<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/CKMS0NW7" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Вещь не в себе</title>
    <description>подкаст, в котором неудачница говорит с теми, кто смог. 

обратная связь, сотрудничество: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</description>
    <copyright>2020 Вещь не в себе</copyright>
    <language>ru</language>
    <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 15:18:13 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 30 Jan 2021 16:40:51 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com</link>
      <title>Вещь не в себе</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/97226d0e-abcd-4a55-abba-256685966a7d/e4f1c060-37d2-4e33-82bb-3c194022c085/3000x3000/p.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>подкаст, в котором неудачница говорит с теми, кто смог. 

обратная связь, сотрудничество: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:summary>
    <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/97226d0e-abcd-4a55-abba-256685966a7d/e4f1c060-37d2-4e33-82bb-3c194022c085/3000x3000/p.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/CKMS0NW7</itunes:new-feed-url>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Анастасия Басенко</itunes:name>
      <itunes:email>aebasenko@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Arts"/>
    <itunes:category text="Comedy"/>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">50bf9a6d-6b25-4128-9c10-13427036b2bb</guid>
      <title>Кристмас спешл 2020</title>
      <description><![CDATA[в этом выпуске мы с ребятами обсуждаем прошедший год. болтаем об успехах и неудачах (угадайте, чей тут бенефис), ну и просто много шутим. счастливого нового года и до встречи!

Мила Кутовая: https://www.instagram.com/lilkutt
Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay
Крис Вазовски: https://www.instagram.com/krisvazovsky
Павел Гуров: https://www.instagram.com/gurovdigital
Антон Маслов: https://www.instagram.com/apmaslov

Я, Анастасия Басенко: https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (звукорежиссер, композитор): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov]]></description>
      <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 15:18:13 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/2020-k8IC68lb</link>
      <enclosure length="26345107" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/2a91fa0c-0e93-4f43-8cac-385072c67c3b/audio/72c91904-770a-453b-b044-00a0683b25f6/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Кристмас спешл 2020</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:27:26</itunes:duration>
      <itunes:summary>в этом выпуске мы с ребятами обсуждаем прошедший год. болтаем об успехах и неудачах (угадайте, чей тут бенефис), ну и просто много шутим. счастливого нового года и до встречи!

Мила Кутовая: https://www.instagram.com/lilkutt
Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay
Крис Вазовски: https://www.instagram.com/krisvazovsky
Павел Гуров: https://www.instagram.com/gurovdigital
Антон Маслов: https://www.instagram.com/apmaslov

Я, Анастасия Басенко: https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (звукорежиссер, композитор): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>в этом выпуске мы с ребятами обсуждаем прошедший год. болтаем об успехах и неудачах (угадайте, чей тут бенефис), ну и просто много шутим. счастливого нового года и до встречи!

Мила Кутовая: https://www.instagram.com/lilkutt
Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay
Крис Вазовски: https://www.instagram.com/krisvazovsky
Павел Гуров: https://www.instagram.com/gurovdigital
Антон Маслов: https://www.instagram.com/apmaslov

Я, Анастасия Басенко: https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (звукорежиссер, композитор): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">eee4305b-d09e-4b4e-891a-e4005e5f2f7c</guid>
      <title>Дмитрий Селипанов: родительство, работа, любовь</title>
      <description><![CDATA[с композитором Дмитрием Селипановом болтали о синдроме самозванца, родительстве (что очень трепетная для меня тема), самодисциплине и не только.
я рассказываю о своем способе справляться с текущими тревогами в рамках своей головы (способ практически про «зажмуриться», но не совсем), а на фоне играют треки Димы.

Дмитрий Селипанов: https://www.instagram.com/dmitryselipanov

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 13 Dec 2020 17:29:12 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/selipanov-cmK3fgOx</link>
      <enclosure length="61388762" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/b9183bec-fcd6-4fd0-9285-4ff525314598/audio/c7d97c5d-8d07-48b8-988e-71278c0ec8f3/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Дмитрий Селипанов: родительство, работа, любовь</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>01:03:56</itunes:duration>
      <itunes:summary>с композитором Дмитрием Селипановом болтали о синдроме самозванца, родительстве (что очень трепетная для меня тема), самодисциплине и не только.
я рассказываю о своем способе справляться с текущими тревогами в рамках своей головы (способ практически про «зажмуриться», но не совсем), а на фоне играют треки Димы.

Дмитрий Селипанов: https://www.instagram.com/dmitryselipanov

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с композитором Дмитрием Селипановом болтали о синдроме самозванца, родительстве (что очень трепетная для меня тема), самодисциплине и не только.
я рассказываю о своем способе справляться с текущими тревогами в рамках своей головы (способ практически про «зажмуриться», но не совсем), а на фоне играют треки Димы.

Дмитрий Селипанов: https://www.instagram.com/dmitryselipanov

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">24515259-1873-4c58-8b7c-fa69b9965507</guid>
      <title>«атмосфера разудалого блядства»</title>
      <description><![CDATA[я пишу текст о людях в депрессии, сменивших профессию на менее социально одобряемую (об этом тоже говорим), выпуск состоит из отрывков интервью с его героями. вы услышите историю парня, работающего на вебкаме, девушки, ставшей из арт-директора стриптизершей и «кладмена на час».

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2020 13:59:03 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/blyadstvo-w0D_O5WQ</link>
      <enclosure length="57746635" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/82687a57-0eac-4d50-ac98-fba1fa51aff2/audio/df26aa1a-ee34-441f-be77-f54d265dd7e5/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>«атмосфера разудалого блядства»</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>01:00:03</itunes:duration>
      <itunes:summary>я пишу текст о людях в депрессии, сменивших профессию на менее социально одобряемую (об этом тоже говорим), выпуск состоит из отрывков интервью с его героями. вы услышите историю парня, работающего на вебкаме, девушки, ставшей из арт-директора стриптизершей и «кладмена на час».

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>я пишу текст о людях в депрессии, сменивших профессию на менее социально одобряемую (об этом тоже говорим), выпуск состоит из отрывков интервью с его героями. вы услышите историю парня, работающего на вебкаме, девушки, ставшей из арт-директора стриптизершей и «кладмена на час».

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">493bfe2c-6961-48d0-bbfa-e6a5f2131efa</guid>
      <title>Александр Зилков: религия, страх и музыка</title>
      <description><![CDATA[я давно хотела коснуться религии (словами), удалось с музыкантом, аранжировщиком и автором канала «Нескучный саунд», Сашей Зилковым. синоним этого выпуска — слово «поток». ловите.

канал «Нескучный Саунд»: https://www.youtube.com/channel/UCc1a1Nm8aNFoqv1G4CfyHzA
инстаграм Саши: https://www.instagram.com/zilkov_ae/

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 13:42:32 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/zilkov-Yy8A6SEW</link>
      <enclosure length="75611455" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/e0b9b137-b9b8-4e90-ab9e-9b0205089310/audio/a29f526a-aa3b-48cb-ba40-12f3fec7e7e5/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Александр Зилков: религия, страх и музыка</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>01:18:37</itunes:duration>
      <itunes:summary>я давно хотела коснуться религии (словами), удалось с музыкантом, аранжировщиком и автором канала «Нескучный саунд», Сашей Зилковым. синоним этого выпуска — слово «поток». ловите.

