<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/7C4h_g7W" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>Intimate Talks</title>
    <description>In Intimate Talks duiken we in de thema’s die vrouwen elke dag voelen maar zelden luidop uitspreken.
Met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community verkennen we de spanningsvelden tussen ambitie en intimiteit, lichaam en mindset, draagkracht en verlangen.
Eerlijke inzichten, herkenbare verhalen en zachte maar heldere gesprekken die blijven nazinderen.
Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle.</description>
    <copyright>2025 - Generation WOW </copyright>
    <language>nl-be</language>
    <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:31:36 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 5 Dec 2025 14:48:11 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com</link>
      <title>Intimate Talks</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/43870fc7-e7a8-46df-907f-9318e9be514f/3000x3000/show-20artwork.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://intimate-talks.simplecast.com</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>In Intimate Talks duiken we in de thema’s die vrouwen elke dag voelen maar zelden luidop uitspreken.
Met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community verkennen we de spanningsvelden tussen ambitie en intimiteit, lichaam en mindset, draagkracht en verlangen.
Eerlijke inzichten, herkenbare verhalen en zachte maar heldere gesprekken die blijven nazinderen.
Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle.</itunes:summary>
    <itunes:author>Barbara De Beir, Generation WOW, Angelique Foré</itunes:author>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/43870fc7-e7a8-46df-907f-9318e9be514f/3000x3000/show-20artwork.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/7C4h_g7W</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>burnout, female empowerment, female leadership, generation wow, intimacy, intimate talks, libido, mental health, motherhood, resilience, saforelle, women podcast, women’s health, work life balance</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Generation WOW</itunes:name>
      <itunes:email>flo@generationwow.be</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Careers"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">737c1b40-5134-48d0-afde-19d41ddd22f6</guid>
      <title>(Peri)menopauze &amp; mindset - hoe te herbronnen in deze bijzondere levensfase</title>
      <description><![CDATA[<p>De menopauze is geen eindpunt, maar een transitie vol wijsheid en potentieel, als we begrijpen wat er met ons lichaam gebeurt. Founder Ann Broché, physio en orthomoleculair therapeut, en dokter Mattie Raick nemen je mee in wat deze levensfase écht betekent. Ze doorbreken mythes, brengen helderheid en geven richting: wat heeft je lichaam nodig, hoe ondersteun je je energie en hoe kan je van deze fase een bron van kracht maken? Een warme, heldere aflevering voor elke vrouw ongeacht in welke fase je zit.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p><p> </p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:31:36 +0000</pubDate>
      <author>flo@generationwow.be (Mattie Raick, Ann Broché, Generation WOW, Chloé Van Elsen, Saforelle)</author>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com/episodes/perimenopauze-mindset-hoe-te-herbronnen-in-deze-bijzondere-levensfase-5gykCucz</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De menopauze is geen eindpunt, maar een transitie vol wijsheid en potentieel, als we begrijpen wat er met ons lichaam gebeurt. Founder Ann Broché, physio en orthomoleculair therapeut, en dokter Mattie Raick nemen je mee in wat deze levensfase écht betekent. Ze doorbreken mythes, brengen helderheid en geven richting: wat heeft je lichaam nodig, hoe ondersteun je je energie en hoe kan je van deze fase een bron van kracht maken? Een warme, heldere aflevering voor elke vrouw ongeacht in welke fase je zit.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p><p> </p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="40347408" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/07d86478-b94c-469a-a9fc-922b9c07fc2e/episodes/d025627f-4b53-4238-80ff-d3c74a546405/audio/ac853b37-d93c-4433-8ad6-c5aa3a882166/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=7C4h_g7W"/>
      <itunes:title>(Peri)menopauze &amp; mindset - hoe te herbronnen in deze bijzondere levensfase</itunes:title>
      <itunes:author>Mattie Raick, Ann Broché, Generation WOW, Chloé Van Elsen, Saforelle</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/d45a81e4-4fc3-4230-8a16-eaed3b7085fe/3000x3000/afl-205-201x1-20logo.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:42:01</itunes:duration>
      <itunes:summary>De menopauze is geen eindpunt, maar een transitie vol wijsheid en potentieel, als we begrijpen wat er met ons lichaam gebeurt.
