<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.simplecast.com/6cfCF39j" rel="self" title="MP3 Audio" type="application/atom+xml"/>
    <atom:link href="https://simplecast.superfeedr.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"/>
    <generator>https://simplecast.com</generator>
    <title>MAR10&apos;s</title>
    <description>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met verschillende gasten over hoe we gezond én gelukkig in het leven kunnen staan. Wat zijn de tips &amp; tricks voor een goede gezondheid? Martine zoekt het voor ons uit.</description>
    <copyright>2022 TV PLUS</copyright>
    <language>nl-be</language>
    <pubDate>Tue, 27 Jun 2023 06:54:29 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 27 Jun 2023 06:54:39 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <link>https://mar10s.simplecast.com</link>
      <title>MAR10&apos;s</title>
      <url>https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/72264d65-8b31-4be9-a569-657858e2dac2/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed</url>
    </image>
    <link>https://mar10s.simplecast.com</link>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met verschillende gasten over hoe we gezond én gelukkig in het leven kunnen staan. Wat zijn de tips &amp; tricks voor een goede gezondheid? Martine zoekt het voor ons uit.</itunes:summary>
    <itunes:author>TV PLUS</itunes:author>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/72264d65-8b31-4be9-a569-657858e2dac2/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.simplecast.com/6cfCF39j</itunes:new-feed-url>
    <itunes:keywords>gezondheid</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>TV PLUS</itunes:name>
      <itunes:email>farid.khetouta@rtv.be</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    <itunes:category text="Science">
      <itunes:category text="Life Sciences"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">78de78a0-b8ee-4a5a-a288-844479201cd6</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Digital Detox</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Jun 2023 06:54:29 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-digital-detox-OrUVJsZE</link>
      <enclosure length="30374447" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/6a0fa4fc-a871-44c8-a147-6e3f1b0ea123/audio/4c8ee1e3-2793-4728-974d-f49afdb7ef1c/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Digital Detox</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/6a71383b-91cb-4741-a606-44fa169f0e54/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:36</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, detox, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>77</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e9745f67-d7bf-428c-af1c-bb9f01c8d523</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Zelfhulp bij tinnitus</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 08:10:09 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-zelfhulp-bij-tinnitus-8ivSmQlb</link>
      <enclosure length="28201477" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/aa882022-4fcd-4dd4-abfc-a8b69f0254f6/audio/04fc95da-5d54-4df4-bc1c-078d529d594b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Zelfhulp bij tinnitus</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/cfeb77a3-10b0-4856-8b86-39b89bf7b94a/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:21</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tinnitus, tv plus, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>76</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">64538b39-5a32-448c-ab08-bdcf3513d509</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Vegan all the way</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 07:29:27 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-vegan-all-the-way-g4uJV_cw</link>
      <enclosure length="34799797" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/ec66b9fe-852c-45e6-9974-0e27b66ae915/audio/5e7a229b-f10e-4e17-a244-63daa102d12d/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Vegan all the way</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/f3654118-00b1-4709-a017-dbe9efc26531/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:36:13</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>vegan, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>75</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">aad56aaf-7231-4204-a005-43b6865e0cf3</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Eerste hulp bij rugpijn</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Tue, 6 Jun 2023 12:19:56 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-eerste-hulp-bij-rugpijn-FfqG_pd1</link>
      <enclosure length="34799797" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/4f62d147-3337-4058-be1c-451a3bdedc04/audio/a79ebbfa-7f89-467f-96e5-81209b1a3a34/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Eerste hulp bij rugpijn</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/f75248df-f223-43f5-ad66-c9accff72bf6/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:36:13</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, rug, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>74</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1ba7417c-663d-45dd-873a-fc5f769e2b20</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Ondernemen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 30 May 2023 11:22:35 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-ondernemen-Zh8JeLOO</link>
      <enclosure length="29056621" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/0ca301b5-4a07-4547-b3e2-860eb44c1603/audio/bdcf13a2-8254-427e-b8f6-e2f07c65e0c8/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Ondernemen</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/a9081e89-6183-4397-ba1a-f37638b54696/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>73</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">323f4652-5e60-4ff2-86a8-be21eb759880</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Bewust koken</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 May 2023 07:09:12 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-bewust-koken-ZqcuCAEr</link>
      <enclosure length="30273854" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/502a6ce7-4eb1-4029-947c-cb6d8a18e021/audio/a1112243-fa36-43cc-9f80-3992daaef8cb/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Bewust koken</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/9b80fc1c-a030-43a8-bd06-80371e5eb0f0/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:30</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>koken, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, voeding</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>72</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">8b4c08ac-98e7-4854-9637-d293243c6a56</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Weerstand</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 08:36:54 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-weerstand-hgsgca9b-jXIRAv0o</link>
      <enclosure length="29833325" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/e4185477-2c0e-4ea6-b871-4882e4f1c4bc/audio/206c05c6-e23c-426f-a900-94291a1b7cb8/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Weerstand</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e3a8c5a8-0db7-4433-8bc8-1cc78d214d29/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:03</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, weerstand, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>71</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c57a8042-d20d-4466-9da0-8c9b5ea790a4</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Heksen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 8 May 2023 08:28:29 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-heksen-sw5MFeJh</link>
