<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/LO4GpoCR" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Empowering Women Podcast</title>
    <description>Velkommen til podcasten til Empowering women! Jeg heter Alice Hamran og er en online entreprenør som brenner for å motivere kvinnelige gründere til å lykkes i egen business. I denne podcasten har vi fokus på Mindset, motivasjon, mindfullness og meditasjon. Så se opp for herlige gründersamtaler og tips og triks som du kan innplementere i din virksomhet! Takk for at du er med meg i dag, la oss bare starte med en gang! </description>
    <copyright>© 2018 Alice Hamran - Empowering Women</copyright>
    <language>no</language>
    <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com</link>
    <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 11:13:26 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 20 Jun 2019 11:13:26 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com</link>
      <title>Empowering Women Podcast</title>
      <url>https://cdn.simplecast.com/images/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/05422d25-4b8d-4c45-93c4-0a8e78356938/3000x3000/1542128382artwork.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>Velkommen til podcasten til Empowering women! Jeg heter Alice Hamran og er en online entreprenør som brenner for å motivere kvinnelige gründere til å lykkes i egen business. I denne podcasten har vi fokus på Mindset, motivasjon, mindfullness og meditasjon. Så se opp for herlige gründersamtaler og tips og triks som du kan innplementere i din virksomhet! Takk for at du er med meg i dag, la oss bare starte med en gang! </itunes:summary>
    <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/05422d25-4b8d-4c45-93c4-0a8e78356938/3000x3000/1542128382artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/LO4GpoCR</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>business, motivation, spare, penger, økonomi, empower, women, businesswomen, entrepreneur</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Alice Hamran</itunes:name>
      <itunes:email>info@alicehamran.no</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Management &amp; Marketing"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Training"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health">
      <itunes:category text="Self-Help"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">852917bf-5387-486d-bcc1-920e9b67df70</guid>
      <title>Hvordan selge online uten å være salesy eller PUSHY!</title>
      <description>Jobber du i MLM bransjen? OMG! Jeg har laget TIDENES podcast episode til deg, hvordan DU kan rocke din online business som en nettverker, skape tillitt, UTEN å være salesy eller pushe produkter &amp; mulighetene på følgerene dine!</description>
      <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 11:13:26 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/hvordan-selge-online-uten-v-re-salesy-e-YlUh9H8G</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>www.alicehamran.no</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="24206518" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/be92f3d9-fb65-4c53-8af6-f5af79fea8de/podcast_ep_24_hvordan_selge_online_uten_a_vaere_salesy_eller_pushy_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Hvordan selge online uten å være salesy eller PUSHY!</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:duration>00:25:13</itunes:duration>
      <itunes:summary>Jobber du i MLM bransjen? OMG! Jeg har laget TIDENES podcast episode til deg, hvordan DU kan rocke din online business som en nettverker, skape tillitt, UTEN å være salesy eller pushe produkter &amp; mulighetene på følgerene dine!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Jobber du i MLM bransjen? OMG! Jeg har laget TIDENES podcast episode til deg, hvordan DU kan rocke din online business som en nettverker, skape tillitt, UTEN å være salesy eller pushe produkter &amp; mulighetene på følgerene dine!</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b95c3c41-5164-4d2e-9e76-58c044c52e28</guid>
      <title>Ep. 23 - Nr.1 viktigste verktøy alle businesseiere bør få på plass asap!</title>
      <description>Jeg har gledet meg SÅ til å snakke om dagens tema. Det er så utrolig viktig for en hver business eier å få på plass dette - uten tvil kanskje det smarteste man kan gjøre om man skal leve lenge i businessen sin. Så i dag skal jeg gi deg oppskriften til hvordan du helt garantert holder businessen din i livet - fordi vi går mer og mer mot en online verden. Så driver du for deg selv, og lurer på hvordan du trygt kan konvertere følgere, besøkende, og nysgjerrige til kunder - da bør du følge med i dagens herlige episode i podcasten min; Empowering Women Podcast.</description>
      <pubDate>Mon, 8 Apr 2019 17:43:43 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-23-nr-1-viktigste-verkt-y-alle-busin-7MhHibxJ</link>
      <enclosure length="42554946" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/e884f296-52b2-4131-ae20-6d6964e62ec3/Ep_23_Nr_1_viktigste_verktoey_alle_businesseiere_boer_få_på_plass_asap_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 23 - Nr.1 viktigste verktøy alle businesseiere bør få på plass asap!</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:duration>00:21:23</itunes:duration>
