ALFALAND

ALFALAND | Dogbrothers Stickfighting- Benjamin Rittiner

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 12 May 2023 15:01:19 +0000

In this episode my guest is the legendary stickfighter Benjamin "Lonely Dog" Rittiner. "Lonely" is a leading figure within the Dogbrothers Martial Arts community.

Palomiesten fysiikkaharjoittelu- Sami Maunonen

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 13 Apr 2023 07:30:03 +0000

Sami Maunonen työskentelee palomiesten fyysisen toimintakyvyn edistämisen parissa Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksella, jossa hän toimii projektipäällikkönä Palomies on taktinen urheilija -hankkeessa. Kyseessä on Palosuojelurahaston tukema kaksivuotinen tutkimus- ja kehityshanke, jonka tavoitteena on kehittää kansallisesti toimivia ja kustannustehokkaita toimintamalleja vähentämään operatiivisen henkilöstön sairauspoissaoloja, pidentämään työuria ja edistämään työhyvinvointia. Sami on erikoistunut ihmisen luonnollisen liikkumisen, fyysisen aktiivisuuden ja liikuntamotivaation kysymyksiin, joita hän tarkastelee esimerkiksi antropologian ja kulttuurintutkimuksen näkökulmista. Päivätyönsä ohella hän valmentaa, kouluttaa ja mentoroi eri tavoitteilla liikkuvia ihmisiä.

Ensihoito ja Jengisodat- Kari Hautamäki

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 27 Mar 2023 13:10:26 +0000

Tässä jaksossa vieraana ensihoitaja ja kirjailija Kari Hautamäki. Kari työskenteli pitkään ensihoitajana keskellä Tukholman pahamaineisia jengilähiöitä ja on kirjoittanut kokemuksistaan myös kaksi kirjaa. Kuten aina, Karin kanssa juttu lentää eikä tylsää hetkeä tule. Aiheita ovat mm jengiongelman ennaltaehkäisy, hoitajien palkka ja politiikka vain nimetäkseni muutama. Kuuntelemalla selviää lisää!

Turvallisuusala- Aleksi Korhonen

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Tue, 14 Mar 2023 09:48:16 +0000

Tässä jaksossa vieraana Aleksi Korhonen. #turvallisuusala #turvacast #järjestyksenvalvonta #vartiointi #vartija #järjestyksenvalvoja #turvallisuuskoulutus

Erikoisjoukot special |ALFALAND #93

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Sun, 1 Jan 2023 11:46:44 +0000

Erikoisjoukot TV -formaatti on saavuttanut suuren suosion ruutu+ palvelussa. Jopa niin suuren, et sarja on ehdolla Venla palkintoa varten. Tässä alfaland jaksossa vieraana 3/4 sarjan kouluttajista. Jokaisessa erikoisjoukkojaksossa on teema kuten esimerkiksi luonne ja agressiivisuus. Nämä muodostaa myös teemat tähän podcastiin. Kuuntele mitä ko teemat merkitsevät kouluttajille ja millasissa tilanteissa näistä on heille ollut apua. Katso YouTube -jakso tästä: https://youtu.be/LpYQH2WyDPQ

Tämän jakson sinulle tarjoaa:
https://xbil.fi
https://growfit.fi

Maailman kovakuntoisin nainen- Emilia Leppänen | ALFALAND #91

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Sun, 2 Oct 2022 14:32:38 +0000

Emilia Leppänen voitti heinäkuussa CrossFit maailmanmestaruuden masters sarjassa naiset 35-39. Tällä voitolla pokkasi itselleen myös ansaitun tittelin- Fittest woman on Earth. Emilian kilpaura on kestänyt jo lähes vuosikymmenen, Tämän aikana on opittu ja koettu paljon. Käy kuuntelemassa Emilian tarina!