      <enclosure length="30867356" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/a9d62fb2-9e48-429e-8d46-5297b8e6eac8/audio/0d634a55-092a-4773-a147-c85c1264245e/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Heksen</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/27e6f2d4-a468-483a-a684-670b38f715a6/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:32:07</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>70</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c58c6e49-6c26-4d66-aaa3-57c1fd0975fd</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Relaties</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 2 May 2023 09:34:42 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-relaties-ORAe0ake</link>
      <enclosure length="31769594" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/dff53b47-518a-49cb-ac5c-9cf2a6437d54/audio/7b6a1d88-b93d-4380-a8b9-5ea61de413a2/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Relaties</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/eae8a46c-b396-40cd-8b63-869f4f00b15d/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:04</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>liefde, relaties, gezondheid, tvplus, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>69</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1300600c-dfe3-4424-b690-a10add01c50a</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Kinderen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 11:31:41 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-kinderen-7N5rbtXK</link>
      <enclosure length="31747025" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/59751ff1-654f-4df4-9dd2-fef810c7a9fb/audio/a620a587-91f8-4007-8c9c-187c083245d4/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Kinderen</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/acbd4556-0c1e-40d8-89ca-85ade24e328d/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:02</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>kinderen, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>68</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ff9485e0-ab10-47d6-8cb8-f3dc2d474d52</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Moestuin</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 12:32:31 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-moestuin-00DSivZw</link>
      <enclosure length="30614355" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/35d397c2-3025-4381-b80c-f50d977ef5c0/audio/9e004974-2838-4510-b1b9-fca060cd29ee/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Moestuin</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/d0d7ec91-946c-4fdf-9121-14293986cefa/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:51</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, moestuin</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>67</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bfaacc92-3839-4188-bbaf-672441c4669a</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Powerfood</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 12:39:55 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-powerfood-P1TLqoKI</link>
      <enclosure length="30319694" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/56f9bacf-6320-46f6-88c5-425b6dc08798/audio/360f24cb-34e3-41d5-9595-424ecf7643a5/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Powerfood</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0c68f611-725f-4f21-9d00-e1b5a833b2bd/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:33</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, powerfood, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>66</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">82cc0ff8-4f18-449d-b216-ae7319629564</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Menopauze</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 3 Apr 2023 10:12:55 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-menopauze-HzMYu3f2</link>
      <enclosure length="27865438" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/da373e32-65e5-4028-8c29-1c3b6de408b0/audio/0c842f22-0971-43a9-b3b7-7529b22c1f80/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Menopauze</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0ae5ebcd-5c73-4b40-a7b1-9f0dc8e76212/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:00</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, menopauze</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>65</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">43a7083e-e26a-43e8-adb2-9ee6643f591e</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Aromatherapie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Mar 2023 09:57:32 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-aromatherapie-R9rCj6Go</link>
      <enclosure length="29554829" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/283cea86-08fc-4608-836e-80103bffae38/audio/b9abd2a0-47c7-4f12-bea9-bceda45deaf1/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Aromatherapie</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0841826c-4fed-4b4e-805a-cc3f8a0466d7/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:45</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>aromatherapie, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>64</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e779f189-807a-41ad-8c0b-f46a858baa10</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Honden</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 09:12:38 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-honden-NSBLpBiQ</link>
      <enclosure length="29683142" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/22bc4279-9ee6-4ef2-adf5-a6453ea37961/audio/bffeb3d8-9535-481c-8974-12c3f61ea921/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Honden</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/b7c1510b-fe5d-4f32-af87-1b00d32e9b1c/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:53</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>honden, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>63</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bfeefd5a-04da-41c6-9a9a-332682827562</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Reset</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 14:45:17 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-reset-Fe_vgVKB</link>
      <enclosure length="31417255" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/075e03e6-f8e8-4553-89c8-3195487e0a32/audio/9f668961-256c-465d-88e5-88316abea5ef/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Reset</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/941ad00b-712a-48c0-82e2-fd3fc6d92e23/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:32:42</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt hoe we gezond kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>62</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">98e109a5-66ee-402a-bb9a-9533d054650f</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Manifesteren</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 7 Mar 2023 08:06:55 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-manifesteren-Cz9kMHNf</link>
      <enclosure length="30223981" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/a9732545-6636-4767-9a79-bb5bff7e7aa9/audio/8d046a67-0db1-4389-a706-d864c451eee8/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Manifesteren</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0525fb90-a1c2-475b-ad55-8cf6c53503b3/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:27</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>61</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5123cba4-b509-4fae-9424-85d9cb465120</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Powerbody</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.




]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 09:43:44 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-powerbody-OvMywI7B</link>
      <enclosure length="29747090" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1896456f-08bd-4f1d-be09-d7079de4a9d1/audio/cfc0baa9-3773-410f-ba25-de72feaa10d0/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Powerbody</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ce51a8c1-fb4f-474d-82c0-64f813a055f7/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:57</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.