канал «Нескучный Саунд»: https://www.youtube.com/channel/UCc1a1Nm8aNFoqv1G4CfyHzA
инстаграм Саши: https://www.instagram.com/zilkov_ae/

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>я давно хотела коснуться религии (словами), удалось с музыкантом, аранжировщиком и автором канала «Нескучный саунд», Сашей Зилковым. синоним этого выпуска — слово «поток». ловите.

канал «Нескучный Саунд»: https://www.youtube.com/channel/UCc1a1Nm8aNFoqv1G4CfyHzA
инстаграм Саши: https://www.instagram.com/zilkov_ae/

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">3bd74e92-2549-49b9-ae97-8d04db5c482f</guid>
      <title>Максим Ибадов: политика, искусство, камин-аут</title>
      <description><![CDATA[в этом выпуске мы болтали с моим другом, Максимом Ибадовым, который помимо всех своих творческих изысканий является открытым гомосексуалом и активистом. уберите детей от экранов, сами подвиньтесь поближе.

инстаграм Максима: https://www.instagram.com/maxim_fab
его подкаст «Let`s Tawk»: https://anchor.fm/lets-tawk

Fenty Beauty MADAMN ROYAL RED — https://www.fentybeauty.com/mattemoiselle-plush-matte-lipstick/FB40005.html?dwvar_FB40005_color=FB4012&cgid=makeup-lip-lipstick

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 14:25:52 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/maxim-f_uloBRE</link>
      <enclosure length="50310993" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/046d1df9-e86e-4548-9044-f29556240a31/audio/95f1625e-b0cd-472a-a43d-d880a9737bb4/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Максим Ибадов: политика, искусство, камин-аут</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:52:18</itunes:duration>
      <itunes:summary>в этом выпуске мы болтали с моим другом, Максимом Ибадовым, который помимо всех своих творческих изысканий является открытым гомосексуалом и активистом. уберите детей от экранов, сами подвиньтесь поближе.

инстаграм Максима: https://www.instagram.com/maxim_fab
его подкаст «Let`s Tawk»: https://anchor.fm/lets-tawk

Fenty Beauty MADAMN ROYAL RED — https://www.fentybeauty.com/mattemoiselle-plush-matte-lipstick/FB40005.html?dwvar_FB40005_color=FB4012&amp;cgid=makeup-lip-lipstick

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>в этом выпуске мы болтали с моим другом, Максимом Ибадовым, который помимо всех своих творческих изысканий является открытым гомосексуалом и активистом. уберите детей от экранов, сами подвиньтесь поближе.

инстаграм Максима: https://www.instagram.com/maxim_fab
его подкаст «Let`s Tawk»: https://anchor.fm/lets-tawk

Fenty Beauty MADAMN ROYAL RED — https://www.fentybeauty.com/mattemoiselle-plush-matte-lipstick/FB40005.html?dwvar_FB40005_color=FB4012&amp;cgid=makeup-lip-lipstick

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e24eda57-1809-42d3-800b-105db10d5848</guid>
      <title>Егор Егоров: после дна будет день</title>
      <description><![CDATA[— мне кажется, что в моей жизни очень многое идет сложно. знаешь, вот ты как будто на пляже идешь по колено в воде, а рядом по песочку бежит человек. и вот он бежит быстро легко и классно, а я постоянно иду сквозь эту воду по колено, и для меня это такой, знаешь, замедляющий утяжеляющий фактор — приходится все преодолевать. вот у меня такое ощущение от себя.
— господи, у меня такое же ощущение от себя... и что с этим делать?

Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay/
подкасты Егора: https://taplink.cc/psy_chay

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 17:08:30 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/egorov-5XP0uENZ</link>
      <enclosure length="67630260" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/5846f13f-0b46-4019-960e-e79707ed7d1f/audio/d0f6de4a-1748-40b5-96ea-4eb99e19aede/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Егор Егоров: после дна будет день</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>01:10:19</itunes:duration>
      <itunes:summary>— мне кажется, что в моей жизни очень многое идет сложно. знаешь, вот ты как будто на пляже идешь по колено в воде, а рядом по песочку бежит человек. и вот он бежит быстро легко и классно, а я постоянно иду сквозь эту воду по колено, и для меня это такой, знаешь, замедляющий утяжеляющий фактор — приходится все преодолевать. вот у меня такое ощущение от себя.
— господи, у меня такое же ощущение от себя... и что с этим делать?

Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay/
подкасты Егора: https://taplink.cc/psy_chay

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>— мне кажется, что в моей жизни очень многое идет сложно. знаешь, вот ты как будто на пляже идешь по колено в воде, а рядом по песочку бежит человек. и вот он бежит быстро легко и классно, а я постоянно иду сквозь эту воду по колено, и для меня это такой, знаешь, замедляющий утяжеляющий фактор — приходится все преодолевать. вот у меня такое ощущение от себя.
— господи, у меня такое же ощущение от себя... и что с этим делать?

Егор Егоров: https://www.instagram.com/psy_chay/
подкасты Егора: https://taplink.cc/psy_chay

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">49e9f064-8b8d-4ad9-ae97-4745e2702eaa</guid>
      <title>Гоша Карцев: терапия, удача, успех</title>
      <description><![CDATA[с Гошей Карцевым выпуск про путь в депрессию и из из нее. и еще много о чем, но в первую очередь об этом.

Гоша Карцев: https://www.instagram.com/goshakartsev
канал Гоши на ютубе: https://www.youtube.com/user/goshakartsev

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Mon, 5 Oct 2020 15:44:07 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/gosha-9LNyi_6H</link>
      <enclosure length="54347648" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/e6b63197-1d3b-4fce-bc83-5cddbfd24842/audio/edaf65b5-0768-4ced-9a30-6a8ca75e5fde/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Гоша Карцев: терапия, удача, успех</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:56:30</itunes:duration>
      <itunes:summary>с Гошей Карцевым выпуск про путь в депрессию и из из нее. и еще много о чем, но в первую очередь об этом.

Гоша Карцев: https://www.instagram.com/goshakartsev
канал Гоши на ютубе: https://www.youtube.com/user/goshakartsev

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с Гошей Карцевым выпуск про путь в депрессию и из из нее. и еще много о чем, но в первую очередь об этом.

Гоша Карцев: https://www.instagram.com/goshakartsev
канал Гоши на ютубе: https://www.youtube.com/user/goshakartsev

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">3517c15f-6d27-498e-99b5-a15db75d7de1</guid>
      <title>Даниил Брод (Pompeya): этика, stand-up и много музыки</title>
      <description><![CDATA[я и Даниил Брод, развалившись на креслах у меня дома, болтали о cancel-культуре, комедии (смеялись), этике и пытались разобраться ВО ВСЕМ.

