Die gefragte Frau

„Habe mir eine Bildschirmsperre auferlegt“: Content Creatorin Nina Radman über die Tücken von Social Media

onlinered@sn.at (Katharina Seyfried, Salzburger nachrichten, Nina Radman) — Thu, 19 Mar 2026 04:00:00 +0000

Die Salzburger Influencerin Nina Radman ist im Zwiespalt: „Einerseits mag ich Social Media sehr, andererseits finde ich, dass wir es viel weniger und bewusster nutzen sollten“. Im SN-Podcast erzählt sie, warum sie selbst die Notbremse gezogen hat und was sie daraus gelernt hat. Sie verrät, wie hoch ihre tägliche Bildschirmzeit ist, was sie vom Social-Media-Verbot für Jugendliche hält.

https://www.instagram.com/nina.radman/

"Mama geht tanzen": Wo Mütter in Salzburg feiern können wie zuvor

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Wed, 4 Mar 2026 13:32:25 +0000

Feiern wie früher – nur früher: Das ist das Motto der Veranstaltungsreihe „Mama geht tanzen“. Denn für die Tanzfläche ist man nie zu alt, ist Organisatorin Lisa Barth überzeugt. In einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ spricht sie über die Veranstaltungsreihe und über die Bedeutung spezieller Events für Frauen im Allgemeinen und Mütter im Speziellen.

Salzburger AMS-Chefin Julia Kröll: „Von Arbeitslosigkeit kann jeder und jede betroffen sein – wir müssen das Stigma weiter reduzieren“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 19 Feb 2026 15:23:38 +0000

Die Lage am österreichischen Arbeitsmarkt ist durchaus angespannt – Anfang Februar wurde Julia Kröll zur neuen AMS-Chefin in Salzburg ernannt. Die Expertin erklärt in einer neuen Folge „Die gefragte Frau“, warum der Salzburger Arbeitsmarkt besonders dynamisch ist, welche Personengruppen häufiger arbeitslos sind, wie es Betroffenen geht, wenn sie über lange Zeit hinweg keine Stelle finden und welche Initiativen geplant sind, um vor allem Frauen und ältere Personen vor Langzeitarbeitslosigkeit zu bewahren.

Obdachlosigkeit in Salzburg: „Wir treffen immer wieder auf Menschen in gesundheitlich kritischem Zustand“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 29 Jan 2026 11:20:00 +0000

Obdachlose Personen kämpfen das ganze Jahr über mit prekären Lebensbedingungen. Im Winter kommen zusätzliche Risiken hinzu. Die Sozialarbeiterin Kristina Widerin und die Streetworkerin Teresa Mayr erzählen in einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“, wie es obdach- und wohnungslosen Menschen in Salzburg ergeht, in welchen Bereichen es beim Hilfsangebot mangelt, wieso manche Betroffene keine Notunterkunft aufsuchen möchten und warum das Kältetelefon so wichtig ist.

Weihnachten ohne Wahnsinn: Wie Eltern einen kühlen Kopf bewahren

onlinered@sn.at (Katharina Seyfried, Salzburger Nachrichten) — Wed, 17 Dec 2025 00:00:00 +0000

Mit Keksen hat Ines Aufmesser ein Problem. Also nicht mit dem Gebäck an sich, sondern mit der Frage: „Wie viele Kekse hast du schon gebacken?“ Aufmesser ist psychosoziale Beraterin und hat sich auf die Themen Familie und Partnerschaft spezialisiert. Gerade die Weihnachtszeit sei für Eltern eine enorme Herausforderung, erzählt sie im SN-Podcast „Die gefragte Frau“. Die Frage nach den Keksen sei ein Paradebeispiel für den hohen Erwartungsdruck, mit dem vor allem Frauen zu kämpfen hätten: „Weihnachtszeit ist Erwartungszeit. Wir verknüpfen so viele schöne Dinge mit Weihnachten aus unserer eigenen Kindheit, aber als Eltern sind wir plötzlich die Organisatoren von Weihnachten und möchten, dass möglichst alles schön und ohne Konflikte sein soll.“

Eltern-Burnout: Zehn Prozent sind betroffen

Doch gerade wenn die Erwartungen hoch sind, steige auch die Gefahr für Konflikte, weiß Aufmesser. Im Podcast gibt sie Tipps, wie man die Familienfeier möglichst reibungslos „übersteht“ und führt sogar durch eine kurze Achtsamkeitsübung, die man einsetzen kann, wenn der Druck zu groß wird.

Aufmesser hat selbst ein sogenanntes Eltern-Burnout durchlebt. Etwa zehn Prozent der Eltern sind von dieser Art des Burnouts betroffen. Im Podcast erzählt die dreifache Mutter, wie es dazu kam und wie sie ihr Leben seither umgekrempelt hat.

Von der Idee zum eigenen Café: Wie zwei junge Gründerinnen ihren Traum verwirklicht haben

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Hilde Mayer) — Thu, 11 Dec 2025 13:52:54 +0000

Irgendwann einmal ein eigenes kleines Café eröffnen - was wohl für viele ein lang gehegter Traum sein dürfte, haben sich zwei junge Frauen im Salzburger Kaiviertel bereits ermöglicht. Anastasia Beketova und Marina Reifenstein betreiben das Ma Makers. Ein gemütliches Nachbarschaftscafé inklusive hausgemachtem Gebäck, saisonal angepasstem Frühstücksangebot und Specilaty Coffee. In einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ geben die beiden jungen Frauen Einblick in den Gründungsprozess. Und sie erzählen, warum sie sich so früh dafür entschieden haben, sich selbstständig zu machen, warum das manchmal gar nicht so einfach ist aber sich trotzdem lohnt - einen kleinen Ausblick in die Zukunft des Ma Makers inklusive.

Live von der BIM: So treibst du mit Social Media deine Karriere voran

onlinered@sn.at (Katharina Seyfried, Salzburger Nachrichten) — Mon, 24 Nov 2025 09:51:43 +0000

Der Karriereweg von Jessica Lackner hat viele Facetten. Schon sehr jung war sie Chefin von mehreren Gastronomiebetrieben. Heute hilft sie als Business-Coach anderen dabei, ihr berufliches „Warum“ zu finden. Im Podcast gibt sie Einblick in ihren Werdegang und erklärt, welche Rolle Social Media dabei gespielt haben.

Denn Lackner weiß: Soziale Medien spielen bei der Jobsuche mittlerweile eine zentrale Rolle – und auch Arbeitgeber sind zunehmend auf den diversen Plattformen unterwegs, um neues Personal zu finden. Deshalb zahlt es sich bereits für Einsteiger am Arbeitsmarkt aus, sich mit dem bewussten Einsatz von Social Media zu beschäftigen.

Wie kann ich mich präsentieren, um potenzielle Arbeitgeber anzusprechen? Was sind absolute No-Gos? Und finden mich Unternehmen auch auf TikTok? Diese und weitere Fragen hat Jessica Lackner im Podcast mit SN-Newsdesk-Chefin Katharina Seyfried beantwortet. Der Podcast wurde live auf der Bühne der Berufsinformationsmesse Salzburg (BIM) am 23. November aufgenommen.

Link zur Lovely-Books-Abstimmung von Jessica Lackners Buch: https://www.lovelybooks.de/community-award/phase2/20989685670/22325253260/

Rollstuhltennisprofi Christina Pesendorfer: „Ich wünsche mir, dass unser Sport als gleichwertig angesehen wird“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 18 Nov 2025 07:29:18 +0000

Mit 18 Jahren hatte Christina Pesendorfer einen Freizeitunfall , der eine Querschnittslähmung zur Folge hatte. 2015 hat die junge Frau Rollstuhltennis für sich entdeckt und ist mittlerweile die Beste in Österreich sowie die Nummer 30 der Welt. Ihr nächstes Ziel? Die Paralympics 2028. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über ihren Trainingsalltag, wie sie sich auf dem Tennisplatz fühlt, warum sie gegen Athletinnen spielen muss, die im Alltag gar keinen Rollstuhl benötigen und worüber sie sich als Rollstuhlfahrerin immer wieder ärgern muss.

Caroline Stiegler begleitet Trauernde: „Viele Menschen möchten nicht über den Tod und die Endlichkeit nachdenken“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 30 Oct 2025 16:22:05 +0000

Sie schenkt Menschen in schweren Stunden nicht nur Worte, sondern auch Raum für Gefühle, für Erinnerungen und für Hoffnung. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ spreche ich mit der Trauerrednerin und Trauerbegleiterin Caroline Stiegel über ihren Beruf, wie sie die Verbindung zur verstorbenen Person herstellt, welche Dinge Trauernde umsetzen können und über den Umgang mit Trauer in unserer Gesellschaft.

Sie engagiert sich bei den„Omas gegen rechts“: „Wir wollen, dass unsere Enkelkinder eine lebenswerte Welt haben“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Fri, 10 Oct 2025 11:45:04 +0000

Gerti Mayer hat schon ihr kleines Kind zu Demonstrationen mitgenommen. Seit ihrer Pension engagiert sie sich für Demokratie und Gleichberechtigung beim Verein „Omas gegen rechts“. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über ihren Ansporn, sich politisch zu beteiligen, warum zivilgesellschaftliches Engagement so wichtig ist und warum man nie den Mut verlieren darf.

Viele Nerds und kaum Platz für Frauen? Wie Klischees im MINT-Bereich Chancen verbauen

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 25 Sep 2025 13:13:49 +0000

Frauen bleiben im MINT-Bereich die Minderheit. Rollenklischees halten sich hartnäckig, die männerdominierte Branche wirkt auf viele abweisend, Frauen wird viel abverlangt. Carmen Wageneder-Schmid leitet die MINT-Koordinationsstelle, die bei der Innovation Salzburg eingegliedert ist. Auch ihr Weg in die Branche war kein direkter. Wie Rollenbilder sich schon in der Kindheit auf das spätere Berufsleben auswirken können, welche Möglichkeit verbindliche Quoten bieten - und warum die Geschichte der IT ursprünglich eine weibliche war, hört ihr in einer neuen Folge der "Gefragten Frau"!

Stillen in der Öffentlichkeit - warum regt das immer noch so auf?

onlinered@sn.at (Katharina Seyfried, Salzburger Nachrichten) — Thu, 14 Aug 2025 05:00:00 +0000

Jeder fünfte Österreicher empfindet öffentliches Stillen als unhygienisch oder unappetitlich. Das ergab vor kurzem eine repräsentative Onlinebefragung. Warum es immer noch so viele Menschen aufregt, wenn Mütter ihrem Kind in der Öffentlichkeit die Brust geben, wird in dieser Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ besprochen. Die Salzburger Stillberaterin Sabine Gabath gibt spannende Einblicke in die Geschichte des Stillens in Österreich. Denn während das Stillen in anderen Kulturen seit Jahrtausenden das natürlichste der Welt ist, galt es in Österreich immer wieder als verpönt. Vor allem zur Zeit des Nationalsozialismus übertrugen sich Hitlers strikte Vorstellungen von Erziehung auch auf das Stillen. Die Brust durfte rein der Nahrungsaufnahme dienen, jegliche Bindungsmaßnahmen zwischen Mutter und Kind wurden abgelehnt. „Das schlägt sich bis heute bei vielen durch“, erzählt Gabath im Podcast.

Noch heute gebe es von älteren Frauen großen Druck auf stillende Frauen. Man solle doch möglichst früh abstillen, das Kind nur nicht zu sehr verwöhnen: „Sie meinen das nur gut, sie wollen uns retten“, sagt Gabath. „Aber wir brauchen niemanden, der uns rettet. Wir brauchen jemanden, der uns die Wäsche aufhängt, oder ein Gulasch kocht.“

Dass viele Österreicherinnen und Österreicher öffentliches Stillen immer noch als abstoßend empfinden, kritisiert die vierfache Mutter scharf: „Ich will nicht am Klo stillen, oder im Stiegenhaus, nur damit die das akzeptieren. Der Gesellschaft tut es gut, wenn Mütter überall stillen.“

People Pleasing: Deshalb wollen wir es immer allen recht machen

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Wagner) — Thu, 31 Jul 2025 09:33:39 +0000

Wer zu anderen Menschen nicht Nein sagen kann, zahlt einen hohen Preis. Eine Salzburger Psychologin beschäftigt sich mit dem Phänomen „People Pleasing“ und erklärt im Podcast, wieso es gesünder ist, auch mal anzuecken.

Wer nicht trinkt, muss sich häufig rechtfertigen: Wie unsere Gesellschaft Alkoholkonsum normalisiert

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 3 Jul 2025 13:54:55 +0000

15 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher trinken in gesundheitsschädlichem Ausmaß. Damit zählt Österreich in Sachen Alkohol nach wie vor als Hochkonsumland - was laut Suchtexpertin Denise Mühlbacher durch sozialen Druck nur noch mehr verstärkt wird. "Trinken ist ein soziales Schmiermittel", erklärt Mühlbacher, die therapeutische Leiterin der Suchthilfe Salzburg, in einer neuen Folge des SN-Podcasts "Die Gefragte Frau". Welche Gefahren die soziale Droge birgt - und wie man Menschen, die unter einem erhöhten Konsum leiden am besten helfen kann.

Leiterin der Caritas-Sozialberatung: „Es geht extrem schnell, dass eine Person oder Familie in die Armut rutscht“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Fri, 13 Jun 2025 12:06:14 +0000

Stefanie Brucker leitet die Sozialberatung der Caritas Salzburg und das Tageszentrum Haus Elisabeth. In einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ erzählt sie, wie schnell Menschen in die Armut rutschen können, warum wir Obdachlose stärker wahrnehmen müssen sowie von den Herausforderungen, aber auch den Erfolgsmomenten ihrer Arbeit.

(M)Ein Leben mit Lipödem

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Fri, 30 May 2025 12:05:00 +0000

Anna Pertl hat Lipödem. Krankhaftes Fett sammelt sich vermehrt an ihren Beinen und Oberarmen. Es macht im Alltag vieles schwerer und tut weh. Im Podcast erzählt sie davon, wie sie überall nur noch Beine sieht, wie sie Sport macht und warum eine Fettabsaugung die Schmerzen zwar lindert, aber eine Seele nicht heilt.

Wie Frauen die Wechseljahre als Chance nutzen und neu durchstarten können: Eine Psychotherapeutin gibt Tipps

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 29 Apr 2025 16:06:24 +0000

Die Wechseljahre sind noch immer ein riesiges Tabuthema. Nur die wenigsten Frauen sprechen über diese herausfordernde Zeit, in der sich sowohl körperlich als auch psychisch so vieles verändert. Die Psychotherapeutin und Coachin Martina Eberhart hat einen Fokus ihrer Praxis auf die Wechseljahre gelegt und zeigt Frauen, wie sie gut durch diese Zeit kommen und wie sie nach der Menopause neu durchstarten können.