      <itunes:summary>Jeg har gledet meg SÅ til å snakke om dagens tema. Det er så utrolig viktig for en hver business eier å få på plass dette - uten tvil kanskje det smarteste man kan gjøre om man skal leve lenge i businessen sin. Så i dag skal jeg gi deg oppskriften til hvordan du helt garantert holder businessen din i livet - fordi vi går mer og mer mot en online verden. Så driver du for deg selv, og lurer på hvordan du trygt kan konvertere følgere, besøkende, og nysgjerrige til kunder - da bør du følge med i dagens herlige episode i podcasten min; Empowering Women Podcast.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Jeg har gledet meg SÅ til å snakke om dagens tema. Det er så utrolig viktig for en hver business eier å få på plass dette - uten tvil kanskje det smarteste man kan gjøre om man skal leve lenge i businessen sin. Så i dag skal jeg gi deg oppskriften til hvordan du helt garantert holder businessen din i livet - fordi vi går mer og mer mot en online verden. Så driver du for deg selv, og lurer på hvordan du trygt kan konvertere følgere, besøkende, og nysgjerrige til kunder - da bør du følge med i dagens herlige episode i podcasten min; Empowering Women Podcast.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">34066579-7657-4219-ba35-2c95d66a4462</guid>
      <title>Ep. 22; Hvordan pleie helse i en hektisk gründerhverdag!</title>
      <description>Det er ingen hemmelighet at man som gründer som oftest kjenner på anspenthet i kroppen! Ikke nødvendigvis fordi man sliter og prøver å få ting til å gå rundt. Ofte kan det være fordi man har det dritgøy på jobb og glemmer å senke skuldrene. I dag skal vi snakke om hvordan man finner balansen mellom å hele tiden være PÅ - og å ta igjen pusten igjen slik at det IKKE går utover helsen. Jeg forteller deg min story fra helgens happening. Følg med....... OG.. Dette er ingen april snar....</description>
      <pubDate>Mon, 1 Apr 2019 15:00:48 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran, Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/hvordan-pleie-helse-i-en-hektisk-gr-nde-1BwWL11G</link>
      <enclosure length="29307257" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/d5277bea-55c7-4681-b337-212fa9e51807/Ep_22_Hvordan_pleie_helse_i_en_hektisk_gründerhverdag_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 22; Hvordan pleie helse i en hektisk gründerhverdag!</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran, Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:duration>00:14:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Det er ingen hemmelighet at man som gründer som oftest kjenner på anspenthet i kroppen! Ikke nødvendigvis fordi man sliter og prøver å få ting til å gå rundt. Ofte kan det være fordi man har det dritgøy på jobb og glemmer å senke skuldrene. I dag skal vi snakke om hvordan man finner balansen mellom å hele tiden være PÅ - og å ta igjen pusten igjen slik at det IKKE går utover helsen. Jeg forteller deg min story fra helgens happening. Følg med....... OG.. Dette er ingen april snar....</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Det er ingen hemmelighet at man som gründer som oftest kjenner på anspenthet i kroppen! Ikke nødvendigvis fordi man sliter og prøver å få ting til å gå rundt. Ofte kan det være fordi man har det dritgøy på jobb og glemmer å senke skuldrene. I dag skal vi snakke om hvordan man finner balansen mellom å hele tiden være PÅ - og å ta igjen pusten igjen slik at det IKKE går utover helsen. Jeg forteller deg min story fra helgens happening. Følg med....... OG.. Dette er ingen april snar....</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>healthy lifestyle, livsstil, jobb og helse, motivasjon, trening, naprapat, business, helse</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">80b6be8c-9be6-4f27-b348-ab4daaacec11</guid>
      <title>Ep. 21; Gjør din business uavhengig av de store sosiale medie aktørene!</title>
      <description>Som mange har fått med seg så vil etterhvert facebook bl.a slutte nesten helt med nyhetsfeed. Hva skjer da - for business eiere som LEVER av facebook og instagram? I dag skal jeg dele noen _heite_ tips med deg som likevel skal lykkes online, and how to do it!</description>
      <pubDate>Mon, 25 Mar 2019 12:33:30 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alicehamran.no, Alice Hamran, Empowering Women Podcast, Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-21-gj-r-din-business-uavhengig-av-de-GBGhNw7o</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I dagens episode har vi snakket om hvilke tips du kan ta i bruk for å gjøre deg mindre avhengig av store sosiale medie aktører og likevel naile online business!<br />
And it starts with your own home page!</p>
<p>Lytt og lær!</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="38051395" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/d1094d62-0d2c-403f-bd76-d86eeb2105cc/podcast_ep_21_Gjoer_din_business_uavhengig_av_de_store_sosiale_medie_aktoerene_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 21; Gjør din business uavhengig av de store sosiale medie aktørene!</itunes:title>
      <itunes:author>Alicehamran.no, Alice Hamran, Empowering Women Podcast, Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:duration>00:19:12</itunes:duration>