Даниил Брод: https://www.instagram.com/daniilbrod
Pompeya: https://www.instagram.com/pompeyamusic/ 

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2020 12:48:15 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/pompeya-C_iEepK5</link>
      <enclosure length="58611339" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/6ccd35f6-771d-4b93-902b-61eaadc0c067/audio/56a8f4fa-6a64-428d-a5bd-a5153e5d157d/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Даниил Брод (Pompeya): этика, stand-up и много музыки</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>01:00:56</itunes:duration>
      <itunes:summary>я и Даниил Брод, развалившись на креслах у меня дома, болтали о cancel-культуре, комедии (смеялись), этике и пытались разобраться ВО ВСЕМ.

Даниил Брод: https://www.instagram.com/daniilbrod
Pompeya: https://www.instagram.com/pompeyamusic/ 

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>я и Даниил Брод, развалившись на креслах у меня дома, болтали о cancel-культуре, комедии (смеялись), этике и пытались разобраться ВО ВСЕМ.

Даниил Брод: https://www.instagram.com/daniilbrod
Pompeya: https://www.instagram.com/pompeyamusic/ 

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">caeb9283-80f5-4aeb-9934-d46252458576</guid>
      <title>Катя Валера: фем-панк, секс, терапия</title>
      <description><![CDATA[я и Катя Валера болтали о фем панк-группе, сексе как поводе сходить к психотерапевту и отсутствии концентрации с перманентным телефоном в руке.

Катя Валера: https://instagram.com/katya_valera

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2020 10:58:17 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/katyavalera-Xn3IEm4Q</link>
      <enclosure length="42740289" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/episodes/7a42fe21-197c-4af6-8145-6ede5b3dd497/audio/1571272a-0da0-4443-a15a-9558f7e2a2b2/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Катя Валера: фем-панк, секс, терапия</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:44:26</itunes:duration>
      <itunes:summary>я и Катя Валера болтали о фем панк-группе, сексе как поводе сходить к психотерапевту и отсутствии концентрации с перманентным телефоном в руке.

Катя Валера: https://instagram.com/katya_valera

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>я и Катя Валера болтали о фем панк-группе, сексе как поводе сходить к психотерапевту и отсутствии концентрации с перманентным телефоном в руке.

Катя Валера: https://instagram.com/katya_valera

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">321c8860-6645-471a-9663-2ed08f318f5a</guid>
      <title>Антон Долин: кино, влюбленность и любовь</title>
      <description><![CDATA[с кинокритиком, главным редактором журнала «Искусство кино», Антоном Долиным, сидя в креслах друг напротив друга, рассуждали, чем отличается любовь к деятельности от влюбленности в нее, любовь к себе от уважения, и почему счастливы мы каждый день.

Антон Долин: https://www.instagram.com/critic_dolin

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2020 12:29:57 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/dolin-l8buSEIx</link>
      <enclosure length="50147685" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/ef530bdd-f6a6-45d7-bbc0-9515ea42c10d/dolin-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Антон Долин: кино, влюбленность и любовь</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:52:08</itunes:duration>
      <itunes:summary>с кинокритиком, главным редактором журнала «Искусство кино», Антоном Долиным, сидя в креслах друг напротив друга, рассуждали, чем отличается любовь к деятельности от влюбленности в нее, любовь к себе от уважения, и почему счастливы мы каждый день.

Антон Долин: https://www.instagram.com/critic_dolin

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с кинокритиком, главным редактором журнала «Искусство кино», Антоном Долиным, сидя в креслах друг напротив друга, рассуждали, чем отличается любовь к деятельности от влюбленности в нее, любовь к себе от уважения, и почему счастливы мы каждый день.

Антон Долин: https://www.instagram.com/critic_dolin

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d179e0b3-a278-4d84-89e7-e12abdc5e7aa</guid>
      <title>Александр Сысоев: спокойствие, великодушие, скука</title>
      <description><![CDATA[с Александром Сысоевым, ресторатором, основателем Российского Ресторанного Фестиваля и владельцем популярного канала о ресторанах “СысоевFM” в Яндекс.Дзене и Telegram, о том, как создать фестиваль, позволяющий всем людям ходить в хорошие рестораны, об отношении к неудачным идеям и проектам и о том, почему метаться, пока ты молод — хорошо.

блог Саши в Яндекс.Дзене: https://bit.ly/3lTrUNa

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 6 Sep 2020 14:06:42 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/sysoev-Rl21iQQ1</link>
      <enclosure length="32393192" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/ff1156cd-1524-4bbd-858e-81a3539c6bb3/sysoev-mixdown1_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Александр Сысоев: спокойствие, великодушие, скука</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:33:44</itunes:duration>
      <itunes:summary>с Александром Сысоевым, ресторатором, основателем Российского Ресторанного Фестиваля и владельцем популярного канала о ресторанах “СысоевFM” в Яндекс.Дзене и Telegram, о том, как создать фестиваль, позволяющий всем людям ходить в хорошие рестораны, об отношении к неудачным идеям и проектам и о том, почему метаться, пока ты молод — хорошо.

блог Саши в Яндекс.Дзене: https://bit.ly/3lTrUNa

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с Александром Сысоевым, ресторатором, основателем Российского Ресторанного Фестиваля и владельцем популярного канала о ресторанах “СысоевFM” в Яндекс.Дзене и Telegram, о том, как создать фестиваль, позволяющий всем людям ходить в хорошие рестораны, об отношении к неудачным идеям и проектам и о том, почему метаться, пока ты молод — хорошо.

блог Саши в Яндекс.Дзене: https://bit.ly/3lTrUNa

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать проект:
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">88d2384b-76f7-4c62-aaa7-d0c54cb0ff83</guid>
      <title>Рома 9cyka: протест, вино, искусство</title>
      <description><![CDATA[с художником Ромой 9cyka пили вино и говорили о жизни в России, о неразрывности личности и творчества и о чувстве справедливости, которое движет по правильному пути, но также является причиной роминой сломанной ноги. 

инстаграм Ромы: https://www.instagram.com/9cyka

подкаст-реалити «По уши 18+»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE-%D1%83%D1%88%D0%B8-18/id1526180649

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2020 09:11:44 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/9syka-QrcW1nP1</link>
      <enclosure length="39885853" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/d0ba40ed-ef17-4fc1-825a-389f0092dfc1/9cyka-mixdown1_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Рома 9cyka: протест, вино, искусство</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:41:32</itunes:duration>
      <itunes:summary>с художником Ромой 9cyka пили вино и говорили о жизни в России, о неразрывности личности и творчества и о чувстве справедливости, которое движет по правильному пути, но также является причиной роминой сломанной ноги. 