"Bewegung, Bewegung, Bewegung": Macht unser Lebensstil unseren Beckenboden kaputt?

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 24 Apr 2025 13:00:00 +0000

Eva Bamberger ist Physiotherapeutin und hat sich auf den Beckenboden spezialisiert - ein Muskel, der trotz seiner wichtigen Funktionen zu wenig Beachtung bekomme, wie sie sagt. Dabei ließen sich viele Probleme, die vor allem Frauen in fortschreitenden Alter haben, ganz einfach vermeiden. Wie, das erzählt sie in dieser Podcast-Folge der "Gefragten Frau".

ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter: „Ich konnte mit mir selbst ein bisschen Frieden schließen“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 10 Apr 2025 13:32:28 +0000

Lorena Andessner wurde im Alter von 27 Jahren mit ADHS diagnostiziert. Die Symptome der neuronalen Störung haben sich bei ihr schon in ihrer Kindheit bemerkbar gemacht, aber der Weg zur Diagnose war ein langer. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir darüber, wie Lorena mit ADHS lebt, warum die Diagnose eine Erleichterung war, weshalb die Krankheit bei Frauen häufiger übersehen wird und warum soziale Medien Betroffenen helfen können.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen die häufigste Todesursache: Wie sie ihr Herz schützen können

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 20 Mar 2025 15:14:24 +0000

In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ unter dem Schwerpunkt Frauengesundheit erklärt Christina Granitz, Oberärztin für Kardiologie und Intensivmedizin am Uniklinikum Salzburg, wie sich Herz-Krankheiten und ihre Symptome bei Frauen und Männern unterscheiden, welche spezifischen Risiken für Frauen bestehen und warum sie seltener den Notruf wählen.

Live-Podcast vom SN-Frauentag: Was wir noch nicht über die Lust wissen

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 13 Mar 2025 13:00:00 +0000

Diese Podcast-Folge entstand im Rahmen des ersten SN-Frauentags, einer Veranstaltung von Frauen für Frauen. Redakteurin Stephanie Wagner spricht mit der Gynäkologin Maria Trattner und Petra Gruber, Marketing-Chefin bei DM über Sexualität und wie sie in unserer Gesellschaft gelebt wird. Die Podcast-Folge läutet gleichzeitig auch die zweite Auflage des Frauengesundheits-Schwerpunktes ein.

Neue Caritas-Direktorin Andrea Schmid: „Es besteht ein enormer Bedarf an Angeboten für von Gewalt betroffene Frauen“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Fri, 24 Jan 2025 13:59:21 +0000

Die Caritas Salzburg hat mit 1. Jänner ein neues Führungsduo erhalten: Andrea Schmid und Kurt Sonneck leiten seither die Geschicke der Organisation. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir mit der neuen Direktorin über ihren Werdegang bei der Caritas, ihre Herzensprojekte, über den Schwerpunkt Familienhilfe und Gewalt an Frauen sowie zukünftige Pläne für die Caritas.

Wie wird man zur erfolgreichen Fantasy-Autorin?

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Wed, 15 Jan 2025 12:00:00 +0000

Stella Tack hat über eine Million Romane verkauft, ist Bestsellerautorin und Mutter. In erster Linie, so sagt sie, sei sie vor allem eines: eine Fantastin. In der dieser Folge der „Gefragten Frau“ spricht Stella Tack darüber, wie sie sich von Kritik nicht verunsichern lässt, was junge Menschen wirklich lesen wollen und wie man drei Bücher gleichzeitig schreibt.

Fallschirmsportlerin Sophie Grill: „Ich habe einen neuen Horizont an Freiheitsgefühlen entdeckt“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 26 Dec 2024 14:20:28 +0000

Sie springt aus waghalsigen Höhen mit dem Fallschirm, landet auf einer münzgroßen Fläche und fetzt die Skipisten hinunter. Die 25-jährige Heeressportlerin Sophie Grill ist ehemalige Skirennläuferin und mittlerweile Weltmeisterin im Parachute-Ski. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über die Faszination am Fallschirmspringen, worauf es bei diesem Sport ankommt, wie es ist, Träume aufgeben zu müssen und was sie angehenden Sportlerinnen rät.

Nermina Dogic vermittelt Pflegepersonal: „Viele Menschen können sich die Betreuung nicht leisten“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Mon, 2 Dec 2024 09:12:37 +0000

Mit 25 Jahren hat Nermina Dogic nicht nur ihr Jusstudium abgeschlossen, sondern auch eine bestehende Pflegeagentur übernommen. Die junge Frau kennt das Thema auch von der anderen Seite: Nermina ist seit ihrer Geburt auf einen Rollstuhl angewiesen. Die SN haben Nermina in Ihrem Büro besucht und in der neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über die Baustellen im Pflegesystem in Österreich, wie sie sich als junge Geschäftsführerin durchgesetzt hat sowie über die teils mangelnde Barrierefreiheit in Österreich.

Endometriose: Wie kann Physiotherapie bei der Schmerzerkrankung helfen?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 13 Nov 2024 18:00:00 +0000

Endometriose ist eine Erkrankung, die zu sehr starken Periodenschmerzen führt. Welche Auswirkungen hat das auf den Körper - und die mentale Gesundheit? Und was ist ein Schmerzgedächnis? Angelika Wienerroither spricht mit Hannah Thalhammer darüber, wie Physiotherapie bei Endometriose helfen kann.

Alessa Grande fotografiert Menschen nackt: „Ich will sie zeigen, wie sie sind“

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 31 Oct 2024 07:00:00 +0000

Alessa Grande ist erfolgreiche Aktfotografin. Im Podcast spricht sie darüber, was Nacktheit für sie bedeutet und was sie uns lehren kann.

Tabuthema Periode: Geschäftsführerin der erdbeerwoche berichtet, wie man ein nachhaltiges Unternehmen gründet

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 17 Oct 2024 13:00:00 +0000

In einer neuen Folge von "Die gefragte Frau" berichtet die Geschäftsführerin der erbeerwoche, wie man ein nachhaltiges Unternehmen gründet, warum die Periode für viele noch immer schambehaftet ist und wie man sich als Frau in der Start-Up-Szene durchsetzen kann.

Wenn zwei Schwestern ein Luxushotel führen

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 3 Oct 2024 10:16:07 +0000

Jennifer Franic-Reitzer und Jessica Leitner-Reitzer führen das Vier-Sterne-Superior-Hotel Soulsisters in Kaprun. Zwei Schicksalsschläge machten sie zu Hotellierinnen.

Von Glückskindern und Karrierechancen: Wie Pamela Obermaier Potenzial in anderen erkennt

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 5 Sep 2024 15:00:00 +0000

Was bedeutet es, Potenzial zu haben? Wie erkenne ich es und wo setze ich es ein? Fragen, die sich Pamela Obermaier in ihrem Leben bereits öfter stellen musste. Die Salzburgerin hat es sich daraufhin zum Ziel gemacht, Menschen zu helfen, ihren eigenen Wert zu erkennen. Wie das geht, erzählt sie im Podcast.

Genderforscherin Zoe Lefkofridi: „Von Frauen wird noch immer erwartet, dass sie still sind“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 22 Aug 2024 00:00:00 +0000

Warum die Gleichheit der Geschlechter unsere Demokratie verbessern, Frauenquoten mehr Kompetenz schaffen würden und Frauen seit Corona wieder stärker zurückgedrängt werden, erzählt die Genderforscherin Zoe Lefkofridi in einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“.

Was Taylor Swifts Musik mit ihren Fans macht (Taylor's Version)

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 8 Aug 2024 06:00:00 +0000

Anna Niederseer ist stolzer "Swiftie". Was macht die Community so besonders? Und vor allem: Was kann Taylor Swift, was andere nicht können? Ein Gespräch über ihre Musik und ihre Botschaften.

Wie es ist, als Serbin in Österreich zu leben

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 1 Aug 2024 08:00:00 +0000

Wie sich eine Radsportlerin in einer männerdominierten Branche durchgesetzt hat

onlinered@sn.at (Hannah Mauracher, Salzburger Nachrichten) — Thu, 18 Jul 2024 15:00:00 +0000

Sybille Wagner ist Geschäftsführerin von Radsport Wagner und ehemalige Rennradfahrerin. Im Podcast erzählt sie, wie sie sich in der männerdominierten Branche durchsetzt, wie man ein Geschäft über Jahrzehnte hinweg erfolgreich führt und warum zu wenig für den Radsportnachwuchs getan wird.

Wie eine Hüttenwirtin aus dem Lungau den Weg zurück in die Heimat fand

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Wed, 10 Jul 2024 14:01:42 +0000

Nicole Sampl ist Hüttenwirtin. Sie liebt die Natur aber schätzt den technologischen Fortschritt. Im Podcast spricht sie über Windräder auf Bergen, Bürojobs, Genuss und warum sie ab und zu auch ein Nachtlokal ist. Und sie singt ein Loblied auf einen Ort, an dem mehr Menschen wegwollen, als zu bleiben.

Mein Sohn, der Autist

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 27 Jun 2024 13:04:11 +0000

Eine Podcast-Folge über einen Jungen, eine überfordernde, laute Welt und eine Mutter, die versucht, sie für ihn leiser zu machen.

Herdprämie oder Innovation? Zwei Mütter sprechen über das "Berndorfer Modell"

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 13 Jun 2024 14:33:04 +0000

In dieser Folge der "Gefragten Frau" dreht sich alles um die Kinderbetreuung. Im Zuge der SN-On-Tour-Station in Berndorf sprechen in dieser Folge gleich zwei Frauen über das Muttersein und die damit verbundenen finanziellen Herausforderungen. Außerdem geht es auch um das viel kritisierte Berndorfer Modell, das eine der beiden Mütter in Anspruch nimmt.

Die Kunst der Vielfalt: Wie Diversität den Kulturbereich aufwertet

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 6 Jun 2024 10:07:10 +0000

Frances Pappas ist nicht nur Mezzosopranistin, sondern auch eine begnadete Köchin. Mit der Reihe „D-Inner Circles“, einer Initiative von D-Arts, bringt sie in Salzburg Vertreterinnen und Vertreter des Kulturbereichs gemeinsam an einen Tisch um über Diversität im Kulturbereich sprechen.

Garteln im Frühling: "Einfach hinstellen und wachsen lassen ist es halt nicht"

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Thu, 18 Apr 2024 00:00:00 +0000

Hier geht's diesmal ums Gärtnern. Und dafür haben wir Gartenbloggerin Kathrin Sandtner-Frieß alias "Topfgartenwelt" in ihrem eigenen kleinen Frühlingsparadies besucht und nach Tipps rund um Pflanzen, Gemüse und Rezepte aus dem eigenen Garten gefragt.

Sie machen die Straße zur Galerie: Das Street-Art-Duo Jana & Js

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 4 Apr 2024 06:00:00 +0000

Jana & Js sind Street-Art-Künstler. Ihre Arbeiten präsentieren sie auf offener Straße. Alte Fassaden, Türen oder Baumstämme werden zu ihren Leinwänden. Das österreichisch-französische Paar arbeitet bereits seit rund 20 Jahren zusammen. Ihre Arbeiten sind in Paris, Madrid oder Salzburg zu finden. In einer neuen Folge der "Gefragten Frau" erzählt Jana Philippe von ihrer Arbeit, empfiehlt einen Spaziergang entlang ihrer Werke durch die Salzburger Altstadt und spricht darüber, warum die Stadt nicht das einfachste Pflaster für Street-Art-Kunst ist.

Sie lässt die Puppen tanzen: Anna Travaglia über die Magie des Puppenspiels

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Hilde Mayer) — Thu, 21 Mar 2024 06:00:00 +0000

Anna Travaglia bringt die Puppen auf der Bühne zum Tanzen. Die gebürtige Mailänderin hat viele Jahre am Salzburger Marionettentheater gespielt. Heute ist sie selbstständige Puppenspielerin und Darstellerin. In der neuen Folge der "Gefragten Frau" erzählt sie davon, wie sie zu ihrem besonderen Beruf gekommen ist und gibt Einblick, wie es gelingt, über eine Puppe Emotionen zu vermitteln - und wie man sogar einem Glas Charakter schenken kann.

Wie die Welt wäre, wenn Frauen das Sagen hätten

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Fri, 8 Mar 2024 06:00:00 +0000

Zum internationalen Frauentag stellen wir uns die Frage: Was wäre, wenn in unserer Gesellschaft nicht das Patriarchat, sondern ein Matriarchat herrschen würde? Was bedeutet eigentlich ein System, in dem Frauen das Sagen haben, für jene Menschen, die darin leben? Renate Fuchs-Haberl forscht und referiert genau dazu. Im Podcast erklärt sie, wie es überhaupt zum Patriarchat gekommen ist, was der Klimawandel damit zu tun hat und wie es den Männern in matriarchalen Strukturen ergeht.

Die GenZ und die Arbeit: Alles nur faule Schneeflocken?

onlinered@sn.at (Stephanie Wagner, Salzburger Nachrichten) — Fri, 23 Feb 2024 10:57:13 +0000

Die Jungen sind anspruchsvolle Schneeflocken, die Älteren sich zu Tode arbeitende Boomer. So lauten die Vorurteile, die in unserer Gesellschaft herrschen. Was die Jugend wirklich will und wieso die Konflikte zwischen den Generationen oft so heftig sind. Susanne Vietz ist coacht Lehrlinge und Betriebe - und sieht sich als Generationenübersetzerin. Sie sagt im Podcast: "Wenn wir dieses Tempo in der Arbeitswelt so weiterfahren, dann wird das Wichtigste bald nicht mehr funktionieren: Nämlich wir als Menschen."

Von der Liebhaberin zur Mutter: Schauspielerin Bina Blumencron über ihre liebsten Rollen auf der Bühne

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 8 Feb 2024 00:00:00 +0000

Bina Blumencron steht auf der Bühne - als Schauspielerin in verschiedenen und als leidenschaftliche Musikern. In der neuen Folge der "Gefragten Frau" spricht sie über ihre liebsten Rollen, warum man als Frau über 30 nur noch selten die Rolle der Liebhaberin spielen darf und welches Verhalten man im Publikum lieber nicht an den Tag legen sollte.

Von Instagram auf die Kinoleinwand: Wie es ist, bei einem Netflix-Film mitzuspielen

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 25 Jan 2024 12:15:00 +0000

Alexandra Pfeifer ist Schauspielerin und spielte schon bei SOKO Leipzig und beim Bergdoktor mit. Ihr allererstes und bisher größtes Ding aber war die Hauptrolle in einem Netflix-Film. Und die bekam sie über Instagram.

