00-10-30 История про мгновенный результат – облегчение после выпивки – у алкоголика накладывается на всю жизнь. Ты хочешь чтобы раз – и все было круто в бизнесе тоже. «Нет, дружище, делай медленно!»

00:27-00 О синдроме самозванца.

00-38-00 Запой в Нью-Йорке. Кодировка. «Все вокруг хотели, чтобы я не пил. Это крайне важно – не я хотел, а другие хотели. Поэтому и не сработало».

00-46-00 «От алкоголика важно уйти. Он как сыр в масле катается, пока все вокруг занимаются его спасательством». 

00-49-00 Что или кто помог бросить? 

01-02-00 Молитва Сент-Экзюпери «Искусство маленьких шагов». 

06-00 Самое сложно для меня – анализировать себя: какая я, что я хочу, мои чувства.  

08-00 «Я думала я одна такая, ужасный человек, с которым невозможно, а оказалось – нас много». О том, как работают группы «Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей».  

14-20 Характеристика Взрослых детей алкоголиков по классической книге Дженет Войтиц «Взрослые дети алкоголиков».

18-00 «Я испытывала жгучий детский стыд быть собой и занимать место в этом мире. В программе я начала понимать, что я имею право на жизнь так же, как и другие». 

21-40 Почему пьянство родителя так сильно влияет на ребенка, оставляет такой огромный след в его судьбе?

 44-20 От чего нужно выздоравливать взрослым детям алкоголикам? Что будет считаться выздоровлением? 

11-00 Отец троих детей. Первый запой. Упал под поезд. 

14-00 Всё стало еще хуже, когда появились большие деньги: можно было напиваться и ни о чем не думать: такси довезет, врач капельницу поставит. 

16-00 «Случай, который меня вытолкнул». О роли семьи в выходе из зависимости.

27-00 Алкоголизм и тревожно-депрессивные расстройства. 

28-50 «Эйфория и отходняк в творчестве – это нормально и это очень важно. Чтобы понять это, мне потребовалось 30 лет».  

32-00  О разговоре с детьми уже в новой трезвой жизни. Удалось ли им простить?

35-50 Об отношении к алкоголизму в Германии, где сейчас живет Дима. О том, почему пьянство – чисто наша российская проблема.

00-11-50 Мы сами вкладываем детям мысль, что алкоголь – символ взрослости. Сама семья прививает детям неизбежность питья. 

00-16-14 Как формируется зависимость у подростков? И почему так важно, чтобы родители участвовали в процессе излечения?

00-22-15 Типичная история: мальчик и его родители, которые узнали все последними. 

00-36-50 Почему классическая 12-шаговая программа не работает с детьми и подростками? А что работает? 

00-38-00 Проблема алекситимии – когда нет слов для чувств. «Как дела? Нормально!» 

00-49-41 Можно ли разделить ситуации: когда зависимость ребенка – это его крик о помощи, а когда – ему просто нравится такой образ жизни? 

00-55-00 «Розовое употребление».

00-59-18 Самое главное: воспитывать в ребенке чувство собственной ценности. Насколько они ценны, даже если они не такие. Даже если они плохие. И плохие ли они? 

01-02-00 Взрослая позиция должна формироваться постепенно. Все думают про жизнь завтра, а важна та жизнь, которая сейчас.  
 

00-09-10 Sex and the City как реклама секса после коктейлей. Фильм «Любовь и голуби» как антиреклама: «По пьянке закрутилось и не выберисся».

00-13-40 О разных стадиях опьянения. Шкала потери контроля.

00-19-00 Люди ищут критерий: что значит быть алкоголиком? Потому что люди хотят остановиться у порога – понять, где порог.

00-24-00 «Оказалось, что мы не умеем переживать радость в полноте своей без алкоголя. Когда мне хорошо, мне хочется взять какую-то подпорку извне: я не умела чувствовать свои чувства сами по себе». 

00-25-40 История Карины – второй героини книги «Бутылка».

00-32-00 «Когда ты пьешь – ты идешь по дорожке от себя. Я шла по этой дороге 15 лет, и только сейчас второй год я иду по дороге к себе, обратно». 

00-33-00 Когда перестаешь пить – важно начинать работать со своими гневом. «Гнев остается в тебе, никуда не девается, его нужно как-то выплеснуть». 

00-38-00 О бутылке, которая на самом деле мешает творчеству. 

06-38 Общаясь с алкоголиком важно понимать: то, что вы намереваетесь сделать и то, что вы в итоге делаете – разные вещи. Пример матери и дочери.