инстаграм Ромы: https://www.instagram.com/9cyka

подкаст-реалити «По уши 18+»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE-%D1%83%D1%88%D0%B8-18/id1526180649

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с художником Ромой 9cyka пили вино и говорили о жизни в России, о неразрывности личности и творчества и о чувстве справедливости, которое движет по правильному пути, но также является причиной роминой сломанной ноги. 

инстаграм Ромы: https://www.instagram.com/9cyka

подкаст-реалити «По уши 18+»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE-%D1%83%D1%88%D0%B8-18/id1526180649

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary

Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">af7ca014-a63a-4554-8c63-3f56022bd42f</guid>
      <title>typicalmarina: детство, надежда, вечеринки</title>
      <description><![CDATA[с блогеркой, диджейкой и организатором вечеринок typicalmarina у меня дома в окружении динозавров устроились поудобнее и принялись болтать о детстве и важности общения с родителями, о том, как Марина воспринимает критику, и что может задеть, а что пройдет мимо, едва коснувшись, и об огне в глазах, что выведет из любой передряги. 

typicalmarina: https://www.instagram.com/typicalmarina

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2020 12:12:58 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/typicalmarina-sok8qYJV</link>
      <enclosure length="35700661" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/b5009c9b-b412-45dd-ae1a-2fa002b5acb6/marina1-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>typicalmarina: детство, надежда, вечеринки</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:37:10</itunes:duration>
      <itunes:summary>с блогеркой, диджейкой и организатором вечеринок typicalmarina у меня дома в окружении динозавров устроились поудобнее и принялись болтать о детстве и важности общения с родителями, о том, как Марина воспринимает критику, и что может задеть, а что пройдет мимо, едва коснувшись, и об огне в глазах, что выведет из любой передряги. 

typicalmarina: https://www.instagram.com/typicalmarina

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с блогеркой, диджейкой и организатором вечеринок typicalmarina у меня дома в окружении динозавров устроились поудобнее и принялись болтать о детстве и важности общения с родителями, о том, как Марина воспринимает критику, и что может задеть, а что пройдет мимо, едва коснувшись, и об огне в глазах, что выведет из любой передряги. 

typicalmarina: https://www.instagram.com/typicalmarina

я, Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">85caf2f8-2c40-4609-8520-d3a5bf983e69</guid>
      <title>Виктория Коха: гадалка, артистка, Хабалка</title>
      <description><![CDATA[с мультиартистом Викторией Коха говорим о том, что дорога к себе нелинейна. разбираем путь через технический вуз, собственную школу мейкапа, к гаданиям и аутентичной музыке. болтаем о том, кто такая «Хабалка» и почему новый альбом Вики так называется, о том, как я, не притрагиваясь к краскам, выходит, что живу жизнью художника.

Виктория Коха: https://www.instagram.com/viktorya_coxa
альбом «Хабалка»: http://muz.lc/khabalka

Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

Спортивная Секция: https://www.instagram.com/sport_section_club

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2020 17:20:06 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/koha-Ko6GlbPs</link>
      <enclosure length="34998979" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/bfa1128f-dc7c-480e-85fa-d176620928df/kokha1-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Виктория Коха: гадалка, артистка, Хабалка</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:36:27</itunes:duration>
      <itunes:summary>с мультиартистом Викторией Коха говорим о том, что дорога к себе нелинейна. разбираем путь через технический вуз, собственную школу мейкапа, к гаданиям и аутентичной музыке. болтаем о том, кто такая «Хабалка» и почему новый альбом Вики так называется, о том, как я, не притрагиваясь к краскам, выходит, что живу жизнью художника.

Виктория Коха: https://www.instagram.com/viktorya_coxa
альбом «Хабалка»: http://muz.lc/khabalka

Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

Спортивная Секция: https://www.instagram.com/sport_section_club

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с мультиартистом Викторией Коха говорим о том, что дорога к себе нелинейна. разбираем путь через технический вуз, собственную школу мейкапа, к гаданиям и аутентичной музыке. болтаем о том, кто такая «Хабалка» и почему новый альбом Вики так называется, о том, как я, не притрагиваясь к краскам, выходит, что живу жизнью художника.

Виктория Коха: https://www.instagram.com/viktorya_coxa
альбом «Хабалка»: http://muz.lc/khabalka

Анастасия Басенко (обратная связь, сотрудничество): https://www.instagram.com/seumary
Николай Мушков (композитор, звукорежиссер): https://www.instagram.com/nikolay_mushkov

Спортивная Секция: https://www.instagram.com/sport_section_club

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">53e9e18f-d938-4e70-9908-dfc92f1ab643</guid>
      <title>Дарья Касьян: смелость, возраст, Модный Приговор</title>
      <description><![CDATA[у меня дома с соавтором проекта «Что бы мне поделать, только бы не почитать» Дашей Касьян налили вина и принялись болтать о том, как нам тревожно, и стоит ли это демонстрировать. о смелости, о том, как Даша попала на модный приговор в качестве гостьи, а осталась работать стилистом. о здоровом отношении к возрасту, внешности и феномене человека на своем месте. а я в свою очередь рассказываю, почему боялась показывать себя друзьям в упадке и как все-таки решилась.

Даша Касьян: https://www.instagram.com/yrodka1991
шоу «Что бы мне поделать, только бы не почитать»: https://youtu.be/PG5lVjK1P9M
выпуск Модного Приговора с Дашей: https://youtu.be/-6dDKnt-8lY

композитор, звукорежиссер: https://www.instagram.com/nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: https://www.instagram.com/seumary/

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 9 Aug 2020 14:10:55 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/kasyan-cRGicqKY</link>
      <enclosure length="39105798" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/8be1cdc3-cf5b-4c32-97e7-6f126dd7b968/kasjan-mixdown3_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Дарья Касьян: смелость, возраст, Модный Приговор</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:40:43</itunes:duration>
      <itunes:summary>у меня дома с соавтором проекта «Что бы мне поделать, только бы не почитать» Дашей Касьян налили вина и принялись болтать о том, как нам тревожно, и стоит ли это демонстрировать. о смелости, о том, как Даша попала на модный приговор в качестве гостьи, а осталась работать стилистом. о здоровом отношении к возрасту, внешности и феномене человека на своем месте. а я в свою очередь рассказываю, почему боялась показывать себя друзьям в упадке и как все-таки решилась.

Даша Касьян: https://www.instagram.com/yrodka1991
шоу «Что бы мне поделать, только бы не почитать»: https://youtu.be/PG5lVjK1P9M
выпуск Модного Приговора с Дашей: https://youtu.be/-6dDKnt-8lY

композитор, звукорежиссер: https://www.instagram.com/nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: https://www.instagram.com/seumary/

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>у меня дома с соавтором проекта «Что бы мне поделать, только бы не почитать» Дашей Касьян налили вина и принялись болтать о том, как нам тревожно, и стоит ли это демонстрировать. о смелости, о том, как Даша попала на модный приговор в качестве гостьи, а осталась работать стилистом. о здоровом отношении к возрасту, внешности и феномене человека на своем месте. а я в свою очередь рассказываю, почему боялась показывать себя друзьям в упадке и как все-таки решилась.