Mitä yhteistä on sotilaiden ja ensihoitajien fysiikkaharjoittelulla -Ville Isola | ALFALAND #90

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 11 Jul 2022 11:44:40 +0000

Vieraana maavoimen liikuntapäällikkö ja suomen fitnessurheilu ry:n toiminnanjohtaja Ville Isola. Aiheena sotilaan fyysinen toimintakyky, sekä mitä yhteistä sillä on ensilinjan auttajien fysiikkaharjoitteluun.

Entinen arvokuljetusryöstäjä, nykyinen rikollisuuden ennaltaehkäisijä Toni Tuunainen | ALFALAND #87

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 30 Jun 2022 10:31:31 +0000

Toni Tuunainen oli 2000- luvun alussa Ruotsin etsityin rikollinen. Hänen erikoisalaansa oli arvokuljetusryöstöt. Nykyään hän toimii kokemusasiantuntijana ja luennoitsijana rikollisuuden ennaltaehkäisevässä työssä. YouTube: https://youtu.be/tk1O3fw-XDk

Taktisille ammattiryhmille suunnattu voimaharjoittelu Tri Anssi Saari | ALFALAND

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 3 Jun 2022 12:35:31 +0000

Palomiesten ja ensihoitajien työturvallisuus | Jomma Korhonen x ALFALAND #87

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 22 Apr 2022 07:42:10 +0000

Tänään puhutaan palomiesten ja ensihoitajien työturvallisuudesta. Jomma Korhonen on pitkän linjan palomies ja nähnyt uransa aikana paljon. Hän oli mm ensimmäisenä paikalla 90- luvun poliisimurhissa ja lisäksi hän on seissyt portsarina 27-vuotta. Nykyään Jomma toimii Helsingin pelastuslaitoksella työsuojeluvaltuutettuna ja on erittäin omistautunut meidän työturvallisuuden ja työhyvinvoinnin parantamiseen. Lisäksi hän on toisena taustapiruna maineikkaan Helsinkifirefighters instagram tilin takana.

Seuraa meitä:
@arttunyman
@poseland_network

Jere Hietala | ALFALAND #86

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Tue, 29 Mar 2022 07:26:14 +0000

Tässä jaksossa aiheena reserviläisyys ja varautuminen. Vieraana on palkittu valokuvaaja ja reserviläisaktivisti Jere Hietala. Valokuvauksen lisäksi, Jere harjoittelee sotilastaitojaan aktiivisesti. Hän käy sekä ulkomailla, että kotimaassa kouluttautumassa ja pitää huolen siitä, että jos tarve vaatii, niin taidot on kohdillaan. Jere on siis jo vuosia tehnyt sitä, mikä meillä monella on mielessä vasta nyt. Mies on lisäksi innokas eläin- ja luonnonsuojelija, joka on myös johtanut salametsästyksen vastaisen järjestön perustamiseen sekä useaan matkaan mm Etelä Afrikkaan. Käy kuuntelemassa!

Mike Siren | ALFLAND #85

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 21 Mar 2022 10:22:53 +0000

Mike Siren ei esittelyjä kaipaa. Tällä kertaa aiheina mm sota, rakkaus, treeni ja kaikkea siltä väliltä. Tätä jaksoa ei kannata missata.

Jyri Manninen | ALFALAND #84

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Sat, 12 Mar 2022 11:02:52 +0000

Jyri Manninen kuuluu Suomen menestyneimpiin brasilian jiu jitsu kilpailijoihin ja on yksi maamme harvoista lajin ammattilaisvalmentajista. Jyrin kanssa mm. analysoitiin Artun tyyliä ja puhuttiin hänen valmennusfilosofiasta.

Liikunta- ja neurotieteilijä Petri Jalanko | ALFALAND #83

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 10 Feb 2022 08:34:57 +0000

Petri Jalanko on podcasteri, valmentaja, liikunta- ja neurotieteilijä sekä väitöskirjatutkija Jyväskylän yliopistolta. Hän on valmentanut mm CrossFit, Brazilian jiu jitsu ja salibandyurheilijoita. Petri toimi valmennuskeskus Newtonin päävalmentajana 2016-2021 jonka jälkeen hän siirtyi täyspäiväiseksi tutkijaksi. Hän tutkii väitöskirjassaan lasten- ja nuorten liikunnan (ja liikkumattomuuden) vaikutusta heidän aivo- ja valtimoterveyteen. Lisäksi Petri houstaa aivan loistavaa Liikuntalabra podcastiä, jossa hän haastattelee alan asiantuntijoita.