</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.



</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, powerbody, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>60</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">fb34d997-ec9f-441a-8e7b-4dd55125382a</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Weerstand</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2023 09:43:15 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-weerstand-89LmWt3X</link>
      <enclosure length="28867286" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/ab53f0a1-1d22-43ec-916a-d0e587ded593/audio/34c6ddc3-6910-439b-a88a-f8972d25de16/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Weerstand</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/c82df14f-9f64-4bba-b32c-5d7a971da3b4/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:02</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>immuniteit, tv plus, weerstand, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>59</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">e7b15a5b-1d61-4802-b94a-45c199e6fcb1</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Creativiteit</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 14 Feb 2023 14:04:11 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-creativiteit-HBp4lhdN</link>
      <enclosure length="29145647" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/99442b1f-4a7d-4aa7-8b65-29d5947e9149/audio/7631b245-e28b-4c04-bcae-a94a152ca589/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Creativiteit</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/c38f45f8-6ec5-45a2-b839-31234b16274f/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:20</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>creativiteit, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>58</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f1afbcb1-3fbc-4b5c-abf7-c0d9067e509b</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Voetreflexologie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 7 Feb 2023 09:06:01 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Ma10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-voetreflexologie-6eWitZtq</link>
      <enclosure length="29813963" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/681ab074-7b3c-4a60-901e-119772fcf0e3/audio/ed5e98fa-ac9d-436d-943e-516e451d739b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Voetreflexologie</itunes:title>
      <itunes:author>Ma10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/de43140b-1e78-48a4-bc65-306ef8ecbfad/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:01</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, voetreflexologie, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>57</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">eff88877-1295-4d43-9235-7286420a0a49</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Focus</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 08:12:17 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-focus-Fh4Lg58G</link>
      <enclosure length="30630238" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/8b2e30f3-28f3-490f-b2b1-be060dccf982/audio/28a572b3-edf8-453c-b61b-8fcb3307ff77/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Focus</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/26d0c087-7e99-4026-9c17-5fb145d175c1/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:52</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>gezondheid, tvplus, focus, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>56</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d1265e4e-1ee0-4869-99ee-32616d63b1ce</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Relatie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 10:56:16 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Seks, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-relatie-xg7sdkii-qdrAanbT</link>
      <enclosure length="32438329" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/b1fa9b84-3e4c-4134-8552-c5d76dee944e/audio/bea5eb5b-22ce-43fc-a1e4-b40a4e4635c4/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Relatie</itunes:title>
      <itunes:author>Seks, TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/9f3c4f00-016f-4f65-9bc3-775c74d73d9f/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:45</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, relatie, martine prenen, seks, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>55</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">37b4b70e-47ed-488d-8fec-3309f96500cf</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Astrologie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 17 Jan 2023 14:50:45 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-astrologie-LLU9uckR</link>
      <enclosure length="29606238" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/6c7a479b-3ba8-4e4e-ad30-f6cb44d7300a/audio/0a0899f9-86b6-4ba0-87fb-6932dd60e0fa/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Astrologie</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/511a6ef5-97af-4354-804a-12cbf3ab5c75/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:48</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, astrologie, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>54</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">34e5835d-6780-40ef-ac79-f39f9431666e</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Mindset</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven
]]></description>
      <pubDate>Mon, 9 Jan 2023 11:09:40 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-mindset-veyi3g-t-BeKiva5o</link>
      <enclosure length="24528034" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/45dea64c-1771-4696-af26-665c2bc9a2f2/audio/8733142e-bd74-4088-99e1-c8f53353c4a2/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Mindset</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/8200a555-ad67-41ec-87ee-5ba0d351e566/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:25:31</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, mindset, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>53</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c30ff934-0b3f-4e2d-9ca8-a04b8a620dd3</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Borstonderzoek</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 9 Jan 2023 11:07:39 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-borstonderzoek-TmJ9SztM</link>
      <enclosure length="27817372" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/961a4ebc-30bc-4a67-990f-260d598d2499/audio/53baeed7-9326-4ba8-ba89-7020e43a96ea/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Borstonderzoek</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/d91e4bcb-6248-4146-aa75-3765c765414b/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:57</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>borsten, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>52</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9149ebff-839f-4d34-8e8e-22fbde866ece</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Intuïtief eten</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 13:40:41 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-intuitief-eten-TwH442BV</link>
      <enclosure length="31033568" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/837c5917-ef89-444e-bf93-91f3f07e0be3/audio/fa6c0980-3560-479b-9fce-54313646382b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Intuïtief eten</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e36febb6-b5c6-4cc8-8c7b-18d3be25747e/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:32:18</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, eten, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>51</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">40729094-71cd-4d43-a68b-9843d8451884</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Compassie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 6 Dec 2022 08:53:59 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-compassie-mgmAbyzd</link>
      <enclosure length="27561581" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1b478ba0-1f11-453f-903a-68bbcd779384/audio/39489f2a-4a42-4305-bb64-025f70121383/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Compassie</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/5c071c4b-910b-4e65-99c1-18149adc2faa/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:41</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, geestelijke gezondheid</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>50</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">006eaac4-90b1-4640-8b3f-5345d7959a93</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Kruid</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 14:33:49 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Kruiden, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-kruid-EraUKrf3</link>
