<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/YYKHnog_" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Helseprat med Tunsberg</title>
    <description>En podcast fra Tunsberg Medisinske Skole for deg som er litt over gjennomsnittlig interessert i helse. </description>
    <copyright>© Tunsberg Medisinske Skole (tunmed.no)</copyright>
    <language>no</language>
    <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 13:53:57 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 23 Dec 2020 14:01:58 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://tunmed.no/</link>
      <title>Helseprat med Tunsberg</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/f14905dc-f2ce-46c1-8a04-b5a3c35cfd18/3000x3000/1550572429-artwork.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://tunmed.no/</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>En podcast fra Tunsberg Medisinske Skole for deg som er litt over gjennomsnittlig interessert i helse. </itunes:summary>
    <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/f14905dc-f2ce-46c1-8a04-b5a3c35cfd18/3000x3000/1550572429-artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/YYKHnog_</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>helse, ernæring, naturmedisin, kosthold, mat, naturlig</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:name>
      <itunes:email>post@tunmed.no</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    <itunes:category text="Education"/>
    <itunes:category text="Science"/>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2bc73329-8539-4881-a22a-25d84c011713</guid>
      <title>#12 - Hva betyr MVA for deg som er terapeut?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi snakker med Advokat Richard Haave Hanssen som er fagansvarlig innenfor MVA ved Regnskap Norge, om hvordan man som terapeut nå må begynne å betale MVA fra 1. januar 2020. Vi snakker om hvordan dette gjøres riktig, hvordan du registrerer deg og hvordan få fradrag for inngående mva. </p><ul><li><a href="https://www.regnskapnorge.no/">Regnskap Norge</a></li><li><a href="https://www.regnskapnorge.no/medlemskap/finn-en-regnskapsforer/" target="_blank">Finn en regnskapsfører</a></li></ul><p>Vi ønsker at de som er seriøse terapeuter skal slippe å legge mva på behandling. Se opptak fra <a href="https://tunmed.no/mvafritak/" target="_blank">demonstrasjonen i desember 2020</a>. </p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 13:53:57 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/12-hva-betyr-mva-for-deg-som-er-terapeut-Eo_qbc3q</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vi snakker med Advokat Richard Haave Hanssen som er fagansvarlig innenfor MVA ved Regnskap Norge, om hvordan man som terapeut nå må begynne å betale MVA fra 1. januar 2020. Vi snakker om hvordan dette gjøres riktig, hvordan du registrerer deg og hvordan få fradrag for inngående mva. </p><ul><li><a href="https://www.regnskapnorge.no/">Regnskap Norge</a></li><li><a href="https://www.regnskapnorge.no/medlemskap/finn-en-regnskapsforer/" target="_blank">Finn en regnskapsfører</a></li></ul><p>Vi ønsker at de som er seriøse terapeuter skal slippe å legge mva på behandling. Se opptak fra <a href="https://tunmed.no/mvafritak/" target="_blank">demonstrasjonen i desember 2020</a>. </p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="29294385" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/episodes/8159847a-2b5d-493b-81b0-7a092d748592/audio/455b451a-31f1-47a3-82b7-64b61223b514/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#12 - Hva betyr MVA for deg som er terapeut?</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:30:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi snakker med Advokat Richard Haave Hanssen som er fagansvarlig innenfor MVA ved Regnskap Norge, om hvordan man som terapeut nå må begynne å betale MVA fra 1. januar 2020. Vi snakker om hvordan dette gjøres riktig, hvordan du registrerer deg og hvordan få fradrag for inngående mva. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi snakker med Advokat Richard Haave Hanssen som er fagansvarlig innenfor MVA ved Regnskap Norge, om hvordan man som terapeut nå må begynne å betale MVA fra 1. januar 2020. Vi snakker om hvordan dette gjøres riktig, hvordan du registrerer deg og hvordan få fradrag for inngående mva. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mva, moms, alternativ behandling</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5e4e31a4-fbde-432c-9499-d46a7ca99e47</guid>
      <title>#11 - Livsstilscoach Jan Erik Kataja Eriksen</title>
      <description><![CDATA[<p>http://coachjanerik.no</p>
]]></description>
      <pubDate>Sat, 29 Jun 2019 11:01:34 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/11-livsstilscoach-jan-erik-kataja-erik-UlRijfw9</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>http://coachjanerik.no</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="36514707" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/a08f600e-e76e-434f-90c8-45ba9d44d5e9/jan_erik_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#11 - Livsstilscoach Jan Erik Kataja Eriksen</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:37:58</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden har vi besøkt Jan Erik Kataja Eriksen som er utdannet kostholdsveileder fra Tunsberg og holder også på med Optimal trening og ernæring. Han jobber som livsstilscoach hvor han kombinerer sin kunnskap innen ernæring, trening og hypnoterapi. 