Mika "Immu" Ilmen | ALFALAND #82

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Tue, 7 Dec 2021 14:09:44 +0000

Mika ”Immu” Ilmen on vanha tuttu vapaaotteluajoilta. Tuolloin piirit oli pienet ja porukka tiivis. Monien mutkien saattelemana, Immu päätyi vankilaan, josta vapautui suoritettuaan tuomionsa vuonna 2018.

Vapauduttuaan Immu tapasi tutun, joka ehdotti kirjan kirjoittamista. Nyt muutamaa vuotta myöhemmin, kirjoja on ilmeistynyt kaksi ja kolmas on jo tulilla. Lisäksi mies tekee suosittua "Rosvo ja Poliisi" Podcastia, yhdessä entisen vastapelurin Kalevi Puonnin kanssa.

Voisi jopa luonnehtia, että mies on tehnyt täys käännöksen ja elämä on kääntynyt uusille raiteille.
Katso jakso tästä:

Seuraa Instagramissa:
@arttunyman
@mika_immu_ilmen
@poseland_network

PT VATANEN- ALFALAND #81

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 19 Nov 2021 08:53:45 +0000

Kun PT Vatanen saapuu taloon, sitä ei paljoa tarvii esitellä. Vatasen kanssa juteltiin mm brändäyksestä, mistä hän nähtävästi jtn ymmärtää. Lisäksi aiheita kaikkea maan ja taivaan väliltä. Ladies and playboys- PT Vatanen!

Kari Hautamäki - Ensihoitajan tositarinoita ambulanssista | ALFALAND #80

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 28 Oct 2021 13:39:52 +0000

Tänään vieraana on ensihoitaja- kollega Ruotsista. Kari Hautamäki toimii ensihoitajana lähinnä pahamaisissa lähiöissä Ruotsissa. Alueilla, joilla on paljon jengi väkivaltaa ja ”ghettoutumiseen” liittyviä lieveilmiöitä. Ruotsi onkin viimeaikoina ollut tapetilla eskaloituvan jengiväkivallan takia, joten on syytä olla kuulolla! Kuuntele Karin tarina ja parhaimmat keikka kertomukset Tukholman lähiöistä.

Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC

Seuraa Instagramissa:
@arttunyman
@ghettosyrra
@poseland_network

ALEKSI MÄNTYKIVI | ALFALAND #79

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 30 Sep 2021 12:56:45 +0000

Aleksi Mäntykivi on Suomen vapaaottelu skenen yksi lupaavimmista nousijoista. Aleksi tunnetaan näyttävistä tyrmäyksistä ja viihdyttävästä ottelutyylistään. Tulevana lauantaina Aleksi nousee kehään Lontoossa, Cage Warriors organisaation otteluillassa. Vastaan asettuu UFC -kaliberin ottelija Rhys McKee. Kuuntele Aleksin viime hetken tunnelmat, ennen ottelua. Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC

Kuntotestaus ja kamppailijan fysiikkavalmennuus | ALFALAND #78

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 24 Sep 2021 14:45:18 +0000

R5 athleics & health on kuntotestaukseen ja fysiikkaharjoitteluun erikoistunut yritys. Heillä on erittäin mielenkiintoinen R5 podcast, jossa puhutaan kaikkea aiheeseen liittyvästä. Firman "hefe" Mikael, on myös potkunyrkkeilyvalmentaja ja erikoistunut kamppailijan fysiikkavalmentamiseen. Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC Seuraa Instagramissa: @arttunyman @r5.mikael @poseland_network

