<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/ZxDvpugQ" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Hos Hulda</title>
    <description>Et bunadsbroderi kan ta flere hundre timer å sy for hånd – likevel er det stadig færre som vet forskjellen på ekte håndverk og konfeksjonssydd import.

Hos Hulda er podcasten for deg som er interessert i bunadssøm. Her tar Kai, eier av Hulda Bunader, og Hege, bunadtilvirker og daglig leder i Hulda Bunader, deg med inn i verkstedet på Bogstad Gård i Oslo. Vi snakker om håndverket fra bunn til topp: hvordan du kommer i gang med å sy din egen bunad, omsøm og reparasjoner, utdanning innen bunadsøm, og hva som skiller bunad for nybegynnere fra bunad for viderekommende. Vi ser også på hvordan bransjen har endret seg med utenlandsproduksjon og fast fashion – og hvorfor det fortsatt er verdt å velge ekte, norsk håndverk. Innimellom slipper vi til gjester med egne historier fra bunadens verden.

For deg som syr, vil sy, eller bare er nysgjerrig på hva som skjuler seg i sømmene.</description>
    <copyright>2026 Hulda Bunader</copyright>
    <language>no</language>
    <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 21 Oct 2026 03:00:16 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com</link>
      <title>Hos Hulda</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/22b2d343-df49-4006-9c02-e29ae006e3ef/3000x3000/cropped-1788722072635.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://hos-hulda.simplecast.com</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>Et bunadsbroderi kan ta flere hundre timer å sy for hånd – likevel er det stadig færre som vet forskjellen på ekte håndverk og konfeksjonssydd import.

Hos Hulda er podcasten for deg som er interessert i bunadssøm. Her tar Kai, eier av Hulda Bunader, og Hege, bunadtilvirker og daglig leder i Hulda Bunader, deg med inn i verkstedet på Bogstad Gård i Oslo. Vi snakker om håndverket fra bunn til topp: hvordan du kommer i gang med å sy din egen bunad, omsøm og reparasjoner, utdanning innen bunadsøm, og hva som skiller bunad for nybegynnere fra bunad for viderekommende. Vi ser også på hvordan bransjen har endret seg med utenlandsproduksjon og fast fashion – og hvorfor det fortsatt er verdt å velge ekte, norsk håndverk. Innimellom slipper vi til gjester med egne historier fra bunadens verden.

For deg som syr, vil sy, eller bare er nysgjerrig på hva som skjuler seg i sømmene.</itunes:summary>
    <itunes:author>Hulda Bunader</itunes:author>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/22b2d343-df49-4006-9c02-e29ae006e3ef/3000x3000/cropped-1788722072635.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/ZxDvpugQ</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>bunad,bunader,bunadsstoff,folkedrakt,omsøm,søm</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Kai Røen</itunes:name>
      <itunes:email>kai@huldabunader.no</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Leisure">
      <itunes:category text="Crafts"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Documentary"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Arts">
      <itunes:category text="Fashion &amp; Beauty"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">85ff81b7-c17a-4ab8-a7b7-e5baa27d15f3</guid>
      <title>Episode 7: Hvorfor koster en bunad så mye?</title>
      <description><![CDATA[<p>Du trenger kanskje bare 20–30 gram av en bestemt garnfarge til bunaden. Men for å få den produsert kan vi måtte bestille sju kilo. Det er én av mange kostnader som ikke synes i det ferdige plagget.</p><p>I episode 7 av Hos Hulda snakker Hege og Kai om hvorfor en bunad koster det den gjør. Hva betaler du for når du kjøper bunad, og hvor mye arbeid ligger bak før den første sømmen sys?</p><p>Vi tar for oss materialer, spesialfarger, museumsbesøk, prototyper og sømbeskrivelser. Det handler også om å drive et verksted, og om å få betalt for et håndverk som tar tid å lære og tid å utføre.</p><p>Håndbroderte bunadskjorter får en egen plass i samtalen. Vi snakker om tellesøm, broderi etter opptegnet mønster og arbeidet med å montere skjorta når broderiet er ferdig. Og hva gjør det med forholdet til plagget når du har sydd det selv, eller fått det av noen som har brukt tiden sin på deg?</p><p>En bunad er en stor utgift, men alt trenger ikke kjøpes på én gang. Du får tips om å bruke en arvebunad, begynne med en brukt skjorte og ønske deg mer tilbehør etter hvert. Strømper, hosebånd, underskjørt og sjal er også ting du kan lage selv.</p><p>Til slutt snakker vi om kurs, veiledning og hvorfor vi vil gjøre materialer tilgjengelige for alle som har lyst til å prøve. Du trenger ikke kunne alt før du begynner.</p><h2>Kapitler</h2><ul><li>00:00 Hvorfor koster en bunad så mye?</li><li>04:42 Utviklingsarbeidet bak bunaden</li><li>07:24 Hva koster det å drive et verksted?</li><li>09:03 Bunadskjorter, håndverk og personlige valg</li><li>12:17 Broder selv – teknikker, tid og affeksjonsverdi</li><li>14:52 Bunad gjennom livet – arv og kjøp litt etter litt</li><li>18:26 Tilbehør du kan lage selv, og hva som kan vente</li><li>21:24 Lær å sy selv – kurs, veiledning og materialpakker</li></ul><h2>Omtalt i episoden</h2><ul><li>Materialpriser, spesialfarget brodergarn og forskjeller i tidsbruk mellom bunader.</li><li>Arbeidet med rekonstruksjon, museumsbesøk, prototyper, sømbeskrivelser og trykk på stoff.</li><li>Faste kostnader ved å drive et bunadsverksted.</li><li>Håndbroderte linskjorter, tellesøm og broderi etter opptegnet mønster.</li><li>Sølvbelter, broderte og vevde belter, og personlige valg av tilbehør.</li><li>Arv, omsøm, brukte skjorter og muligheten til å bygge opp bunaden over tid.</li><li>Strømper, hosebånd, underskjørt og sjal som du kan lage selv.</li><li>Bunadskurs, individuell veiledning og materialpakker.</li></ul><p>Se nettsiden eller ta kontakt for informasjon om mulighetene som omtales.</p>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/episode-7-hvorfor-koster-en-bunad-sa-mye-CQUANfUV</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Du trenger kanskje bare 20–30 gram av en bestemt garnfarge til bunaden. Men for å få den produsert kan vi måtte bestille sju kilo. Det er én av mange kostnader som ikke synes i det ferdige plagget.</p><p>I episode 7 av Hos Hulda snakker Hege og Kai om hvorfor en bunad koster det den gjør. Hva betaler du for når du kjøper bunad, og hvor mye arbeid ligger bak før den første sømmen sys?</p><p>Vi tar for oss materialer, spesialfarger, museumsbesøk, prototyper og sømbeskrivelser. Det handler også om å drive et verksted, og om å få betalt for et håndverk som tar tid å lære og tid å utføre.