Vi snakker om hans vei til bedre helse gjennom stabilt blodsukker, fjerne gluten og melk og en del andre endringer. Vi kommer også litt inn på hans syn på trening/konkurranse og coaching. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden har vi besøkt Jan Erik Kataja Eriksen som er utdannet kostholdsveileder fra Tunsberg og holder også på med Optimal trening og ernæring. Han jobber som livsstilscoach hvor han kombinerer sin kunnskap innen ernæring, trening og hypnoterapi. 

Vi snakker om hans vei til bedre helse gjennom stabilt blodsukker, fjerne gluten og melk og en del andre endringer. Vi kommer også litt inn på hans syn på trening/konkurranse og coaching. </itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cfd65cc5-07e5-4e9b-a1c1-4147b2981ec0</guid>
      <title>#10 - Stabilt blodsukker, hvorfor er det så viktig?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi tar for oss blant annet:</p>
<ul>
<li>Blodsukker og insulin</li>
<li>Glykosylering</li>
<li>Når bør du spise det største måltidet?</li>
<li>Hvor mange måltider bør du spise?</li>
<li>Hva bør du spise for å holde stabilt blodsukker?</li>
<li>Hvilke urter og mineraler er viktige for stabilt blodsukker</li>
</ul>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 May 2019 09:50:31 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/10-stabilt-blodsukker-hvorfor-er-det-s-Ly6a09MH</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vi tar for oss blant annet:</p>
<ul>
<li>Blodsukker og insulin</li>
<li>Glykosylering</li>
<li>Når bør du spise det største måltidet?</li>
<li>Hvor mange måltider bør du spise?</li>
<li>Hva bør du spise for å holde stabilt blodsukker?</li>
<li>Hvilke urter og mineraler er viktige for stabilt blodsukker</li>
</ul>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="45082094" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/aa0d7d3b-64b6-499e-9385-2f1630ba4cda/blodsukker_mixdown_2_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#10 - Stabilt blodsukker, hvorfor er det så viktig?</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:31:18</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi snakker om blodsukker med Jens Veiersted. 
Kontroll på blodsukker og insulin er viktig for god helse, ikke bare for de med diabetes men også alle andre. 
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi snakker om blodsukker med Jens Veiersted. 
Kontroll på blodsukker og insulin er viktig for god helse, ikke bare for de med diabetes men også alle andre. 