Suorituskykyvalmentaja Aki Laitinen | ALFALAND 77

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 1 Jul 2021 08:57:47 +0000

♥ Tilaa Youtube -kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC
♥♥ Seuraa meitä Instagramissa:
@arttunyman
@aalaitinen & @suorituskykyvalmentaja
@poseland_network

Kaikkien palomiesten esikuva Mikko Karvonen | ALFALAND 76

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Tue, 4 May 2021 18:26:18 +0000

Olin vastavalmistunut palomies helsingin pelastuslaitoksen perehdytyskurssilla, kun sain kuulla että edellisenä iltana sammutustehtävissä ollut palomies oli loukkaantunut vakavasti, pudotessaan katolla rakententeiden läpi palavaan huoneistoon. Tämä kyseinen kolleega oli Mikko Karvonen, joka kävi viime viikolla vieraanani. Mikko on myöhemmin valittu vuoden palomieheksi, valintaperusteena ”urheutta ja uhrautuvaa palomieshenkeä osoittava teko” viitaten hänen sisukkuuteen kuntoutuessaan takaisin työkuntoiseksi palomieheksi.

Erikoisjääkäri Matias Petäistö | ALFALAND #75

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 23 Apr 2021 16:15:36 +0000

”Silent professionals” kuvaa melko hyvin suomen erikoisjoukkojen näkyvyyttä- niistä ei paljon puhuta. Suomen puolustusvoimilla on kuitenkin omat ammattilais erikoisjoukkoyksiköt, maavoimilla erikoisjääkärit Utissa ja merivoimilla erikoistoiminnan osasto (ETO) Upinniemessä. ETOn Janne Lehtonen kävi vieraana jo aiemmin kertomassa kokemuksiaan ja nyt on aika kuulla erikoisjääkärin tarina. Matias Petäistö palveli 10v erikoisjääkäreissä. Hän on myös osallistunut operaatioihin lähi idässä ja toiminut henkilösuojauksessa Somaliassa. Mitä erikoisjääkäri tekee ja miltä tuntui käyttää asetta ensimmäistä kertaa tositilanteessa? Nämä asiat selviää jaksosta.

♥ Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC
♥♥ Seuraa meitä Instagramissa:
@ arttunyman @petaist0 & @t4ffinland
@poseland_network

Rahataidonvalmentaja Mikko Sjögren | ALFALAND #74

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 19 Apr 2021 10:11:29 +0000

Mikko Sjögren on rahataidovalmentaja joka kiinnostui sijoittamisesta ja vaurastumisesta jo 90-luvun alussa opintojen ohessa. Vanhempiensa liiketoimintakaupasta syntyneellä pienellä pesämunalla sijoittaminen osakemarkkinoille päätettiin aloittaa. Hävittyään yli puolet sijoittamistaan rahoistaan tiedonpuutteen ja osaamattomuuden vuoksi, Mikko turhautui ja päätti löytää oikean tavan tulla taloudellisesti vapaaksi. Rahataidonvalmentajana hän ei pysty järjestämään sinulle enempää rahaa, mutta hän pystyy kertomaan sinulle mitä kannattaa tehdä, jotta rahaa on enemmän 5v. päästä kuin nyt. Jos raha kiinnostaa, pysy kuulolla!

Lämpöpumppumies Matti Perkkiö | ALFALAND #73

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Sat, 13 Mar 2021 08:22:48 +0000

Yksi digimarkkinoinnin tunnetuimmista kasvoista on Lämpöykkösen Lämpöpumppumies Matti Perkkiö. Pyysin Lämpöpumppumiehen kylään ja kyselin hieman digimarkkinoinnin perusteista. Lämpötube jakso, jossa Arttu vetää Matille treenit. Treenin jälkeen Arttu pistää Matin pulahtamaan myös jääaltaaseen. : https://youtu.be/SdyuD-iJW7w ♥ Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC ♥♥ Seuraa meitä Instagramissa: @arttunyman @lampopumppumies @poseland_network

Miika Mehmet | ALFALAND #72

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Tue, 22 Dec 2020 17:23:35 +0000

Vieraana Väkivallan perintö kirjan juuri julkaissut Miika Mehmet.