      <itunes:summary>Som mange har fått med seg så vil etterhvert facebook bl.a slutte nesten helt med nyhetsfeed. Hva skjer da - for business eiere som LEVER av facebook og instagram? I dag skal jeg dele noen _heite_ tips med deg som likevel skal lykkes online, and how to do it!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Som mange har fått med seg så vil etterhvert facebook bl.a slutte nesten helt med nyhetsfeed. Hva skjer da - for business eiere som LEVER av facebook og instagram? I dag skal jeg dele noen _heite_ tips med deg som likevel skal lykkes online, and how to do it!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>video, dittmekka, listebygging, email, livesendinger, sosiale medier, hjemmeside, webinar</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">51e998a8-3e99-46e4-a46f-cd3fdea134cb</guid>
      <title>Ep. 20 - "Den magiske 21/90 regelen for å lykkes!"</title>
      <description>I løpet av denne episoden skal du få lære hvordan 21/90 regelen funker, og hvorfor den er så utrolig genial hvis du skal ta businessen din til NYE høyder. Det beste av alt. Du kan bruke denne regelen i ALT og lykkes i det meste ER du KLAR? </description>
      <pubDate>Thu, 21 Mar 2019 14:32:02 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-20-den-magiske-21-90-regelen-for-lyk-syNwIvtH</link>
      <enclosure length="24091340" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/684d91fb-164f-4e09-ab92-46647bcc9c6a/Ep_20_Den_magiske_21_90_regelen_for_å_lykkes_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 20 - "Den magiske 21/90 regelen for å lykkes!"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:duration>00:12:10</itunes:duration>
      <itunes:summary>I løpet av denne episoden skal du få lære hvordan 21/90 regelen funker, og hvorfor den er så utrolig genial hvis du skal ta businessen din til NYE høyder. Det beste av alt. Du kan bruke denne regelen i ALT og lykkes i det meste ER du KLAR? </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I løpet av denne episoden skal du få lære hvordan 21/90 regelen funker, og hvorfor den er så utrolig genial hvis du skal ta businessen din til NYE høyder. Det beste av alt. Du kan bruke denne regelen i ALT og lykkes i det meste ER du KLAR? </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>kvinneribusiness, vaner, entreprenører, mindset, motivasjon, lifestylebusiness, millenials, business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">eaa436f1-9073-4207-a0db-ade6ce9b10d0</guid>
      <title>Ep. 19 - "Hvordan kopiere gode lederskills"</title>
      <description>Ep. 19 - "Hvordan kopiere gode lederskills"</description>
      <pubDate>Thu, 20 Dec 2018 10:48:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-19-hvordan-kopiere-gode-lederskills-2940a1dd</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 19 - &quot;Hvordan kopiere gode lederskills&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="11177218" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/508f878e-007b-49ec-9643-4adebf014a35/2940a1dd_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 19 - "Hvordan kopiere gode lederskills"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/508f878e-007b-49ec-9643-4adebf014a35/3000x3000/1545304874artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:11:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 19 - "Hvordan kopiere gode lederskills"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 19 - "Hvordan kopiere gode lederskills"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>selvutvikling, mindset, businesswoman, affirmasjon, woman in business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">626fab85-7351-4e86-bc22-710ce65b727e</guid>
      <title>Ep. 18 - "Din Idealkunde og hvordan du når dem"</title>
      <description>Ep. 18 - "Din Idealkunde og hvordan du når dem"</description>
      <pubDate>Mon, 17 Dec 2018 19:39:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-18-din-idealkunde-og-hvordan-du-nar-5846f0ec</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 18 - &quot;Din Idealkunde og hvordan du når dem&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="11748194" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/288361a7-e122-40d2-b7be-75b2f3667c83/5846f0ec_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 18 - "Din Idealkunde og hvordan du når dem"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/288361a7-e122-40d2-b7be-75b2f3667c83/3000x3000/1545075835artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:12:07</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 18 - "Din Idealkunde og hvordan du når dem"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 18 - "Din Idealkunde og hvordan du når dem"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mindset, businesswoman, selvutvikling, affirmasjon, woman in business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cccef3da-53c4-4d4f-b38c-4a4a09daf309</guid>
      <title>Ep. 17 - "Slappe av under press"</title>
      <description>Ep. 17 - "Slappe av under press"</description>