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>karbohydrater, blodsukker, fett, glykosylering, insulin</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">512440af-4154-4a31-85c0-4b293ec06931</guid>
      <title>#9 - Nordisk Ernæringskonferanse 2019</title>
      <description><![CDATA[<p>Her kan du lese mer om, og bestille tilgang til Live overføring fra konferansen. I tillegg til å følge med Live, så kan du også se opptak i 3 måneder.<br />
https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=341</p>
<p>Hvis du har muligheten til å delta i Oslo, så kan du bestille biletter her:<br />
http://kostreform.no/nordisk-ernaeringskonferanse-2019/</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 8 May 2019 12:27:39 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/9-nordisk-ern-ringskonferanse-2019-MnKTwano</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Her kan du lese mer om, og bestille tilgang til Live overføring fra konferansen. I tillegg til å følge med Live, så kan du også se opptak i 3 måneder.<br />
https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=341</p>
<p>Hvis du har muligheten til å delta i Oslo, så kan du bestille biletter her:<br />
http://kostreform.no/nordisk-ernaeringskonferanse-2019/</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/03868169-09f6-405a-9eb4-5afab366bad2/Nordisk_Ernaeringskonferanse_2019_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#9 - Nordisk Ernæringskonferanse 2019</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:18:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden har vi tatt turen til Larvik for å treffe leder av Kostreform, Per Bjønnes Kristiansen. Den 11. mai så arrangerer de Nordisk Ernæringskonferanse 2019 i Oslo. Tunsberg sender live fra hele konferansen, så i denne episoden snakker vi om hva denne nye konferansen er, og litt om de ulike foredragsholderne. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden har vi tatt turen til Larvik for å treffe leder av Kostreform, Per Bjønnes Kristiansen. Den 11. mai så arrangerer de Nordisk Ernæringskonferanse 2019 i Oslo. Tunsberg sender live fra hele konferansen, så i denne episoden snakker vi om hva denne nye konferansen er, og litt om de ulike foredragsholderne. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>konferanse, helse, ernæring, ernæringspolitikk</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">36326ba1-8686-4540-8015-4817662013e4</guid>
      <title>#8 - Geir Flatabø om vitamin-D, matallergier og autisme</title>
      <description><![CDATA[<p>Geir Flatabø er lege men fratatt retten til å jobbe som lege i 2016, etter klager fra andre leger. Han har hjulpet mange pasienter til å bli bedre av blant annet autisme, men med metoder som ikke følger de norsk retningslinjene.</p>
<p>Lyttere av Helseprat vil få rabatt på opptak fra følgende konferanser. Bruk bestilingskoden: <strong>helseprat</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=334">Autisme og ernæringsterapi</a></li>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=338">Vitamindagen</a></li>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=341">Nordisk Ernæringskonferanse</a></li>
</ul>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2019 17:00:58 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/8-geir-flatab-om-vitamin-d-matallergie-Ms3yho1X</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Geir Flatabø er lege men fratatt retten til å jobbe som lege i 2016, etter klager fra andre leger. Han har hjulpet mange pasienter til å bli bedre av blant annet autisme, men med metoder som ikke følger de norsk retningslinjene.</p>
<p>Lyttere av Helseprat vil få rabatt på opptak fra følgende konferanser. Bruk bestilingskoden: <strong>helseprat</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=334">Autisme og ernæringsterapi</a></li>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=338">Vitamindagen</a></li>
<li><a href="https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=341">Nordisk Ernæringskonferanse</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="27722101" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/80e5eaf9-7c0c-45bd-b8c7-d0bdba988daf/Geir_Flataboe_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#8 - Geir Flatabø om vitamin-D, matallergier og autisme</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:19:15</itunes:duration>