</p><p>Håndbroderte bunadskjorter får en egen plass i samtalen. Vi snakker om tellesøm, broderi etter opptegnet mønster og arbeidet med å montere skjorta når broderiet er ferdig. Og hva gjør det med forholdet til plagget når du har sydd det selv, eller fått det av noen som har brukt tiden sin på deg?</p><p>En bunad er en stor utgift, men alt trenger ikke kjøpes på én gang. Du får tips om å bruke en arvebunad, begynne med en brukt skjorte og ønske deg mer tilbehør etter hvert. Strømper, hosebånd, underskjørt og sjal er også ting du kan lage selv.</p><p>Til slutt snakker vi om kurs, veiledning og hvorfor vi vil gjøre materialer tilgjengelige for alle som har lyst til å prøve. Du trenger ikke kunne alt før du begynner.</p><h2>Kapitler</h2><ul><li>00:00 Hvorfor koster en bunad så mye?</li><li>04:42 Utviklingsarbeidet bak bunaden</li><li>07:24 Hva koster det å drive et verksted?</li><li>09:03 Bunadskjorter, håndverk og personlige valg</li><li>12:17 Broder selv – teknikker, tid og affeksjonsverdi</li><li>14:52 Bunad gjennom livet – arv og kjøp litt etter litt</li><li>18:26 Tilbehør du kan lage selv, og hva som kan vente</li><li>21:24 Lær å sy selv – kurs, veiledning og materialpakker</li></ul><h2>Omtalt i episoden</h2><ul><li>Materialpriser, spesialfarget brodergarn og forskjeller i tidsbruk mellom bunader.</li><li>Arbeidet med rekonstruksjon, museumsbesøk, prototyper, sømbeskrivelser og trykk på stoff.</li><li>Faste kostnader ved å drive et bunadsverksted.</li><li>Håndbroderte linskjorter, tellesøm og broderi etter opptegnet mønster.</li><li>Sølvbelter, broderte og vevde belter, og personlige valg av tilbehør.</li><li>Arv, omsøm, brukte skjorter og muligheten til å bygge opp bunaden over tid.</li><li>Strømper, hosebånd, underskjørt og sjal som du kan lage selv.</li><li>Bunadskurs, individuell veiledning og materialpakker.</li></ul><p>Se nettsiden eller ta kontakt for informasjon om mulighetene som omtales.</p>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="24309116" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/d0539c61-295b-4e59-8e3f-467c4085569a/group-item/d3105d96-56a9-4aee-a1f5-8a0b9bf86ae0/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 7: Hvorfor koster en bunad så mye?</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/3fe773a9-4b43-4162-b763-de388ca8dd09/3000x3000/cropped_1791738307742.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:25:18</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva betaler du egentlig for når du kjøper en bunad? Hege og Kai snakker om materialer, spesialproduksjon, utviklingsarbeid og tiden som ligger i håndverket. De ser nærmere på håndbroderte skjorter og verdien av noe du eller noen nær deg har laget. Du får også råd om hvordan arv, omsøm og egeninnsats kan gjøre veien til bunad mer overkommelig, og hva du kan vente med å kjøpe.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva betaler du egentlig for når du kjøper en bunad? Hege og Kai snakker om materialer, spesialproduksjon, utviklingsarbeid og tiden som ligger i håndverket. De ser nærmere på håndbroderte skjorter og verdien av noe du eller noen nær deg har laget. Du får også råd om hvordan arv, omsøm og egeninnsats kan gjøre veien til bunad mer overkommelig, og hva du kan vente med å kjøpe.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>hva koster en bunad, arvebunad, bunader, bunadstilbehør, sy bunad selv, omsøm av bunad, bunad, bunadssøm</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c40dfba3-4b55-4e9b-bc1b-26061eeb5f6a</guid>
      <title>Episode 6: Trønderbunad for herre</title>
      <description><![CDATA[<p>Hvit jakke og rød vest, eller mørk jakke og en vest med seksten farger? Trønderbunadene med røtter i Gauldalen og Ålen har mye til felles, men også forskjeller som er verdt å se nærmere på.</p><p>I episode 6 av Hos Hulda tar Hege og Kai for seg de to mannsbunadene. Hvor kommer plaggene fra? Hva skiller veststoffene? Og visste du at den hvite jakka har bakgrunn i en skinnjakke?</p><p>Vi forteller om arbeidet i museumsmagasinene på Sverresborg og om jakka vi har rekonstruert som et alternativ til den vanlige hvite jakka. Den bygger på et annet historisk plagg og har sine egne detaljer i snittet.</p><p>Har du lyst til å sy trønderbunad selv, får du høre om de nye materialpakkene og hvordan målene dine blir utgangspunkt for ferdig klipte og oppmerkede deler. Vi snakker om håndsøm, proporsjoner og hvorfor det er lurt å begynne med buksa, fortsette med vesten og ta jakka til slutt.</p><p>Det blir også plass til knapper, pyntesømmer, bunadstrømper og flettede hosebånd. Alt trenger ikke være ferdig på én gang: En kjøpt skjorte og ferdige strømper kan gjøre det mulig å ta bunaden i bruk mens du arbeider videre.</p><p>Til slutt deler vi nytt fra verkstedet etter høstferien og svarer på et spørsmål som ofte dukker opp: Hva koster det å sy ut en bunad – og hvorfor må vi se den først?</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer, omsøm eller reparasjoner? Ta kontakt via <a href="https://www.huldabunader.no/" rel="noopener noreferrer">huldabunader.no</a> eller sosiale medier. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><h2>Kapitler</h2><ul><li>00:00 Trønderbunad med røtter i Gauldalen og Ålen</li><li>05:55 Den hvite jakka – fra museumsplagg til rekonstruksjon</li><li>09:28 Sy selv – materialpakker, rekkefølge og proporsjoner</li><li>14:38 Knapper, pyntesømmer og detaljer</li><li>16:12 Bunadstrømper og flettede hosebånd</li><li>18:17 Skjorte og jakke – bygg bunaden steg for steg</li><li>21:11 Materialpakker og tilpasning av jakka</li><li>24:29 Nytt fra verkstedet og spørsmål om omsøm</li></ul><h2>Omtalt i episoden</h2><ul><li>Trønderbunad for herre med røtter i Gauldalen og Ålen, og forskjellene mellom plaggene.</li><li>Veststoffet til Gauldalsvarianten. <a href="https://www.huldabunader.no/products/veststoff-tronderbunad-herre-rosebragd" rel="noopener noreferrer">Se veststoffet i rosebragd</a>.</li><li>Det fargerike veststoffet til Ålenvarianten. <a href="https://www.huldabunader.no/products/veststoff-alen-tronderbunad-herre" rel="noopener noreferrer">Se veststoffet</a>.</li><li>Rekonstruksjon av hvit jakke med utgangspunkt i et plagg på Sverresborg museum i Trondheim.</li><li>Nye materialpakker, måleskjema og sømforklaringer for deg som vil sy selv. Se nettsiden eller ta kontakt for informasjon om pakkene som omtales.