Ali Jahangiri | ALFALAND #71

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Fri, 11 Dec 2020 10:08:27 +0000

Ali Jahangiri on nimi, johon ensimmäisen kerran törmäsin juontajana viidakon tähtöset TV -ohjelmassa. Olin jotenkin kuvitellu, että siellä on joku väsynyt Suomalainen perusjuontaja, mutta kun tapasin Alin, hän olikin positiivinen yllätys. Myöhemmin myös selvisi, että Ali on lahjakas stand up koomikko, johon sain tutustua Alonan kautta. Päätettiin napata Alin kanssa sumpit ja rupatella podcastin parissa, ja juttuhan lensi.. ♥ Tilaa kanava tästä: https://bit.ly/3iO3sLC ♥♥ Seuraa meitä Instagramissa: @ arttunyman @alijahangiri.fi @poseland_network

Rosanna Kulju | ALFALAND #68

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 27 Aug 2020 21:00:27 +0000

Vieraana GrlGang Podcast juontaja Rosanna Kulju.

Seuraa Instagramissa: @arttunyman @rosannakulju Lisää jaksoja löydät täältä: https://poseland.fi/alfaland/

Martina Aitolehti | ALFALAND #64

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 2 Mar 2020 14:40:34 +0000

Martina Aitolehti on urheilija ja mediapersoona. Olen jo kauan seurannut Martina Aitolehden taivalta julkisuudessa. Vuosien varrella media on muokannut hänestä vaikka minkälaisia kuvia. En tuntenut Martinaa aiemmin, joten oli aika tutustua ja selvittää mikä hän on naisiaan esiriippujen takana. Tässä hän nyt on. Tämän jakson sinulle tarjoaa: Leo Vegas - https://www.leovegas.com/fi-fi/ Seuraa Instagramissa: @arttunyman @martinaaitolehtiofficial @poseland_network

16 vuotiaana Jenkkeihin Jenkkifutiksen perässä muuttanut Daniel Malone

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Mon, 20 Jan 2020 14:50:51 +0000

Tässä jaksossa Arttu haastattelee poikaansa Danielia, joka muutti Amerikkaan 16 vuotiaana pelaamaan Amerikkalaista jalkapalloa ja opiskelemaan high schoolissa. Jakso nähtävillä myös YouTubessa: https://www.youtube.com/watch?v=LAFm6nfjOMA&feature=youtu.be Seuraa Instagramissa: @arttunyman @ddanielmalone_ Lisää jaksoja löydät tästä: https://poseland.fi/alfaland/

Mikael Runeberg –poliisi joka sekoitettiin Aarnio soppaan

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 16 Jan 2020 14:41:35 +0000

MIKA ILMÉN | ALFALAND

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 16 Jan 2020 13:59:56 +0000

Erikoisjoukkojen sotilas Janne Lehtonen | ALFALAND

alona.kuusisto@gmail.com (Arttu Nyman) — Thu, 16 Jan 2020 13:10:16 +0000

Suomen erikoisjoukot eivät itseään paljon mainosta, toisin kuten monen muun maan erikoisjoukot tekevät. Itseasiassa heistä puhutaan niin vähän, että minullekin selvisi vasta muutama vuosi sitten, että suomessa on olemassa operaattori ryhmä, jotka toimivat myös ulkomailla. Erikoistoiminnan osasto –ETO, on laivaston alla toimiva ammattilais yksikkö, jotka ovat erikoiskoulutettuja erilaisiin aseellisiin pienryhmä tehtäviin, sodassa ja rauhan aikana poliisin virka avuksi. Janne Lehtonen vietti 11-vuotta kyseisessä ryhmässä ja on osallistunut operaatioihin Afganistanissa ja Somaliassa. Jakso on julkaistu ensimmäisen kerran Youtubessa 25.6.2019 https://yea.to/yczao5 Kaikki jaksot löydät täältä: www.poseland.fi/alfaland/ Seuraa Instagramissa: @arttunyman @poseland_network