I dette afsnit fortsætter Anders Breinholt og Adnan Al-Adhami samtalen om mandehumor, når lektor og ph.d. Tobias Raun tilslutter sig Gruppechatten.

Mandehumor kan både være et panser, et ubevidst angreb og en vigtig samtalestarter. Men det er ikke altid, at afsender og modtager er enige om præmissen for mænds sjove udtalelser.

Tobias Raun er lektor og ph.d. ved RUC, forsker i køn og medier med særligt fokus på mænd og maskulinitet og er desuden vært på podcasten Drømmemænd. Netop nu skriver han også en bog om, hvordan maskulinitet er til debat og under forandring i dansk populærkultur.

I Gruppechatten taler vi om de emner, mænd ofte holder mellem hinanden. På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the scenes-videoer, høre om events og foreslå gæster eller temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne gruppechat mødes to mænd med vidt forskellige tilgange til mandehumor. Den folkekære vært, Anders Breinholt, dyrker det hurtige, spontane og impulsive grin, mens den raffinerede satiriker, Adnan Al-Adhami, arbejder langt mere strategisk med jokes, timing og punchlines.

Sammen taler de om mandehumorens særlige mekanismer - og om de selv har ændret deres syn på, hvad der i dag er sjovt, og hvad der ikke går længere.

I Gruppechatten taler vi om de emner, mænd ofte holder mellem hinanden. På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se indhold fra den frisørsalon, hvor det hele bliver til. Og få behind the scenes-videoer, høre om events og foreslå gæster eller temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I dette afsnit taler vi om alle fordommene, misforståelserne og irritationerne omkring ADHD. For mange oplever mennesker med diagnosen som højlydte, sjuskede, forstyrrende eller opmærksomhedssøgende. Men ifølge psykiater Jakob Ørnberg gemmer der sig ofte noget helt andet bag adfærden: skyld, skam og følelsen af konstant at være forkert.

Han fortæller, hvorfor ADHD-hjernen reagerer anderledes på kedsomhed, rutiner og krav – og hvorfor nogle mennesker helt bogstaveligt lukker ned, når noget ikke føles stimulerende nok. For der er faktisk forsket i forholdet mellem kedsomhed og ADHD.

Vi taler også om de stereotype måder at være mand med ADHD på. Om at fylde for meget, afbryde, glemme aftaler eller virke useriøs.

Jakob Ørnberg, der er speciallæge i psykiatri og driver en privat neuropsykiatrisk klinik i Århus, hvor han arbejder med udredning og behandling af blandt andet ADHD.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the stage-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Nikolaj Steen og hustru Emilie Ekwall fortæller om at leve på forskellige frekvenser – og hvorfor det måske netop kan være en styrke, at ens partner ikke er ligesom en selv.

Det bekræfter læge og parterapeut Katharina Oravsky Sandström, der joiner cruppechatten. 
Hun ved, hvordan  partneren ofte langsomt kan forsvinde ind i rollen som den, der skal skabe ro, tage ansvar og regulere stemningerne derhjemme, når den anden har ADHD.

Men hvorfor er det så vigtigt, at man ikke tager ansvar for sin partners følelser?

Katharina Oravsky Sandström er læge, sexolog og parterapeut. Hun har selv ADHD.

Abdel Aziz Mahmoud har oprettet kanalen Gruppechatten.  Her kan du stille spørgsmål, foreslå temaer og få invitationer til events for mænd.

Du finder den chat under Abdels bio på profilen @abdelight.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Instruktør, musiker og skuespiller Nikolaj Steen har altid fyldt meget. For meget, for højlydt, for impulsiv og helt forkert. Men for tre år siden blev han udredt for ADHD – og pludselig gav et helt liv med følelsen af forkerthed at give mening.

Sammen med sin hustru Emilie Ekwall fortæller han om at leve i et forhold, hvor stemninger hurtigt kunne skifte, og hvor Emilie lærte at gøre sig selv mindre for at skabe ro omkring ham. Om konflikter i hverdagen, dårlig samvittighed og følelsen af igen og igen at miste kontrollen.

For hvad sker der, når man opdager, at noget af det, man troede var dårlig opførsel eller et dårligt temperament, måske i virkeligheden handler om noget helt andet?

Nikolaj Steen er 59 år, instruktør, skuespiller og tour-aktuel som musiker.

Emilie Ekwall er 41 år, guldsmed og har snart været gift med Nikolaj i et år.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the stage-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Skuespiller Jesper Zuschlag og veninden Jules Skov får besøg af Anna Wandel fra LGBT+ Danmark i denne gruppechat om biseksualitet. Vi taler om bi-fobi. Om hvorfor biseksuelle som gruppe mistrives mere end mange tror. Og om den særlige følelse af at befinde sig mellem flere fællesskaber uden helt at høre til.

For selvom biseksualitet er langt mere udbredt, end mange forestiller sig, er der stadig mange fordomme knyttet til det at være tiltrukket af mere end ét køn.

Anna Wandel er projektleder i LGBT+ Danmark og arbejder med trivsel, repræsentation og vilkår for LGBT+ personer i Danmark.

Abdel Aziz Mahmoud har oprettet kanalen Gruppechatten under sin instagram @abdelight. Her kan du stille spørgsmål, foreslå temaer og få invitationer til events for mænd.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Skuespiller Jesper Zuschlag har da heller ikke altid talt højt om, at han dater både mænd og kvinder. Ikke offentligt i hvert fald. Men nu har han valgt at sige det højt i håb om at fjerne skam, fordomme og misforståelser.