 Founder Ann Broché, physio en orthomoleculair therapeut, en dokter Mattie Raick nemen je mee in wat deze levensfase écht betekent.
 Ze doorbreken mythes, brengen helderheid en geven richting: wat heeft je lichaam nodig, hoe ondersteun je je energie en hoe kan je van deze fase een bron van kracht maken?
 Een warme, heldere aflevering voor elke vrouw ongeacht in welke fase je zit.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>De menopauze is geen eindpunt, maar een transitie vol wijsheid en potentieel, als we begrijpen wat er met ons lichaam gebeurt.
 Founder Ann Broché, physio en orthomoleculair therapeut, en dokter Mattie Raick nemen je mee in wat deze levensfase écht betekent.
 Ze doorbreken mythes, brengen helderheid en geven richting: wat heeft je lichaam nodig, hoe ondersteun je je energie en hoe kan je van deze fase een bron van kracht maken?
 Een warme, heldere aflevering voor elke vrouw ongeacht in welke fase je zit.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>resilience, empowerment, generation wow, mindset, energy, midlife transition, intimate talks, menopause, saforelle, hormone health, women’s health, female wellbeing, perimenopause</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">709c1bf7-ea9b-415b-ab0c-26fc3c12f11a</guid>
      <title>Mannelijke systemen - hoe we als vrouw zoveel meer betekenen</title>
      <description><![CDATA[<p>We bewegen nog altijd in systemen die niet voor ons werden gebouwd. Maar vrouwen zijn die systemen aan het hertekenen, samen.</p><p>Mariam Harutyunyan, biowetenschapper en voorzitter van de Vrouwenraad, gaat in gesprek met Kristel Vanderlinden, toekomststrateeg en femtech futurist.</p><p>Over genderbias, onzichtbaar werk, medische ongelijkheid en de kracht van vrouwelijke perspectieven.</p><p>Een gesprek dat niet polariseert, maar perspectief geeft: wat als we het systeem niet bevechten, maar vernieuwen?</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:31:26 +0000</pubDate>
      <author>flo@generationwow.be (Mariam Harutyunyan, Kristel Vanderlinden, Chloé Van Elsen, Generation WOW, Saforelle)</author>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com/episodes/mannelijke-systemen-hoe-we-als-vrouw-zoveel-meer-betekenen-If0vPWJH</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>We bewegen nog altijd in systemen die niet voor ons werden gebouwd. Maar vrouwen zijn die systemen aan het hertekenen, samen.</p><p>Mariam Harutyunyan, biowetenschapper en voorzitter van de Vrouwenraad, gaat in gesprek met Kristel Vanderlinden, toekomststrateeg en femtech futurist.</p><p>Over genderbias, onzichtbaar werk, medische ongelijkheid en de kracht van vrouwelijke perspectieven.</p><p>Een gesprek dat niet polariseert, maar perspectief geeft: wat als we het systeem niet bevechten, maar vernieuwen?</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="34145312" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/07d86478-b94c-469a-a9fc-922b9c07fc2e/episodes/df0f97d9-0b4b-42eb-bc24-16b29c93c534/audio/0d03e634-e385-453c-9ce6-71f23ae5b266/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=7C4h_g7W"/>
      <itunes:title>Mannelijke systemen - hoe we als vrouw zoveel meer betekenen</itunes:title>
      <itunes:author>Mariam Harutyunyan, Kristel Vanderlinden, Chloé Van Elsen, Generation WOW, Saforelle</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/9141cfb6-bc4a-4d19-a7cc-672929c45795/3000x3000/afl-204-201x1-20logo.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:35:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>We bewegen nog altijd in systemen die niet voor ons werden gebouwd. Maar vrouwen zijn die systemen aan het hertekenen, samen.
 Mariam Harutyunyan, biowetenschapper en voorzitter van de Vrouwenraad, gaat in gesprek met Kristel Vanderlinden, toekomststrateeg en femtech futurist.
 Over genderbias, onzichtbaar werk, medische ongelijkheid en de kracht van vrouwelijke perspectieven.