      <pubDate>Wed, 12 Dec 2018 11:01:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-17-slappe-av-under-press-93dad5c7</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 17 - &quot;Slappe av under press&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="10235982" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/86a7c459-211f-4972-9e6d-80fa7fa5c066/93dad5c7_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 17 - "Slappe av under press"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/86a7c459-211f-4972-9e6d-80fa7fa5c066/3000x3000/1544612597artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:10:32</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 17 - "Slappe av under press"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 17 - "Slappe av under press"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>meditation, meditasjon, stress, gudiet meditasjon, success, business, breath, health</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">702fec6b-9af8-46f5-9420-0b0ff60f569f</guid>
      <title>Ep. 16 - "Gode kveldsrutiner"</title>
      <description>Ep. 16 - "Gode kveldsrutiner"</description>
      <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 14:09:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-16-gode-kveldsrutiner-4a9a9cc1</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 16 - &quot;Gode kveldsrutiner&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="6826263" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/aabaf8d2-3e12-48b2-9610-b159f1711394/4a9a9cc1_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 16 - "Gode kveldsrutiner"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/aabaf8d2-3e12-48b2-9610-b159f1711394/3000x3000/1544451036artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:06:59</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 16 - "Gode kveldsrutiner"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 16 - "Gode kveldsrutiner"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>affirmasjoner, økonomisk frihet, coaching, lykkes, meditasjon, mindfullness, trening, entreprenør, 16gode, business, mindset</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">12f00fa3-2e0f-46cd-9ccd-e1e9960e270a</guid>
      <title>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</title>
      <description>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</description>
      <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 14:05:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-15-hvordan-komme-inn-i-et-godt-fokus-0dd3599e</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 15 - &quot;Hvordan komme inn i et godt fokus&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="9298933" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/262b04f7-e926-4fb2-964a-3cad636c7194/0dd3599e_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/262b04f7-e926-4fb2-964a-3cad636c7194/3000x3000/1544450869artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:09:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>woman in business, affirmasjon, selvutvikling, mindset, businesswoman</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7877069b-7314-4a32-b795-6e1bf76a227b</guid>
      <title>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</title>
      <description>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</description>
      <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 14:05:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-15-hvordan-komme-inn-i-et-godt-fokus-85be86c1</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 15 - &quot;Hvordan komme inn i et godt fokus&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="9298933" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/41925c0a-c8e4-4c26-b06d-a83a72678274/85be86c1_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/41925c0a-c8e4-4c26-b06d-a83a72678274/3000x3000/1544450872artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:09:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 15 - "Hvordan komme inn i et godt fokus"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>affirmasjon, mindset, businesswoman, woman in business, selvutvikling</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ab5a41ce-92d8-4609-b04f-3ded18a75871</guid>
      <title>Ep. 12 - "Meditasjon; Et positivt selvbilde"</title>
      <description>Hvordan kreere et positivt selvbilde gjennom en meditasjon. </description>
      <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 13:58:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-12-meditasjon-et-positivt-selvbilde-3e08b9bf</link>
      <enclosure length="18758612" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/f0a8f1d7-c245-4bfb-8981-472783cf1d5c/3e08b9bf_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 12 - "Meditasjon; Et positivt selvbilde"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/f0a8f1d7-c245-4bfb-8981-472783cf1d5c/3000x3000/1544450410artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:19:25</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvordan kreere et positivt selvbilde gjennom en meditasjon. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvordan kreere et positivt selvbilde gjennom en meditasjon. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>success, stress, health, meditasjon, gudiet meditasjon, breath, meditation, business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">07b334ab-79b5-48ec-90a4-acd384d84693</guid>
      <title>Ep. 13 "Gode morgenrutiner"</title>
      <description>Ep. 13 "Gode morgenrutiner"</description>