      <enclosure length="27302026" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/7b2559be-3704-414a-9377-d6a4e5ad8ae6/audio/c8e55b24-6a2a-47e5-ab46-43af1b7e0dbe/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Kruid</itunes:title>
      <itunes:author>Kruiden, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/da9381b9-5794-43c2-8979-17e83ec63abe/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:24</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, kruiden, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>49</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">9af9ca81-5bfb-437f-bb4e-fd1f320cfb93</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Relatie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 13:36:21 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (seks, relatie, Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-relatie-YPTh2lNQ</link>
      <enclosure length="28121229" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/c96d5c9e-aebf-4504-a7c2-44cda0aee30f/audio/e828b884-0eec-4c5f-9331-de1bb061c25d/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Relatie</itunes:title>
      <itunes:author>seks, relatie, Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/b183e7a9-3ab6-4d8b-b5e5-9afa2229f575/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:16</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, relatie, kaat bollen, martine prenen, seks, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>48</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7109b541-6e64-4163-9b65-7da2080bbe3c</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Zelfzorg</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Nov 2022 09:05:04 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-zelfzorg-frong-d-kmWfF_RU</link>
      <enclosure length="29129346" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/22438000-c888-481a-bb27-415892668c8b/audio/64250390-da83-4fbb-b0ef-219477e2d465/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Zelfzorg</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/fdcd5034-ea5b-4899-8feb-d713694d931c/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:19</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>selfcare, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>47</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">dfbf0c73-1d59-4e77-a500-87d76fb06f99</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Psycholopen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 7 Nov 2022 10:26:46 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-psycholopen-Fsw1w_Ij</link>
      <enclosure length="29795155" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/c3466754-65c7-49f6-9f10-17a1f364cdfb/audio/11c2e352-5fe3-478c-a69c-482b9e45c2c4/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Psycholopen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/3b577464-158c-45a0-98f8-cd76571a6f70/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:00</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, psycholopen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>46</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2254f3ec-1cbc-4a60-a72c-24fb227de062</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Flower Power</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 Oct 2022 09:16:31 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Flower Power, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-flower-power-Ud9QRQMG</link>
      <enclosure length="29618776" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/d47fce69-9548-4988-b477-656f159696c2/audio/34572469-9b3a-4c1e-92fd-d7b0a5593793/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Flower Power</itunes:title>
      <itunes:author>Flower Power, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/74bf3d36-3a0b-4e20-935b-545ba2dbb37f/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:49</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, flower power, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>45</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">25baa6b1-9385-435d-bb99-af26d8587210</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Body Positivity</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Oct 2022 14:32:13 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Body Positivity, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-body-positivity-QbhuJnoj</link>
      <enclosure length="29730789" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/8df6e337-9a9b-4e56-b335-da360702f6a2/audio/fcb61017-6f90-4a59-a4e1-2621dbbf9cc0/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Body Positivity</itunes:title>
      <itunes:author>Body Positivity, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/1b5cdb40-c97b-4d24-8280-5e4c130a9ca2/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:56</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, body positivity</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>44</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">48dffdfb-294b-45ec-8cb5-23c2874f799e</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Rommel</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 10:13:07 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-rommel-8CzwulIr</link>
      <enclosure length="29426933" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/e22a69ba-7518-4310-9aae-a65d4a0560af/audio/f44b5d2e-e6b0-444a-82d8-f9fc1d43ad95/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Rommel</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e14a0e3c-af8c-4868-b0a5-1aaa5e7f30a0/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:37</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, opruimen, mar10&apos;s, poetsen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>43</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">87c499ac-68b8-414c-a382-5b5e41171212</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Borsten</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Oct 2022 14:08:55 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-borsten-O5OBsvww</link>
      <enclosure length="26579095" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/71213ca0-4fad-4148-81e8-e65264916b4f/audio/e60ce8c6-4b46-4ea7-ad75-f45656fda626/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Borsten</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/5cc1054a-12fe-4bb3-b203-a82858476ad2/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:27:39</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>borsten, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>42</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">67779bfd-2109-4ddb-9f37-73c1b7c9d1fa</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Fitness</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 14:01:13 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-fitness-Gfk9Gmuh</link>
      <enclosure length="27897339" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/ac76660b-6432-4023-ab89-2142454908f8/audio/1e042d7c-9699-4ae3-acb3-137dab6401e4/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Fitness</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, TV PLUS, Gezondheid, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ce077938-317c-43c1-9667-8ca5d5c1bf7a/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:02</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>fitness, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>41</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f9907c00-8158-4a5f-b6d3-c08aaaa29e60</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Mindfulness</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:59:32 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-mindfulness-Jl9QWENI</link>
      <enclosure length="30275108" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/c8a85993-75cd-4702-b22b-a2fd29decc1f/audio/66ea4d0e-9143-4901-a8a8-93cecf911e9c/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Mindfulness</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ed57016c-c9ac-4457-894a-95e2f6be8387/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:30</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, mindfulness, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>40</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ecf3c690-d255-4e08-9353-2e0d1915987c</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Balans</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:53:55 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-balans-UUdkbH5g</link>