Даша Касьян: https://www.instagram.com/yrodka1991
шоу «Что бы мне поделать, только бы не почитать»: https://youtu.be/PG5lVjK1P9M
выпуск Модного Приговора с Дашей: https://youtu.be/-6dDKnt-8lY

композитор, звукорежиссер: https://www.instagram.com/nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: https://www.instagram.com/seumary/

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">76a25d9e-5607-46c3-ad32-f8425e141790</guid>
      <title>Ника Водвуд. часть 2: феминитивы, селфчекинг, объективация</title>
      <description><![CDATA[помните, мы остановились с Никой Водвуд на самом интересном? если нет, идите скорее вспоминать в первую часть разговора. в новом выпуске подкаста «Вещь не в себе» говорим о том, как важно оглядываться на себя назад и почему это полезно, хоть и зачастую стыдно (почитайте свои старые переписки и поймете, о чем я), а еще Ника рассказывает о том, как и когда она стала феминисткой, а я делюсь мыслями о том, почему меня задевает отзыв «эротичный голос» и попытки познакомиться на улице. 

ну и конечно же мы обсуждаем феминитивы.

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 2 Aug 2020 11:04:58 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/nika2-hHRXvEGs</link>
      <enclosure length="38845795" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/c1de7789-163a-413c-a8c4-1b36527e13c1/piksel22-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Ника Водвуд. часть 2: феминитивы, селфчекинг, объективация</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:40:26</itunes:duration>
      <itunes:summary>помните, мы остановились с Никой Водвуд на самом интересном? если нет, идите скорее вспоминать в первую часть разговора. в новом выпуске подкаста «Вещь не в себе» говорим о том, как важно оглядываться на себя назад и почему это полезно, хоть и зачастую стыдно (почитайте свои старые переписки и поймете, о чем я), а еще Ника рассказывает о том, как и когда она стала феминисткой, а я делюсь мыслями о том, почему меня задевает отзыв «эротичный голос» и попытки познакомиться на улице. 

ну и конечно же мы обсуждаем феминитивы.

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>помните, мы остановились с Никой Водвуд на самом интересном? если нет, идите скорее вспоминать в первую часть разговора. в новом выпуске подкаста «Вещь не в себе» говорим о том, как важно оглядываться на себя назад и почему это полезно, хоть и зачастую стыдно (почитайте свои старые переписки и поймете, о чем я), а еще Ника рассказывает о том, как и когда она стала феминисткой, а я делюсь мыслями о том, почему меня задевает отзыв «эротичный голос» и попытки познакомиться на улице. 

ну и конечно же мы обсуждаем феминитивы.

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bb85c168-df45-48b6-9918-418c97f29800</guid>
      <title>Ника Водвуд. часть 1: концентрация, критика, хейт</title>
      <description><![CDATA[с Никой Водвуд, фем-активисткой, иллюстраторкой и авторкой канала nixelpixel разговор выдался очень насыщенным, так что этот выпуск делится на две части! 

в первой, которую вы послушаете прямо сейчас, мы говорим о критике и ее восприятии — какие оскорбления могу задеть, а какие пройдут мимо, не коснувшись даже близко, о хейте и его причинах. а еще я рассказываю о своих обострившихся проблемах с концентрацией (этот текст я писала импульсами час), а Ника о том, как ей удалось их преодолеть. 

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

Батон, доставка хлеба к завтраку: https://c.baton.moscow/p6d
Промокод: ВЕЩЬ 
Адреса булочных в Москве  https://baton.moscow/schedule

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2020 16:14:45 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/nika1-vfC_WXFk</link>
      <enclosure length="42750333" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/dd761c36-2c73-4537-8673-6edf32d48ebb/piksel1-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Ника Водвуд. часть 1: концентрация, критика, хейт</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:44:26</itunes:duration>
      <itunes:summary>с Никой Водвуд, фем-активисткой, иллюстраторкой и авторкой канала nixelpixel разговор выдался очень насыщенным, так что этот выпуск делится на две части! 

в первой, которую вы послушаете прямо сейчас, мы говорим о критике и ее восприятии — какие оскорбления могу задеть, а какие пройдут мимо, не коснувшись даже близко, о хейте и его причинах. а еще я рассказываю о своих обострившихся проблемах с концентрацией (этот текст я писала импульсами час), а Ника о том, как ей удалось их преодолеть. 

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

Батон, доставка хлеба к завтраку: https://c.baton.moscow/p6d
Промокод: ВЕЩЬ 
Адреса булочных в Москве  https://baton.moscow/schedule

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с Никой Водвуд, фем-активисткой, иллюстраторкой и авторкой канала nixelpixel разговор выдался очень насыщенным, так что этот выпуск делится на две части! 

в первой, которую вы послушаете прямо сейчас, мы говорим о критике и ее восприятии — какие оскорбления могу задеть, а какие пройдут мимо, не коснувшись даже близко, о хейте и его причинах. а еще я рассказываю о своих обострившихся проблемах с концентрацией (этот текст я писала импульсами час), а Ника о том, как ей удалось их преодолеть. 

Ника Водвуд: @nixelpixel

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov
обратная связь, сотрудничество: @seumary

Батон, доставка хлеба к завтраку: https://c.baton.moscow/p6d
Промокод: ВЕЩЬ 
Адреса булочных в Москве  https://baton.moscow/schedule

поддержать подкаст:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5a4b480d-d194-4fd1-9b1b-105b189323d3</guid>
      <title>Лиза Сурина: телесность, рациональность, места силы</title>
      <description><![CDATA[у меня дома в окружении динозавров болтали с продюсером и старшим influencer-менеджером агентства Monstars Лизой Суриной о теле и телесности, позитивном мышлении, о том, как рациональность может мешать жить. а еще о том, как на карантине вскрываются вещи, которые, казалось, ушли навсегда и том, почему это может быть хорошо.

в подкасте вы найдете несколько лайфхаков от Лизы по любви к собственному телу, а также мои довольно откровенные речи о том, как старые зажимы и травмы влияют на актуальные взаимоотношения, о том как «тошнит кожей», о проблемах с доверием и попытках со всем этим справиться.

инстаграм Лизы: @svrik
пост Лизы про телесность: https://clck.ru/PmCc6

я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748]]></description>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2020 04:30:25 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/liza-Dfdf9U91</link>
      <enclosure length="44760408" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/1a4b6aec-2479-4b7c-bfad-655830712ea9/liza-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Лиза Сурина: телесность, рациональность, места силы</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:46:38</itunes:duration>
      <itunes:summary>у меня дома в окружении динозавров болтали с продюсером и старшим influencer-менеджером агентства Monstars Лизой Суриной о теле и телесности, позитивном мышлении, о том, как рациональность может мешать жить. а еще о том, как на карантине вскрываются вещи, которые, казалось, ушли навсегда и том, почему это может быть хорошо.