      <itunes:summary>Geir Flatabø er lege, men ble fratatt retten til å jobbe som lege i 2016, etter klager fra andre leger. Han har hjulpet mange pasienter til å bli bedre av blant annet autisme, men med metoder som ikke følger de norsk retningslinjene. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Geir Flatabø er lege, men ble fratatt retten til å jobbe som lege i 2016, etter klager fra andre leger. Han har hjulpet mange pasienter til å bli bedre av blant annet autisme, men med metoder som ikke følger de norsk retningslinjene. </itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9d125151-6cee-4f75-a9bd-93a2f0b736ce</guid>
      <title>#7 - Dag Viljen Poleszynski om steinalderkost</title>
      <description><![CDATA[<p>Dag Viljen Poleszynski snakker om ernæringspolitikk, steinalderkosthold, å spise insekter, hvorfor sukker bør reduseres, faste, når han var vegetarianer og mye mer.</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Mar 2019 21:58:12 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-7-dag-viljen-poleszynski-om-ste-Bmx3HbmL</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dag Viljen Poleszynski snakker om ernæringspolitikk, steinalderkosthold, å spise insekter, hvorfor sukker bør reduseres, faste, når han var vegetarianer og mye mer.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="34927163" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/9c26afa1-c550-4dac-afa0-57d43981ff5f/Dag_Viljen_Poleszynski_090218_original_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#7 - Dag Viljen Poleszynski om steinalderkost</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:24:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>Dag Viljen Poleszynski snakker om ernæringspolitikk, steinalderkosthold, å spise insekter, hvorfor sukker bør reduseres, faste, når han var vegetarianer og mye mer. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Dag Viljen Poleszynski snakker om ernæringspolitikk, steinalderkosthold, å spise insekter, hvorfor sukker bør reduseres, faste, når han var vegetarianer og mye mer. </itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8629322c-1f09-4a92-bf8f-055722c0b143</guid>
      <title>#6 - Mat og atferd, er det en sammenheng?</title>
      <description><![CDATA[<p>Vi møter Merete Askim som er leder av foreningen Mat &amp; atferd, som er aktuelle med konferansen Ernæringsterapi og autisme som arrangeres i Sandvika 16. mars 2019. Tunsberg sender live HD-TV fra konferansen.<br />
Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å tro at det er en sammenheng mellom mental helse og ernæring.</p>
<p>Merete Askim er leder av Mat &amp; atferd, og &quot;veteran&quot; fra Norsk Feingoldforening og tidligere Norsk Proteinintoleranseforening (NPIF). Hun er ernæringsfysiolog og kjemiker, høgskolelektor EM fra NTNU/HiST innen matteknologi der hun alltid har vektlagt matintoleranse og allergi.</p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 Mar 2019 22:08:40 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-6-mat-og-atferd-er-det-en-samme-htSWnQ_i</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Vi møter Merete Askim som er leder av foreningen Mat &amp; atferd, som er aktuelle med konferansen Ernæringsterapi og autisme som arrangeres i Sandvika 16. mars 2019. Tunsberg sender live HD-TV fra konferansen.<br />
Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å tro at det er en sammenheng mellom mental helse og ernæring.</p>
<p>Merete Askim er leder av Mat &amp; atferd, og &quot;veteran&quot; fra Norsk Feingoldforening og tidligere Norsk Proteinintoleranseforening (NPIF). Hun er ernæringsfysiolog og kjemiker, høgskolelektor EM fra NTNU/HiST innen matteknologi der hun alltid har vektlagt matintoleranse og allergi.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="45538585" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/e9ed6250-cdb9-44e3-9624-685b8055c46b/Merete_Askin_080319B_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#6 - Mat og atferd, er det en sammenheng?</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:31:36</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi møter Merete Askim som er leder av foreningen Mat &amp; atferd, som er aktuelle med konferansen Ernæringsterapi og autisme som arrangeres i Sandvika 16. mars 2019. Tunsberg sender live HD-TV fra konferansen. 
Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å tro at det er en sammenheng mellom mental helse og ernæring. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi møter Merete Askim som er leder av foreningen Mat &amp; atferd, som er aktuelle med konferansen Ernæringsterapi og autisme som arrangeres i Sandvika 16. mars 2019. Tunsberg sender live HD-TV fra konferansen. 
Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å tro at det er en sammenheng mellom mental helse og ernæring. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>reichelt, proteinintoleranse, opioide peptider, peptider, ernæring, adha, mental helse, add, ernæringsterapi, autisme</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7e0b9339-d77e-4534-9464-3a0dfc2535f5</guid>
      <title>#5 - Magnesiumprotokollen (The Root Cause Protocol)</title>
      <description><![CDATA[<p>Tre viktige punkter i protokollen er:</p>
<ol>
<li>Stimulere produksjonen av ceruloplasmin (CP), blant annet ved hjelp av retinol og magnesium</li>
<li>Gjøre kobber biotilgjengelig ved å koble det til CP</li>
<li>Gjøre jern tilgjengelig for produksjonen av røde blodceller og hindre fritt jern i å ødelegge vev i kroppen</li>
</ol>
<p>Se også: <a href="https://tunmed.blog/2018/11/21/magnesiumprotokollen-eller-the-root-cause-protocol-rcp/">https://tunmed.blog/2018/11/21/magnesiumprotokollen-eller-the-root-cause-protocol-rcp/</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Tue, 5 Mar 2019 22:51:56 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-5-magnesiumprotokollen-the-root-9fJ5TogR</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tre viktige punkter i protokollen er:</p>
<ol>
<li>Stimulere produksjonen av ceruloplasmin (CP), blant annet ved hjelp av retinol og magnesium</li>
<li>Gjøre kobber biotilgjengelig ved å koble det til CP</li>
<li>Gjøre jern tilgjengelig for produksjonen av røde blodceller og hindre fritt jern i å ødelegge vev i kroppen</li>
</ol>
<p>Se også: <a href="https://tunmed.blog/2018/11/21/magnesiumprotokollen-eller-the-root-cause-protocol-rcp/">https://tunmed.blog/2018/11/21/magnesiumprotokollen-eller-the-root-cause-protocol-rcp/</a></p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/27c2156d-a919-445a-9617-5677f6c16eb5/Jens_Magnesiumprotokollen_mixdown_2_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#5 - Magnesiumprotokollen (The Root Cause Protocol)</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:33:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden får vi igjen besøk av Jens Veiersted, og han gir oss en innføring i prinsippene bak denne protokollen. Vi skal se litt på rollen kobber spiller for reguleringen av jern i kroppen, og hvordan magnesium også er en viktig faktor. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden får vi igjen besøk av Jens Veiersted, og han gir oss en innføring i prinsippene bak denne protokollen. Vi skal se litt på rollen kobber spiller for reguleringen av jern i kroppen, og hvordan magnesium også er en viktig faktor. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>ceruloplasmin, kobber, magnesium, jern, stress</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b7b1f436-5017-47da-97d3-cceaaeae2da0</guid>
      <title>#4 - Fride Aasen om TKM, urter og mye mer</title>
      <description><![CDATA[<p>Fride har jobbet som naturterapeut nesten hele sitt liv, og har siden 2008 undervist på heltid ved skolen. Hun brenner for å hjelpe kroppen til å bli frisk med naturlige midler som støtter kroppens ulike systemer.<br />
Vi prater om hva naturmedisin er, om kinesisk medisin, Ayurveda, biopati, urter, kosthold for sesonger og hvordan hun ble i interessert i helse på 1970 tallet under hippitiden.</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Feb 2019 07:00:02 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-4-fride-aasen-om-tkm-urter-og-m-xESvcvgv</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fride har jobbet som naturterapeut nesten hele sitt liv, og har siden 2008 undervist på heltid ved skolen. Hun brenner for å hjelpe kroppen til å bli frisk med naturlige midler som støtter kroppens ulike systemer.<br />
Vi prater om hva naturmedisin er, om kinesisk medisin, Ayurveda, biopati, urter, kosthold for sesonger og hvordan hun ble i interessert i helse på 1970 tallet under hippitiden.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="54306633" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/06486154-67a8-4158-9755-76b26f9acf73/Fride_19_02_19_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#4 - Fride Aasen om TKM, urter og mye mer</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:duration>00:37:42</itunes:duration>
      <itunes:summary>Fride har jobbet som naturterapeut nesten hele sitt liv, og har siden 2008 undervist på heltid ved skolen. Hun brenner for å hjelpe kroppen til å bli frisk med naturlige midler som støtter kroppens ulike systemer. 
Vi prater om hva naturmedisin er, om kinesisk medisin, Ayurveda, biopati, urter, kosthold for sesonger og hvordan hun ble i interessert i helse på 1970 tallet under hippitiden. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Fride har jobbet som naturterapeut nesten hele sitt liv, og har siden 2008 undervist på heltid ved skolen. Hun brenner for å hjelpe kroppen til å bli frisk med naturlige midler som støtter kroppens ulike systemer. 