</li><li>Fletting av hosebånd. <a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/slik-fletter-du-hoseband-til-mannsbunad-steg-for-steg" rel="noopener noreferrer">Se steg-for-steg-guiden</a>.</li><li>Tilpasning og omsøm av bunad, og hva som må undersøkes før arbeidet kan prises.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/episode-6-tronderbunad-for-herre-pTcuJr6L</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hvit jakke og rød vest, eller mørk jakke og en vest med seksten farger? Trønderbunadene med røtter i Gauldalen og Ålen har mye til felles, men også forskjeller som er verdt å se nærmere på.</p><p>I episode 6 av Hos Hulda tar Hege og Kai for seg de to mannsbunadene. Hvor kommer plaggene fra? Hva skiller veststoffene? Og visste du at den hvite jakka har bakgrunn i en skinnjakke?</p><p>Vi forteller om arbeidet i museumsmagasinene på Sverresborg og om jakka vi har rekonstruert som et alternativ til den vanlige hvite jakka. Den bygger på et annet historisk plagg og har sine egne detaljer i snittet.</p><p>Har du lyst til å sy trønderbunad selv, får du høre om de nye materialpakkene og hvordan målene dine blir utgangspunkt for ferdig klipte og oppmerkede deler. Vi snakker om håndsøm, proporsjoner og hvorfor det er lurt å begynne med buksa, fortsette med vesten og ta jakka til slutt.</p><p>Det blir også plass til knapper, pyntesømmer, bunadstrømper og flettede hosebånd. Alt trenger ikke være ferdig på én gang: En kjøpt skjorte og ferdige strømper kan gjøre det mulig å ta bunaden i bruk mens du arbeider videre.</p><p>Til slutt deler vi nytt fra verkstedet etter høstferien og svarer på et spørsmål som ofte dukker opp: Hva koster det å sy ut en bunad – og hvorfor må vi se den først?</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer, omsøm eller reparasjoner? Ta kontakt via <a href="https://www.huldabunader.no/" rel="noopener noreferrer">huldabunader.no</a> eller sosiale medier. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><h2>Kapitler</h2><ul><li>00:00 Trønderbunad med røtter i Gauldalen og Ålen</li><li>05:55 Den hvite jakka – fra museumsplagg til rekonstruksjon</li><li>09:28 Sy selv – materialpakker, rekkefølge og proporsjoner</li><li>14:38 Knapper, pyntesømmer og detaljer</li><li>16:12 Bunadstrømper og flettede hosebånd</li><li>18:17 Skjorte og jakke – bygg bunaden steg for steg</li><li>21:11 Materialpakker og tilpasning av jakka</li><li>24:29 Nytt fra verkstedet og spørsmål om omsøm</li></ul><h2>Omtalt i episoden</h2><ul><li>Trønderbunad for herre med røtter i Gauldalen og Ålen, og forskjellene mellom plaggene.</li><li>Veststoffet til Gauldalsvarianten. <a href="https://www.huldabunader.no/products/veststoff-tronderbunad-herre-rosebragd" rel="noopener noreferrer">Se veststoffet i rosebragd</a>.</li><li>Det fargerike veststoffet til Ålenvarianten. <a href="https://www.huldabunader.no/products/veststoff-alen-tronderbunad-herre" rel="noopener noreferrer">Se veststoffet</a>.</li><li>Rekonstruksjon av hvit jakke med utgangspunkt i et plagg på Sverresborg museum i Trondheim.</li><li>Nye materialpakker, måleskjema og sømforklaringer for deg som vil sy selv. Se nettsiden eller ta kontakt for informasjon om pakkene som omtales.</li><li>Fletting av hosebånd. <a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/slik-fletter-du-hoseband-til-mannsbunad-steg-for-steg" rel="noopener noreferrer">Se steg-for-steg-guiden</a>.</li><li>Tilpasning og omsøm av bunad, og hva som må undersøkes før arbeidet kan prises.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="26822507" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/beaec75b-ccb0-4784-af93-2e8b6bf5d2e8/group-item/2b887eb8-0a9a-42cc-828c-21eb9208e53a/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 6: Trønderbunad for herre</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/fa508f20-3c9e-4f91-a060-f304cb4a0147/3000x3000/cropped_1791736566688.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:27:55</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hege og Kai tar for seg trønderbunad for herre med røtter i Gauldalen og Ålen. De snakker om plaggene bak bunadene, forskjellene i veststoff og jakker, og arbeidet med å rekonstruere en hvit jakke etter et museumsplagg på Sverresborg. Du får råd om materialpakker, håndsøm, rekkefølge og tilpasning, og om hvordan bunaden kan bygges opp litt etter litt. Mot slutten handler det om livet på verkstedet og hvorfor en bunad må undersøkes før man kan gi en pris på omsøm.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hege og Kai tar for seg trønderbunad for herre med røtter i Gauldalen og Ålen. De snakker om plaggene bak bunadene, forskjellene i veststoff og jakker, og arbeidet med å rekonstruere en hvit jakke etter et museumsplagg på Sverresborg. Du får råd om materialpakker, håndsøm, rekkefølge og tilpasning, og om hvordan bunaden kan bygges opp litt etter litt. Mot slutten handler det om livet på verkstedet og hvorfor en bunad må undersøkes før man kan gi en pris på omsøm.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mannsbunad, bunad for menn, trøndelag, trønderbunad, herrebunad, gauldalsbunad, ålen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f7a0320d-2ff4-4a5a-8e12-aef813255a8b</guid>
      <title>Episode 5: Mannsbunad fra Østerdalen</title>
      <description><![CDATA[<p>Rustrød vest med svart trykk, smal knebukse og en kort trøye. Mannsbunaden fra Østerdalen har et kjent uttrykk, men hvor mye vet vi om plaggene bak – og hvilke variasjoner finnes?</p><p>I episode 5 av Hos Hulda tar Hege og Kai deg med gjennom en bunad de kjenner godt fra både verkstedet og hjemtraktene. Vi begynner med historien og går fra topp til tå: topplue og skjoldlue, silkeskjerf, vest, skjorte, nikkers, strømper og stuttrøye.</p><p>Hvorfor er veststoffet et trykt ullstoff og ikke en brokade? Hvordan kom de ulike vestfargene til? Og hva vet vi egentlig om knappene som brukes til bunaden? Samtalen gir plass til både håndverket, historien og personlige valg.</p><p>Har du lyst til å sy selv, får du råd om materialpakker, måltaking og tilpasning. Hege forklarer hvorfor hun anbefaler å begynne med buksa og vente med jakka, og hvordan et gammelt laken kan bli en nyttig prøvemodell. Vi viser også hvordan håndsydde knapphull bygges opp, fra oppmerking og stikninger til knapphullsting og regels.</p><p>Mot slutten ser vi på forskjellene mellom den rekonstruerte bunaden og varianten med rutete vest, og snakker om den svarte bunaden fra Kvikne.</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer eller tilpasning? Ta kontakt via [huldabunader.no](<a href="https://www.huldabunader.no/" rel="noopener noreferrer">https://www.huldabunader.no/</a>) eller sosiale medier. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 Historien bak mannsbunaden fra Østerdalen</li><li>04:12 Hodeplagg og silkeskjerf</li><li>08:04 Vesten – trykk, farger og variasjoner</li><li>13:10 Nikkers, strømper og stuttrøye</li><li>17:20 Sy selv – materialpakker, tilpasning og sømforklaringer</li><li>23:32 Knapper og håndsydde knapphull</li><li>30:03 Fra mål til ferdig bunad</li><li>33:38 Ulike østerdalsbunader og egne valg</li></ul><p><strong>Omtalt i episoden</strong></p><ul><li>Mannsbunad fra Østerdalen, plaggene og variasjonene. [<a href="https://www.huldabunader.no/pages/osterdalsbunad-herre-bunad" rel="noopener noreferrer">Les mer om bunaden</a>]</li><li>Topplue og skjoldlue. [<a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/hodeplagg-til-mannsbunad-for-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Les om hodeplaggene</a>]</li><li>Materialpakker for deg som vil sy selv. [<a href="https://www.huldabunader.no/products/materialpakke-mannsbunad-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Se materialpakken</a>]</li><li>Sømforklaringer til trøye, nikkers og vest. [<a href="https://www.huldabunader.no/products/komplett-somforklaring-til-osterdalsbunad-herre" rel="noopener noreferrer">Se sømforklaringspakken</a>]</li><li>Bunadsknapper og bakgrunnen for dem. [<a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/knapper-til-rekonstruert-mannsbunad-for-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Les om knappene</a>]</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 7 Oct 2026 03:45:00 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/episode-05-mannsbunad-fra-sterdalen-h1CsmRsV</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Rustrød vest med svart trykk, smal knebukse og en kort trøye. Mannsbunaden fra Østerdalen har et kjent uttrykk, men hvor mye vet vi om plaggene bak – og hvilke variasjoner finnes?</p><p>I episode 5 av Hos Hulda tar Hege og Kai deg med gjennom en bunad de kjenner godt fra både verkstedet og hjemtraktene. Vi begynner med historien og går fra topp til tå: topplue og skjoldlue, silkeskjerf, vest, skjorte, nikkers, strømper og stuttrøye.</p><p>Hvorfor er veststoffet et trykt ullstoff og ikke en brokade? Hvordan kom de ulike vestfargene til? Og hva vet vi egentlig om knappene som brukes til bunaden? Samtalen gir plass til både håndverket, historien og personlige valg.</p><p>Har du lyst til å sy selv, får du råd om materialpakker, måltaking og tilpasning. Hege forklarer hvorfor hun anbefaler å begynne med buksa og vente med jakka, og hvordan et gammelt laken kan bli en nyttig prøvemodell. Vi viser også hvordan håndsydde knapphull bygges opp, fra oppmerking og stikninger til knapphullsting og regels.</p><p>Mot slutten ser vi på forskjellene mellom den rekonstruerte bunaden og varianten med rutete vest, og snakker om den svarte bunaden fra Kvikne.</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer eller tilpasning? Ta kontakt via [huldabunader.no](<a href="https://www.huldabunader.no/" rel="noopener noreferrer">https://www.huldabunader.no/</a>) eller sosiale medier. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 Historien bak mannsbunaden fra Østerdalen</li><li>04:12 Hodeplagg og silkeskjerf</li><li>08:04 Vesten – trykk, farger og variasjoner</li><li>13:10 Nikkers, strømper og stuttrøye</li><li>17:20 Sy selv – materialpakker, tilpasning og sømforklaringer</li><li>23:32 Knapper og håndsydde knapphull</li><li>30:03 Fra mål til ferdig bunad</li><li>33:38 Ulike østerdalsbunader og egne valg</li></ul><p><strong>Omtalt i episoden</strong></p><ul><li>Mannsbunad fra Østerdalen, plaggene og variasjonene. [<a href="https://www.huldabunader.no/pages/osterdalsbunad-herre-bunad" rel="noopener noreferrer">Les mer om bunaden</a>]</li><li>Topplue og skjoldlue. [<a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/hodeplagg-til-mannsbunad-for-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Les om hodeplaggene</a>]</li><li>Materialpakker for deg som vil sy selv. [<a href="https://www.huldabunader.no/products/materialpakke-mannsbunad-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Se materialpakken</a>]</li><li>Sømforklaringer til trøye, nikkers og vest. [<a href="https://www.huldabunader.no/products/komplett-somforklaring-til-osterdalsbunad-herre" rel="noopener noreferrer">Se sømforklaringspakken</a>]</li><li>Bunadsknapper og bakgrunnen for dem. [<a href="https://www.huldabunader.no/blogs/bunad/knapper-til-rekonstruert-mannsbunad-for-osterdalen" rel="noopener noreferrer">Les om knappene</a>]</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="38080510" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/a2e7843e-be4a-4061-92bf-f38c1eeb607f/group-item/0b805e5a-5c0e-47f0-9643-22341da17db5/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 5: Mannsbunad fra Østerdalen</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/f712ab28-435a-4708-971f-f085e9edf6e1/3000x3000/cropped_1791136137497.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:39:39</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hege og Kai tar for seg mannsbunaden fra Østerdalen, fra plaggene bak rekonstruksjonen til vestfarger, hodeplagg og håndsydde knapphull. De forteller om variasjonene i bunaden og deler råd til deg som vil sy selv: valg av materialer, måltaking, prøving og bruk av sømforklaringer. Underveis handler det også om navnene vi bruker på plaggene, historien til knappene og hvorfor det lønner seg å sy en prøvemodell før du klipper i bunadsstoffet.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hege og Kai tar for seg mannsbunaden fra Østerdalen, fra plaggene bak rekonstruksjonen til vestfarger, hodeplagg og håndsydde knapphull. De forteller om variasjonene i bunaden og deler råd til deg som vil sy selv: valg av materialer, måltaking, prøving og bruk av sømforklaringer. Underveis handler det også om navnene vi bruker på plaggene, historien til knappene og hvorfor det lønner seg å sy en prøvemodell før du klipper i bunadsstoffet.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mannsbunad, vadmel, bunadsvest, tynset, hosebånd, hoshulda, ullstoff, sømforklaring, herrebunad, nikkers, tradisjonshåndverk, skjoldlue, bunadshistorie, østerdalsbunad, materialpakke bunad, huldabunader, vest, bunad</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f74bd94c-672b-4c51-94f0-3c8bc1d501fa</guid>
      <title>Episode 4: Hvem godkjenner bunader?</title>