How to: Bikepacking mit Kleinkind in Amerika

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 11 Jan 2024 12:15:00 +0000

Julia und Markus haben sich was getraut. Sie haben ihren 2,5-jährigen Sohn Maxi, ein Zelt, eine Handvoll Unterhosen und ihre Räder eingepackt und sind damit von San Francisco nach San Diego gefahren. Was sie dabei erlebt haben und wie sie so eine Reise mit einem Kleinkind geplant haben, erzählt Julia in dieser Folge der "Gefragten Frau".

Die Spicy Cycling Girls: Eine Radlgang für Frauen mischt die Fahrradszene in Salzburg auf

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 28 Dec 2023 12:53:32 +0000

Ein guter Neujahrsvorsatz für 2024: Wieder häufiger rauf aufs Rad? Die Spicy Cycling Girls organisieren gemeinsame Ausfahrten in Salzburg - und wollen dabei nicht nur ein Gemeinschaftserlebnis organisieren, sondern in einer größtenteils männlich dominierten Welt auch bewusst Frauen am Rad stärken. Sophie Rutzinger von den Spicy Cycling Girls erzählt in einer neuen Folge der "Gefragten Frau" von der Liebe zum Rad, der Bedeutung von Flinta*-Gruppen und den schönsten Radlstrecken in Salzburg.

Ski-WM 2025: „Der Skisport hat die Buhmann-Rolle zu Unrecht“

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 14 Dec 2023 16:00:00 +0000

Michaela Zebedin ist eine der Weichenstellerinnen der Ski-WM in Saalbach. Ein Megaprojekt mit zwischen Klimakritik und Tourismuskurbel.

Wie hat dich die Straßenmusik inspiriert, Amelie Tobien?

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, salzburger nachrichten) — Thu, 30 Nov 2023 12:07:14 +0000

Die Salzburger Singer-Songwriterin Amelie Tobien macht Songs mit viel Gefühl. In Dublin machte sie Musik auf der Straße. Heute steht sie auf Bühnen, ist Teil der Supergroup "Bon Jour" und hat bereits zwei Soloalben veröffentlicht. Im Podcast spricht Amelie über ihren Weg zur Musik, Salzburg als Stadt für junge Künstlerinnen und Künstlern und den Einfluss ihrer Zeit als Straßenmusikerin auf ihre Musik.

Was wäre, wenn wir keine Angst mehr vorm Altern hätten?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 23 Nov 2023 12:00:00 +0000

Andrea Maria Reiser ist 64 Jahre alt. Warum das wichtig ist? Weil sie modelt. Als Seniorenmodel. Ein Gespräch über Leonardo DiCaprio und das Älterwerden.

Wie sind die Toten, Jasmin?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 2 Nov 2023 09:27:17 +0000

Der Tod spielt in Jasmin Lehrs Leben eine zentrale Rolle. Jeden Tag, an dem sie arbeitet, ist sie mit ihm konfrontiert. Jasmin Lehr ist Bestattungsgehilfin und damit eine der wenigen Frauen in Salzburg, die so einen Beruf ausüben. So sehr sie der Tod und das Sterben im beruflichen Alltag begleiten, so weit weg ist das Thema privat für Lehr. Sie hält es absichtlich von sich, sagt sie. Wir haben sie bei ihrer Arbeit begleitet und ihr Fragen zum Tod gestellt.

Über die Leidenschaft einer Feuerwehrfrau

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 19 Oct 2023 02:00:00 +0000

Johanna ist Feuerwehrfrau. Seit Jahrzehnten. Wie sie als einzige Frau den aktiven Dienst erlebte, welche Einsätze bis heute nachwirken und wieso Frauen genauso zur Feuerwehr gehören wie Männer.

Kinderbetreuung: Warum sich Koko-Geschäftsführerin Eva Goetz bei ihrer Berufswahl schon früh sicher war

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Hilde Mayer) — Thu, 5 Oct 2023 00:00:00 +0000

"Beim Fachkräftemangel ist es nicht nur fünf vor Zwölf. Da ist es eine oder sogar drei Minuten nach Zwölf", sagt Koko-Geschäftsführerin Eva Goetz. Dabei biete der Beruf viele positive Aspekte. Im Podcast spricht Goetz über Anreize, die von Seiten der Politik kommen müssen, um den Personalmangel in der Branche zu bekämpfen. Sie blickt auf den Wandel verschiedener Pädagogikmethoden in den vergangenen Jahren zurück und beschreibt, was sie an der Arbeit mit Kindern besonders fasziniert.

Den Kirtagstrubel hat sie im Blut: "Die Schaustellerei ist meine große Liebe"

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Wed, 20 Sep 2023 00:00:00 +0000

"Für mich war immer klar, dass ich den Beruf meiner Eltern weiterführen möchte", erzählt Henriette Deisenhammer. Auf dem Salzburger Rupertikirtag ist sie heuer mit vier Buden vertreten. Ob Entenschwimmen oder Dosenwerfen: Der Blick in die Gesichter glücklicher Kinder ist für Henriette Deisenhammer immer wieder ein Zeichen, den richtigen Beruf gewählt zu haben. Was sind die schwierigen Seiten des Aufwachsens in einer Schausteller-Familie? Und was der beliebteste Gewinn an den Schieß- und Wurfbuden? Darüber spricht die Schaustellerin in dieser Folge der "Gefragten Frau", diesmal im Rahmen von SN auf Tour direkt vom Salzburger Rupertikirtag.

Warum eine Jägerin aus Dienten den Wolf schießen würde

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 13 Sep 2023 12:40:00 +0000

Manuela Ottino ist zweifache Mutter, von Beruf Schneiderin - und Hobbyjägerin. An einem Ort, wo es immer wieder zu Sichtungen und auch Rissen von Wölfen kommt. Was denkt sie über die Abschussverordnung? Und wie passt der Wolf in ein Gebiet, dass hauptsächlich von der Almwirtschaft und dem Tourismus geprägt ist? Darüber spricht sie in dieser Folge der "Gefragten Frau", diesmal im Rahmen von SN auf Tour direkt aus Dienten.

Queeres Salzburg: Warum Diversität für Conny Felice keine Einbahnstraße ist

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 24 Aug 2023 11:50:11 +0000

Reicht ein Monat im Jahr aus, um auf queeres Leben aufmerksam zu machen? Welchen Einfluss hat Sprache auf unsere Bewusstseinsbildung? Und wie kann im Hinblick auf diverse Themen am besten ein Dialog angeregt werden, ohne Menschen abzuschrecken, die sich mit queeren Themen bislang nur wenig befasst haben?

Conny Felice, Geschäftsführerin der Homosexuelleninitiative Salzburg, spricht in der neuen Folge der "Gefragten Frau" über diese Fragen und ihr Leben als Transfrau in Salzburg. Seit etwa zwei Jahren ist Felice in ihrer Position in der Initiative tätig. Die Salzburger Gesellschaft beschreibt sie als offen und queerfreundlich. Warum ein offener Dialog der gebürtigen Seekirchnerin besonders wichtig ist und Fragen dafür der beste Weg für Sie sind, beschreibt Felice im Podcast.

Kultur für Jung und Alt: Wie jugendfreundlich sind die Salzburger Festspiele?

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 10 Aug 2023 00:00:00 +0000

Sind junge Menschen das Festspielpublikum von Morgen? „Nein“, sagt Ursula Gessat, die bei den Salzburger Festspielen für die Programmschiene „jung & jede*r“ zuständig ist. Vielmehr stehe im Fokus, ein eigenes Programm mit eigenen Zugängen für Kinder und Jugendliche zu finden: „Es geht darum, Festspiele für ein breites Publikum zu gestalten“.

Alle SN-Podcasts gibt es unter www.sn.at/podcast

Die 100. Folge: Warum es viel einfacher ist, Frauen für Interviews zu finden, als gedacht

Thu, 13 Jul 2023 04:00:00 +0000

Wir blicken zurück auf 100 Podcast-Gespräche mit den verschiedensten Frauen aus Salzburg. Dabei sprechen wir, Katharina Maier, Sabrina Glas über die Entstehung des allerersten Podcast-Formats der Salzburger Nachrichten. Was bedeutet es, einen Podcast von Null weg aufzubauen? Wie ist die Idee für die "Gefragte Frau" überhaupt entstanden? Außerdem erinnern wir uns an sechs besonders prägende Gespräche und lassen die Frauen, mit denen wir sie geführt haben, noch einmal hochleben.

Diese Folge ist aber nicht nur ein Rückblick. Wir schauen auch nach vorne. Auf weitere, großartige Gespräche und Themen mit genauso großartigen Frauen. Natürlich bleibt nicht alles beim Alten. Auch wir verändern uns. Wo uns diese Reise hinführen wird, hört ihr in dieser 100. Folge des SN-Podcasts "Die gefragte Frau".

Tabuthema Tod: Wie sich Trauernde im Gasteinertal gegenseitig unterstützen

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Tue, 27 Jun 2023 14:33:43 +0000

„Der Tod ist ist unserer Gesellschaft ein absolutes Tabuthema“, sagt Stefanie Gstrein. Die 33-jährige Dorfgasteinerin weiß das aus eigener Erfahrung. Im Jänner 2021 hat sie ihren Mann und Vater zweier kleiner Kinder bei einem Lawinenunglück verloren. Vor allem der Austausch mit Anderen habe ihr nach dem tragischen Unglück geholfen, erzählt sie im Podcast „Die gefragte Frau“.

Aus Gstreins Gesprächen mit Trauernden ist die Idee für das erste Trauercafé im Gasteinertal entstanden In den offenen Treffen tauschen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer über geliebte Menschen aus, die sie verloren haben. Sie erleben gemeinsam traurige, schöne, aber auch lustige Momente, denn: Wer trauert, muss nicht immer traurig sein.

Im Podcast erzählt Stefanie Gstrein von ihrem Trauercafé „Lichtblick“ und gibt Tipps, wie man trauernden Menschen am besten begegnet.

Flavourama-Festival: Sie holt Hip Hop in die Mozartstadt

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 15 Jun 2023 04:00:00 +0000

Von 2. bis 10. September lockt das Streetdance-Festival Flavourama wieder internationale Tänzerinnen und Tänzer nach Salzburg. Erstmals wird es auch Programmpunkte in Hallein geben.

Olivia Mitterhuemer ist eine der Gründerinnen von Flavourama. Im Podcast räumt sie mit Klischees gegenüber der Hip-Hop-Kultur auf, erzählt von ihrem eigenen Werdegang als Tänzerin und verrät, wie die Salzburger Bevölkerung auf Streetdance-Einlagen mitten in der Mozartstadt reagiert.

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Luisa Thies' Gespür für Bücher

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 25 May 2023 08:00:00 +0000

Luisa Thies ist gelernte Buchhändlerin. Nachdem die gebürtige Hamburgerin die Schule in Salzburg abgeschlossen hatte, fing sie zunächst an in Deutschland zu studieren. Gartenbau war das Fach ihrer Wahl. Die Natur begeistert sie seit sie ein Kind war. Doch das System Universität sagte Thies nicht zu. „Ich wollte arbeiten, etwas schaffen.“ Ihre Berufung fand die heute 27-Jährige schließlich zwischen Fach-Lexika, Kinderbüchern und Krimi-Romanen: In einer Salzburger Buchhandlung. „Ich weiß noch, als ich dort am ersten Tag meiner Ausbildung stand und wusste: Das ist es.“ Ein Gespür, das die junge Frau, die in Freilassing aufgewachsen ist, in ihrem Leben bis jetzt noch nie getäuscht hat.

Was Luisa Thies im Buchhandel aber immer ein bisschen gefehlt hat, war das Besondere. „Es werden immer die neuesten Bestseller ausgestellt. Diese Listen ändern sich aber schon fast minutiös. Und keiner weiß so genau, wie das überhaupt entschieden wird“, erklärt sie.

Auch andere Bücher brauchen eine Bühne, findet Thies und eröffnete deshalb mitten in der Pandemie im Jahr 2021 ihre eigene Buchhandlung – mit ihren eigenen Regeln. Ein Jahr lang arbeitete Thies ein Konzept dafür aus, das so ganz anders ist, als man es in Salzburg gewohnt ist. In der Buchgalerie Wechselseitig werden die Werke wie in einer Kunstgalerie ausgestellt. Denn: Für Luisa Thies sind Bücher pure Kunst. Im Podcast spricht sie über ihren Weg, finanzielle Hürden und natürlich: Bücher.

"Der Austausch ist unsere große Stärke": Illustratorin Tanja Kammler gibt Einblick in ihre Arbeit

onlinered@sn.at (Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten) — Thu, 4 May 2023 04:00:00 +0000

Illustratorin und Brand-Designerin Tanja Kammler gibt in dieser Folge der Gefragten Frau Einblicke in ihren Beruf und in Inspirationen und Beweggründe für ihre Zeichnungen. In ihrem Podcast "Zeichenstammtisch" teilt sie gemeinsam mit ihrem Kollegen Richard Mahlmann ihre Leidenschaft fürs Zeichnen und gibt Tipps und Tricks für die Arbeit im künstlerischen Bereich weiter. Dabei setzt sie auf gegenseitige Unterstützung und Kooperation. Diese soll auch im Netzwerk der "Illustration Ladies" gelebt werden, dass Tanja Kammler nach Salzburg geholt hat. In Workshops und regelmäßigen Treffen können sich Illustratorinnen austauschen und vernetzen. "So konnte schon der ein oder andere coole Job weitergegeben werden", sagt Kammler. Auch Männer sind von dem Angebot nicht ausgeschlossen. In erster Linie gegründet worden sei das Projekt aber, um Frauen zu vernetzen und in ihrem Auftritt zu stärken: "Ich will nicht verallgemeinern, aber Männer schreien öfter mal laut ´Ich`. Frauen können sich in der Masse vielleicht gegenseitig motivieren und sich kleine Schubser geben um sich dann mehr zu trauen".

In Zeiten von Sozialen Medien und Künstlicher Intelligenz sieht sich Kammler in ihrem Beruf nicht bedroht. "Ein persönliches Branding erreicht einfach eine andere Zielgruppe". Im Gegenteil: Seine eigenen Illustrationen online zu posten empfiehlt sie: "Nur so kann sich der eigene Stil etablieren".

Warum Frauen oft vor Macht zurückschrecken

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 20 Apr 2023 04:00:00 +0000

„Der Machtbegriff hat für viele Frauen einen bitteren Beigeschmack“, sagt Vera Steinhäuser im SN-Podcast „Die gefragte Frau“. Die Business-Coachin hat vor kurzem das Buch „Die Machtzentrale“ veröffentlicht, in dem sie Frauen motivieren will, stärker nach der Macht zu greifen – sei es im beruflichen, oder im privaten Kontext.