I denne gruppechat fortæller Jesper om at date som biseksuel.  Om forskellen på forelskelse, sex og kærlighed. Om hvorfor det har været svært at sætte ord på sin seksualitet. Og om følelsen af ikke rigtigt at høre til – heller ikke i homomiljøet, hvor nogle mener, at biseksuelle mænd bare er homoseksuelle, der ikke tør springe helt ud.

Med i chatten er veninden Jules Skov, som var den første, Jesper fortalte om sin seksualitet til. Hun har kendt ham i 18 år og troede ligesom mange andre også, at Jesper egentlig var homoseksuel og ikke biseksuel.

Jesper Zuschlag er skuespiller og har medvirket i en lang række danske film, serier og teaterforestillinger.

Jules Skov er selv queer og har arbejdet i LGBT+ Danmark. Hun har kendt Jesper siden, de gik på højskole sammen.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the stage-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Så da han mødte fedme-eksperten over dem alle, Bente Klarlund, var det et perfekt match på et vigtigt tidspunkt i Johnnys liv.

Sammen har de kastet sig over projekter, der ikke kun handler om vægttab, men om livsstil, motivation og det at skabe varige forandringer.  Og sådan blev Kandis-Kuren skabt, som nu er et stort fællesskab for mange.

Men hvorfor er det så svært at holde fast? Og hvad skal der egentlig til for at lykkes, når vaner og viljestyrke bliver sat på prøve?

Bente Klarlund Pedersen er læge, professor og forsker i fysisk aktivitet og sundhed, og hun har i en årrække formidlet viden om krop, livsstil og motivation.

Abdel Aziz Mahmoud har oprettet kanalen Gruppechatten under sin instagram @abdelight. Her kan du stille spørgsmål, foreslå temaer og få invitationer til events for mænd.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Johnny fortæller åbent om overvejelserne, smerterne og om at “standse ulykken”, når det drejer sig om kroppens forfald. For det bliver nemlig ikke bare ved håret.

Er Johnny Hansen forfængelig?

Johnny Hansen er en af de mest folkekære skikkelser i dansk musikliv og spiller sammen med Kandis over 200 koncerter hvert år. Privat er han gift med Gitte, som Abdel ringer til i denne uges Gruppechatten.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the scene-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget. om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud

Redaktør: Kristoffer Kristensen

Produceret af Gutterne Aps. 

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Danmarks klogeste mandeekspert, Svend Aage Madsen, tilføjes gruppechatten med Morten “Faustix” Olsen og vennen Kenneth Alexander Nikolaisen. Vi taler om den fysiske årsag til tårer. Om mænd i terapi. Og om hvorfor mænd rammes hårdt, når konen forlader dem. Når mænd ikke får styr på deres følelser, så går det ud over deres livskvalitet, sundhed og levetid.

Svend Aage Madsen er ph.d., psykolog, klinisk specialist og forfatter til en lang række bøger om danske mænd.

Abdel Aziz Mahmoud har oprettet kanalen Gruppechatten under sin instagram @abdelight. Her kan du stille spørgsmål, foreslå temaer og få invitationer til events for mænd.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Han var ensom, forladt og grædefærdig. Tårerene flød i hver eneste samtale, og dét kunne de fleste mandlige venner ikke finde ud af at håndtere. Heldigvis ringede manager Kenneth Alexander Nikolaisen hver dag. Han lyttede i timevis og sagde de helt rigtige ting. Dem deler han med os i denne chat om tårer og terapi.

Morten Brangstrup Olsen er kendt som DJen “Faustix”. Èn af landets største. Han har vundet en del priser som producer og DJ og har lavet elektronisk musik med internationale navne som Major Lazor og Diplo.

Kenneth Alexander Nikolaisen  er Mortens ven og manager. Under navnet “Alexander Brown” har han “skubbet til taget” i 2010ernes floor.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the stage-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi tilføjer hustru og coach Marie-Louise Bregendahl til Gruppechatten. Hun fortæller, at der gerne må være forskel på rollerne i parforholdet. Selv er hun glad for den traditionelle alfahan, der tjener mest. Det maskuline er ikke en rolle, man spiller, det er noget man er og tager ansvar for, mener hun.

Marie-Louise Bregendahl er traumeterapeut, coach og stifter af RecreateYou, der har specialiseret sig i kærlighedsmønstre, parforhold og personlig udvikling.

Abdel Aziz Mahmoud har oprettet kanalen Gruppechatten under sin instagram @abdelight. Her kan du stille spørgsmål, foreslå temaer og få invitationer til events for mænd.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Thomas Buch-Andersen er forfatter og vært på TV 2 News. Og så er han certificeret coach, gruppe- og Rite of Passage-facilitator, hvor han ofte driver mandegrupper og events.

På instagramprofilen @gruppechattendk kan du se behind the scenes-videoer og læse om små og store temaer, som mænd ikke taler så meget om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Viktor Axelsens store beslutning om at stoppe kommer oven på en skilsmisse. Sammen med hans søster Johanne Axelsen, fortæller han om selv at være skilsmissebarn. Og om at lande godt efter en turbulent tid.  

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode fortæller Viktor Axelsen om presset både udefra og indeni. Sammen med sin søster, Johanne, fortæller han om spiseforstyrrelse i ungdommen og shitstorm i Dubai.

Viktor Axelsen er første gæst i Abdels samtalesalon, Gruppechatten, hvor en kendt gæst sammen med en nær relation vender emner, som mænd burde tale mere om. 

Axelsen har sin søster med, som er hans livsvidne og største støtter, når verden ramler.

Følg @gruppechattendk på Instagram for at få behind the scenes og seneste nyt om alt det, mænd (burde) tale om.

Vært: Abdel Aziz Mahmoud 
Redaktør: Kristoffer Kristensen 
Produceret af Gutterne ApS

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.