Vi prater om hva naturmedisin er, om kinesisk medisin, Ayurveda, biopati, urter, kosthold for sesonger og hvordan hun ble i interessert i helse på 1970 tallet under hippitiden. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>homeopati, urter, biopati, kinesisk medisin, ayurveda, tkm, naturmedisin, kosthold</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f6d74162-5fe3-4c49-b5b3-f897b3866518</guid>
      <title>#3 - Jens Veiersted om magesyre</title>
      <description><![CDATA[<p>Hva er tegn på for lite magesyre, hva er årsaker til lite magesyre og hvordan få mer magesyre.</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 17:30:00 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-3-jens-veiersted-om-magesyre-5a3ba8ab</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Hva er tegn på for lite magesyre, hva er årsaker til lite magesyre og hvordan få mer magesyre.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="19093437" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/1b8632d3-f6f3-49b3-944f-1570d0f5527b/Jens_010219_Magesyre_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#3 - Jens Veiersted om magesyre</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/1b8632d3-f6f3-49b3-944f-1570d0f5527b/3000x3000/1550572514-artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:19:47</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva er tegn på for lite magesyre, hva er årsaker til lite magesyre og hvordan få mer magesyre.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva er tegn på for lite magesyre, hva er årsaker til lite magesyre og hvordan få mer magesyre.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f61eed34-6a39-4e0f-b88c-0dbc1cb79568</guid>
      <title>#2 - Vi møter Jens og hører hvordan han ble interessert i helse</title>
      <description><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi vår hovedlærer i ernæring som forteller hvordan han ble interessert i helse. Vi prater også om våre 4 prinsipper.</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 16:30:00 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-2-vi-moeter-jens-og-hoerer-ba6f0669</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi vår hovedlærer i ernæring som forteller hvordan han ble interessert i helse. Vi prater også om våre 4 prinsipper.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="21627115" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/a3b1f606-921f-4bb0-8f25-bf46a35703dc/Intervju_jens_010219_1_rev_2_mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#2 - Vi møter Jens og hører hvordan han ble interessert i helse</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/a3b1f606-921f-4bb0-8f25-bf46a35703dc/3000x3000/1550572489-artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:22:25</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden møter vi vår hovedlærer i ernæring som forteller hvordan han ble interessert i helse. Vi prater også om våre 4 prinsipper. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden møter vi vår hovedlærer i ernæring som forteller hvordan han ble interessert i helse. Vi prater også om våre 4 prinsipper. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>ernæringsterapeut, helse, kostholdsveileder, ernæring</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">043fe160-7643-42bd-b6ce-0ec67e0c7c2f</guid>
      <title>#1 - Gry Hammer</title>
      <description><![CDATA[<p>Gry Hammer prater om eteriske oljer, sin neste bok, hennes erfaring med plantebasert mat, fermentering, bærekraft og litt om det å være ydmyk.</p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 16:15:00 +0000</pubDate>
      <author>post@tunmed.no (Tunsberg Medisinske Skole)</author>
      <link>https://tunsberg.simplecast.com/episodes/episode-1-gry-hammer-88b8a3e4</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Gry Hammer prater om eteriske oljer, sin neste bok, hennes erfaring med plantebasert mat, fermentering, bærekraft og litt om det å være ydmyk.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="30951270" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/1b4ac38a-357c-48e7-b7f9-83011b20efc1/Gry_hammer_1_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=YYKHnog_"/>
      <itunes:title>#1 - Gry Hammer</itunes:title>
      <itunes:author>Tunsberg Medisinske Skole</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/a406a2/a406a21f-ee71-42a0-84a3-e985b55d99da/1b4ac38a-357c-48e7-b7f9-83011b20efc1/3000x3000/1550572458-artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:32:08</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gry Hammer prater om eteriske oljer, sin neste bok, hennes erfaring med plantebasert mat, fermentering, bærekraft og litt om det å være ydmyk.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gry Hammer prater om eteriske oljer, sin neste bok, hennes erfaring med plantebasert mat, fermentering, bærekraft og litt om det å være ydmyk.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>fermentering, kraft, plantebasert mat, mat, helse, eteriske oljer, bærekraft</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
  </channel>
</rss>