Für Steinhäuser ist es kein Wunder, dass viele Frauen ein Problem mit Macht hätten: „Über 5000 Jahre wurden wir systematisch von der Macht ferngehalten. So alt ist das Patriachart.“ Frauen seien oft so sozialisiert, es allen recht machen zu wollen. Doch Everybody’s Darling zu sein und gleichzeitig mächtig – das sei schwierig: „Wenn wir nach oben streben, dann müssen wir davon ausgehen, dass es immer Gegenwind geben kann.“

Im Podcast schildert Vera Steinhäuser, wie sich weibliche und männliche Macht voneinander unterscheiden, welche Arbeitszeitmodelle mehr Frauen in Führungspositionen bringen könnten, und ob uns Macht auf Dauer auch negativ verändern kann.

Ein Leben für Gott: Warum eine junge Frau Ordensschwester wurde

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 6 Apr 2023 04:00:00 +0000

Armut, Ehelosigkeit und Gehorsam – diese drei Gelübde bestimmen fortan das Leben von Schwester Maria Annie. Die 36-Jährige hat Anfang des Jahres ihre Ewige Profess bei den Halleiner Franziskanerinnen gefeiert und hat damit etwas getan, das für viele junge Menschen unfassbar erscheint: Sie ist eine lebenslange Bindung zu Gott, zur Kirche, zum Orden eingegangen.

Im Podcast erzählt Schwester Maria Annie, wie sie auf der Suche nach Gott auch sich selbst gefunden hat, warum sie Youtuber um ihren Mut beneidet und wie ihr Alltag im Kloster aussieht.

Alle SN-Podcasts unter www.sn.at/podcast

Gehalt verhandeln #2: Mit diesen Strategien klappt es

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 16 Mar 2023 04:00:00 +0000

Es war ein Zufall, der schon früh ihre Berufslaufbahn nachhaltig prägen sollte. Ein Kollege von Martina Ernst hatte seinen Gehaltszettel im Kopierer vergessen. „Ich war schockiert. Er verdiente doppelt so viel wie ich“, erinnert sich Ernst im Podcast. Ein Jahr und zahlreiche Gehaltsverhandlungen später hatte sie sich ein faires Gehalt endlich erkämpft. Das habe ihr Berufsleben langfristig beeinflusst: „Ich habe richtig Spaß am Gehalt verhandeln bekommen.“

Martina Ernst machte in verschiedenen internationalen Unternehmen auf Management-Ebene Karriere. Heute verhilft sie mit ihrem Unternehmen Salary Negotiations Arbeitnehmerinnen und Arbeitgeber zu fairen Gehältern.

Zuletzt war Martina Ernst Personalchefin bei der Erste Bank. Kaum jemand kennt sich bei Gehaltsverhandlungen so gut aus wie sie. Im Podcast verrät sie, welche Fehler vor allem Frauen oft machen – und welche strategischen Tricks den Arbeitgeber unter Zugzwang bringen.

Am 29. März um 18:30 Uhr gibt Martina Ernst einen kostenlosen Online-Workshop für das Kompetenzzentrum „Frau & Arbeit“. Nähere Informationen zur Anmeldung gibt es hier.

Gehalt verhandeln #1: Das rät eine Psychotherapeutin

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 8 Mar 2023 07:00:00 +0000

„Das ist wie am Bazaar.“ So beschreibt Maria Embacher eine Gehaltsverhandlung. Die Salzburgerin ist Psychotherapeutin und bietet im Rahmen der Organisation „Frau und Arbeit“ in Salzburg Kurse zum Thema „Gehalt verhandeln“.

Wobei: Von dem Wort Verhandlung spricht Embacher eigentlich nicht so gern, obwohl in solchen Gesprächen oft wirklich hart verhandelt wird. „Für mich ist das eher eine Gehaltsanpassung. Das, was ich verdiene, wird an meine Leistung angepasst.“ Leider würden vor allem Frauen oft nicht das fordern, was ihnen zustehe.

Um diese Nervosität oder gar Angst vor dem Gespräch loszuwerden, rät Embacher sich in ein anderes „Ich“ hineinzuversetzen. Dieses „Ich“ hat das Gespräch schon hinter sich und erreicht, was sie wollte. Im Podcast gibt sie diesem Alter Ego den Namen Susi Sorglos. „Es geht darum, sich zu fragen: Was würde Susi Sorglos jetzt sagen oder tun, um ans Ziel zu kommen?“

Dieses Ziel überhaupt erst einmal zu definieren, falle vielen Frauen nicht leicht, sagt die Therapeutin. Im Podcast erklärt sie, welche Anhaltspunkte helfen können, den eigenen Wert oder die geforderte Summe festzulegen und warum sie in ihren Vorträgen rät, dann noch einmal mehr draufzuschlagen.

Wenn Mama oder Papa psychisch krank sind

onlinered@sn.at (salzburger nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 23 Feb 2023 12:32:58 +0000

Fast 40 Prozent der Bevölkerung waren oder sind psychisch krank. Belastend ist das nicht nur für die Betroffenen, sondern vor allem auch für ihre Kinder. Der Verein Jojo hat es sich zum Ziel gesetzt, diese Kinder langfristig gesund zu halten – und ihnen gleichzeitig die kindlichen Erfahrungen zu bieten, die sie im Familienalltag vielleicht nicht bekommen.

Es sei wichtig, mit den Kindern offen über die Erkrankung zu sprechen, sagt Jojo-Geschäftsführerin Heidemarie Eher zu SN-Redakteurin Katharina Maier im Podcast: „Viele Eltern wollen ihre Kinder schützen, indem sie ihre Probleme vor den Kindern geheim halten. Das führt aber dazu, dass sich die Kinder selbst ein Szenario ausmalen, das oft viel schlimmer ist als die Realität. Außerdem könnten sie sich selbst die Schuld dafür geben.“

Eines der Herzstücke von Jojo ist das Patenprogramm. Birgit Wilfinger ist eine solche ehrenamtliche Patin. Einmal pro Woche verbringt sie Zeit mit einem kleinen Buben, dessen Eltern psychisch belastet sind. Im Podcast erzählt sie, was sie antreibt und wie bereichernd die Zeit mit dem Kleinen für sie selbst ist.

Zwei junge Unternehmerinnen rütteln die Nachhaltigkeitsszene auf

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 2 Feb 2023 05:00:00 +0000

Die SN waren mit dem Podcast „Die gefragte Frau“ bei der Langen Nacht der Podcasts in Wien. Zu Gast in dieser Spezialfolge sind die beiden Jungunternehmerinnen Victoria Neuhofer und Stephanie Sinko. Mit „Damn Plastic“ betreiben sie mittlerweile vier Läden in Salzburg, Wien, Linz und Slowenien. Ziel des Startups ist es, Konsumentinnen und Konsumenten einen einfachen Weg zu ermöglichen, Plastikmüll im Alltag zu reduzieren. In ihren Geschäften finden sich etwa Kosmetik, Accessoires und Kochzubehör aus plastikfreien Materialien, oder aus recyceltem Plastik: „Plastik ist eigentlich ein Wundermaterial. Wenn man es im Kreislauf belassen würde, wäre es besser für die Ökobilanz als viele andere Materialien“, sagt Victoria Neuhofer im Podcast.

Bei Nachhaltigkeit gehe es für sie nicht darum, mit dem Finger auf andere zu zeigen, ergänzt Stephanie Sinko: „Wir wollen zeigen, dass Nachhaltigkeit einfach, cool und sexy sein kann, ohne, dass man sein Leben großartig verändern muss.“

Die zündende Idee für Damn Plastic hatten die beiden Freundinnen nach einer langen Partynacht am Electric Love Festival, wie Neuhofer im Podcast schildert: „In den frühen Morgenstunden habe ich diese Unmengen an Müll gesehen und beschlossen: Ich muss etwas tun. Nicht einmal zwei Monate später haben wir unser erstes Geschäft eröffnet.“ Mittlerweile hätten die beiden unzählige Franchise-Anfragen für ihr Unternehmen, vorwiegend aus den USA und Asien.

Im Podcast geben Neuhofer und Sinko Einblicke in ihr wildes Startup-Leben. Sie erklären, warum vermeintlich guter Bio-Plastik eigentlich gar nicht recycelt werden kann und warum sie bei der Show „2 Minuten, 2 Millionen“ bewusst kein Investment annehmen wollten. Außerdem äußern sie sich zu den Aktivistinnen und Aktivisten der „Letzten Generation“ und erklären, warum sie sich nicht an der Straße festkleben würden – und auch kein E-Auto fahren möchten.

Sie an der Spitze: Eine Geschäftsführerin erzählt von ihrem Business

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 12 Jan 2023 12:07:45 +0000

"Am Küchentisch wurde übers Geschäft gesprochen": Tessa Irlbachers Kindheit war geprägt vom Familien-Unternehmen Iko. Klar also, dass sie als Erwachsene auch einsteigt. Eine Vorbildwirkung hatte vor allem ihre Mutter, sagt Irlbacher. "Sie ist eine knallharte Geschäftsfrau."

Doch als junge Frau in einem Unternehmen, das schon lange besteht, ist es nicht immer einfach, neue Ideen und Wege voranzutreiben. "Es gibt Mitarbeiter, die hat mein Großvater eingestellt. Da habe ich mir schon Sorgen gemacht, als ich mit 23 Jahren ins Unternehmen eingestiegen bin. Versteht man mich? Versteht man, wo ich hin will?" Denn ohne den Zuspruch der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter hätte man als Geschäftsführerin keine Chance.

Im SN-Podcast erzählt Irlbacher, wie sie mit schwierigen Entscheidungen umgeht, warum sie eigentlich alles können müsste und ob sie genauso "knallhart" wie ihre Mutter ist.

Frauen in der Musik: Jahrhundertelang hat man sie ignoriert

onlinered@sn.at (Katharina Maier) — Wed, 28 Dec 2022 14:32:29 +0000

Nur zwei Prozent aller Werke, die von Orchestern weltweit aufgeführt werden, stammen von Frauen. Das Female Symphonic Orchestra Austria will dem entgegenwirken und holt unbekannte Komponistinnen vor den Vorhang.

Gründerin und Dirigentin des Podcasts ist Silvia Spinnato. Sie erzählt im Podcast ihre Beweggründe: „Es gibt wahnsinnig viele Komponistinnen, die seit der Klassik und Romantik fantastische Werke geschrieben haben – und zwar nicht nur kleine Kammerkonzerte, sondern auch große Opern. Die sind aber unbekannt, keiner kennt sie wirklich“, erzählt Spinnato im Podcast „Die gefragte Frau“: „Ich habe mich geärgert, dass ich diese Musik zuvor nie gehört hatte.“

Heute führt Spinnato als Dirigentin mit dem Female Symphonic Orchestra Austria fast ausschließlich Stücke von Komponistinnen auf. Auch bei der Orchesterbesetzung gibt es eine Frauenquote von 100 Prozent.

Spinnato kritisiert im Podcast, dass Frauen jahrhundertelang in der Musikgeschichte ignoriert wurden: „Komponistinnen mussten kämpfen, dass ihre Werke gespielt wurden. Nach ihrem Tod hat niemand mehr gekämpft für sie.“

Auch mit Salzburg als Kulturstadt geht sie im Podcast hart ins Gericht. Sie wünscht sich mehr Offenheit gegenüber unbekannteren Programmen, wie sie ihr Orchester aufführt: „Die einzigen Veranstalter, die uns gezielt zu sich gerufen haben, waren außerhalb von Salzburg.“

Im Podcast verrät die gebürtige Italienerin außerdem, warum sie Dirigentin geworden ist, ob Frauen anders komponieren als Männer, und was sie von Frauenquoten in Orchestern hält.

Wozu brauchen wir eigentlich Traditionen im Advent?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 13 Dec 2022 09:00:00 +0000

Brauchtum und Traditionen sind in Elisabeth Radauers Leben fest verankert. Nicht nur beruflich, auch privat. In der Weihnachtszeit spielen sie für die Salzburgerin eine besonders große Rolle. Als Mitglied des Salzburger VolksLiedWerkes ist sie nicht nur Mit-Organisatorin von Veranstaltungen wie dem Offenen Singen, sondern auch oft selbst Teil davon. Im Podcast erzählt sie, warum wir Brauchtum noch immer - oder jetzt erst recht - brauchen, wie Traditionen entstehen und wie wir sie selbst verändern können.

Gewalt gegen Frauen: Fachkräftemangel und Fußball füllen die Frauenhäuser

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 24 Nov 2022 18:00:00 +0000

Mit 25 Millionen Euro kündigte Bundeskanzler Nehammer im vergangenen Jahr das "größte Gewaltschutzpaket der Geschichte Österreichs" an. Was hat sich seitdem getan? Frauenhaus-Leiterin Gabriele Rechberger kritisiert im Podcast: "Von dem Geld haben wir bis jetzt nur in der Zeitung gelesen, gesehen haben wir davon nichts." Sie beklagt, dass Gewaltschutz in Österreich ein Wien-lastiges Thema sei: "Die Dinge werden von einigen wenigen über die Köpfe der Einrichtungen hinweg entschieden."

Im Jahr 2022 gab es bis Ende Oktober bereits 28 mutmaßliche Femizide, also ungefähr genau so viele wie im Vorjahr. Sind die neuen Gewaltschutzmaßnahmen also umsonst? Rechberger gibt im Podcast einen Überblick über aktuelle Projekte und Maßnahmen. Außerdem äußert sie sich zum Gewaltproblem bei Asylbewerbern und Migranten - und plädiert dafür, das Thema offener anzusprechen.

In den kommenden Wochen könne es zu einem Anstieg der Gewalt kommen, warnt Rechberger: Der Fachkräftemangel und die schwierige wirtschaftliche Situation könnten das Gewaltproblem in Familien verschärfen. Und auch die Fußball-WM ist ein potenzieller Aggressionsherd, wie sie im Podcast erläutert.

Podcaststaffel zu Gewalt gegen Frauen

In einer Spezial-Staffel des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ behandelten die SN im November 2021 die Ursachen, Folgen und Hintergründe von Gewalt gegen Frauen. In den acht Episoden sprachen sie unter anderem mit Frauen, die Opfer von Gewalt wurden, mit einer Richterin, die Frauenmorde verhandelt und mit einem Psychiater, der einen Einblick in den Kopf eines Täters gibt. Alle Folgen gibt es hier zum Nachhören: https://www.sn.at/podcasts/gewalt-gegen-frauen/

Die Gefragte Frau: Der Podcast

Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die „Salzburger Nachrichten“ einige von ihnen vor den Vorhang. Katharina Maier und Stephanie Rausch sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

Johanna Hiemer: „Im Profisport interessiert es keinen Menschen, ob du Mutter bist“

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 15 Nov 2022 00:00:00 +0000

Johanna Hiemer ist erfolgreiche Profisportlerin im Skimo-Nationalteam, Rechtswissenschafts-Absolventin und hat mit 18 Jahren ihren ersten Ironman-Triathlon gemacht. In erster Linie ist sie aber eines: Mutter. Und genau das wird ihrer Meinung nach in der Sportwelt zu wenig beachtet. Im Podcast erzählt sie von ihren persönlichen Hürden, dem Alltag mit zwei Kindern und 15 Stunden Training pro Woche und einer Welle, die sie ausgelöst hat, ohne es zu wollen.