      <enclosure length="28377574" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/415d34d0-dc3d-4062-b2a6-f5e76125af58/audio/4063db00-8759-4453-a74f-f50fec9c5161/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Balans</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/2dbd3df0-8142-49b6-a082-ee21abae2c50/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:32</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, balans, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>39</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ffc51378-08a4-451d-b0a7-dd1d7621be19</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Kanker</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:50:43 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-kanker-xZ54nWdw</link>
      <enclosure length="29881391" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/b6fff824-c41f-4ec2-b341-b5ace8452c49/audio/3986d39d-9d27-47df-8575-e99c9603ace0/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Kanker</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/7d870f50-a4c5-477c-ada4-a042fda9b7e3/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:06</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>38</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">25a76c21-61ac-4277-925b-1e597bc2118c</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Energie</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:19:47 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-energie-9uD9kumw</link>
      <enclosure length="30073652" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/a51c0d18-080e-4a73-ac28-dd47e8ac039a/audio/97ea6d0e-dc39-473c-84f3-5cd111e04563/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Energie</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/5bbbaf4a-2876-438a-ade9-c9928843e1c5/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:18</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, energie</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>37</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">c3c2896b-f470-4f85-99b8-96a067f839b8</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Metabolisme</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:17:44 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-metabolisme-MJuNXwYn</link>
      <enclosure length="29532813" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/6d039a6b-123e-4143-a088-bb6076cfe45f/audio/13fceed9-f467-43aa-93ee-84b224fd9acb/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Metabolisme</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/3885f5cc-b933-4a40-8c88-087c8c0eda89/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:44</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, metabolisme</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>36</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">14becd7d-f950-4a15-9634-e13e162aba76</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Mindset</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:15:47 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-mindset-TNOK_mLo</link>
      <enclosure length="28953521" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/367cace8-feb2-4b8c-ad95-4d3a49a9c46e/audio/f54e8b02-3920-4412-8f72-092446a26969/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Mindset</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/7acb7b89-a609-48c7-9966-aba4d0cb9ebb/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:08</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, mindset, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>35</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b1072243-c9ba-4e35-81bf-a061592e6630</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Vagina</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:13:10 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-vagina-atGPtO5a</link>
      <enclosure length="28953521" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/3d4707b2-602d-49c3-9288-37ee4ef10b9c/audio/a2096967-5861-4188-98e2-73718d8ff3be/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Vagina</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/7535e054-600d-443a-a2c7-36f34f6be5c4/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:08</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, vagina, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>34</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">5058e893-6826-469d-9727-7e7c4be0861a</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Keto</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:11:19 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-keto-DQQ81U92</link>
      <enclosure length="28451134" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/cfeaa32c-b8f6-4e1e-8754-fa8af00e23dc/audio/6b8ab3d6-536e-4a22-95fb-25471e948eed/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Keto</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/93fefce4-ed1d-48f3-a2fb-a132bd98eca8/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:36</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, keto, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>33</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ccfcfff9-9278-40cc-9350-993a06ad7625</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Detox</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:08:47 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-detox-HB9S3j76</link>
      <enclosure length="28579030" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/189b1059-b820-492d-b5d1-6f601ec81b38/audio/ce91ac0b-eb1f-4b09-98c3-9462da6cefb7/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Detox</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/070a5aa9-e67d-4f46-86c9-3c1c2c3ca948/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:44</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, detox, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>32</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a96ced78-a11b-4dc7-a66d-497c4e7a7a2c</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Hooptisme</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 13:06:53 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-hooptisme-n5bDf_Cs</link>
      <enclosure length="29382348" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/5542539c-eaa0-4d45-8f75-7569d76cb936/audio/248c9324-3042-427e-a71a-d718aad6ea73/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Hooptisme</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/cfa57bd9-c3a5-4561-bb80-107198f88a70/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, hoop, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>31</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">2e5a14fd-5f28-40f6-b653-4c3bb823443e</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Gewoontes</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:24:28 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-gewoontes-s5KTTbmJ</link>
      <enclosure length="28041534" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/b5f09d96-717a-430b-88b5-8da897df3371/audio/f750bcb6-89cf-41bb-aafb-438599279c06/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Gewoontes</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/cc4b4fd8-b4a1-4154-9c33-3fa653d7ce4f/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:11</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>gewoontes, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>30</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">b1c8c787-15e6-45e9-9b5e-a378213f6c16</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Plasticvrij</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:22:36 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-plasticvrij-69VJn0oZ</link>
      <enclosure length="27106978" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/964fbe17-6868-4b85-bef6-bfb42cf21846/audio/f12c273e-9078-43f8-a702-0c8d4b918781/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Plasticvrij</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Martine Prenen, Mar10&apos;s, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/64301de3-6116-4d79-a8c4-c1e313f679d0/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:12</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>plasticvrij, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>29</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">efa85023-42df-4bee-96c0-014d39a7330a</guid>
      <title>Mar10&apos;s - 16:8</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:20:52 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-16-8-oR7wlVI6</link>
      <enclosure length="27833391" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/28027aea-6f9d-464d-b381-30fc727ff833/audio/0a8ad77e-7053-4658-b634-046a409aec87/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - 16:8</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/69b94585-b889-422c-8e02-65d84a03c308/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:58</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, dieet</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>28</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">75a6a04d-e40f-4042-998a-380dc86ef170</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Medicijn</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:19:07 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-medicijn-IDeNCywx</link>