      <pubDate>Thu, 6 Dec 2018 12:11:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-13-gode-morgenrutiner-a7573bca</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 13 &quot;Gode morgenrutiner&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="9828042" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/cdfb99ce-32d0-45af-9a56-9940d39b80e1/a7573bca_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 13 "Gode morgenrutiner"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/cdfb99ce-32d0-45af-9a56-9940d39b80e1/3000x3000/1544098498artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:10:07</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 13 "Gode morgenrutiner"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 13 "Gode morgenrutiner"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>affirmasjon, woman in business, businesswoman, selvutvikling, mindset</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0315a027-8e33-4361-9679-f55477cd27cf</guid>
      <title>Ep 11. "Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene". </title>
      <description>Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene?!</description>
      <pubDate>Thu, 6 Dec 2018 11:05:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-11-hvordan-tiltrekke-seg-de-riktige-a914da40</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene?!</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="10660248" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/fe1b089e-d7ea-4ec0-b117-438ab7810a46/a914da40_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 11. "Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene". </itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/fe1b089e-d7ea-4ec0-b117-438ab7810a46/3000x3000/1544094488artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:10:59</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene?!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvordan tiltrekke seg de riktige menneskene?!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>businesswoman, affirmasjon, woman in business, mindset, selvutvikling</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">41006df4-7518-4006-9473-5aae3324dfa2</guid>
      <title>Ep 10. "Mitt aller beste tips til selvutvikling"</title>
      <description>Mitt aller beste tips til selvutvikling!</description>
      <pubDate>Thu, 6 Dec 2018 09:55:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-10-mitt-aller-beste-tips-til-98914d3a</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Mitt aller beste tips til selvutvikling!</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="8163770" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a730bc7e-8886-4ac9-9c6b-72359e98e7fc/98914d3a_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 10. "Mitt aller beste tips til selvutvikling"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a730bc7e-8886-4ac9-9c6b-72359e98e7fc/3000x3000/1544091712artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:08:23</itunes:duration>
      <itunes:summary>Mitt aller beste tips til selvutvikling!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Mitt aller beste tips til selvutvikling!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mindfullness, trening, affirmasjoner, lykkes, coaching, mindset, entreprenør, økonomisk frihet, meditasjon, 16gode, business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c27d2f99-ad89-4769-90c1-faf35b82c2b2</guid>
      <title>Ep 9. "Hvordan tenke seg lykkelig"</title>
      <description>Hvordan bruke mindsettet til å tenke seg lykkelig</description>
      <pubDate>Thu, 6 Dec 2018 09:47:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-9-hvordan-tenke-seg-lykkelig-4d590206</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvordan bruke mindsettet til å tenke seg lykkelig</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="11684216" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/8a53886e-6d3a-4345-888e-e8849721bfb9/4d590206_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 9. "Hvordan tenke seg lykkelig"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/8a53886e-6d3a-4345-888e-e8849721bfb9/3000x3000/1544089785artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:12:03</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvordan bruke mindsettet til å tenke seg lykkelig</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvordan bruke mindsettet til å tenke seg lykkelig</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mindfullness, 16gode, mindset, trening, affirmasjoner, coaching, meditasjon, entreprenør, business, lykkes, økonomisk frihet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">eb4bc072-abec-4cce-98d5-4da48d79fa38</guid>
      <title>Ep. 24 -  "En meditasjon som får deg til å ta action!"</title>
      <description>Ep. 24 -  "En meditasjon som får deg til å ta action!"</description>
      <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 11:56:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-24-en-meditasjon-som-far-deg-til-a-ta-69674dde</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 24 -  &quot;En meditasjon som får deg til å ta action!&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="16292250" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a7283084-d427-4983-8802-1ad1380eadf8/69674dde_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 24 -  "En meditasjon som får deg til å ta action!"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a7283084-d427-4983-8802-1ad1380eadf8/3000x3000/1543233555artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:16:51</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 24 -  "En meditasjon som får deg til å ta action!"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 24 -  "En meditasjon som får deg til å ta action!"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>meditation, stress, meditasjon, success, gudiet meditasjon, health, breath, business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">61d7dccd-ccd7-4c86-bad8-ec21cd596e78</guid>