Die Gefragte Frau: Der Podcast

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

Poker-Weltmeisterin Jessica Teusl: So gelingt bluffen auch im echten Leben

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 26 Oct 2022 19:00:00 +0000

Jessica Teusl ist dreifache Europameisterin und seit Juli Weltmeisterin im Pokern. Im Podcast spricht sie über Erfolge und Niederlagen und gibt Tipps, wie das Pokerface auch im Alltag gelingt. Wenn die 32-Jährige gerade nicht für Pokerturniere in Las Vegas oder den Bahamas unterwegs ist, pendelt sie zwischen Wiener Neustadt und Salzburg, wo ihr Freund Stefan Lehner lebt. Auch er ist professioneller Pokerspieler - was den Alltag des Pärchens durchaus interessant macht, sagt Teusl im Podcast: "Wir spielen oft darum, wer die Küche putzt, oder einkaufen gehen muss. Meistens gewinne ich." Doch spielen Frauen anders Poker als Männer? Auch das verrät Teusl im Podcast. So viel sei verraten: Lieber misst sie sich eigentlich mit Männern.

Die Gefragte Frau: Der Podcast

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

"Am liebsten bin ich normal": Wie es ist, eine Psychose zu haben

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 13 Oct 2022 00:00:00 +0000

Als sie mit 19 Jahren ein Lied von John Lennon hört, setzt bei Sophie die erste Psychose ein. Es folgenden Jahre bestimmt von unkontrollierbaren Gefühlen, Therapiesitzungen und harter Kleinarbeit. Im Laufe ihrer Psychotherapie macht Sophie Erfahrungen in der geschlossenen Psychiatrie und bemerkt, wie stigmatisiert Menschen mit Psychosen und Schizophrenie in unserer Gesellschaft sind. Im Podcast tritt sie Vorurteilen entgegen und klärt gleichzeitig auf: "So ist es, eine Psychose zu erleben."

Die gefragte Frau: Der Podcast

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Trailer: Die Gefragte Frau

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Mon, 10 Oct 2022 12:41:55 +0000

Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die „Salzburger Nachrichten“ einige von ihnen vor den Vorhang. Stephanie Rausch und Katharina Maier sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.

Influencerin: "Zum Nachdenken anregen, nicht nur zum Konsum"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 29 Sep 2022 04:00:00 +0000

„Frauen können nicht miteinander arbeiten – da gibt’s nur Neid und Konkurrenz.“ Dieses Klischee kann Sarah Baumgartner nicht nachvollziehen: „Ich bin in einem Frauenhaushalt groß geworden. Es hat immer alles geklappt.“, sagt die 27-Jährige im SN-Podcast „Die gefragte Frau“. Ihr Leben lang sei sie von Frauen unterstützt und gefördert worden – nicht zuletzt deshalb will sie mit ihrem Netzwerk „Alpha Löwin“ ambitionierte Frauen aus Salzburg in einen Austausch miteinander bringen. Im Podcast erklärt sie das Konzept der Alpha Löwinnen – und spricht über die Zukunft ihres Projekts, für das ihr nicht nur ein Standort in Hamburg, sondern auch ein eigenes Klubhaus in Salzburg vorschwebt.

Wie wertvoll ein gutes Netzwerk für Frauen in der Arbeitswelt sein kann, weiß Baumgartner aus eigener Erfahrung. Mit 21 Jahren gründete sie bereits ihre eigene Social-Media-Agentur, seitdem ist sie als Influencerin erfolgreich. Immer wieder wurde die junge Salzburgerin im Laufe ihrer Karriere unterschätzt: „Manche Leute sehen mich online und haben das Bild einer arroganten Blondine im Kopf.“ Dabei versuchte Baumgartner stets, ihre Reichweite in den sozialen Medien für gute Zwecke zu nutzen und kritisierte die Influencer-Szene teils scharf: „Jeder, der in der Öffentlichkeit steht, hat soziale Verantwortung. Viele nehmen das jedoch nicht wahr. Wir müssen zum Nachdenken anregen, nicht nur zum Konsum.“

Die gefragte Frau: Der Podcast

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Frauengesundheit #6: Die Wechseljahre - Zeit des Umbruchs

Thu, 15 Sep 2022 04:00:00 +0000

Wer bin ich, außer Mutter? In den Wechseljahren stellen sich Frauen Lebensfragen.

Die Wechseljahre sind für viele Frauen nicht nur eine Phase der körperlichen Umstellung, sondern auch der emotionalen Neuorientierung. Die Salzburger Gerontologin Sonja Schiff ist Expertin fürs Älterwerden. Sie hat jahrzehntelange Erfahrung in der Altenpflege und arbeitete unter anderem als Wechseljahrberaterin. In der letzten Folge der SN-Podcaststaffel zur Frauengesundheit gibt sie Tipps für Frauen und erklärt, warum wir Alter generell neu denken müssen.

In einer Spezial-Staffel der "Gefragten Frau" behandeln die "Salzburger Nachrichten" das Thema Frauengesundheit aus verschiedensten Blickwinkeln. Neben der mentalen Gesundheit erfahren die Zuhörerinnen und Zuhörer in sechs Folgen unter anderem, welche Rolle die Hormone im weiblichen Körper spielen, welche Mythen es rund um die Schwangerschaft gibt und wie weit die Wissenschaft im Bereich der Brustvorsorge ist.

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

Frauengesundheit #5: Das Wunder Brüste – Wie stärken wir unsere Brustgesundheit?

Tue, 13 Sep 2022 12:03:55 +0000

Brüste sind Symbol weiblicher Stärke und Lust. Jedoch kann auch eine lebensbedrohliche Erkrankung lauern. Im öffentlichen Bewusstsein kommen Brüste von Frauen häufig als Lustobjekte der Männer vor oder als Zeichen für Mütterlichkeit. Nicht zuletzt sind sie auch ein Organ, in dem eine lebensbedrohliche Erkrankung lauern kann. Brustkrebs zählt zu den häufigsten bösartigen Erkrankungen von Frauen. Eine Gynäkologin erklärt in dieser Podcastfolge, was man in der Brustkrebsvorsorge beachten sollten, wie wir unsere Brustgesundheit stärken können und zu einem gesunden Umgang mit unseren Brüsten und unserem Körper kommen.

Frauengesundheit #4: Essstörungen - Warum hassen wir unseren Körper?

Tue, 13 Sep 2022 11:54:10 +0000

Woher kommt der Hass auf unseren Körper und der Kampf gegen ihn? Eine Spurensuche. Susi will gefallen. Um das zu erreichen, macht sie zuerst exzessiv Sport und beginnt dann, weniger zu essen. In dieser Podcastfolge erzählt sie ihre Geschichte. Außerdem sprechen wir mit einer Psychotherapeutin und einer Psychiaterin der Kinder- und Jugendpsychiatrie in Salzburg über das Körperbild und welchen Anteil die Gesellschaft daran hat.

Frauengesundheit #3: Fünf Mythen über die Schwangerschaft

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 25 Aug 2022 02:30:00 +0000

Das Netz wimmelt vor Gruselgeschichten rund ums Kinderkriegen. Eine Hebamme klärt auf.

Lässt sich das Geschlecht wirklich vom Bauch ablesen? Und schaden Schwangere dem Kind, wenn sie heiße Bäder nehmen? Das Internet wimmelt vor Falschinformationen rund ums Kinderkriegen. Hebamme Ivonne Teufl klärt im Podcast auf.

In der dritten Folge der Podcast-Staffel zur Frauengesundheit dreht sich alles um die Schwangerschaft. Die Salzburger Hebamme Ivonne Teufl erzählt, worauf es in ihrem Beruf ankommt. Sie gibt Tipps für mehr Gelassenheit während der Schwangerschaft, spricht jedoch auch über Geburtstraumata und Gewalt im Kreißsaal. Außerdem klärt sie fünf Mythen auf, die sich bis heute hartnäckig halten. Auf Instagram findet ihr Ivonne Teufl unter @fitnesshebammeivonne.

Immer mehr Schwangere holen sich auch eine Doula an ihre Seite. Im Podcast spricht die Salzburger Doula Lisa Theresa Mishael über ihre Berufung und erklärt, warum sie sich nicht als Ersatz, sondern als Ergänzung zu Hebammen sieht.

In vergangenen Folgen der "Gefragten Frau" haben wir auch das Thema Abtreibung ausführlich behandelt. Die Folgen findet ihr unter www.sn.at/92509279

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

Frauengesundheit #2: Wie Hormone den weiblichen Zyklus beeinflussen

Thu, 18 Aug 2022 10:05:00 +0000

Eine Frauenärztin spricht über natürliche und künstliche Hormone und wie sie wirken.

Hormone spielen besonders im weiblichen Körper eine große Rolle. Wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, dann kann das verschiedenste, teils schwere Auswirkungen haben. Im Podcast spricht die Salzburger Gynäkologin Andrea Lederer über hormonell bedingte Erkrankungen wie PCOS, den weiblichen Zyklus und wie wir die Balance der Botenstoffe wieder herstellen können.

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

Frauengesundheit #1: Tabuthema Depression

Thu, 11 Aug 2022 10:00:00 +0000

Eine Betroffene und eine Psychotherapeutin im Gespräch.

Fast eine Milliarde Menschen waren 2019, also noch vor der Pandemie, von einer psychischen Krankheit betroffen. Die Dunkelziffer ist wahrscheinlich – auch durch die Pandemie – um einiges höher. Im Podcast spricht eine Betroffene von ihrer Erkrankung und schildert, wie sie es schließlich geschafft hat, aus ihren dunklen Gedanken herauszufinden. Außerdem klärt eine Psychotherapeutin über die Mechanismus der Erkrankung auf und gibt wertvolle Tipps für die mentale Gesundheit.

Alle Podcasts der "Salzburger Nachrichten" findet ihr unter www.sn.at/podcast

"Der österreichische Frauen-Fußball steht erst am Anfang"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Wed, 6 Jul 2022 12:40:38 +0000

Was die Frauen-Europameisterschaft bewirken kann.
Die Geschichte des Frauen-Fußball ist eine junge, besonders in Österreich. Etwas mehr als dreißig Jahre gibt es das Frauen-Fußball-Nationalteam. Nun haben sie sich bereits zum zweiten Mal für eine Europameisterschaft qualifiziert. Im Jahr 2017 kämpften sich Österreichs Damen sogar bis zum Halbfinale vor. „Der dritte Platz bei unserer ersten EM-Teilnahme brachte den Frauen-Fußball in Österreich einen großen Schritt weiter. Wir haben sogar erstmalig einen Bundesliga-Sponsor bekommen“, erzählt Karin Gruber. Die gebürtige Steirerin lebt in Salzburg und ist als Projektkoordinatorin für Mädchen- und Frauenfußball tätig. Ihre Arbeitsstelle wurde auch aufgrund der Erfolge des Frauen-Nationalteams geschaffen. Grubers Vision: Mehr junge Frauen für den Fußballsport zu begeistern. So, wie auch sie einst die Liebe zum runden Leder entdeckte.

Hausärztin am Land: Wie familienfreundlich ist der Arztberuf?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 30 Jun 2022 11:58:21 +0000

Dr. Elisabeth Rabl-Rößlhuber über Mittel gegen den Hausärztemangel.

Elisabeth Rabl-Rößlhuber ist Hausärztin aus Leidenschaft. Was ihren Beruf so spannend macht und wie die dreifache Mutter Kinder und Ordination schaukelte, erzählt sie im SN-Podcast „Die gefragte Frau“. Vor allem am Land werden Hausärztinnen und Hausärzte händeringend gesucht. Die Bergheimer Allgemeinmedizinerin Elisabeth Rabl-Rößlhuber spricht im Podcast über die Gründe für den Hausarztmangel und sie macht Vorschläge, wie der Beruf familienfreundlicher werden könnte. Außerdem erklärt die Mutter von drei Söhnen, warum sie einer Tochter abgeraten hätte, in ihre Fußstapfen zu treten.

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Mareike Fallwickl: "Ein Buch zu schreiben, das ist ein knallhartes Business"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Thu, 2 Jun 2022 13:53:47 +0000

Mareike Fallwickl über ihren Roman, Tabus und (miss)verstandene Botschaften.
Im Podcast erzählt Mareike Fallwickl, wie es ist ein Buch zu schreiben. Wie sie in der Nacht dabei manchmal schweißgebadet aufgewacht ist und dachte: „Das kann ich nicht machen.“ Und wie die Pandemie sie zu dieser Geschichte inspiriert hat.

Paula Bründl: "Kochen macht so wahnsinnig viel Sinn"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 12 May 2022 02:00:00 +0000

Vom Psychologie-Studium in die Kochlehre: Paula Bründl über mutige Wege und neue Leidenschaften

Paula Bründl, Siegerin der TV-Show "The Taste", spricht im Podcast über ihren unkonventionellen Weg vom Psychologie-Studium in die Kochlehre. Sie verrät, auf was sie selbst in ihrer Ernährung achtet und spricht darüber, inwiefern ihr Vater ihren Werdegang beeinflusst hat. Außerdem appelliert sie an Gastronomen: Um Jobs in der Gastro wieder attraktiver zu machen, müsse man sich mehr an den Mitarbeitern orientieren. Doch auch ihre eigene Generation beäugt die 22-Jährige kritisch: "Durch Instagram und Co. leben wir in einer totalen Freizeitgesellschaft. Viele suchen sich den Job, wo sie am wenigsten arbeiten müssen, anstatt sich einen zu suchen, der ihnen Sinn gibt."

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Soldatinnen: "Es prägt einen, die einzige Frau zu sein"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Mon, 2 May 2022 10:06:04 +0000

Drei Soldatinnen erzählen, wie es ist, zu dienen.
Angelica, Dani und Sarah sind Soldatinnen beim Österreichischen Bundesheer. In dieser Podcast-Folge erzählen die drei Kameradinnen vom Dienst an der Waffe, welche Rolle Angst spielt und warum man im Job manchmal ein dickes Fell braucht.

Renate Wurm: Eine Frau und ihr Kino

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 14 Apr 2022 03:00:00 +0000

"Das Kino"-Geschäftsleiterin Renate Wurm über Frauen in der Filmindustrie.