      <description><![CDATA[<h3>Hvem godkjenner bunader?</h3><p><i>Bunad vekker sterke meninger. Men hvor kommer reglene fra, og hvem har egentlig myndighet til å si hva som er riktig?</i></p><p>I denne episoden av Hos Hulda snakker Hege og Kai om hva vi legger i ordene bunad, folkedrakt og festdrakt. Begrepene brukes gjerne om hverandre, men bak dem ligger ulike historier. Vi ser nærmere på forestillingen om «godkjente» bunader og hvorfor den har fått så godt feste.</p><p>Samtalen går også inn på forholdet mellom tradisjon og egne valg. Hva skjer når gamle draktskikker møter nye ønsker om snitt, skjorter og pynt? Og hvordan påvirker bunadsbransjen muligheten til å sy selv?</p><p>I systua finner vi frem nål og tråd. Hege viser faldesting og forteller om håndssøm i en mannsbunad – med tips til deg som vil prøve selv. Til slutt tar vi opp stell av bunaden: Når holder det med litt omsorg hjemme, og når vurderer man rens?</p><p><strong>Kapittel</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> Bunad, folkedrakt eller festdrakt?</li><li><strong>08:33</strong> Hvem «godkjenner» en bunad?</li><li><strong>19:57</strong> Faldesting og håndssøm</li><li><strong>24:51</strong> Ukens spørsmål</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/04-hvem-godkjenner-bunader-HZ__gfBB</link>
      <content:encoded><![CDATA[<h3>Hvem godkjenner bunader?</h3><p><i>Bunad vekker sterke meninger. Men hvor kommer reglene fra, og hvem har egentlig myndighet til å si hva som er riktig?</i></p><p>I denne episoden av Hos Hulda snakker Hege og Kai om hva vi legger i ordene bunad, folkedrakt og festdrakt. Begrepene brukes gjerne om hverandre, men bak dem ligger ulike historier. Vi ser nærmere på forestillingen om «godkjente» bunader og hvorfor den har fått så godt feste.</p><p>Samtalen går også inn på forholdet mellom tradisjon og egne valg. Hva skjer når gamle draktskikker møter nye ønsker om snitt, skjorter og pynt? Og hvordan påvirker bunadsbransjen muligheten til å sy selv?</p><p>I systua finner vi frem nål og tråd. Hege viser faldesting og forteller om håndssøm i en mannsbunad – med tips til deg som vil prøve selv. Til slutt tar vi opp stell av bunaden: Når holder det med litt omsorg hjemme, og når vurderer man rens?</p><p><strong>Kapittel</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> Bunad, folkedrakt eller festdrakt?</li><li><strong>08:33</strong> Hvem «godkjenner» en bunad?</li><li><strong>19:57</strong> Faldesting og håndssøm</li><li><strong>24:51</strong> Ukens spørsmål</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="27832426" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/8948226a-4fd3-4675-8951-8bacdce36b0b/group-item/404aef5f-23c2-4aca-90ae-8c1c23c24a8d/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 4: Hvem godkjenner bunader?</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/0c2ef10d-3c06-4abd-8ca6-76e7f31aeb28/3000x3000/cropped_1790512812870.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:58</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hege og Kai undersøker hva som ligger i begrepene bunad, folkedrakt og festdrakt, og tar opp forestillingen om «godkjente» bunader. Samtalen berører bunadshistorie, tradisjon og personlige valg, og hvordan bransjen møter dem som vil sy selv. Hege demonstrerer faldesting på en mannsbunad og forklarer bruken av håndsøm. Episoden avsluttes med en samtale om lufting, flekkfjerning og rens av bunaden.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hege og Kai undersøker hva som ligger i begrepene bunad, folkedrakt og festdrakt, og tar opp forestillingen om «godkjente» bunader. Samtalen berører bunadshistorie, tradisjon og personlige valg, og hvordan bransjen møter dem som vil sy selv. Hege demonstrerer faldesting på en mannsbunad og forklarer bruken av håndsøm. Episoden avsluttes med en samtale om lufting, flekkfjerning og rens av bunaden.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>nasjonaldrakt, hos hulda, festdrakt, folkedrakt, faldesting, kulturarv, bunad, bunadssøm</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">6870dd37-452e-4d00-b096-f498fc4d5018</guid>
      <title>Episode 3: Ullbroderi, Hulda Garborg og bunaden du kan sy selv</title>
      <description><![CDATA[<p>Fra de første stingene på en prøvelapp til broderiet på en hel bunad: Hege og Kai deler råd om ullbroderi og forteller om arbeidet med å gjenskape Hulda Garborgs egen bunad.</p><p>Hvordan kommer du i gang med ullbroderi, og hva er lurt å ha orden på før du trer nålen? Vi tar utgangspunkt i et kurs hos Hulda Bunader og snakker om plattsøm, sjattersøm, kontursting, franske knuter og flere av stingene som brukes i bunadsbroderi. Du får råd om å sortere garnfarger, bruke flere nåler og øve videre hjemme. Vi snakker også om hvorfor gode bilder og forklaringer betyr så mye når du skal lære en teknikk.</p><p>Derfra går turen til Hulda Garborg og hennes engasjement for bunader og håndverk. Hege forteller om arbeidet med å undersøke bunaden hennes, ta av mønster og lage en rekonstruksjon. Vi kommer inn på heftet «Norsk klædebunad», ullbroderiets plass i bunadshistorien og hvordan broderimønstre har fått nytt liv på andre plagg.</p><p>Vi forteller også om materialpakken til Hulda Garborg-bunaden, stoffet, det spesialfargede brodergarnet og sømforklaringene som følger med. Et råd til deg som vil brodere selv: Begynn et sted der stingene ikke synes aller best, og fordel arbeidet utover. Du blir stødigere underveis.</p><p>Til slutt tar vi en tur innom høstens arbeid i systua og svarer på et lytterspørsmål om stoffprøver. Når nytt stoff skal passe til en bunad du allerede har, kan små fargeforskjeller ha mye å si.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 – Velkommen og ullbroderikurs</li><li>06:30 – Praktiske broderiråd og hjelp til å lære videre</li><li>11:21 – Hulda Garborg og engasjementet for bunaden</li><li>14:39 – Slik gjenskapte vi Hulda Garborgs egen bunad</li><li>16:57 – «Norsk klædebunad» og broderimønstre i utvikling</li><li>20:04 – Materialpakken og råd til deg som vil brodere selv</li><li>22:55 – Ny bunadsesong</li><li>24:19 – Lytterspørsmål</li><li>26:27 – Neste episode</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/episode-3-ullbroderi-hulda-garborg-og-bunaden-du-kan-sy-selv-3Ezdl6D_</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fra de første stingene på en prøvelapp til broderiet på en hel bunad: Hege og Kai deler råd om ullbroderi og forteller om arbeidet med å gjenskape Hulda Garborgs egen bunad.