      <title>Ep. 8 - "Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett."</title>
      <description>Ep. 8 - "Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett."</description>
      <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 11:26:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-8-appen-the-secret-to-money-laer-deg-c1b63cf6</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep. 8 - &quot;Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett.&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="11996076" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/b016108f-bc68-4b6e-9620-77243b687192/c1b63cf6_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep. 8 - "Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett."</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/b016108f-bc68-4b6e-9620-77243b687192/3000x3000/1543231693artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:12:22</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep. 8 - "Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett."</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep. 8 - "Appen The secret to money - lær deg ditt penge tankesett."</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">fe4a8ace-98d6-414a-b293-79a467cb83ef</guid>
      <title>Ep 14.  "Hvordan sette opp millionmål og nå dem"</title>
      <description>Ep.14 "Hvordan sette opp millionmål og nå dem"</description>
      <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 09:47:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-14-hvordan-sette-opp-millionmal-og-na-c911604b</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ep.14 &quot;Hvordan sette opp millionmål og nå dem&quot;</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="27084360" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/7b13fc1e-45f7-462d-9e9e-629c38def0aa/c911604b_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 14.  "Hvordan sette opp millionmål og nå dem"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/7b13fc1e-45f7-462d-9e9e-629c38def0aa/3000x3000/1543225830artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:05</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep.14 "Hvordan sette opp millionmål og nå dem"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep.14 "Hvordan sette opp millionmål og nå dem"</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">263099da-1317-464a-b05d-9fb7427ee54e</guid>
      <title>Ep.1 "Bli den som når drømmene dine"</title>
      <description>Bli den som når drømmene dine</description>
      <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 08:08:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep1-bli-den-som-nar-drommene-dine-f8df9faa</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli den som når drømmene dine</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="9251276" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/f29fdfd5-1326-42c6-b77f-e5f7f7c351e2/f8df9faa_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep.1 "Bli den som når drømmene dine"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/f29fdfd5-1326-42c6-b77f-e5f7f7c351e2/3000x3000/1543222124artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:09:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>Bli den som når drømmene dine</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Bli den som når drømmene dine</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>gudiet meditasjon, breath, success, stress, meditation, meditasjon, health, business</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f9f25d6a-91e1-4845-8a1b-dabf031291c9</guid>
      <title>Ep 4. "Hvordan sette den ultimate standard for suksess"</title>
      <description>Ep 4. "Hvordan sette den ultimate standard for suksess"</description>
      <pubDate>Tue, 20 Nov 2018 14:04:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-4-hvordan-sette-den-ultimate-standard-44ebfec8</link>
      <enclosure length="12324152" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/4aa30412-4d82-493b-a22a-b00baa970d71/44ebfec8_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 4. "Hvordan sette den ultimate standard for suksess"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/4aa30412-4d82-493b-a22a-b00baa970d71/3000x3000/1542722759artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:12:43</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep 4. "Hvordan sette den ultimate standard for suksess"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep 4. "Hvordan sette den ultimate standard for suksess"</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c71a8b78-f7f7-4b18-951c-c7674e4faf6d</guid>
      <title>Ep 5. "No room for negativity"</title>
      <description>Ep 5. "No room for negativity"</description>