      <enclosure length="28495856" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/4b8c54ac-6fa0-4197-a868-30ca8c245a5b/audio/2424de7d-f328-44c0-b53e-a8508ea5542d/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Medicijn</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/38c628e3-2671-49ec-9aba-b8117d9d0736/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:39</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, medicijn, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>27</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">00a1ab1f-b09b-4cf8-abc7-60d7527bb467</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Seksualiteit</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:17:00 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-seksualiteit-Xzc9H1Gn</link>
      <enclosure length="32675030" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/3368e66a-c3bb-42d0-8833-5333d4e3e3e1/audio/20ef5623-3f3b-4143-9831-90212c206dc5/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Seksualiteit</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/fa2d4453-6eba-4779-b356-611ce5a9caa4/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:34:00</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, seksualiteit, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>26</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">3c9f1623-af74-4723-8e90-42d205ef659f</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Koolhydraten</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:15:35 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-koolhydraten-_pM3DYaB</link>
      <enclosure length="27961704" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1b93094f-b172-4073-9f7f-a1b82fc1824c/audio/744b0e94-7422-4f75-8a95-e77a32855b9b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Koolhydraten</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e885452e-80f2-4199-9767-c67ce1867d47/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:06</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, koolhydraten, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>25</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">bb997951-08eb-4c14-bf16-122dd44c15ca</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Sapjes</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:13:53 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-sapjes-iAzkhXQW</link>
      <enclosure length="27251174" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/a27b6716-acb7-44c1-a7c3-91b32627c09a/audio/8e30156b-8548-4332-bdb1-21b12288e24a/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Sapjes</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/d5dac812-817b-46ae-b466-303fb7fedc2d/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:21</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>sapjes, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>24</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">61139596-cf15-47f4-a69c-c432230fdd7d</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Geluk</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:12:16 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-geluk-InTdOTsl</link>
      <enclosure length="27347304" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/3ad8f2f8-9ea6-4436-b7a5-d59e5e064f31/audio/346d44e1-7cc5-4274-a9e0-10ed564b1b9b/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Geluk</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e228a2f0-9982-4dcd-a427-00fc34d983fd/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:27</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, geluk, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>23</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a56d497d-ba2f-4393-aa73-1880ec87604b</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Work-life-balans</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:10:30 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-work-life-balans-AAy9AJXa</link>
      <enclosure length="27449704" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/4b4cd35c-174f-4f6e-b43d-5f788f46eea2/audio/f9cf13b3-3527-45a2-939f-17406d6b037c/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Work-life-balans</itunes:title>
      <itunes:author>Martine Prenen, Gezondheid, TV PLUS, Mar10&apos;s</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/681313b5-cb14-46e3-8242-6039817a5b46/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:34</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, work, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>22</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0b2f47cb-a45f-4ba0-a997-122efbb2c166</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Badkamer</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:08:44 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-badkamer-muMHIitO</link>
      <enclosure length="32393325" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1e0ed436-cc8a-494d-866d-60154749baee/audio/f56a1e52-8845-4b8f-ae1f-b858892a5116/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Badkamer</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/5a2a9d2e-e0d8-48d0-ae8c-a0404aa79c03/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:43</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, badkamer, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>21</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f7f79d72-b073-436c-beff-d7881161b676</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Slaapkamer</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 12:06:21 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-slaapkamer-jZ3toU6Q</link>
      <enclosure length="30730684" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/683d0481-6f78-4b41-a164-900d7af32605/audio/bd4e71fd-ed5b-4c89-91c5-3470a1bca25f/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Slaapkamer</itunes:title>
      <itunes:author>Mar10&apos;s, Gezondheid, Martine Prenen, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/371b3ad2-c642-4919-acde-6839eb2648a7/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:59</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>slaapkamer, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>20</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">16549154-6be6-4e0d-8556-f53221f319c3</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Recept</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Tue, 4 Oct 2022 11:56:54 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-recept-gm_UrCWs</link>
      <enclosure length="32760842" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/3ffde328-7d1b-4ba8-961c-d5d776be88f1/audio/392ea56d-1de9-4958-ac49-88169b566f60/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Recept</itunes:title>
      <itunes:author>Gezondheid, Mar10&apos;s, TV PLUS</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/a95db855-aac5-486a-9e8f-61f010a3f46c/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:34:06</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten over hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mar10&apos;s., tv plus, gezondheid</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>19</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">1c89713c-bb9f-4b1a-afaf-96374014c41e</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Vegan</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 08:21:20 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, Vegan)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-vegan-gc4kYpl_</link>
      <enclosure length="41096901" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/6d1fa702-6461-4609-aba8-6dc13db8d195/audio/33bf46f0-d7e2-4fe4-b644-ee714555fcc0/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Vegan</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, Vegan</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0318c7f0-159f-4e61-9e3e-5ac29b54e3c9/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:33</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>vegan, tv plus, gezondheid, milieu, climate, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">88b9015a-5f21-40e2-bc2c-5a2ca923ccef</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Yoga</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 08:19:18 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, Yoga)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-yoga-et3QPC_X</link>