</p><p>Hvordan kommer du i gang med ullbroderi, og hva er lurt å ha orden på før du trer nålen? Vi tar utgangspunkt i et kurs hos Hulda Bunader og snakker om plattsøm, sjattersøm, kontursting, franske knuter og flere av stingene som brukes i bunadsbroderi. Du får råd om å sortere garnfarger, bruke flere nåler og øve videre hjemme. Vi snakker også om hvorfor gode bilder og forklaringer betyr så mye når du skal lære en teknikk.</p><p>Derfra går turen til Hulda Garborg og hennes engasjement for bunader og håndverk. Hege forteller om arbeidet med å undersøke bunaden hennes, ta av mønster og lage en rekonstruksjon. Vi kommer inn på heftet «Norsk klædebunad», ullbroderiets plass i bunadshistorien og hvordan broderimønstre har fått nytt liv på andre plagg.</p><p>Vi forteller også om materialpakken til Hulda Garborg-bunaden, stoffet, det spesialfargede brodergarnet og sømforklaringene som følger med. Et råd til deg som vil brodere selv: Begynn et sted der stingene ikke synes aller best, og fordel arbeidet utover. Du blir stødigere underveis.</p><p>Til slutt tar vi en tur innom høstens arbeid i systua og svarer på et lytterspørsmål om stoffprøver. Når nytt stoff skal passe til en bunad du allerede har, kan små fargeforskjeller ha mye å si.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 – Velkommen og ullbroderikurs</li><li>06:30 – Praktiske broderiråd og hjelp til å lære videre</li><li>11:21 – Hulda Garborg og engasjementet for bunaden</li><li>14:39 – Slik gjenskapte vi Hulda Garborgs egen bunad</li><li>16:57 – «Norsk klædebunad» og broderimønstre i utvikling</li><li>20:04 – Materialpakken og råd til deg som vil brodere selv</li><li>22:55 – Ny bunadsesong</li><li>24:19 – Lytterspørsmål</li><li>26:27 – Neste episode</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="27211534" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/4b13dd0b-bf37-4666-bfee-84c510537aec/group-item/6589953c-0cb4-4948-9965-0bd28b21a15b/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 3: Ullbroderi, Hulda Garborg og bunaden du kan sy selv</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/f644cf30-5eb4-4bc4-ad1d-c6a96c0043aa/3000x3000/cropped_1790009576939.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:20</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ullbroderi binder sammen episodens praktiske råd og historien om Hulda Garborgs bunad. Hege og Kai tar utgangspunkt i et ullbroderikurs og gjennomgår stingteknikker, valg av utstyr og små grep som gjør broderiarbeidet enklere. De snakker om kurshefter og behovet for tilgjengelige sømforklaringer, før samtalen går over til Hulda Garborg og bunadshistorien. Hege forteller om rekonstruksjonen av Garborgs egen bunad og materialpakken som gjør det mulig å brodere og sy den selv. Avslutningsvis handler det om å starte bunadsarbeidet i god tid og om hvorfor stoffprøver er nyttige når farger skal passe sammen. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ullbroderi binder sammen episodens praktiske råd og historien om Hulda Garborgs bunad. Hege og Kai tar utgangspunkt i et ullbroderikurs og gjennomgår stingteknikker, valg av utstyr og små grep som gjør broderiarbeidet enklere. De snakker om kurshefter og behovet for tilgjengelige sømforklaringer, før samtalen går over til Hulda Garborg og bunadshistorien. Hege forteller om rekonstruksjonen av Garborgs egen bunad og materialpakken som gjør det mulig å brodere og sy den selv. Avslutningsvis handler det om å starte bunadsarbeidet i god tid og om hvorfor stoffprøver er nyttige når farger skal passe sammen. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>ullbroderi, hulda garborg, brodere bunad, bunader, hulda bunader, håndsøm, bunad, håndverk</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7fd621ad-af31-45cc-a057-adfc846f78e0</guid>
      <title>Episode 2: Hvem er Hulda Bunader? (del 2 av 2)</title>
      <description><![CDATA[<p>Et syrom på noen få kvadratmeter, en symaskin og en plan om å arbeide med én bunadstype. Slik begynte historien som etter hvert skulle bli Hulda Bunader.</p><p>I episode 2 av Hos Hulda fortsetter Hege og Kai presentasjonen fra episode 1. Denne gangen går de tilbake til oppstarten i 2019 og forteller om de første kundene, nettbutikken og valgene som gjorde det mulig å bygge virksomheten steg for steg.</p><p>Hege deler historien om trykkblokken til Gammel Alvdalsbunad – og forsøkene som etterlot svart tekstilmaling overalt. Vi snakker om rekonstruksjon av stoffer, materialpakker som gjør det mulig å sy selv, og hvordan navnet Hulda Bunader ble sikret under et stopp i en busslomme på Kvikne. Du får også høre om samarbeidet bak den visuelle profilen.</p><p>Til slutt handler det om hva vi vil ta vare på og dele videre: håndverket, historien og kunnskapen. Hvordan kan ny teknologi bidra? Hvorfor trenger kundene informasjon om hvor bunaden blir laget? Og hvordan kan vi gi mer plass til bunadsglede og mindre til kritikk på festdagen?</p><p>Dette er <strong>del 2 av 2</strong> i introduksjonen til Hos Hulda. <strong>Episode 1 er del 1 av 2</strong>, der vi presenterte oss selv og podkasten.</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer, omsøm eller reparasjoner? Ta kontakt via <a href="https://www.huldabunader.no" rel="noopener noreferrer">huldabunader.no</a>, sosiale medier eller send oss en e-post til <a href="mailto:podcast@huldabunader.no" rel="noopener noreferrer">podcast@huldabunader.no</a>. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 Fra et lite syrom til egen bedrift</li><li>03:39 Gammel Alvdalsbunad og historien om trykkblokken</li><li>06:44 Fra hobby til levebrød – de første kundene og nettbutikken</li><li>12:18 Større lokaler, vekst og veivalg</li><li>21:21 Egne stoffer og materialpakker – gjør det mulig å sy selv</li><li>24:38 Navnet Hulda og den visuelle profilen</li><li>28:43 Håndverk, historie og bevisste bunadsvalg</li><li>31:41 Tradisjon, kunnskapsdeling og veien videre</li></ul><p><strong>Omtalt i episoden</strong></p><ul><li>Gammel Alvdalsbunad og arbeidet med den historiske trykkblokken ved Sverresborg i Trondheim.</li><li>Rekonstruksjon av brokade og utvikling av stakkestoff til rondastakk.</li><li>Materialpakker, mønstre, sømbeskrivelser og veiledning for dem som vil sy selv.</li><li>Hulda Garborg som inspirasjon til navnet Hulda Bunader.</li><li>StudioIngrid i Fredrikstad og samarbeidet om den visuelle profilen.