в подкасте вы найдете несколько лайфхаков от Лизы по любви к собственному телу, а также мои довольно откровенные речи о том, как старые зажимы и травмы влияют на актуальные взаимоотношения, о том как «тошнит кожей», о проблемах с доверием и попытках со всем этим справиться.

инстаграм Лизы: @svrik
пост Лизы про телесность: https://clck.ru/PmCc6

я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>у меня дома в окружении динозавров болтали с продюсером и старшим influencer-менеджером агентства Monstars Лизой Суриной о теле и телесности, позитивном мышлении, о том, как рациональность может мешать жить. а еще о том, как на карантине вскрываются вещи, которые, казалось, ушли навсегда и том, почему это может быть хорошо.

в подкасте вы найдете несколько лайфхаков от Лизы по любви к собственному телу, а также мои довольно откровенные речи о том, как старые зажимы и травмы влияют на актуальные взаимоотношения, о том как «тошнит кожей», о проблемах с доверием и попытках со всем этим справиться.

инстаграм Лизы: @svrik
пост Лизы про телесность: https://clck.ru/PmCc6

я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня:
https://www.patreon.com/seumary
5536910005894748</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b5cfe81c-80d6-47da-a4ee-d6db3a539e34</guid>
      <title>Данила Холодков: не бояться, не пиздеть, не сдаваться</title>
      <description><![CDATA[с музыкантом Данилой Холодковым (Shokalsky Revenge, Shortparis) ритмично говорили о здоровом восприятии критики, поиске своего отражения в глазах других, о том, почему одна из главных жизненных заповедей — «не пиздеть», а любимый человек это стимул не быть неудачником.

Данила Холодков: @holodkovdanila
я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2020 10:04:04 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/danila-pVnLPsPb</link>
      <enclosure length="41500327" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/9dbb2806-fdf1-45fd-9941-a8c934fb4c89/danila-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Данила Холодков: не бояться, не пиздеть, не сдаваться</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:43:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>с музыкантом Данилой Холодковым (Shokalsky Revenge, Shortparis) ритмично говорили о здоровом восприятии критики, поиске своего отражения в глазах других, о том, почему одна из главных жизненных заповедей — «не пиздеть», а любимый человек это стимул не быть неудачником.

Данила Холодков: @holodkovdanila
я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с музыкантом Данилой Холодковым (Shokalsky Revenge, Shortparis) ритмично говорили о здоровом восприятии критики, поиске своего отражения в глазах других, о том, почему одна из главных жизненных заповедей — «не пиздеть», а любимый человек это стимул не быть неудачником.

Данила Холодков: @holodkovdanila
я, Анастасия Басенко: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">28237f10-301b-4449-9c6c-3f69fd1b3adb</guid>
      <title>Майя Клугман: нарциссизм, еда и свет внутри</title>
      <description><![CDATA[с Майей Клугман пили матчу у меня дома и взахлеб говорили о самых волнительных вещах: об отношениях с телом и людьми, о том, зачем пересматривать свои детские видеозаписи, о том, как свет внутри и в людях помогает идти к успеху.

а еще секрет от Майи как вкусно есть и не поправляться (спойлер: от вкусной еды не полнеют!).
 
Майя Клугман @klugman
тг-канал Майи про самую вкусную еду: t.me/eatgirlmoscow

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary]]></description>
      <pubDate>Sun, 5 Jul 2020 09:42:46 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/maya-9t1ebgXS</link>
      <enclosure length="38418714" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/67338ec5-c059-4731-9a49-388c27ee0866/majja1-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Майя Клугман: нарциссизм, еда и свет внутри</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:40:02</itunes:duration>
      <itunes:summary>с Майей Клугман пили матчу у меня дома и взахлеб говорили о самых волнительных вещах: об отношениях с телом и людьми, о том, зачем пересматривать свои детские видеозаписи, о том, как свет внутри и в людях помогает идти к успеху.

а еще секрет от Майи как вкусно есть и не поправляться (спойлер: от вкусной еды не полнеют!).
 
Майя Клугман @klugman
тг-канал Майи про самую вкусную еду: t.me/eatgirlmoscow

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с Майей Клугман пили матчу у меня дома и взахлеб говорили о самых волнительных вещах: об отношениях с телом и людьми, о том, зачем пересматривать свои детские видеозаписи, о том, как свет внутри и в людях помогает идти к успеху.

а еще секрет от Майи как вкусно есть и не поправляться (спойлер: от вкусной еды не полнеют!).
 
Майя Клугман @klugman
тг-канал Майи про самую вкусную еду: t.me/eatgirlmoscow

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">3eacca51-acbc-4697-b0b3-eb2e9cf08dcb</guid>
      <title>Петар Мартич: обсессии, Пасош, терпение</title>
      <description><![CDATA[с музыкантом Петаром Мартичем говорили о том, почему стоит общаться с абсолютно разными людьми, как не насиловать себя в попытке что-то творческое выдать, а еще о том, как ответственность просыпается с появлением родительской роли, пусть и к собаке.

Петар Мартич: @dr_martic
Липа Мартич: @lipa_martic

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary]]></description>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2020 02:01:02 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/petar-eAM52JrJ</link>
      <enclosure length="44649649" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/b5c1f988-4a49-47c8-8747-fc7150c64456/petar-mixdown111_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Петар Мартич: обсессии, Пасош, терпение</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:46:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>с музыкантом Петаром Мартичем говорили о том, почему стоит общаться с абсолютно разными людьми, как не насиловать себя в попытке что-то творческое выдать, а еще о том, как ответственность просыпается с появлением родительской роли, пусть и к собаке.

Петар Мартич: @dr_martic
Липа Мартич: @lipa_martic

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с музыкантом Петаром Мартичем говорили о том, почему стоит общаться с абсолютно разными людьми, как не насиловать себя в попытке что-то творческое выдать, а еще о том, как ответственность просыпается с появлением родительской роли, пусть и к собаке.

Петар Мартич: @dr_martic
Липа Мартич: @lipa_martic

я, Анастасия Басенко: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov

поддержать меня на патреоне: patreon.com/seumary</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">26caaba4-795a-4d0c-891a-246e1cb8ae42</guid>
      <title>Стелла Гурцкая: императрица, преподаватель, Грустинка Орбакайте</title>
      <description><![CDATA[пока карантин был в самом разгаре, и многим хотелось бухать и танцевать, мы со Стеллой Гурцкой, культурологом и организатором вечеринок BUHAI&TANCUI, поговорили о том, как сочетается преподавание в университете и образ диско суперстар на сцене, о том, почему истории успеха бесполезны, чувствительность может быть жизненным ресурсом, а цитаты Фаины Раневской и песни Ирины Аллегровой подходят под все ситуации в жизни.