      <enclosure length="43527033" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/b7cc1408-1600-486b-aa9e-be7033fcb130/audio/e57a343b-fe4f-4426-93a5-56f7aa52c34e/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Yoga</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, Yoga</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ad5e91db-21d0-4d9d-be04-b45fa8b802a0/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:15</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>yoga, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">498569d5-5794-4fc7-ac67-5232980d5492</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Hormonen</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 08:17:32 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, Hormonen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-hormonen-TPlLN6uL</link>
      <enclosure length="45482031" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/8c3e11bf-12b6-4ee8-b17a-649cc8bcdb86/audio/f65ae160-5b95-4f20-b068-c7e6534215ca/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Hormonen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid, Hormonen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/63673fec-d725-428a-8cfa-6559d661f90c/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:36</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s, hormonen</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f8e96dad-1499-4e2b-98c8-d467fd671ca2</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Slaap</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 08:15:28 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-slaap-LM3y4kqQ</link>
      <enclosure length="43450035" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/8f01da60-bec4-42c9-976e-485e74384592/audio/60e430b7-581d-43ac-8ffe-69a3c493bc9e/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Slaap</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/88c99fc9-ac5f-44cc-bb34-5cbaa601bb60/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:12</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, salpen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">0ab14983-c84c-46f0-8f18-8c0087767829</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Wandelen</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 May 2022 08:13:28 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-wandelen-iWE4Z9lA</link>
      <enclosure length="39189476" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/f50ddc6c-e700-4fb5-af9a-9e34d6c9a05e/audio/05167795-c834-4a82-b5b7-25f0a3765a4c/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Wandelen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ecf2a673-5bbd-4166-8909-ae0849b5920f/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:27:14</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, wandelen, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">43d7e5d0-e313-4ec0-a79b-860fe5df9548</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Haar</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 08:24:09 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, haar)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-haar-JxnxWqiu</link>
      <enclosure length="30415825" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/49a42aa1-9dd4-48e9-beb8-97dea4b3a463/audio/7841d12f-a8f0-4ffd-93bb-69893923ec89/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Haar</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid, haar</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/8219fe1b-4e4a-4b5e-a3ad-85e04c5304f2/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:31:39</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>haar, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7497b408-101f-469b-883e-6102a3782d62</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Hoogsensitiviteit</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 08:21:00 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-hoogsensitiviteit-oK3POSfI</link>
      <enclosure length="29759629" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/0b9efafd-6150-4bae-a461-7b28e0dc83df/audio/83a61e05-9145-4297-b591-4c078fd2ec32/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Hoogsensitiviteit</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/523a923e-6c2f-4c46-bf0d-42baea568c22/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:58</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ea6785cf-be15-4ab6-8e8b-ae441d7dfee9</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Zelfzorg</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 08:16:39 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-zelfzorg-7sTpmBGC</link>
      <enclosure length="28476494" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/bb42abfb-6e56-4f00-9d4d-14b48111e970/audio/b9c28ce2-4ff1-4d1f-9eb5-67bd8578f331/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Zelfzorg</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/883156dd-2adf-4924-b476-b9cea82778d1/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:29:38</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, zelfzorg, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">ab6c9272-8bae-49ba-a85c-6b240a902f36</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Darmen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 08:12:03 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-darmen-UTJVVbWr</link>
      <enclosure length="29001451" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/54e0bc50-2596-4b4b-87bd-10e997ecc0fa/audio/e004f0ec-11ea-479d-8c70-da4559cf4af3/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Darmen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/ad028e41-1e4e-488d-93bf-35efda6e1f73/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:12</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, darmen, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">21de4c2e-3ed2-46ec-8f34-bdb10e02bd73</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Immuniteit</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2022 07:51:52 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Immuniteit)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-immuniteit-A4cSsGdh</link>
      <enclosure length="32425372" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1a1c2a95-9705-446b-a952-da58dd4aeb86/audio/5857b0c4-1b6c-49ef-8531-58b0680de38e/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Immuniteit</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Martine Prenen, Gezondheid, Immuniteit</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/2575d1ad-39bc-4f02-9227-64e0405a5296/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:33:46</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>immuniteit, tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">7cb6244e-68c8-4b0f-aea9-c671679593b5</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Huid</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 10:13:53 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-huid-QEzwRpL4</link>
      <enclosure length="27119798" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/fa927e77-fb00-45d4-8d22-ac934eb22b82/audio/a58dc523-c241-4986-8085-1b1e3d724617/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Huid</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/43d8d79c-9cea-4e36-892e-3ba17afb4749/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:13</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, huid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">3030483b-5b52-4fbe-8beb-cfecb7eedd35</guid>
      <title>Mar10&apos;s -Stress</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 09:59:10 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-stress-ah9ZIWNv</link>
      <enclosure length="29478342" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/a201f0aa-8937-40e8-beae-e12507d2b45a/audio/c36a220a-64c2-4c86-bf15-369ffeaa1793/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s -Stress</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e2efd00b-3343-4b1e-bc95-e29edecd0557/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:41</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, stress, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">880c37c6-65ea-40fe-b5e8-5b9ab98307cd</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Buik &amp; billen</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 09:56:24 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-buik-billen-uVaFWAqs</link>
      <enclosure length="26838094" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/55fe4235-1e20-4d70-b3d4-fecca528947a/audio/e54442b8-4305-4adb-984c-f4b4f07b8126/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Buik &amp; billen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/bcc6a161-0788-475d-8573-6591a71e13fb/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:27:56</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, billen, buik, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">da4dfa27-25fe-4397-9785-12ed82be5569</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Kruiden</title>
      <description><![CDATA[Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.