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 03:43:47 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Hege Steihaug Barstad, Kai Røen)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/episode-2-hvem-er-hulda-bunader-del-2-av-2-BLRBL7oA</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Et syrom på noen få kvadratmeter, en symaskin og en plan om å arbeide med én bunadstype. Slik begynte historien som etter hvert skulle bli Hulda Bunader.</p><p>I episode 2 av Hos Hulda fortsetter Hege og Kai presentasjonen fra episode 1. Denne gangen går de tilbake til oppstarten i 2019 og forteller om de første kundene, nettbutikken og valgene som gjorde det mulig å bygge virksomheten steg for steg.</p><p>Hege deler historien om trykkblokken til Gammel Alvdalsbunad – og forsøkene som etterlot svart tekstilmaling overalt. Vi snakker om rekonstruksjon av stoffer, materialpakker som gjør det mulig å sy selv, og hvordan navnet Hulda Bunader ble sikret under et stopp i en busslomme på Kvikne. Du får også høre om samarbeidet bak den visuelle profilen.</p><p>Til slutt handler det om hva vi vil ta vare på og dele videre: håndverket, historien og kunnskapen. Hvordan kan ny teknologi bidra? Hvorfor trenger kundene informasjon om hvor bunaden blir laget? Og hvordan kan vi gi mer plass til bunadsglede og mindre til kritikk på festdagen?</p><p>Dette er <strong>del 2 av 2</strong> i introduksjonen til Hos Hulda. <strong>Episode 1 er del 1 av 2</strong>, der vi presenterte oss selv og podkasten.</p><p>Har du spørsmål om bunad, søm, materialer, omsøm eller reparasjoner? Ta kontakt via <a href="https://www.huldabunader.no" rel="noopener noreferrer">huldabunader.no</a>, sosiale medier eller send oss en e-post til <a href="mailto:podcast@huldabunader.no" rel="noopener noreferrer">podcast@huldabunader.no</a>. Kanskje blir spørsmålet ditt utgangspunkt for en kommende episode.</p><p><strong>Kapitler</strong></p><ul><li>00:00 Fra et lite syrom til egen bedrift</li><li>03:39 Gammel Alvdalsbunad og historien om trykkblokken</li><li>06:44 Fra hobby til levebrød – de første kundene og nettbutikken</li><li>12:18 Større lokaler, vekst og veivalg</li><li>21:21 Egne stoffer og materialpakker – gjør det mulig å sy selv</li><li>24:38 Navnet Hulda og den visuelle profilen</li><li>28:43 Håndverk, historie og bevisste bunadsvalg</li><li>31:41 Tradisjon, kunnskapsdeling og veien videre</li></ul><p><strong>Omtalt i episoden</strong></p><ul><li>Gammel Alvdalsbunad og arbeidet med den historiske trykkblokken ved Sverresborg i Trondheim.</li><li>Rekonstruksjon av brokade og utvikling av stakkestoff til rondastakk.</li><li>Materialpakker, mønstre, sømbeskrivelser og veiledning for dem som vil sy selv.</li><li>Hulda Garborg som inspirasjon til navnet Hulda Bunader.</li><li>StudioIngrid i Fredrikstad og samarbeidet om den visuelle profilen.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="35813754" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/85fee5e1-8ef7-488e-bd25-25391c289652/group-item/761a5112-b832-47ac-bc01-6b85e130a2f9/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 2: Hvem er Hulda Bunader? (del 2 av 2)</itunes:title>
      <itunes:author>Hege Steihaug Barstad, Kai Røen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/43e362f8-ebf6-4aea-bdf8-9f531a9882e8/3000x3000/cropped_1789153514698.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:37:17</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hege og Kai forteller hvordan Hulda Bunader vokste frem fra et lite syrom og en plan om å arbeide med én bunadstype. Samtalen følger arbeidet med Gammel Alvdalsbunad, de første kundene, nettbutikken og større lokaler. De deler erfaringer med forsiktig oppbygging, ekstrajobber og utvikling av egne stoffer og materialpakker. Navnebyttet fra Alvdalsbunad til Hulda Bunader blir også en historie om identitet og godt samarbeid. Mot slutten snakker de om håndverk, åpenhet om produksjon og ønsket om å dele kunnskap, slik at flere får lyst til å sy og bruke bunad.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hege og Kai forteller hvordan Hulda Bunader vokste frem fra et lite syrom og en plan om å arbeide med én bunadstype. Samtalen følger arbeidet med Gammel Alvdalsbunad, de første kundene, nettbutikken og større lokaler. De deler erfaringer med forsiktig oppbygging, ekstrajobber og utvikling av egne stoffer og materialpakker. Navnebyttet fra Alvdalsbunad til Hulda Bunader blir også en historie om identitet og godt samarbeid. Mot slutten snakker de om håndverk, åpenhet om produksjon og ønsket om å dele kunnskap, slik at flere får lyst til å sy og bruke bunad.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>bunader, oslo, bogstad gård, håndsøm</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1e4e6c1f-3ec5-4ca5-92b5-63a13fcbf7d2</guid>
      <title>Episode 1: Hvem er Hulda Bunader? (del 1 av 2)</title>
      <description><![CDATA[<p>Velkommen inn i butikk og systue på Bogstad gård! I den første episoden av «Hos Hulda» møter du Hege og Kai, ekteparet bak Hulda Bunader. Vi forteller hvem vi er, hvordan vi fordeler oppgavene og hvorfor vi vil lage en podkast om bunader, søm og håndverket bak.</p><p>Hege tar oss med fra interessen for håndarbeid til utdanningen som bunadtilvirker. Vi snakker om bunadsopplæringen, praksis og svenneprøven, og om betydningen av historiekunnskap og et godt faglig nettverk. Underveis får du høre hvordan en vest fra svenneprøven endte opp hos Mikkel Niva, og hvorfor det å sy bunad krever både tid, konsentrasjon og arbeidsplass.</p><p>Kai forteller om arbeidet med regnskap, nettsider, nettbutikk, foto, video og trykksaker. Sammen diskuterer vi hvordan bilder og enkle sømforklaringer kan gjøre håndverket lettere å forstå, og hvorfor tilgang til materialer og kunnskap er viktig for dem som vil sy selv. Vi kommer også inn på forholdet mellom fag og handel, interessen for bunad og festdrakt, og hvordan moderne teknologi kan bidra til å føre håndverket videre.</p><p>Til slutt forteller vi om veien fra Alvdal til Bogstad gård i Oslo. Du får bli kjent med lokalene, håndverkermiljøet og utvalget i butikken. Historien om selve oppstarten av Hulda Bunader i 2019 tar vi videre i neste episode.</p><ul><li>00:07 – Velkommen til «Hos Hulda».</li><li>00:39 – Hvorfor en podkast om bunader og bunadssøm?</li><li>01:53 – Hva kan lytterne forvente? Innspill, temaer og gjester.</li><li>02:43 – Hvem er Hege og Kai? Heges rolle og interesse for håndarbeid.</li><li>04:14 – De første bunadene og ønsket om en bunad som var gått ut av produksjon.</li><li>06:41 – Veien til bunadtilvirkerfaget: utdanning, praksis og nettverk.</li><li>10:02 – Forskjellen mellom å kunne sy og å være bunadtilvirker.</li><li>11:00 – Svenneprøven, oppgavene og vesten som endte hos Mikkel Niva.</li><li>13:39 – Hva krever bunadssøm av plass og tid?</li><li>14:37 – Kais rolle: regnskap, nettsider, nettbutikk, foto og trykksaker.</li><li>17:00 – Kais forhold til bunad og samspillet mellom håndverk og teknologi.</li><li>20:31 – Hvorfor bilder og gode sømforklaringer betyr så mye.</li><li>22:45 – Hvordan gjøre det lettere for flere å sy bunad selv?</li><li>25:14 – Moderne teknologi, fag og handel – og fremtiden for bunadfaget.</li><li>28:37 – Fra Alvdal til Bogstad gård: hvorfor Oslo?</li><li>31:43 – Jakten på lokaler og møtet med Bogstad gård.</li><li>33:33 – Butikk, systue og håndverkermiljøet på gården.</li><li>36:08 – En beskrivelse av rommet og det du finner i butikken.</li><li>37:08 – Neste episode: hvordan startet Hulda Bunader?</li><li>37:40 – Send oss spørsmål og forslag til kommende episoder.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></description>