 Een gesprek dat niet polariseert, maar perspectief geeft: wat als we het systeem niet bevechten, maar vernieuwen?

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>We bewegen nog altijd in systemen die niet voor ons werden gebouwd. Maar vrouwen zijn die systemen aan het hertekenen, samen.
 Mariam Harutyunyan, biowetenschapper en voorzitter van de Vrouwenraad, gaat in gesprek met Kristel Vanderlinden, toekomststrateeg en femtech futurist.
 Over genderbias, onzichtbaar werk, medische ongelijkheid en de kracht van vrouwelijke perspectieven.
 Een gesprek dat niet polariseert, maar perspectief geeft: wat als we het systeem niet bevechten, maar vernieuwen?

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>female leadership, feminism, women’s rights, gender bias, empowerment, generation wow, system change, intimate talks, saforelle, patriarchy, women’s voices, equality, women in society</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">cd17821d-89d3-46a9-a88c-caab50bb52d3</guid>
      <title>Libido &amp; drive - hoe ons seksleven ons kracht en energie geeft</title>
      <description><![CDATA[<p>Ambitie en verlangen liggen dichter bij elkaar dan we denken. In deze aflevering onderzoeken kunstenares Hanne Lamon en fotografe & photothérapeute Amandine Grulois hoe onze sensualiteit, energie en creativiteit met elkaar verweven zijn.</p><p>Welke rol speelt ons lichaam in onze drive? Wat blokkeert ons? Wat opent ons?</p><p>Een zachte maar krachtige exploratie van vrouwelijkheid, energie en de link tussen intimiteit en ambitie.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:31:10 +0000</pubDate>
      <author>flo@generationwow.be (Hanne Lamon, Amandine Grulois, Generation WOW, Saforelle, Chloé Van Elsen)</author>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com/episodes/libido-drive-hoe-ons-seksleven-ons-kracht-en-energie-geeft-8IQ0ykDc</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ambitie en verlangen liggen dichter bij elkaar dan we denken. In deze aflevering onderzoeken kunstenares Hanne Lamon en fotografe & photothérapeute Amandine Grulois hoe onze sensualiteit, energie en creativiteit met elkaar verweven zijn.</p><p>Welke rol speelt ons lichaam in onze drive? Wat blokkeert ons? Wat opent ons?</p><p>Een zachte maar krachtige exploratie van vrouwelijkheid, energie en de link tussen intimiteit en ambitie.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="35843804" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/07d86478-b94c-469a-a9fc-922b9c07fc2e/episodes/26582bb0-43aa-470d-ad6a-f684909d6c0a/audio/ec6d4967-05c6-4a7f-aa0d-3b09e3bd1d08/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=7C4h_g7W"/>
      <itunes:title>Libido &amp; drive - hoe ons seksleven ons kracht en energie geeft</itunes:title>
      <itunes:author>Hanne Lamon, Amandine Grulois, Generation WOW, Saforelle, Chloé Van Elsen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/45c1c117-4456-439c-b163-7e4e2f85c1a8/3000x3000/afl-202-201x1-20logo-20-2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:37:20</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ambitie en verlangen liggen dichter bij elkaar dan we denken. In deze aflevering onderzoeken kunstenares Hanne Lamon en fotografe &amp; photothérapeute Amandine Grulois hoe onze sensualiteit, energie en creativiteit met elkaar verweven zijn.
 Welke rol speelt ons lichaam in onze drive? Wat blokkeert ons? Wat opent ons?
 Een zachte maar krachtige exploratie van vrouwelijkheid, energie en de link tussen intimiteit en ambitie.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.

</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ambitie en verlangen liggen dichter bij elkaar dan we denken. In deze aflevering onderzoeken kunstenares Hanne Lamon en fotografe &amp; photothérapeute Amandine Grulois hoe onze sensualiteit, energie en creativiteit met elkaar verweven zijn.
 Welke rol speelt ons lichaam in onze drive? Wat blokkeert ons? Wat opent ons?
 Een zachte maar krachtige exploratie van vrouwelijkheid, energie en de link tussen intimiteit en ambitie.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.