Die Kino- und Filmindustrie hat schwierige Jahre hinter sich. Jetzt laufen Produktionen wieder auf Hochtouren und die Blockbuster sind wieder in den Kinosälen zu sehen. Doch die Anforderungen haben sich geändert. Im Podcast spricht DAS KINO-Geschäftsleiterin Renate Wurm über ihre Arbeit, die Rolle der Frau in der Filmindustrie und den Kampf gegen Netflix und Co.

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Sängerin Maddy Rose: „Man darf sich von den Männern nicht einschüchtern lassen“

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Wed, 30 Mar 2022 13:00:45 +0000

Warum es nicht immer einfach ist, in der Musikszene die eigene Stimme zu finden.

In der heimischen Musikszene haben Männer die Oberhand: Nur 20 Prozent der veröffentlichten Songs stammen von Künstlerinnen. Gerade einmal zwei Prozent aller Neuerscheinungen wurden von Frauen produziert. Im SN-Podcast „Die gefragte Frau“ spricht die junge Singer-Songwriterin Maddy Rose über die Sichtbarmachung von Frauen in der Musik. „Auch ich wurde schon als unwissende, blonde Sängerin abgetan, die nichts zu sagen hat. Männliche Produzenten wollten mir ihre Ideen überstulpen“, erinnert sich die gebürtige Salzburgerin. Außerdem spricht sie im Podcast über ihre musikalischen Anfänge, die Rolle ihrer Mutter, und sie erklärt, warum ihr die Coronakrise in gewisser Weise sogar geholfen hat.

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"Sex vor der Ehe? Warum nicht?"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 17 Mar 2022 13:06:14 +0000

Eine Diakonin spricht über den Glauben.
Angelika Auböck-Geist ist als Diakonin in der Altkatholischen Kirche tätig. Im Podcast erzählt die Flachgauerin, warum Glaube mit der Zeit gehen muss, wie sie ihre Tochter erzieht und wieso sie in einem anderen Land vielleicht Buddhistin wäre.

Brigitte Bach: Eine Physikerin und Feministin sitzt im Chefsessel

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Thu, 3 Mar 2022 10:27:41 +0000

Die Salzburg-AG-Vorständin über gläserne Decken und steigende Energiepreise.

Brigitte Bach ist Österreichs einzige Frau im Vorstand eines Energieversorgers. Die gebürtige Oberösterreicherin erzählt im Podcast von ihrem Erfolgsrezept, gibt Tipps für junge Frauen und sagt, ob sie an einer Klimademonstration teilnehmen würde.

Zwischen Karenz und Corona: Frauen in der Forschung

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 16 Feb 2022 16:50:48 +0000

Eine Biochemikerin über ihre Arbeit, Frauen an der Spitze und Männer in Karenz.
Barbara Kofler ist Chemikerin und Geschäftsleiterin der diagnostischen und wissenschaftlichen Labore der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendheilkunde in Salzburg. Seit Kurzem ist sie Mitglied im Covid-Krisenstab des Landes. Im Podcast erzählt die 59-Jährige von ihrer Arbeit in der Pandemie, den Hürden für Frauen in der Forschung und wie sie ihren Mann schon vor 21 Jahren dazu brachte, in Karenz zu gehen.

"Im Dorf leben die Menschen noch im Einklang mit der Natur"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Thu, 3 Feb 2022 14:20:02 +0000

Eine Hamburger Drehbuchautorin gründet in den Salzburger Bergen ein Mode-Unternehmen.
Kleidung aus Wolle ist automatisch nachhaltig. Oder etwa nicht? Als Claudia Rinke erfährt, dass die Wolle in ihren Pullovern zu 90 Prozent aus fernen Ländern wie Australien oder Neuseeland kommt, wird sie aktiv: Sie gründet das nachhaltige Model-Label „VELD“, das sie derzeit in St. Koloman aufbaut.

Ursprünglich kommt Rinke aus Hamburg. Die Coronakrise hat sie nach Salzburg verschlagen. Das Leben im kleinen Tennengauer Dorf habe ihr gezeigt, dass gerade kleine Gemeinden viel Potenzial in Sachen Nachhaltigkeit haben: „Mein Eindruck ist, dass die Menschen hier verinnerlicht haben, wie man im Einklang mit der Natur lebt.“

Mit Klimaschutz kennt sich Rinke aus. Als Drehbuchautorin des Dokumentarfilms „NOW“ hat sie Klimaaktivistinnen und Aktivisten aus der „Generation Greta“ porträtiert.

Im Podcast erklärt Claudia Rinke, warum sie überzeugt ist, dass Künstlerinnen und Künstler die Welt retten können und sie beantwortet die Frage, wie weit Aktivismus gehen darf.

Pflegerin: "Hatte das Gefühl, ich muss nur mehr funktionieren"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 12 Jan 2022 14:50:11 +0000

Ein Gespräch über Erschöpfung, Angst und Widerstand in einem typischen Frauenberuf.
Ingrid Hilmer ist mehrere Jahrzehnte in der Pflege tätig, bevor sie ihrem einst geliebten Beruf den Rücken zukehrt. Die Coronakrise sei auf ein bereits vollkommen erschöpftes Pflegesystem gestoßen, sagt Hilmer im Podcast. Alte, hierarchische Strukturen würden sowohl Widerstand als auch Wandel innerhalb der Berufsgruppe verhindern. Als Hilmer für die Pflegekräfte einstehen will, blitzt sie ab. "Es ist schön, dass Sie hier sitzen, aber sie sind alleine. Niemand steht hinter ihnen", bekommt sie von ihren Vorgesetzten zu hören. Daraufhin wagt Hilmer den Schritt in die Selbstständigkeit. Als Yoga- und Mentaltrainerin hilft sie heute Menschen in sozialen Berufen, wieder Kraft und Freude zu finden.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 4: Der Anwalt

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Rechtsanwalt Stephan Kliemstein plädiert für mehr Aufklärung bei Gewalt gegen Frauen.
In der vierten Folge der SN-Podcaststaffel über Gewalt gegen Frauen erzählt der Salzburger Rechtsanwalt Stephan Kliemstein, wie Prozesse wegen Gewalt an Frauen ablaufen. Er erklärt, warum nur ein Bruchteil der Anzeigen auch tatsächlich zu einer Verurteilung führt und warum Strafprozesse wegen häuslicher oder sexueller Gewalt nur selten in "schwarz" und "weiß" unterteilt werden können.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 8: Die Medien

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Was die Medien gegen Gewalt tun können.
In der achten und letzten Folge diskutieren die SN-Redakteurinnen Karin Zauner, Stephanie Rausch und Katharina Maier über die Rolle der Medien im Kampf gegen Gewalt an Frauen, ihre Erfahrungen und die Recherche zur Podcast-Staffel.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 2: Die Helferin

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Christina Riezler vom Gewaltschutzzentrum Salzburg über die Ursachen von Gewalt.
In einer Spezial-Staffel des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ behandeln Katharina Maier und Stephanie Rausch die Ursachen, Folgen und Hintergründe von Gewalt gegen Frauen. In der zweiten Folge kommt eine Frau zu Wort, die bereits unzähligen Betroffenen von Gewalt weitergeholfen hat. Christina Riezler, die stellevertretende Leiterin des Gewaltschutzzentrums Salzburg, schildert im Podcast, was Frauen im Gewaltschutzzentrum erwartet und was fehlende Gleichstellung mit häuslicher Gewalt zu tun hat.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 7: Die Neustarterin

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Eine Betroffene von häuslicher Gewalt schildert ihren schwierigen Scheidungsprozess
In der siebten Folge der SN-Spezialstaffel zu Gewalt gegen Frauen erzählt die Salzburgerin Susanne ihre Geschichte. Sie wurde Opfer von häuslicher Gewalt und befindet sich gerade mitten Scheidungsprozess. Das österreichische Scheidungsrecht kritisiert sie jedoch scharf: Es sei veraltet und frauenfeindlich.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 1: Die Gezeichnete

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Gewalt hat ihr Leben verändert. Ein Gespräch über offene Wunden und Mut.
In einer Spezial-Staffel des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ behandeln Katharina Maier und Stephanie Rausch die Ursachen, Folgen und Hintergründe von Gewalt gegen Frauen. In der ersten Folge erzählt eine Betroffene von häuslicher und sexueller Gewalt ihre Geschichte.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 3: Die Bedrohte

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Eine Betroffene erzählt, wie sie dem Psychoterror ihres Partners entkommen konnte.
In einer Spezial-Staffel des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ behandeln Katharina Maier und Stephanie Rausch die Ursachen, Folgen und Hintergründe von Gewalt gegen Frauen. In der dritten Folge geht es um psychische Gewalt. Eine Betroffene erzählt, wie sie den jahrelangen Drohungen und Beschimpfungen ihres Partners entkommen konnte und was sie anderen Frauen in ähnlichen Situationen raten möchte.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 5: Die Richterin

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Wie es ist, Gewalttäter zu verurteilen.
In der fünften Folge der SN-Podcaststaffel über Gewalt gegen Frauen spricht die Strafrichterin Bettina Maxones-Kurkowski darüber, wie ihr manche Gewalt- und Mordprozesse noch Jahre später unter die Haut gehen. Sie sieht einen Rückschritt im Bild und im Verhalten männlicher Jugendlicher gegenüber Frauen, der verheerend sein kann.

Gewalt gegen Frauen, Kapitel 6: Der Psychiater

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Wed, 10 Nov 2021 18:45:00 +0000

Was geht im Kopf eines Täters vor, der eine Frau schlägt?
In der sechsten Folge der SN-Podcaststaffel über Gewalt gegen Frauen spricht der pensionierte Psychiater und Forensiker Ernst Griebnitz über Narzissmus, Machtverhältnisse und ungebändigte Emotionen.

#55 Fußball und der Kampf für Vielfalt und Toleranz

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Fri, 25 Jun 2021 14:10:48 +0000

Spielerin Sarah Zadrazil über Geschlechterrollen und Verantwortung im Fußball.
Der Fußball befindet sich im Wandel. ÖFB-Teamspielerin Sarah Zadrazil begrüßt das, denn er ist auch zugunsten der Frauen im Fußballsport. Im Podcast erzählt sie, wieso man Frauen-Fußball trotzdem nicht mit Männer-Fußball vergleichen kann.

#54 Schönheitswahn: "Kaum jemand hat ein normales Essverhalten"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Wed, 9 Jun 2021 11:45:19 +0000

Aline Halhuber-Ahlmann weiß, wann die ständige Selbstoptimierung gefährlich werden kann.
Die Zeit der Lockdowns ist vorbei, der Urlaub steht vor der Tür: Viele Menschen – vor allem Frauen – machen sich jetzt verstärkt Gedanken über ihre Figur. Aline Halhuber-Ahlmann ist Geschäftsführerin des Frauengesundheitszentrums Salzburg. Im Podcast spricht sie über den schmalen Grat zwischen gesundem Abnehmen und einer Essstörung. Und sie erklärt, warum die Coronakrise den Schönheitswahn noch weiter verstärkt hat.

#53 Langläuferin Teresa Stadlober: "Tokio ist ein Test für die Winterspiele"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 27 May 2021 09:30:00 +0000

Die Skilangläuferin über ihren Trainingsalltag und die Olympischen Spiele mitten in einer Pandemie.
Für Teresa Stadlober steht nach einer gelungenen Saison Pause auf dem Trainingsplan. Im Podcast erzählt die Profisportlerin, warum Pause für sie trotzdem Training bedeutet, wie wichtig Regeneration ist und wieso die Sommerspiele mitten in der Pandemie so bedeutend sind. Hinweis: Diese Folge wurde bereits am 31. März aufgezeichnet.

#52 Monika Rosenstatter: "Kräuter sind eine Brücke zur Seele"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Tue, 11 May 2021 04:00:00 +0000

Die Seehamerin Monika Rosenstatter war schon eine "Influencerin", bevor es den Begriff überhaupt gab.
Monika Rosenstatter hat viele Talente: Sie ist Kräuterpädagogin, Musikerin, Künstlerin, Edelsteinpraktikerin und Kartenlegerin. Vor allem ist sie aber Helferin. Sie begleitet Menschen in schwierigen Lebenslagen und begibt sich mit ihnen gemeinsam auf eine innere Spurensuche. Im SN-Podcast spricht sie über ihre Arbeit mit Menschen, ihren Bezug zur Natur und ihr ganz persönliches Geheimnis zum Alltagsglück. Außerdem erzählt sie von ihrem persönlichen Werdegang – und welche Rolle dabei ihr Mann Manfred Rosenstatter, Vizepräsident der Salzburger Wirtschaftskammer, spielte.

#51 Frauen in der Arbeitswelt: Alles eine Frage der Quote?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Wed, 28 Apr 2021 15:20:38 +0000

Eine Expertin erklärt, warum Frauenquoten mehr bewirken können, als wir glauben.
Eine Studie der Universität Salzburg zeigt: Geschlechterstereotype gibt es auch in Vorständen. Frauen an der Spitze werden häufig mit bestimmten Aufgabenbereichen betraut. Woran das liegt und warum eine Frauenquote das ändern könnte.

#50 Wie man lernt, Nein zu sagen

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 15 Apr 2021 12:30:30 +0000

Ohne schlechtes Gewissen standhaft bleiben: Ingeborg Latzl-Ewald hat Tipps für notorische Ja-Sager/innen
Solche Situationen kennen wir alle: Man wird um etwas gebeten und sagt instinktiv "Ja" - obwohl der Kopf "Nein" schreit. Was man gegen das notorische Ja-Sagen zu kann und welche Rolle dabei unsere inneren Antreiber spielen, erklärt Business-Coach Ingeborg Latzl-Ewald in dieser Podcast-Folge.

#49 Slow Fashion: Wie es ist, ein eigenes Modelabel zu haben

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 31 Mar 2021 15:00:57 +0000

Eine Salzburger Schneiderin produziert faire Kleidung.

Mehr Infos und mehr Podcasts unter www.sn.at/podcasts

#48 Freeride: Von Faszination und Gefahr abseits der Piste

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Wed, 17 Mar 2021 16:35:55 +0000

Eva Walkner gibt einen Einblick in eine Sportart, die viel Mut und Verantwortungsbewusstsein fordert.

Mehr Infos und mehr Podcasts unter www.sn.at/podcasts

#47 Frauen in der Pandemie: "Niedrige Löhne sind gesellschaftlicher Skandal"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 4 Mar 2021 08:45:06 +0000

Birgit Buchinger kritisiert "Pandemiebekämpfung mit männlichem Blick auf die Welt"

Mehr Infos und mehr Podcasts unter www.sn.at/podcasts

#46 Kinderrechte und Corona: Was die Pandemie mit der jungen Generation macht

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Fri, 19 Feb 2021 09:20:44 +0000

Anfragen in Kinderpsychiatrien vervielfacht: "Dort findet Triage statt."
Auch Kinder haben Rechte – zum Beispiel das Recht auf Bildung oder das Recht auf Spiel und Freizeit. Doch was machen die Corona-Maßnahmen mit diesen Rechten? Und wohin können sich betroffene Kinder und ihre Familien wenden? Darüber spricht Salzburgs Kinder- und Jugendanwältin Andrea Holz-Dahrenstaedt in dieser Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“.