]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 09:53:19 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-kruiden-2is_RAvr</link>
      <enclosure length="29337490" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/1eab6ccf-8cfd-4b7e-a2d4-79c1c5fdc6b9/audio/99982d45-e8d9-41c1-b3c2-177bb1cb1e3f/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Kruiden</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/dcc2951f-e9ec-46f2-813c-ac2681836b77/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:33</itunes:duration>
      <itunes:summary>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Gezondheidscoach Martine Prenen praat met uiteenlopende gasten hoe we gezond en gelukkig kunnen leven.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, kruiden, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">f4bc350c-36a1-4f41-ab99-0fc2dabf81fd</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Bekkenbodem</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 09:48:45 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-bekkenbodem-zQ7ylv_p</link>
      <enclosure length="28905320" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/ec6b022c-b388-48ea-b089-d9abee3caba5/audio/10406da7-dcab-423b-8761-b1700195bae0/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Bekkenbodem</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Martine Prenen</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/e3aacaf0-f086-4cc6-9564-0141ed92ca64/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:30:06</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, bekkenbodem, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">a2bb9579-b681-4cf2-b03c-588e2232a281</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Mineralen doen je stralen</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Sun, 3 Apr 2022 14:42:17 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-mineralen-doen-je-stralen-etcias5k-moDjUo1K</link>
      <enclosure length="27622185" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/c14bf486-d1b8-47ee-923e-c18447b3ae3e/audio/0c2e85f3-9169-42d6-82ba-b8ab2f0c642e/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Mineralen doen je stralen</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/0d5ac301-bda6-4810-b411-414ff206da9a/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:45</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">d9b4464f-1320-4391-9df1-cb06e663efcc</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Gezonde zoetigheid</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Sun, 3 Apr 2022 14:40:35 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-mineralen-doen-je-stralen-26RhxsGc</link>
      <enclosure length="27641412" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/8ce78613-91d3-4c0d-b064-072a9ee2c36a/audio/decdddce-0223-4d44-8df4-76d39d3de380/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Gezonde zoetigheid</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/80bcfa40-0c7c-4a1f-992a-dac35d10af3a/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:47</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <guid isPermaLink="false">18478ee3-ee4c-4ae1-8547-4493ee99bf06</guid>
      <title>Mar10&apos;s - Adem</title>
      <description><![CDATA[Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10's. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. 
]]></description>
      <pubDate>Fri, 1 Apr 2022 13:16:18 +0000</pubDate>
      <author>farid.khetouta@rtv.be (TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid)</author>
      <link>https://mar10s.simplecast.com/episodes/mar10s-adem-fBiQutx6</link>
      <enclosure length="27340481" type="audio/mpeg" url="https://cdn.simplecast.com/audio/e8680aea-52da-4cb6-a61a-014cb44f9f0c/episodes/381e6297-8737-48c9-80da-014cb04a8af5/audio/97cb4db3-8213-459e-a95b-46a39ead386c/default_tc.mp3?aid=rss_feed&amp;feed=6cfCF39j"/>
      <itunes:title>Mar10&apos;s - Adem</itunes:title>
      <itunes:author>TV PLUS, Mar10&apos;s, Gezondheid</itunes:author>
      <itunes:image href="https://image.simplecastcdn.com/images/7f31127a-73d6-4658-97a8-464389c39253/12d83f8e-6e90-47c8-b136-68b1063dbd2e/3000x3000/versie2.jpg?aid=rss_feed"/>
      <itunes:duration>00:28:27</itunes:duration>
      <itunes:summary>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Martine Prenen maakt ons elke week een beetje gezonder in Mar10&apos;s. Samen met verschillende experten gaat Martine opzoek naar wat ons echt gezonder maakt. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>tv plus, gezondheid, martine prenen, mar10&apos;s</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
  </channel>
</rss>