</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>feminine energy, generation wow, female empowerment, sexuality, intimate talks, creativity, saforelle, libido, women’s wellbeing, intimacy, ambition, sensuality, drive, embodiment, desire</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2d6cb950-b738-494b-aa34-61cfd7fd95eb</guid>
      <title>Moederschap &amp; ondernemerschap - hoe het in balans houden</title>
      <description><![CDATA[<p>De combinatie van bouwen én zorgen vraagt meer dan time management, het vraagt zelfinzicht, cyclisch werken en mildheid. Hadisa Suleyman, ondernemer en bekend tv-gezicht, gaat in gesprek met Marijke Vissers, cyclus- en hormooncoach. Samen brengen ze een realistisch en herkenbaar verhaal over ambitie, moederschap en de voortdurende zoektocht naar evenwicht.</p><p>Hoe navigeer je tussen je ritme, je gezin en je dromen? Deze aflevering geeft taal, tools en herkenning.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:30:58 +0000</pubDate>
      <author>flo@generationwow.be (Marijke Vissers, Hadisa Suleyman, Generation WOW, Chloé Van Elsen, Saforelle)</author>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com/episodes/moederschap-ondernemerschap-hoe-het-in-balans-houden-aAK8mL0r</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De combinatie van bouwen én zorgen vraagt meer dan time management, het vraagt zelfinzicht, cyclisch werken en mildheid. Hadisa Suleyman, ondernemer en bekend tv-gezicht, gaat in gesprek met Marijke Vissers, cyclus- en hormooncoach. Samen brengen ze een realistisch en herkenbaar verhaal over ambitie, moederschap en de voortdurende zoektocht naar evenwicht.</p><p>Hoe navigeer je tussen je ritme, je gezin en je dromen? Deze aflevering geeft taal, tools en herkenning.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="31759183" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/07d86478-b94c-469a-a9fc-922b9c07fc2e/episodes/dcf066f5-5926-478d-8435-17935eeab113/audio/78cb90fb-6f20-4c55-bc6b-a11fda530bef/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=7C4h_g7W"/>
      <itunes:title>Moederschap &amp; ondernemerschap - hoe het in balans houden</itunes:title>
      <itunes:author>Marijke Vissers, Hadisa Suleyman, Generation WOW, Chloé Van Elsen, Saforelle</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/0f3cb886-fd05-4f32-9247-922af2294c64/3000x3000/afl-202-201x1-20logo.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:04</itunes:duration>
      <itunes:summary>De combinatie van bouwen én zorgen vraagt meer dan time management, het vraagt zelfinzicht, cyclisch werken en mildheid. Hadisa Suleyman, ondernemer en bekend tv-gezicht, gaat in gesprek met Marijke Vissers, cyclus- en hormooncoach. Samen brengen ze een realistisch en herkenbaar verhaal over ambitie, moederschap en de voortdurende zoektocht naar evenwicht.
 Hoe navigeer je tussen je ritme, je gezin en je dromen? Deze aflevering geeft taal, tools en herkenning.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.

</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>De combinatie van bouwen én zorgen vraagt meer dan time management, het vraagt zelfinzicht, cyclisch werken en mildheid. Hadisa Suleyman, ondernemer en bekend tv-gezicht, gaat in gesprek met Marijke Vissers, cyclus- en hormooncoach. Samen brengen ze een realistisch en herkenbaar verhaal over ambitie, moederschap en de voortdurende zoektocht naar evenwicht.
 Hoe navigeer je tussen je ritme, je gezin en je dromen? Deze aflevering geeft taal, tools en herkenning.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.

