Con esas palabras, el médico de la selección de Dinamarca, Morten Boesen, narró lo que pasó este sábado con el jugador estrella danés Christian Eriksen.

A los 43 minutos del encuentro por la primera fecha del grupo B de la Eurocopa 2021 entre Finlandia y Dinamarca, el mediocampista del Inter de Milán se acercó a la parte derecha de la cancha para hacer un saque de banda.

En su camino trastabilló un par de veces y después se desplomó súbitamente, hasta quedar tendido en el suelo boca abajo.

El medicamento es el primero en ser aprobado en casi 20 años. El fármaco llamado aducanumab, cuyo nombre comercial es Aduhelm, intenta combatir la enfermedad en sus primeras etapas al atacar las placas beta amiloides en el cerebro para retrasar la progresión del Alzheimer.

El fármaco fue desarrollado por el laboratorio Biogen en colaboración con la compañía farmacéutica japonesa Eisai.

Usualmente la hipertensión arterial no presenta síntomas en la gran mayoría de los pacientes y en unos pocos presenta síntomas inespecíficos como dolor de cabeza, sensación de agotamiento, y mareos; no siendo exclusivos estos síntomas de esta enfermedad. Pero si bien muchos de quienes la padecen no experimentan síntomas al inicio de la enfermedad, con el transcurso del tiempo aquejan síntomas y enfermedades graves tales como: el infarto cardiaco, trombos o rupturas arteriales a nivel cerebral, insuficiencia renal, pérdida de la visión y muerte, por lo cual se le conoce como el “asesino silencioso”.

En 90 de cada 100 pacientes no es posible establecer la causa de la elevación de la presión arterial pero si es posible establecer factores que contribuyen a incrementarla como lo son:

- Bajos niveles de actividad física

- Ingesta excesiva de sal en la dieta

- Sobrepeso y obesidad

- Tabaquismo y consumo de alcohol todo lo anterior sumado a antecedentes familiares de la enfermedad, que son muy importantes a la hora de poder detectar quienes podrían padecerla. Es importante que si usted presenta alguno de los factores anteriormente mencionados, asista a sus controles médicos periódicos a fin de realizar tomas de tensión arterial por profesionales capacitados que permitan hacer un seguimiento, un diagnóstico y tratamiento oportuno de esta enfermedad.

• Reanudar sus actividades sin usar mascarilla ni mantener el distanciamiento físico, excepto cuando así lo requieran las leyes, normas y regulaciones federales, estatales, locales, tribales o territoriales, incluida la guía para empresas locales y lugares de trabajo
• Reanudar los viajes nacionales sin hacerse pruebas de detección antes o después de viajar, y sin necesidad de cumplir la cuarentena después del viaje
• No hacerse pruebas de detección antes de salir de los Estados Unidos en un viaje internacional (excepto que el lugar de destino así lo exija) y no hacer cuarentena después de su regreso a los Estados Unidos
• No hacerse una prueba de detección después de una exposición, siempre y cuando no tengan síntomas, con algunas excepciones en ciertos entornos
• No hacer cuarentena después de una exposición conocida, si no tienen síntomas
• Abstenerse de las pruebas de evaluación de rutina, si es posible

Por ahora, las personas completamente vacunadas deberán seguir haciendo lo siguiente:

• Hacerse una prueba de detección si tienen síntomas del COVID-19 
• Seguir las recomendaciones y respetar los requisitos de viaje de los departamentos de salud y de los CDC

 En la fase previa, cuando se activa el sistema nervioso central localizado en la estructura del cerebro que controla las funciones vegetativas como vigilia, sueño, apetito (hipotálamo), suelen presentarse antojos, somnolencia, irritabilidad y aumento de la frecuencia urinaria.

 En el 50 por ciento de los pacientes aparece  una sensación previa al dolor que se caracteriza por destellos luminosos, disminución del campo visual y sensación cabeza abombada.

Tras la inmunización, es posible que aparezca algo de fiebre, malestar, dolor o cansancio. Cada individuo puede experimentar uno de estos síntomas, una combinación de los mismos o ninguno.

Pero estos efectos secundarios desaparecen generalmente a las pocas horas o días.

 Nos indicaron como mantener un estilo de vida saludable que  también es una de las mejores estrategias para mantener el sistema natural de defensa del organismo fuerte y eficiente, por esto se recomienda no fumar, comer alimentos sanos, practicar actividad física de intensidad leve a moderada regularmente, mantener el peso adecuado, dormir de 7 a 8 horas por noche, evitar el estrés y el consumo de bebidas alcohólicas en exceso. Estos hábitos deben mantenerse de por vida, no sólo en los momentos en que la persona se encuentra enferma o que esté más débil porque sino no tendrán efecto.

Si tienes  solo uno de estos trastornos no significa que tienes síndrome metabólico. Pero sí significa que tienes un mayor riesgo de contraer una enfermedad grave. Y si desarrollas más de estos trastornos, tu riesgo de complicaciones, como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas, aumenta aún más.

El síndrome metabólico esta cada vez mas presente en nuestro día a día, y hasta un tercio de los adultos estadounidenses lo tienen. Si tienes síndrome metabólico o cualquiera de sus componentes, los cambios radicales en el estilo de vida pueden demorar o incluso evitar la aparición de problemas de salud graves.

   Tambíén  mencionaron las ventajas de las vacunas para prevenir el covid-19 y respondieron las llamadas telefonicos de los oyentes del Podcast Santo Remedio

 Muchas personas durante la pandemia cambiaron sus habitos de sueño, aumento la ansiedad, subieron de peso.

  Te  vamos a dar unos Santos Remedios para que puedas tener mejores habitos de sueño y puedas descansar más.

 Dr.Juan conto su experiencia en una jungla con Chamanes en Guatemala y su problema de insomnio.

  Escucharas recomendaciones para tener una mejor higiene del sueño y como atenuar tu ansiedad.

  Hay dietas rapidas que a veces no resultan tan buenas y debemos estar pendientes con nuestra salud. No debemos ir a los extremos, la clave es el equilibrio y la dieta balanceada es lo mas recomendable por los especialistas.

 También identificaron alimentos que ayudan a bajar de peso, y se respondieron las preguntas que hace la audiencia.

 Y hablaron de recomendaciones  para recuperar la energia, la libido sexual, y nuestra salud en general.

 En este podcast tambien Dr.Juan aclaro los mitos y leyendas que se han generado por el corona virus. 

Dr.Juan asegura que ponerse la vacuna es una decision correcta.  Monse expreso sus dudas  y miedo por la vacuna, sin embargo el Dr.Juan logro aclarar sus inquietudes y atenuar sus miedos.

Monse hace una revelaciones que sorprenderan a todos.