инстаграм Стеллы: @nomorevodka
BUHAI&TANCUI: @buhaitancui1 
тг-канал «Грустинка Орбакайте»: t.me/gospoja_boli

мой инстаграм: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov]]></description>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2020 08:43:16 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/stella-ea9B1k_s</link>
      <enclosure length="42452020" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/270def77-4f1a-467d-ba1e-8daa06191e16/stella-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Стелла Гурцкая: императрица, преподаватель, Грустинка Орбакайте</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:44:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>пока карантин был в самом разгаре, и многим хотелось бухать и танцевать, мы со Стеллой Гурцкой, культурологом и организатором вечеринок BUHAI&amp;TANCUI, поговорили о том, как сочетается преподавание в университете и образ диско суперстар на сцене, о том, почему истории успеха бесполезны, чувствительность может быть жизненным ресурсом, а цитаты Фаины Раневской и песни Ирины Аллегровой подходят под все ситуации в жизни.

инстаграм Стеллы: @nomorevodka
BUHAI&amp;TANCUI: @buhaitancui1 
тг-канал «Грустинка Орбакайте»: t.me/gospoja_boli

мой инстаграм: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>пока карантин был в самом разгаре, и многим хотелось бухать и танцевать, мы со Стеллой Гурцкой, культурологом и организатором вечеринок BUHAI&amp;TANCUI, поговорили о том, как сочетается преподавание в университете и образ диско суперстар на сцене, о том, почему истории успеха бесполезны, чувствительность может быть жизненным ресурсом, а цитаты Фаины Раневской и песни Ирины Аллегровой подходят под все ситуации в жизни.

инстаграм Стеллы: @nomorevodka
BUHAI&amp;TANCUI: @buhaitancui1 
тг-канал «Грустинка Орбакайте»: t.me/gospoja_boli

мой инстаграм: @seumary

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">165846ff-a15a-4d09-ae82-661b2b7ee18b</guid>
      <title>Анастасия Басенко: вещь не в себе</title>
      <description><![CDATA[сегодня день моего рождения, в этом выпуске я отвечаю на ваши анонимные вопросы, мы с моей подругой Ксюшей пьем вино, смеясь и рассуждая на разные темы. вы можете подслушать. 
 
мой инстаграм: @seumary
ксюша: @ksendj

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov]]></description>
      <pubDate>Mon, 8 Jun 2020 09:11:11 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/nastya-MZLDRNu_</link>
      <enclosure length="43246978" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/b2c8b9a2-cba6-472d-bd76-370fbb14bcf7/anastasija-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Анастасия Басенко: вещь не в себе</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:45:03</itunes:duration>
      <itunes:summary>сегодня день моего рождения, в этом выпуске я отвечаю на ваши анонимные вопросы, мы с моей подругой Ксюшей пьем вино, смеясь и рассуждая на разные темы. вы можете подслушать. 
 
мой инстаграм: @seumary
ксюша: @ksendj

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>сегодня день моего рождения, в этом выпуске я отвечаю на ваши анонимные вопросы, мы с моей подругой Ксюшей пьем вино, смеясь и рассуждая на разные темы. вы можете подслушать. 
 
мой инстаграм: @seumary
ксюша: @ksendj

композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b59773ae-6a94-463d-b001-73607b54f618</guid>
      <title>Полина Хлынова: нежность к себе, бисер, антихрупкость</title>
      <description><![CDATA[с Полиной Хлыновой, создателем хэппенинга «К себе.Нежно», автором и ведущей подкаста «Министерство любви», мы говорили о том, как избавиться от чувства вины за проявленную к себе заботу, о неудачах как ресурсе для новых свершений, а также о том, зачем взрослым девочкам плести украшения из бисера и коллекционировать игрушечных динозавров. 

сайт хэппенинга: ksebenezhno.space
инстаграм Полины: @pinsiberia
мой: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov]]></description>
      <pubDate>Sun, 7 Jun 2020 04:20:55 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/polina-jg0dNZ4d</link>
      <enclosure length="45660693" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/2e0c93ce-f2d9-4934-b1b9-0d4410cad679/polina-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Полина Хлынова: нежность к себе, бисер, антихрупкость</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:47:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>с Полиной Хлыновой, создателем хэппенинга «К себе.Нежно», автором и ведущей подкаста «Министерство любви», мы говорили о том, как избавиться от чувства вины за проявленную к себе заботу, о неудачах как ресурсе для новых свершений, а также о том, зачем взрослым девочкам плести украшения из бисера и коллекционировать игрушечных динозавров. 

сайт хэппенинга: ksebenezhno.space
инстаграм Полины: @pinsiberia
мой: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с Полиной Хлыновой, создателем хэппенинга «К себе.Нежно», автором и ведущей подкаста «Министерство любви», мы говорили о том, как избавиться от чувства вины за проявленную к себе заботу, о неудачах как ресурсе для новых свершений, а также о том, зачем взрослым девочкам плести украшения из бисера и коллекционировать игрушечных динозавров. 

сайт хэппенинга: ksebenezhno.space
инстаграм Полины: @pinsiberia
мой: @seumary
композитор, звукорежиссер: @nikolay_mushkov</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f0d526f7-a74e-4834-a1eb-c8ce9fb60c30</guid>
      <title>Даша Ястребова: свобода, треш, любовь к себе</title>
      <description><![CDATA[с треш-фотографом Дашей Ястребовой мы говорили о свободе самовыражения, продаже обручального кольца на Авито и о том, можно ли прекратить погоню за ускользающим идеалом и полюбить себя.

вопросы, на которые я отвечу в следующем подкасте, отправлять анонимно сюда: https://clck.ru/NjBWf

подписывайтесь в инстаграме на Дашу: @dashayastrebova
и на меня: @seumary  
 
композитор, звукорежиссер: Николай Мушков @nikolay_mushkov]]></description>
      <pubDate>Sun, 31 May 2020 02:10:50 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/dasha-gVCdhTKD</link>
      <enclosure length="39680951" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/5b5cb590-44c8-4ea6-8952-ff8fd83a70fe/dasha-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Даша Ястребова: свобода, треш, любовь к себе</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:41:21</itunes:duration>
      <itunes:summary>с треш-фотографом Дашей Ястребовой мы говорили о свободе самовыражения, продаже обручального кольца на Авито и о том, можно ли прекратить погоню за ускользающим идеалом и полюбить себя.

вопросы, на которые я отвечу в следующем подкасте, отправлять анонимно сюда: https://clck.ru/NjBWf

подписывайтесь в инстаграме на Дашу: @dashayastrebova
и на меня: @seumary  
 
композитор, звукорежиссер: Николай Мушков @nikolay_mushkov</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>с треш-фотографом Дашей Ястребовой мы говорили о свободе самовыражения, продаже обручального кольца на Авито и о том, можно ли прекратить погоню за ускользающим идеалом и полюбить себя.