09-30 Реагировать из состояния взрослого, а не импульсивного ребенка. Позиция радикального уважения.

12-31 Как не дойти до крайней точки взаимодействия – когда из лучших побуждений близкого человека в запое начинают связывать? «Финальная драма – когда все больше власти у семьи, и все больше хаоса у зависимого. Разумного в этом все меньше». 

41-40 Как избавиться от чувства вины перед зависимым в семье, которому ты не помог? «Нужно осознать свою невсемогущесть, не брать на себя слишком много».

44-20 Как делать выбор, если в семье есть дети? «Что можно сделать здесь и сейчас?»

Соцсети Александра Еремеева: https://www.facebook.com/alexandr.eremeev.5

https://www.instagram.com/smirnova.fin/

07-00 «Я прилагал массу усилий к тому, чтобы моя жизнь выглядела успешной». 

09-10 Что дает алкоголь человеку? «Алкоголь – мощный адаптоген». 

11-30 «Что бы со мной ни происходило, у меня есть одна задача: дождаться вечера. Я точно знаю, что вечером проблемы исчезнут».

12-00 Почему кодироваться – точно не выход? «Суть метода – держать зависимого в  страхе. А в ситуации, когда человек и так не уверен в себе, находится под гнетом действительности – усугубить эту ситуацию непреходящим страхом – не выход».

14-45 «У алкоголика три пути: тюрьма, психушка, кладбище. Дальше пути нет. Но есть четвертый путь – путь выздоровления».

18-30 О программе 12 шагов. О том, зачем нужны клиники.

26-18 «Я вел себя как крайне конфликтный человек, социально опасный». Самые ужасные истории бывших зависимых – у каждого есть такая. 

30-00 Выздоровление алкоголика – это прежде всего развитие его психики. «А это болезненный процесс. Психика не любит меняться». 

32-00 О роли наставника. «Выйдя из клиники я пошел в гастроном, чтобы пойти и проверить себя: что я почувствую».

34-00 «Некоторые друзья решили, что я был завербован сектой после клиники». О программе Анонимных Алкоголиков. 

35-00 О фигуре духовного спонсора. Исповедь – колоссальный эмоциональный всплеск. 

00-03-00 Эффективная реабилитация семейного алкоголизма – это когда родственники пьющего человека идут в группу взаимопомощи Ал-Анон.

00-07-44. Что значит – отделиться с любовью? «Любовь должна остаться».

00-17-10 Как понять, что вы имеете дело с алкоголизмом? И почему вопрос диагноза на самом деле не интересен? 

00-19-25 «Выздоровление от алкоголизма – это прежде всего отказ от тайн».

00-20-10 Если человек не понимает, что ему нужна помощь, что может изменить близкий? 

00-21-50 Почему кодирование – это обман и подлость. (И не помогает). 

00-24-50 Если мужчина поднимает руку на женщину, это – его психотип, и алкоголь тут ни при чем.

00-25-32 Каждый ли алкоголик хотя бы раз в жизни испытывает желание вылечиться? Куда направить такого человека?  

00-33-12 Почему препараты, которые используются в наркологии, не лечат. 

00-35-11 О клиниках, где можно пройти программу 12 шагов.

00-40-40 Если причина алкоголизма – дырка в душе, то может ли помочь в лечении психотерапия? А антидепрессанты?

00-43-55 Почему не нужно и даже вредно выпадать из привычной среды, чтобы победить зависимость?

00-47-10 Почему нельзя верить рекламе наркологических клиник на сайтах.

00-51-08 Как воспитать ребенка, который во взрослом возрасте не столкнется с зависимостью? Идеальная система отношений в семье. 

00-54-50 Как сегодня государство борется с алкоголизмом? Что нужно изменить, чтобы улучшить ситуацию в России? 

01-08-00 Почему мотивационная наркология – самая передовая система борьбы с зависимостями. Позитивный опыт Португалии.

В нашем подкасте лучшие наркологи и психологи расскажут, что на самом деле происходит с алкоголиком и какую стратегию избрать его близким. Вы узнаете, что происходит в закрытых клиниках,  научитесь отличать шарлатанов от наркологов. И главное – будете знать, как поддержать ребенка в пьющей семье.

Подкаст «Неанонимные Алкоголики» выходит по средам на всех платформах, включая Apple Podcasts и ЯндексМузыка. 

Проект осуществлен при поддержке Storytel.

Благодарим Василия Васина за музыку для анонса и джингла.