#45 Astrologin: „Die Sterne zeigten, dass eine große Wirtschaftskrise kommen wird“

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Mon, 28 Dec 2020 15:00:00 +0000

Was die Sterne vorab über 2020 gesagt haben und was das kommende Jahr bringt
SN-Astrologin Monika Marquét spricht in der neuen Episode des Podcasts „Die gefragte Frau“ über das, was die Sterne schon 2019 über das Coronajahr vorhergesagt haben und wagt einen Blick in das kommende Jahr 2021. Wird alles besser? Marquét plaudert außerdem über den Alltag einer Astrologin und erklärt, wie tägliche Horoskope entstehen.

#44 Was würde Bibi Blocksberg in der Coronakrise tun?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Sun, 20 Dec 2020 08:00:00 +0000

Ein verhextes Jahr: Die Erfinderin der weltberühmten Hexe über das turbulente Jahr 2020
Wie würde der wohl berühmteste Elefant, Benjamin Blümchen, mit der Coronakrise umgehen? Welchen Hexspruch hätte Bibi Blocksberg parat? Kinderbuchautorin Elfie Donnelly, die heuer 70 Jahre alt wurde, versetzt ihre Figuren in der neuen Episode des Podcasts in die heutige Zeit und erzählt, was sie von der heutigen Kinderbuchliteratur hält.

#43 Influencerin: "Wir verbringen zu viel Zeit auf Social Media"

Fri, 4 Dec 2020 15:15:21 +0000

Nina Radman, besser bekannt als "berriesandpassion", erzählt von ihrer Arbeit und dem Wandel in den sozialen Medien
Nina Radman ist Influencerin und hauptsächlich auf der Social-Media-Plattform Instagram aktiv. Dort hat sie in den letzten zehn Jahren viele positive aber auch negative Erfahrungen gemacht. Im Podcast erzählt sie von ihrem Alltag, ihrer Entwicklung und warum es oft schwer ist, Arbeit und Privates zu trennen.

#42 „Ich betreue Menschen nach schweren Schicksalsschlägen“

Wed, 25 Nov 2020 17:45:19 +0000

Wie Traumata verarbeitet werden können und der Alltag im Kriseninterventionsteam aussieht
Lisa-Maria Leitgöb arbeitet ehrenamtlich für das Kriseninterventionsteam in Salzburg. Das Kriseninterventionsteam des Roten Kreuzes in Salzburg besteht aus über hundert ausgebildeten Personen, die akute psychosoziale Betreuung von Angehörigen und Betroffenen anbieten. Lisa-Maria Leitgöb ist eine von ihnen. Die Salzburgerin arbeitet hauptberuflich als Pflegeassistentin in einem Altersheim. Ehrenamtlich ist die 29-Jährige im Kriseninterventionsteam tätig. Immer, wenn ein Notfall eintritt, hilft sie Personen, die seelische Unterstützung brauchen, beim Verarbeiten des Traumas.

#41 Tipps für den eigenen Stil: So vermeidet man Kleiderschrankleichen

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Wed, 28 Oct 2020 13:39:31 +0000

Michaela Huttary ist Stil- und Imageberaterin. Im Podcast gibt sie fünf Tipps fürs Einkaufen, mit dem sich Kleiderschrankleichen vermeiden lassen.

Aufzählungs-Text

#40 Abtreibung, Teil 2: "Wir hinken in Österreich ziemlich hinterher"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Thu, 24 Sep 2020 02:00:00 +0000

Psychologin Petra Schweiger fordert: "Verhütung und Abtreibung sollten von der Krankenkasse übernommen werden."
Im zweiten Teil des SN-Podcasts mit Psychologin Petra Schweiger geht es um die politischen und ethischen Rahmenbedingungen von Schwangerschaftsabbrüchen. „Der weibliche Körper war seit jeher Gegenstand von politischer Kontrolle“, sagt Schweiger. Außerdem erklärt sie im Podcast, wie andere Länder mit dem Thema Abtreibung umgehen und welche Auswirkungen die gesetzlichen Rahmenbedingungen auf die Anzahl der Abbrüche haben können. Und sie fordert: „Abtreibung und Verhütung sollten von der Krankenkasse übernommen werden.“

#39 Abtreibung, Teil 1: "Niemand muss sich rechtfertigen"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Thu, 17 Sep 2020 02:00:00 +0000

Petra Schweiger ist Psychologin und berät Frauen, die sich für einen Schwangerschaftsabbruch entschieden haben.

Kontakt: katharina.maier@sn.at

Mehr Podcasts unter www.sn.at/podcast

#38 Reisen im Kopf: Wie es ist, ein Jahr um die Welt zu segeln

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Wed, 2 Sep 2020 23:00:00 +0000

Seglerin Karin Eder: "Plötzlich spürten wir einen Rumpler am Boot"
Corona hat vielen einen Strich durch die Reiseplanung gemacht. Manche plagt das Fernweh – Fernreisen sind nur unter strengen Auflagen möglich. Karin Eder ist im Jahr 2018 für 14 Monate über den Atlantik Richtung Karibik gesegelt. In dieser Episode des Podcasts nimmt sie mit auf eine Gedankenreise, erzählt von ihrer Begegnung mit einem Wal und davon, wie der Alltag auf einem Segelschiff so aussieht.

#37 Schlafforscherin: "Schlafstörungen haben während Corona zugenommen"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Mon, 17 Aug 2020 09:00:00 +0000

Wie hat Corona unser Schlafverhalten verändert? Und wie tankt unser Körper im Schlaf Kraft?
Obwohl sich Menschen während der Coronakrise stärker an die innere biologische Uhr gehalten haben, sank die Schlafqualität. Warum das so ist, erklärt Schlafforscherin Kerstin Hödlmoser in dieser Episode. Außerdem spricht sie darüber, wie der Körper im Schlaf Kraft tankt, ob wir Schlaf auch horten können und sie gibt Tipps für einen besseren Schlaf.

#36 Hüttenwirtin Veronika Gruber: "Ich will nichts bereuen"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Sat, 1 Aug 2020 14:00:00 +0000

Von wegen Ruhe und Beschaulichkeit: Wie das Leben auf dem höchsten Grasberg Europas aussieht

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#35 Generation Praktikum: Eine Pflegestudentin packt aus

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Fri, 24 Jul 2020 12:15:45 +0000

Victoria Kampel will Pflegerin werden: "Man wird dazu ausgebildet, Dinge hinzunehmen und freundlich zu lächeln."

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#34 Kehrt nun die sexistische Normalität zurück?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Mon, 6 Jul 2020 12:38:11 +0000

Sabrina Steinhuber vom Frauennotruf Salzburg über sexuelle Gewalt und das Sicherheitsempfinden von Frauen.

Mehr Podcasts unter www.sn.at/podcast

#33 Kommt nach der Corona-Pandemie die psychische Pandemie?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 17 Jun 2020 23:00:00 +0000

Zuerst Nachbarschaftshilfe, dann Aggressivität: Warum unser soziales Miteinander leidet
„Der Solidaritätsgedanke war am Anfang sehr stark“, sagt Psychologin und Psychotherapeutin Anja Wagner. „Aber irgendwann kippte es.“ Damit meint sie den Grundton, den Menschen gegenüber anderen hätten. Einige machten ihrem Frust Luft, indem sie andere beschimpften oder denunzierten. In der neuen Episode erzählt die 39-jährige Psychologin, warum wir mit dem Finger auf andere zeigen. Und sie spricht darüber, ob der Generationenkonflikt durch die Krise noch mehr befeuert wurde und wie es um Paare, Familien und Singles derzeit bestellt ist.

#32 Jungunternehmerin: "Man darf sich trauen, aufs Herz zu hören"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Fri, 5 Jun 2020 10:09:13 +0000

Sissi Vogler ist Gründerin des Fair-Fashion-Labels "Refished".
Einfach alle hinschmeißen und neu starten: Sissi Vogler weiß, dass es viel Mut braucht, um sich selbst zu verwirklichen. Die Salzburgerin hat nach einer Asienreise das Fair-Fashion-Label "Refished" gegründet. Im Podcast spricht sie über ihren Weg in die Selbstständigkeit, risikoloses Investieren und den Mut, aufs eigene Herz zu hören.

#31 Catering in der Krise: "Gutes Essen lässt viele Sorgen vergessen"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 19 May 2020 13:14:08 +0000

"Alm Marie" - Wie es ist, in der Krise einen Catering-Betrieb auszubauen
Die 49-jährige Maria Bonomo betreibt seit 2013 das Catering „Alm Marie“. Kurz vor der Krise baute sie aus – und war so letztlich gut für den Ansturm an Lieferanfragen gewappnet. In der neuen Episode erzählt sie, wie sie die Coronakrise als Mutter von drei Kindern und einem florierenden Unternehmen bewältigte, wie sie die Stimmung ihrer Kunden während der Krise erlebt hat und wie man sich durch gesunde Ernährung ein gutes Immunsystem aufbaut.

#30 Lehrerin über Corona-Alltag: "Die Schüler schätzen uns mehr als vorher"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 29 Apr 2020 04:00:00 +0000

Kerstin Kordovsky über Unterricht per Audiobotschaft und Hausaufgaben, die um 1 Uhr nachts eintrudeln.
Die Coronakrise hat das Lernen, aber auch das Unterrichten nachhaltig verändert. Kerstin Kordovsky ist Lehrerin und Klassenvorstand an der Handelsakademie 1 in Salzburg. Im Podcast „Die gefragte Frau“ erzählt sie, wie die vergangenen Wochen für sie und ihre Schülerinnen und Schüler waren.

#29 „Kirche, Kinder, Küche“: War früher alles besser?

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Fri, 6 Mar 2020 12:44:14 +0000

Zwei Generationen, zwei Meinungen: Wie Frauen über Frauen von früher und heute denken
Das Leben einer Hausfrau sei ein ewiger Kampf gegen Schmutz, Hunger und Kälte gewesen, erzählt Cäzilia Lublasser in dieser Episode des Podcasts "Die gefragte Frau". Wie sieht ihre Schwiegerenkelin Magdalena Lublasser-Fazal das heute? Nimmt man von der älteren Generation gerne Ratschläge an?

#28 Führen Frauen besser?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 20 Feb 2020 03:00:00 +0000

Karin Bitterli spricht im Podcast über die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.

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Sie haben Fragen, Wünsche oder Anregungen? Kontaktieren Sie uns unter katharina.maier@sn.at oder sabrina.glas@sn.at

#27 Para-Langläuferin Carina Edlinger: "Ich dachte ich verliere den Kampf"

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 30 Jan 2020 00:00:00 +0000

Die blinde Langläuferin Edlinger über ihren Alltag und Parasport
Seit 2015 hat die 21-jährige Carina Edlinger nach und nach ihr Augenlicht verloren. Ihre Karriere als Langläuferin hing sie deshalb nicht an den Nagel. Im Gegenteil: Drei Mal gewann sie den Gesamtweltcup, holte sich vier Mal Gold und ein Mal Bronze. Wie bewältigt sie ihren Alltag und wie funktioniert das eigentlich: Langlaufen, wenn man nichts sieht?

#26 Roboter zeigen uns: Irren ist menschlich!

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Thu, 16 Jan 2020 03:00:00 +0000

Nicole Mirnig erklärt, warum wir tollpatschige Roboter sympathisch finden.

Mehr SN-Podcasts unter www.sn.at/podcasts

Ihr habt Tipps, Anregungen oder Feedback? Schreibt uns unter katharina.maier@sn.at oder sabrina.glas@sn.at

#25 Mondexpertin Paungger-Poppe: „Neujahrsvorsätze wirken jetzt noch nicht“

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Wed, 1 Jan 2020 03:00:00 +0000

Was verrät der Mond uns über das Jahr 2020?
Mehr als 18 Millionen Bücher und Kalender in 30 Sprachen hat das Ehepaar Poppe mit Mondwissen verkauft. Was verrät der Mond uns schon heute über das Jahr 2020? Johanna Paungger-Poppe erzählt im Podcast „die gefragte Frau“ wo der Mond im Alltag ein Wörtchen mitredet und warum es Sinn macht, darauf zu achten.

#24 Die „gute Hexe vom Untersberg“: Warum man für Yoga nicht spirituell sein muss

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 19 Dec 2019 03:00:00 +0000

Walpurgis Schwarzlmüller unterrichtet Yoga und Meditation und ist Expertin für Kräuterkunde, Ayurveda und Energetik.

Mehr über die Podcasts der "Salzburger Nachrichten" unter www.sn.at/podcasts.

#23 Traumberuf Sängerin oder brotloser Job: Wie ist es, als Musikerin zu leben?

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 5 Dec 2019 01:00:00 +0000

Nane Frühstückl darüber, wie man in der Branche erfolgreich sein kann
Die 41-jährige Nane Frühstückl ist eine der wenigen freischaffenden Sängerinnen in Salzburg, die von diesem Job leben. Im Podcast spricht sie darüber, wie sie zu diesem Job kam, warum die Konkurrenz nicht immer so hart ist, wie man denken könnte und darüber, ob Äußerlichkeiten in der Musikbranche wichtig sind.

#22 Wie feministisch kann man als Katholikin sein?

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Thu, 21 Nov 2019 03:00:00 +0000

Lucia Greiner über Seelenwohl, Weihnachten und Frauen in der Kirche
Lucia Greiner leitet das Seelsorgeamt der Erzdiözese Salzburg. Als Frau in einer Führungsposition ist sie in der katholischen Kirche immer noch eine Seltenheit. In dieser Podcast-Folge spricht sie über unser aller Seelenwohl, Besinnung an Weihnachten und stellt außerdem fest: „Das Priesteramt muss weiter gedacht werden.“

#21 Klimapsychologin: „Salzburg wird wie Süditalien, wenn wir so weitermachen“

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 7 Nov 2019 00:00:00 +0000

Verbote oder Anreize? Wie wir die Klimaziele am besten erreichen
Die 31-jährige Umweltpsychologin Isabella Uhl-Hädicke erklärt im Podcast, warum wir uns beim Thema Klima so schwer tun, adäquat zu handeln. Wir wollen zwar umweltbewusst leben, steigen aber im nächsten Moment doch in das Flugzeug, um an das nächste Ziel zu gelangen. Sie erklärt außerdem, was passiert, wenn wir das 2-Grad-Ziel verfehlen und ob verpflichtende oder freiwillige Maßnahmen zur Erreichung dieser Ziele sinnvoller sind.

