя самостоятельная жизнь?</p><p>Об этом мы поговорим с Машей Тимошенко, автором и ведущей подкаста «Друг другу», а также создательницей женского закрытого коммьюнити «За буйки»</p><p><strong>Подкаст «Друг другу»:</strong> https://podcast.ru/1522095078</p><p>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg<br /> </p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 09:42:39 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Маша Тимошенко, Анна Борисова)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yestcontact-3-pckiyT_k</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>В этом выпуске говорим про дружбу, а именно, как дружить после 25 лет? Где знакомиться с новыми людьми? Как поддерживать коммуникацию и превращать слабые связи в крепкие и дружеские? Как не растерять старые контакты и поддерживать общение с близким кругом, когда у вас у всех уже своя самостоятельная жизнь?</p><p>Об этом мы поговорим с Машей Тимошенко, автором и ведущей подкаста «Друг другу», а также создательницей женского закрытого коммьюнити «За буйки»</p><p><strong>Подкаст «Друг другу»:</strong> https://podcast.ru/1522095078</p><p>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg<br /> </p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="36704665" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/084d0599-fab8-4c04-8594-29bc31f911f0/audio/61a7dbe8-e370-4fd7-889d-90eb84e24b43/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Есть ли дружба после 25? Обсуждаем с Машей Тимошенко, подкаст «Друг Другу» и женское коммьюнити «За Буйки»</itunes:title>
      <itunes:author>Маша Тимошенко, Анна Борисова</itunes:author>
      <itunes:duration>00:38:14</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>сообщество, женское сообщество, pr, коммьюнити, подкаст, женщины, общение, друзья, за буйки, дружба, коммникации</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">4a97c9c5-a00f-4496-9132-f101b20bc32c</guid>
      <title>Знакомства для работы: куда ходить, как рассказывать о себе и что делать потом? Честный разговор с Фёдором Тормосовым, маркетологом hr-сервисов «Буду» и «Эйч»</title>
      <description><![CDATA[<p>В этом выпуске говорим про пользу знакомств и нетворка при поиске работы с маркетологом hr-проектов «Буду» и «Ханти» и сервиса карьерных консультаций «Эйч», ведущим и автором подкаста «Соседний столик» Фёдором Тормосовым.</p><p>Узнаем: стоит ли находить работу через друзей? Как рассказать о себе потенциальному работодателю? И какие лайфкахи помогут вам завести нужное знакомство?</p><p>Подкаст «Соседний столик» https://podcast.ru/1481411118<br /> </p><p>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg<br /> </p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 1 Nov 2021 09:14:39 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Аня Борисова, Федор Тормосов)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yestcontact2-YT9CWvXS</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>В этом выпуске говорим про пользу знакомств и нетворка при поиске работы с маркетологом hr-проектов «Буду» и «Ханти» и сервиса карьерных консультаций «Эйч», ведущим и автором подкаста «Соседний столик» Фёдором Тормосовым.</p><p>Узнаем: стоит ли находить работу через друзей? Как рассказать о себе потенциальному работодателю? И какие лайфкахи помогут вам завести нужное знакомство?</p><p>Подкаст «Соседний столик» https://podcast.ru/1481411118<br /> </p><p>Полезный чек-листом «6 ниш для нетворкинга» для слушателей подкаста! Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg<br /> </p><p>Делитесь своими впечатлениями, оставляйте свои комментарии и давайте общаться!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="40503496" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/f50666f7-dc6b-4c8e-b024-f31fb3715e27/audio/16bc6bba-6553-4421-8a58-31753955f026/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Знакомства для работы: куда ходить, как рассказывать о себе и что делать потом? Честный разговор с Фёдором Тормосовым, маркетологом hr-сервисов «Буду» и «Эйч»</itunes:title>
      <itunes:author>Аня Борисова, Федор Тормосов</itunes:author>
      <itunes:duration>00:42:11</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>коммуникации, эйч, pr, работа, подкаст, общение, буду, соседний столик, знакомства, нетворкинг, hr</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8af2d9f5-4663-4488-b119-850095181a4e</guid>
      <title>Общение и пандемия: что изменилось? Обсуждаем с Еленой Мицкевич, подкаст «Ты — это важно»</title>