      <pubDate>Tue, 20 Nov 2018 14:02:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep-5-no-room-for-negativity-117a58a2</link>
      <enclosure length="9298915" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/ba027112-c17f-49b9-83ae-b4b13322ba6c/117a58a2_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep 5. "No room for negativity"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/ba027112-c17f-49b9-83ae-b4b13322ba6c/3000x3000/1542722636artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:09:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep 5. "No room for negativity"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep 5. "No room for negativity"</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9901437d-12b5-4c09-85b1-72b91463c60e</guid>
      <title>Ep.6 "16 gode affirmasjoner for å lykkes"</title>
      <description>Ep.6 "16 gode affirmasjoner for å lykkes"</description>
      <pubDate>Tue, 20 Nov 2018 14:01:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep6-16-gode-affirmasjoner-for-a-lykkes-dd2314f5</link>
      <enclosure length="8516096" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/11ccac2d-7bfd-48be-a9f2-28723d2550ec/dd2314f5_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep.6 "16 gode affirmasjoner for å lykkes"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/11ccac2d-7bfd-48be-a9f2-28723d2550ec/3000x3000/1542722568artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:08:45</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ep.6 "16 gode affirmasjoner for å lykkes"</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ep.6 "16 gode affirmasjoner for å lykkes"</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>entreprenør, 16gode, lykkes, coaching, affirmasjoner, meditasjon, økonomisk frihet, mindset, business, trening, mindfullness</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bbeb254e-5b21-45bb-9328-62515dba09f5</guid>
      <title>Ep.2 "Mediter vekk stress &amp; kjenn på total avslapning"</title>
      <description>Få hjelp til å fuksere på pusten, gjennom en meditasjon. Resultat; bli kvitt stress og kjenn på total avslapning. </description>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2018 10:52:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep2-mediter-vekk-stress-kjenn-pa-total-a412950e</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>En guidet meditasjon som vil hjelpe deg å stresse mindre.</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="10394848" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/cc8d0a78-b5db-4a13-bdc9-bb3c8dcb6961/a412950e_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep.2 "Mediter vekk stress &amp; kjenn på total avslapning"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/cc8d0a78-b5db-4a13-bdc9-bb3c8dcb6961/3000x3000/1542192892artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:10:42</itunes:duration>
      <itunes:summary>Få hjelp til å fuksere på pusten, gjennom en meditasjon. Resultat; bli kvitt stress og kjenn på total avslapning. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Få hjelp til å fuksere på pusten, gjennom en meditasjon. Resultat; bli kvitt stress og kjenn på total avslapning. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>success, breath, stress, gudiet meditasjon, health, meditation, business, meditasjon</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">33f18664-cd35-464a-8f2e-cf5ddeac8863</guid>
      <title>Ep.3 "Dropp kjøpekaffen &amp; spar pengene"</title>
      <description>En genial sparemetode for deg som vil nå drømmene dine!</description>
      <pubDate>Tue, 13 Nov 2018 17:01:00 +0000</pubDate>
      <author>info@alicehamran.no (Alice Hamran - Empowering Women)</author>
      <link>https://empowering-women-podcast.simplecast.com/episodes/ep3-dropp-kjopekaffen-spar-pengene-9ff03335</link>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Velkommen til podcasten til Empowering women! Jeg heter Alice Hamran og er en online entreprenør som brenner for å motivere kvinnelige gründere til å lykkes i egen business. I denne podcasten har vi fokus på Mindset, motivasjon, mindfullness og meditasjon. Så se opp for herlige gründersamtaler og tips og triks som du kan innplementere i din virksomhet! Takk for at du er med meg i dag, la oss bare starte med en gang!</p>
<p>I dagens episode snakker jeg om hvordan du kan gjøre sparing om til noe artig!<br />
Følg med - for dette er sykt genialt!!</p>
]]>
      </content:encoded>
      <enclosure length="9163999" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a75139ec-7aed-4723-a6f7-37d88f120d99/9ff03335_tc.mp3?aid=rss_feed"/>
      <itunes:title>Ep.3 "Dropp kjøpekaffen &amp; spar pengene"</itunes:title>
      <itunes:author>Alice Hamran - Empowering Women</itunes:author>
      <itunes:image href="https://cdn.simplecast.com/images/23cdc7/23cdc759-02f4-4246-bd13-a5b51205586b/a75139ec-7aed-4723-a6f7-37d88f120d99/3000x3000/1542128770artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:09:25</itunes:duration>
      <itunes:summary>En genial sparemetode for deg som vil nå drømmene dine!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>En genial sparemetode for deg som vil nå drømmene dine!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>sparing, økonomi, women in business, businesswoman, jobbe hjemmefra</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
  </channel>
</rss>