#20 Schiedsrichterin Marina Aufschnaiter: "Wenn du was von Fußball verstehst, akzeptieren sie dich"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 24 Oct 2019 02:00:00 +0000

Marina Aufschnaiter pfeift als FIFA-Schiedsrichterin internationale Spiele. In Salzburg ist sie als Frau immer noch eine Ausnahme unter Schiedsrichtern.
Im Job weist Marina Aufschnaiter Volksschüler in die Schranken. In ihrer Freizeit sind es Fußballer. Die gebürtige Pinzgauerin ist eine von zwei Schiedsrichterinnen in Salzburg. In einer neuen Podcast-Folge spricht sie über ihre Faszination am Fußball und erklärt, warum sie manchmal belächelt wird.

#19 "Wolfsfrau" Gudrun Pflüger: "Der Wolf darf nicht abgeschossen werden"

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Tue, 8 Oct 2019 16:20:46 +0000

Wie kann man mit Problemwölfen umgehen? Wie tickt der Wolf?
Gudrun Pflüger war früher Leistungssportlerin und wanderte mit 28 Jahren nach Kanada aus, um mit wilden Wölfen zu leben. Im Podcast „Die gefragte Frau“ schildert die Biologin und Wolfexpertin ihre Erlebnisse. Sie erklärt, warum der Wolf so einzigartig ist und warum – im Falle eines „Problemwolfs“ – die Freigabe zum Abschuss nicht die Lösung des Problems sein kann.

#18 Wer Stress sucht, verdrängt Probleme: Lebensberaterin Angelika Platzek im Gespräch

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 26 Sep 2019 02:00:00 +0000

Wer nichts zu tun hat, muss sich mit sich selbst auseinandersetzen. Davor haben viele Menschen Angst – und gönnen sich bewusst keine Pausen, sagt Stress-Expertin Angelika Platzek.
Angelika Platzek weiß, wovon ihre Klienten sprechen, wenn sie zu ihr in die Beratung kommen: Die Salzburgerin steckte tief im Burnout, ist ein Jahr ausgefallen. „Ich habe Raubbau an mir selbst betrieben“, schildert sie. Heute gibt sie als Lebensberaterin, Mediatorin und Wingwave-Coach ihr Wissen an andere weiter. Im SN-Podcast „Die gefragte Frau“ plädiert sie für mehr Langeweile und erklärt, warum manche Menschen scheinbar nie zur Ruhe kommen.

#17 MeToo und Bodyshaming: Dirigentin Fuchs über Macht, Moral und Männer in der Kultur

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Tue, 10 Sep 2019 23:00:00 +0000

Die Chefdirigentin der Salzburger Philharmonie über Vorwürfe gegen Placido Domingo und Machtstrukturen
Seit vielen Jahren arbeitet sie in einer männerdominierten Szene. Elisabeth Fuchs ist Chefdirigentin der Philharmonie Salzburg. Bei Debatten rund um #MeToo und Bodyshaming mahnt sie zur Vorsicht.

#16 Fridays for Future: Wie eine junge Demonstrantin das Klima retten will

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 29 Aug 2019 02:00:00 +0000

Gloria Berghäuser ist 17 Jahre alt und Teil der Fridays for Future-Bewegung in Salzburg
Greta Thunberg ging auf die Straße – und Millionen junger Menschen folgten ihr. Auch in Salzburg hat sich eine Gruppierung der „Fridays for Future“ gefunden. Gloria Berghäuser, eine der Demonstrantinnen spricht in einer neuen Podcast-Folge über ihre Beweggründe und rechnet mit der Politik ab.

#15 Mehr Geburten, weniger Hebammen: Wie sicher ist Kinderkriegen in Salzburg?

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Katharina Maier, Salzburger Nachrichten) — Fri, 16 Aug 2019 02:00:00 +0000

Die Zahl der Hebammen ist stark rückläufig, die Geburten so hoch wie nie: Wie geht das zusammen?
Seit fast 30 Jahren arbeitet Elisabeth Kogler als Hebamme. Vier eigene Kinder und etwa 4000 Kinder anderer Mütter hat sie dabei auf ihrem Weg begleitet. Sie kennt sich im Metier aus wie wenig andere. Im SN-Podcast „Die gefragte Frau“ erzählt sie, warum die Rolle des Vaters zu oft unterschätzt wird, warum der Job einer Hebamme für viele nicht mehr attraktiv ist und diskutiert ethische Fragen: Wie viel Mitspracherecht haben Väter? Wo hört die Freiheit der Mutter auf und beginnt die Autonomie des Babys?

#14 Häusliche Gewalt: Wie jede fünfte Frau in Österreich unter ihrem Mann leidet

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 1 Aug 2019 02:00:00 +0000

Birgit Thaler-Haag ist Geschäftsführerin des Salzburger Frauenhauses
Jede fünfte Frau in Österreich hat schon einmal körperliche Gewalt durch den Ehemann oder Partner erlebt. Oft sind es Lappalien: Das Essen ist kalt, die Wohnung nicht ordentlich geputzt oder die Kinder zu laut. Für Gewalttäter ist das manchmal schon Grund genug, um die eigene Frau psychisch oder körperlich anzugreifen. Dass häusliche Gewalt immer noch ein großes Problem ist, erlebt Birgit Thaler-Haag tagtäglich. Die gebürtige Tirolerin leitet seit 2007 das Salzburger Frauenhaus. Dort finden Frauen, die unter Gewalt leiden, Zuflucht und Unterstützung.

#13 Kann man von Graffiti leben? Eine Salzburger Künstlerin erzählt, wie das geht

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Sun, 14 Jul 2019 18:00:00 +0000

Tamara Volgger hat es geschafft, von der Graffiti-Kunst zu leben
Die 33-jährige Tamara Volgger ist Salzburgs einzige Graffiti-Künstlerin, die davon leben kann. Im SN-Podcast „Die gefragte Frau“ erzählt sie von den Grenzen zwischen illegaler und legaler Graffiti-Kunst, dem Verhältnis zur traditionellen Kunstszene und davon, warum sie sich als Frau in einer männerdominierten Szene wohl fühlt.

#12 Sarah Untner über Nachbarschaftskriege und wie wir in Zukunft zusammenleben werden

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 4 Jul 2019 02:00:00 +0000

Ob Kindergartenplatz oder ein Bankerl im Schatten: Sarah Untner unterstützt Bewohner und Bauträger dabei, einen Ort lebenswerter zu gestalten.
Immer mehr Menschen leben auf immer weniger Platz zusammen. Damit Konflikte nicht vorprogrammiert sind, arbeiten Expertinnen und Experten wie Sarah Untner bei der Entstehung von neuen Bauprojekten mit. Die 41-jährige Salzburgerin ist Soziologin, Kommunikationswissenschafterin und Mediatorin. Sie begleitet mit ihrem Unternehmen „Raumsinn“ große Wohnvorhaben aus sozialwissenschaftlicher Perspektive: Was brauchen Bewohner, um friedlich und zufrieden zusammen leben zu können? Darüber spricht sie in einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“.

#11 Eine gläubige Muslimin und Psychologin über Rassismus im Alltag

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Mon, 17 Jun 2019 09:55:08 +0000

Haliemah Mocevic über muslimischen Glauben im Salzburger Alltag
Sie hat einen bunten, akademischen Bildungsweg hinter sich. Haliemah Mocevic ist Psychologin und hat interkulturelle Studien an der Universität Salzburg belegt. Im Alltag trägt sie ein Kopftuch, ist gläubige Muslimin. Warum sie so häufig auf ihren sichtbaren Glauben reduziert wird, wie sie damit umgeht wie vielfältig Lebensentwürfe muslimischer Frauen sein können, erzählt sie im SN-Podcast „Die gefragte Frau“.

#10 Wie sich die Anti-Baby-Pille auf das Gehirn auswirkt

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 6 Jun 2019 02:00:00 +0000

Neurowissenschafterin Belinda Pletzer beschreibt die Auswirkungen der Anti-Baby-Pille
Ihre Forschung sorgte weltweit für Aufsehen: Die Salzburger Neurowissenschafterin Belinda Pletzer hat in ihrer Dissertation herausgefunden, dass die Anti-Baby-Pille das Gehirn verändert. Was das bedeutet und inwiefern sich das Gehirn bei Frauen und Männern unterscheidet, erzählt sie in einer neuen Podcast-Folge von der „gefragten Frau“.

#9 Frühlingsgefühle: Was Liebe mit uns macht - eine junge Ärztin im Gespräch

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Wed, 22 May 2019 23:00:00 +0000

Katharina Winkler-Crepaz über Liebe, Liebeskummer und was in unserem Körper passiert, wenn wir uns verlieben
Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Die rosarote Brille vernebelt die Sicht, wir schweben auf Wolke Sieben. Aber was passiert da eigentlich in unserem Körper, wenn wir uns verlieben? „Unser Körper ist dann in einer akuten Stresssituation“, sagt Katharina Winkler-Crepaz. Die 34-jährige gynäkologische Endokrinologin beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Liebe. Im SN-Podcast "Die gefragte Frau" erzählt sie vom Hormoncocktail in unserem Körper und was sich in der Liebe im Laufe unseres Lebens verändert.

#8 Angela Bayer: Wie es ist, in Salzburg lesbisch zu sein

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 9 May 2019 02:00:00 +0000

Angela Bayer spricht über ihr Leben, das von Vielfalt gekennzeichnet ist
Das Leben von Salzburgerinnen ist nicht schwarz oder weiß – es ist von Vielfalt gekennzeichnet. Der Lebenslauf von Angela Bayer zeigt dies eindrucksvoll. In einer neuen Podcast-Folge erzählt sie ihre Geschichte.

#7 Fräulein Grün: Karina Reichl im Gespräch über Kräuter vor unserer Haustüre

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier, Stephanie Rausch) — Wed, 24 Apr 2019 23:00:00 +0000

Karina Reichl spricht über altes Salzburger Heilwissen und überraschende Kräuterrezepte
Vielen ist sie als „Fräulein Grün“ bekannt: Karina Reichl hat ihr Kräuterwissen zum Beruf gemacht. Auf Kräuterwanderungen oder in Workshops streift sie mit Menschen durch die Naturapotheke Salzburgs. Im Podcast erzählt sie von einfachen Hausmitteln, überraschenden Rezepten und davon, warum Kräuter ihrem Leben eine komplett neue Richtung gaben.

#6 Tabuthema Prostitution: Christine Nagl spricht über das Leben von Sexarbeiterinnen

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Wed, 10 Apr 2019 22:01:00 +0000

Sozialarbeiterin Christine Nagl spricht über das tabuisierte Thema der Sexarbeit in Salzburg
Sozialarbeiterin Christine Nagl kämpft seit Jahren für die Rechte von Sexarbeiterinnen in Salzburg. Was in Salzburg legal ist und was verboten ist, regelt das Salzburger Landessicherheitsgesetz. Nicht alles, was dort geschrieben steht, findet bei Nagl Zuspruch. Im Podcast erzählt sie von dahinterliegenden Machtstrukturen, falscher Moral und behördlicher Willkür.

#5 Die Stadtimkerin: Karoline Greimel über das Bienensterben und die Stadt als Bienenparadies

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch, Katharina Maier) — Thu, 28 Mar 2019 03:00:00 +0000

Imkerin Karoline Greimel über ihr Leben mit einer Million Bienen, fünf Hühnern und zwei Katzen
Bald wuseln Salzburgs Bienen wieder durch die Altstadtgassen, tummeln sich auf Kreisverkehren und bestäuben die Blumenbeete. Ihre Königin lebt in Maxglan: in der Stadtimkerei von Karoline Greimel. In der neuen Podcast-Folge spricht Greimel über ihr Leben mit Bienen, Hühnern und Katzen – und erklärt, warum sie eigentlich gar keinen Honig mag.

# 4 Scheitern, aber richtig – Aleksandra Nagele im Gespräch

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten) — Thu, 14 Mar 2019 09:33:39 +0000

Aleksandra Nagele, Organisatorin der Salzburger „Fuckup Nights“ spricht über das Konzept des Scheiterns
Wie scheitert man richtig? PR-Profi Aleksandra Nagele hat das Scheitern zu ihrer Berufung gemacht. Sie organisiert die so genannten Fuckup Nights in Salzburg. Menschen erzählen dort ganz offen von ihren Scheitererlebnissen und was es mit ihnen gemacht hat. Ein Gespräch über die Angst vorm Scheitern, wie man zu neuem Mut gelangt und warum Scheitern häufig der Anfang des nächsten Glücks ist.

#3 Arbeiten in einem männerdominierten Job? Bergführerin Maria Egger im Gespräch

onlinered@sn.at (Katharina Maier, Salzburger Nachrichten, Stephanie Rausch) — Thu, 7 Mar 2019 07:51:13 +0000

Eine Bergführerin erzählt aus ihrem Alltag
Maria Egger ist eine von drei Bergführerinnen im Salzburger Land. Die Liebe zu den Bergen wurde der 34-Jährigen bereits in die Wiege gelegt. Vor der anspruchsvollen Ausbildung zur Bergführerin führte sie ihr Weg zunächst in die Bankenwelt. Warum sie sich irgendwann doch für die Berge entschieden hat und ob sie als eine der wenigen weiblichen Bergführerinnen mit Vorurteilen zu kämpfen hat, erzählt sie im Podcast „Die gefragte Frau“.

#2 Bloggerin Christina Bauer von "Backen mit Christina"

onlinered@sn.at (Stephanie Rausch, Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Mon, 4 Mar 2019 13:24:54 +0000

Christina Bauer spricht über ihre Liebe zum Backen, ihren Alltag als Bäuerin und das Leben im Lungau.
Mit ihrem Blog „Backen mit Christina“ ist die Lungauerin Christina Bauer weit über die Grenzen Salzburgs hinweg bekannt geworden. Ihre Backkurse sind über Monate ausgebucht. Bald kommt ihr neues Kochbuch heraus. Wie schafft es die zweifache Mutter Bauernhof, Familie und Job unter einen Hut zu bekommen?

#1 Angst vor der Pension - Michaela Spaller im Gespräch

onlinered@sn.at (Salzburger Nachrichten, Katharina Maier) — Thu, 28 Feb 2019 10:17:47 +0000

Über den Pensionsschock, Workaholics und eine sinnvolle Freizeitgestaltung

Jahrzehntelang war Michaela Spaller Ärztin aus Leib und Seele. Vor der Pension hat sich die Salzburgerin immer gefürchtet – bis sie vor kurzem ihren letzten Arbeitstag angetreten hat. Im Gespräch mit SN-Redakteurin Katharina Maier spricht Spaller über Pensionsangst, Workoholics und sinnvolle Freizeitgestaltung.

Wenn Sie mehr wissen wollen: www.sn.at