      <description><![CDATA[<p>В первом выпуске беседуем с автором и ведущей подкаста «Ты - это важно», практикующим психологом, тренером эмоционального интеллекта Еленой Мицкевич.</p><p>Мы поговорим, как переход из офлайна в онлайн сказался на количестве социальных контактов? Как сильно пандемия повлияла на личные отношения и как сейчас строить личные границы? Что такое ковид-этикет? Почему важно не терять связь с собой и что нас ждет в рамках коммуникации: тотальное одиночество или осознанный фокус на себя?</p><p>Подкаст Елены: https://podcast.ru/1567953532</p><p>А ещё я дарю вам чек-лист "26 ниш для нетворкинга"!</p><p>Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p> И делитесь своими впечатлениями!<br /> </p><p>Мы ждем вашу обратную связь!</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 08:41:21 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Елена Мицкевич, Аня Борисова)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/eastcontact-r5jxGwaa</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>В первом выпуске беседуем с автором и ведущей подкаста «Ты - это важно», практикующим психологом, тренером эмоционального интеллекта Еленой Мицкевич.</p><p>Мы поговорим, как переход из офлайна в онлайн сказался на количестве социальных контактов? Как сильно пандемия повлияла на личные отношения и как сейчас строить личные границы? Что такое ковид-этикет? Почему важно не терять связь с собой и что нас ждет в рамках коммуникации: тотальное одиночество или осознанный фокус на себя?</p><p>Подкаст Елены: https://podcast.ru/1567953532</p><p>А ещё я дарю вам чек-лист "26 ниш для нетворкинга"!</p><p>Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p> И делитесь своими впечатлениями!<br /> </p><p>Мы ждем вашу обратную связь!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="44382157" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/35be1614-8b24-4872-a083-43965701cfbe/audio/33a0b806-df30-4871-8934-88ca8755eea3/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Общение и пандемия: что изменилось? Обсуждаем с Еленой Мицкевич, подкаст «Ты — это важно»</itunes:title>
      <itunes:author>Елена Мицкевич, Аня Борисова</itunes:author>
      <itunes:duration>00:46:14</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>коммуникации, осознанность, психотерапия, pr, подкаст, ковид-этикет, общение, ты-это важно, нетворкинг, пандемия</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">026d39e6-3e13-4da5-b2df-a00e73ec12ca</guid>
      <title>Есть контакт: о ведущей и о чём этот подкаст?</title>
      <description><![CDATA[<p>Всем привет! На связи Аня Борисова!</p><p> </p><p>Я посвятила более 10 лет пиару, коммуникациям и нетворкингу: работала в международных и российских агентствах над PR-кампаниями MasterCart, SafeNet, Hilton Worldwide, PepsiCo. Сейчас управляю собственным PR-агентством и работаю с проектами в сфере технологий, искусства и профессионального спорта.</p><p>Я запустила этот подкаст, чтобы делиться своим опытом, приглашать близких по духу экспертов, кто строит карьеру, зарабатывает и развивается с помощью коммуникаций!<br /> </p><p>Моя цель - сделать полезный для вас подкаст и в каждом выпуске открывать новые лайфхаки, практики, которые сможете внедрить в жизнь.</p><p>Слушайте выпуски, ставьте отметки и делитесь ими в социальных сетях!</p><p>А ещё я дарю вам чек-лист "26 ниш для нетворкинга"!</p><p>Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>А мы начинаем начинать!</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 15:17:08 +0000</pubDate>
      <author>yestcontact@yandex.ru (Аня Борисова)</author>
      <link>https://est-kontakt.simplecast.com/episodes/yeastcontact-AhyTwHnS</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Всем привет! На связи Аня Борисова!</p><p> </p><p>Я посвятила более 10 лет пиару, коммуникациям и нетворкингу: работала в международных и российских агентствах над PR-кампаниями MasterCart, SafeNet, Hilton Worldwide, PepsiCo. Сейчас управляю собственным PR-агентством и работаю с проектами в сфере технологий, искусства и профессионального спорта.</p><p>Я запустила этот подкаст, чтобы делиться своим опытом, приглашать близких по духу экспертов, кто строит карьеру, зарабатывает и развивается с помощью коммуникаций!<br /> </p><p>Моя цель - сделать полезный для вас подкаст и в каждом выпуске открывать новые лайфхаки, практики, которые сможете внедрить в жизнь.</p><p>Слушайте выпуски, ставьте отметки и делитесь ими в социальных сетях!</p><p>А ещё я дарю вам чек-лист "26 ниш для нетворкинга"!</p><p>Скачивайте его по ссылке - https://disk.yandex.ru/i/AChF0hYo5SoEyg</p><p>А мы начинаем начинать!</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="1592750" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/ab5031b6-6c13-4852-88ca-6dcf350ea575/episodes/4ec016fd-a0d1-4294-aae7-337fa0a7ea32/audio/36e9a2d8-0251-4af4-88ed-fd5fc0e0d7ac/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=d5ffOUmR"/>
      <itunes:title>Есть контакт: о ведущей и о чём этот подкаст?</itunes:title>
      <itunes:author>Аня Борисова</itunes:author>
      <itunes:duration>00:01:39</itunes:duration>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>pr, коммуникация, общение, нетворкинг</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>