вопросы, на которые я отвечу в следующем подкасте, отправлять анонимно сюда: https://clck.ru/NjBWf

подписывайтесь в инстаграме на Дашу: @dashayastrebova
и на меня: @seumary  
 
композитор, звукорежиссер: Николай Мушков @nikolay_mushkov</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ca193194-cc80-48cb-93ee-d2d81497d474</guid>
      <title>Станислав Боровский: депрессия, свет и Чебурашка</title>
      <description><![CDATA[со стилистом Станиславом Боровским мы говорим о жизни в депрессии, японской адаптации Чебурашки и о том, стоит ли ждать дна, чтобы от него оттолкнуться.]]></description>
      <pubDate>Sun, 24 May 2020 10:06:23 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/stas-HdOq2wub</link>
      <enclosure length="29415455" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/5e9ffd3a-4658-4cff-8e69-a2f86f12c18d/stas-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Станислав Боровский: депрессия, свет и Чебурашка</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:30:39</itunes:duration>
      <itunes:summary>со стилистом Станиславом Боровским мы говорим о жизни в депрессии, японской адаптации Чебурашки и о том, стоит ли ждать дна, чтобы от него оттолкнуться.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>со стилистом Станиславом Боровским мы говорим о жизни в депрессии, японской адаптации Чебурашки и о том, стоит ли ждать дна, чтобы от него оттолкнуться.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ce6a6344-0ae0-4ee7-9423-e3adf1072eda</guid>
      <title>Илья Галанов: математика, вино, хаос</title>
      <description><![CDATA[почему математика повсюду? стоит ли искать призвание? что делать, если в тебя стреляют, а при себе только велосипед и интеллект? бонусом моя история о воспитании и оригинальный лайфхак от Ильи, как справляться с тревогой перед публичным выступлением.]]></description>
      <pubDate>Sun, 17 May 2020 00:38:46 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/galanov-u8Sj0Puc</link>
      <enclosure length="29969251" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/2574e310-8c39-4232-bb9d-5b1c8a3ac99a/ilja-mixdown3_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Илья Галанов: математика, вино, хаос</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:31:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>почему математика повсюду? стоит ли искать призвание? что делать, если в тебя стреляют, а при себе только велосипед и интеллект? бонусом моя история о воспитании и оригинальный лайфхак от Ильи, как справляться с тревогой перед публичным выступлением.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>почему математика повсюду? стоит ли искать призвание? что делать, если в тебя стреляют, а при себе только велосипед и интеллект? бонусом моя история о воспитании и оригинальный лайфхак от Ильи, как справляться с тревогой перед публичным выступлением.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">17b0aa95-8862-4bec-bd0a-6394fa115ee9</guid>
      <title>Паата Поцхверия: одежда как социальный код, самоизоляция, осознанность</title>
      <description><![CDATA[поговорили об одежде как инструменте самовыражения, бедах самоизоляции и о тотальной осознанности. узнаете, как монтировать подкаст, если ты в тревоге и прокрастинации, что говорить друзьям, когда те подстриглись, и стоит ли реагировать на негативные комментарии.]]></description>
      <pubDate>Sat, 9 May 2020 22:35:31 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/paata-ZmkUe6Gs</link>
      <enclosure length="25914211" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/20849f10-4df9-49d9-a0dc-3128432f46e7/paata-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Паата Поцхверия: одежда как социальный код, самоизоляция, осознанность</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:27:00</itunes:duration>
      <itunes:summary>поговорили об одежде как инструменте самовыражения, бедах самоизоляции и о тотальной осознанности. узнаете, как монтировать подкаст, если ты в тревоге и прокрастинации, что говорить друзьям, когда те подстриглись, и стоит ли реагировать на негативные комментарии.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>поговорили об одежде как инструменте самовыражения, бедах самоизоляции и о тотальной осознанности. узнаете, как монтировать подкаст, если ты в тревоге и прокрастинации, что говорить друзьям, когда те подстриглись, и стоит ли реагировать на негативные комментарии.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d532c16b-fe79-4ad1-bfde-2dab1da40e09</guid>
      <title>Александр Пшеничников: запустить стартап, сходить на терапию и понять, что тебе нравится</title>
      <description><![CDATA[в первом выпуске подкаста мы говорим с Александром Пшеничниковым, сооснователем проекта https://budu.jobs, о стартапах, психотерапии и воспитании. а также ищем (я ищу, Саша все отыскал) ответ на вопрос, как найти то, что тебе нравится, не начав ненавидеть себя.]]></description>
      <pubDate>Sat, 2 May 2020 15:12:12 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/1-pshenichnikov-_ZhmolWP</link>
      <enclosure length="23347106" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/49f94527-f068-4fb1-a535-8c11e332429c/podcast1-mixdown_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Александр Пшеничников: запустить стартап, сходить на терапию и понять, что тебе нравится</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:24:20</itunes:duration>
      <itunes:summary>в первом выпуске подкаста мы говорим с Александром Пшеничниковым, сооснователем проекта https://budu.jobs, о стартапах, психотерапии и воспитании. а также ищем (я ищу, Саша все отыскал) ответ на вопрос, как найти то, что тебе нравится, не начав ненавидеть себя.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>в первом выпуске подкаста мы говорим с Александром Пшеничниковым, сооснователем проекта https://budu.jobs, о стартапах, психотерапии и воспитании. а также ищем (я ищу, Саша все отыскал) ответ на вопрос, как найти то, что тебе нравится, не начав ненавидеть себя.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0a7e45f1-82f9-44a5-8df2-74538ddbd694</guid>
      <title>Трейлер. Вещь не в себе</title>
      <description><![CDATA[Привет! Это подкаст «Вещь не в себе», я Анастасия Басенко, и я неудачница. 
В этот подкаст я приглашаю людей, которые нашли себя, чтобы узнать, как им это удалось. Они в себе, а я пока нет.]]></description>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2020 13:26:50 +0000</pubDate>
      <author>aebasenko@gmail.com (Анастасия Басенко)</author>
      <link>https://veshch-ne-v-sebe.simplecast.com/episodes/vesh-ne-v-sebe-trailer-cLvuhfDM</link>
      <enclosure length="983339" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/d2f80a/d2f80a9a-752d-4e92-ab9c-1fed6dc9986c/9333776b-08aa-493d-b529-e6fde94cbdf0/trejler_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=CKMS0NW7"/>
      <itunes:title>Трейлер. Вещь не в себе</itunes:title>
      <itunes:author>Анастасия Басенко</itunes:author>
      <itunes:duration>00:01:02</itunes:duration>
      <itunes:summary>Привет! Это подкаст «Вещь не в себе», я Анастасия Басенко, и я неудачница. 
В этот подкаст я приглашаю людей, которые нашли себя, чтобы узнать, как им это удалось. Они в себе, а я пока нет.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Привет! Это подкаст «Вещь не в себе», я Анастасия Басенко, и я неудачница. 
В этот подкаст я приглашаю людей, которые нашли себя, чтобы узнать, как им это удалось. Они в себе, а я пока нет.</itunes:subtitle>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>