      <pubDate>Wed, 9 Sep 2026 18:41:50 +0000</pubDate>
      <author>kai@huldabunader.no (Kai Røen, Hege Steihaug Barstad)</author>
      <link>https://hos-hulda.simplecast.com/episodes/hvem-er-hulda-bunader-2l69x2Uj</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Velkommen inn i butikk og systue på Bogstad gård! I den første episoden av «Hos Hulda» møter du Hege og Kai, ekteparet bak Hulda Bunader. Vi forteller hvem vi er, hvordan vi fordeler oppgavene og hvorfor vi vil lage en podkast om bunader, søm og håndverket bak.</p><p>Hege tar oss med fra interessen for håndarbeid til utdanningen som bunadtilvirker. Vi snakker om bunadsopplæringen, praksis og svenneprøven, og om betydningen av historiekunnskap og et godt faglig nettverk. Underveis får du høre hvordan en vest fra svenneprøven endte opp hos Mikkel Niva, og hvorfor det å sy bunad krever både tid, konsentrasjon og arbeidsplass.</p><p>Kai forteller om arbeidet med regnskap, nettsider, nettbutikk, foto, video og trykksaker. Sammen diskuterer vi hvordan bilder og enkle sømforklaringer kan gjøre håndverket lettere å forstå, og hvorfor tilgang til materialer og kunnskap er viktig for dem som vil sy selv. Vi kommer også inn på forholdet mellom fag og handel, interessen for bunad og festdrakt, og hvordan moderne teknologi kan bidra til å føre håndverket videre.</p><p>Til slutt forteller vi om veien fra Alvdal til Bogstad gård i Oslo. Du får bli kjent med lokalene, håndverkermiljøet og utvalget i butikken. Historien om selve oppstarten av Hulda Bunader i 2019 tar vi videre i neste episode.</p><ul><li>00:07 – Velkommen til «Hos Hulda».</li><li>00:39 – Hvorfor en podkast om bunader og bunadssøm?</li><li>01:53 – Hva kan lytterne forvente? Innspill, temaer og gjester.</li><li>02:43 – Hvem er Hege og Kai? Heges rolle og interesse for håndarbeid.</li><li>04:14 – De første bunadene og ønsket om en bunad som var gått ut av produksjon.</li><li>06:41 – Veien til bunadtilvirkerfaget: utdanning, praksis og nettverk.</li><li>10:02 – Forskjellen mellom å kunne sy og å være bunadtilvirker.</li><li>11:00 – Svenneprøven, oppgavene og vesten som endte hos Mikkel Niva.</li><li>13:39 – Hva krever bunadssøm av plass og tid?</li><li>14:37 – Kais rolle: regnskap, nettsider, nettbutikk, foto og trykksaker.</li><li>17:00 – Kais forhold til bunad og samspillet mellom håndverk og teknologi.</li><li>20:31 – Hvorfor bilder og gode sømforklaringer betyr så mye.</li><li>22:45 – Hvordan gjøre det lettere for flere å sy bunad selv?</li><li>25:14 – Moderne teknologi, fag og handel – og fremtiden for bunadfaget.</li><li>28:37 – Fra Alvdal til Bogstad gård: hvorfor Oslo?</li><li>31:43 – Jakten på lokaler og møtet med Bogstad gård.</li><li>33:33 – Butikk, systue og håndverkermiljøet på gården.</li><li>36:08 – En beskrivelse av rommet og det du finner i butikken.</li><li>37:08 – Neste episode: hvordan startet Hulda Bunader?</li><li>37:40 – Send oss spørsmål og forslag til kommende episoder.</li></ul>
<p><p>Podcast serien er innspilt på Hulda Bunaders sine lokaler på Bogstad Gård, av Hege og Kai - for Hulda Bunader. <br /><br />Har du tips ellers spørsmål vi skal svare opp i en episode, kan du kontakte oss på podcast@huldabunader.no</p></p>]]></content:encoded>
      <enclosure length="36932419" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/3fdb0cf7-e055-4a42-9fb5-3099559d4e87/e6233e50-6684-467c-9b35-a16b27e2871f/episodes/audio/group/8e1ab16d-9a76-4a0c-ad90-06cb049079e3/group-item/29b49dee-0a7f-43b6-a684-87426cc8e64a/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=ZxDvpugQ"/>
      <itunes:title>Episode 1: Hvem er Hulda Bunader? (del 1 av 2)</itunes:title>
      <itunes:author>Kai Røen, Hege Steihaug Barstad</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/619f7d98-a540-4c68-a57a-01bd90a1baa8/5bee18a5-d493-4e75-8d4b-52fc65215102/3000x3000/cropped_1788977533957.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:38:27</itunes:duration>
      <itunes:summary>En bunad blir til gjennom langt mer enn sting og søm. I den første episoden av «Hos Hulda» blir du kjent med Hege og Kai og arbeidet bak Hulda Bunader. Hege forteller om håndarbeidsinteressen, veien til bunadtilvirkerfaget og svenneprøven, mens Kai deler hvordan nettsider, foto, video og nettbutikk har blitt en del av virksomheten.

Fra butikk og systue på Bogstad gård snakker vi om hvorfor gode bilder, forståelige sømbeskrivelser og tilgang til materialer kan gjøre det lettere å sy bunad selv. Du får også høre om veien fra Alvdal til Oslo, hverdagen blant håndverkerne på gården og hva vi ønsker å dele i podkasten fremover. Har du et spørsmål eller et tema du vil høre mer om, vil vi gjerne høre fra deg.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>En bunad blir til gjennom langt mer enn sting og søm. I den første episoden av «Hos Hulda» blir du kjent med Hege og Kai og arbeidet bak Hulda Bunader. Hege forteller om håndarbeidsinteressen, veien til bunadtilvirkerfaget og svenneprøven, mens Kai deler hvordan nettsider, foto, video og nettbutikk har blitt en del av virksomheten.

Fra butikk og systue på Bogstad gård snakker vi om hvorfor gode bilder, forståelige sømbeskrivelser og tilgang til materialer kan gjøre det lettere å sy bunad selv. Du får også høre om veien fra Alvdal til Oslo, hverdagen blant håndverkerne på gården og hva vi ønsker å dele i podkasten fremover. Har du et spørsmål eller et tema du vil høre mer om, vil vi gjerne høre fra deg.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>sybunad, diybunad, hulda, bunader, oslo, bunad, håndverk, bunadtilvirker</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
  </channel>
</rss>