</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>resilience, generation wow, work life balance, women in business, female empowerment, intimate talks, entrepreneurship, saforelle, hormone health, overwhelm, motherhood journey, ambition, cycle awareness</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">766cd654-b0f1-434f-bc6d-64356c7d3eee</guid>
      <title>Burn-out - hoe emotionele overload om te buigen</title>
      <description><![CDATA[<p>De invisible load, die mentale en emotionele last die zoveel vrouwen dragen, is vaak onzichtbaar voor de buitenwereld, maar voelbaar in elke vezel van ons leven. In deze aflevering duiken Angelique Foré (co-founder Generation WOW) en psychologe & burn-out expert Severine Van de Voorde in wat er écht achter die overbelasting schuilt.</p><p>Hoe herken je de signalen? Hoe bouw je terug veerkracht op? En vooral: hoe keer je terug naar jezelf wanneer alles te veel wordt?</p><p>Een openhartig gesprek over grenzen, kracht en de realiteit achter ambitie.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 15:12:12 +0000</pubDate>
      <author>flo@generationwow.be (Chloé Van Elsen, Severine Van de Voorde, Generation WOW, Angelique Foré, Saforelle)</author>
      <link>https://intimate-talks.simplecast.com/episodes/burn-out-hoe-emotionele-overload-om-te-buigen-aRqTQVJ5</link>
      <content:encoded><![CDATA[<p>De invisible load, die mentale en emotionele last die zoveel vrouwen dragen, is vaak onzichtbaar voor de buitenwereld, maar voelbaar in elke vezel van ons leven. In deze aflevering duiken Angelique Foré (co-founder Generation WOW) en psychologe & burn-out expert Severine Van de Voorde in wat er écht achter die overbelasting schuilt.</p><p>Hoe herken je de signalen? Hoe bouw je terug veerkracht op? En vooral: hoe keer je terug naar jezelf wanneer alles te veel wordt?</p><p>Een openhartig gesprek over grenzen, kracht en de realiteit achter ambitie.</p><p> </p><p>Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met <a href="https://be.saforelle.com/nl/home" target="_blank">Saforelle</a>, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.</p><p>Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</p>
]]></content:encoded>
      <enclosure length="44281658" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/07d86478-b94c-469a-a9fc-922b9c07fc2e/episodes/bd109f9a-965d-4ec1-a7c8-b4fc8811f308/audio/28aafc79-8205-47ee-af06-60b80a8cb201/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=7C4h_g7W"/>
      <itunes:title>Burn-out - hoe emotionele overload om te buigen</itunes:title>
      <itunes:author>Chloé Van Elsen, Severine Van de Voorde, Generation WOW, Angelique Foré, Saforelle</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/6e7ba213-fbe6-45f9-a18f-843d532c8439/7564adc7-7fa2-47a2-b4ca-2b530453b0cd/3000x3000/afl-201-201x1-20logo.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:46:07</itunes:duration>
      <itunes:summary>De invisible load, die mentale en emotionele last die zoveel vrouwen dragen, is vaak onzichtbaar voor de buitenwereld, maar voelbaar in elke vezel van ons leven. In deze aflevering duiken Angelique Foré (co-founder Generation WOW) en psychologe &amp; burn-out expert Severine Van de Voorde in wat er écht achter die overbelasting schuilt.
 Hoe herken je de signalen? Hoe bouw je terug veerkracht op? En vooral: hoe keer je terug naar jezelf wanneer alles te veel wordt?
 Een openhartig gesprek over grenzen, kracht en de realiteit achter ambitie.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>De invisible load, die mentale en emotionele last die zoveel vrouwen dragen, is vaak onzichtbaar voor de buitenwereld, maar voelbaar in elke vezel van ons leven. In deze aflevering duiken Angelique Foré (co-founder Generation WOW) en psychologe &amp; burn-out expert Severine Van de Voorde in wat er écht achter die overbelasting schuilt.
 Hoe herken je de signalen? Hoe bouw je terug veerkracht op? En vooral: hoe keer je terug naar jezelf wanneer alles te veel wordt?
 Een openhartig gesprek over grenzen, kracht en de realiteit achter ambitie.

Intimate Talks is een podcastreeks van Generation WOW in samenwerking met Saforelle, expert in intieme hygiëne. We brengen gesprekken die vrouwen vaak voelen maar zelden uitspreken.
Samen met host Chloé Van Elsen en krachtige gasten uit onze WOW-community duiken we in de spanningsvelden tussen ambitie, intimiteit, lichaam en mindset.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>resilience, recovery, invisible load, burn-out, generation wow, stress, intimate talks, mental health, saforelle, women’s health, overwhelm, ambition, wellbeing, boundaries, emotional overload</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
    </item>
  </channel>
</rss>